每天晚上喝三杯白酒有什么好處，每天晚上喝3兩酒有利于身體健康嗎

不利于，少喝點(diǎn)

50ml就夠了，三兩多了

喝白酒關(guān)鍵在適度，少量喝有益，多喝傷身體，晚上喝酒，刺激、興奮，但喝多了易惹事生非。

能睡好覺

適量的應(yīng)該是對身體有好處的，可以促進(jìn)血液循環(huán)。

其實(shí)喝酒對睡眠到不好了。我正在用善水助眠枕，感覺還行。你可以試一下，平常不要熬夜

可能吧？哪你就多喝點(diǎn)

你好！有僅代表個人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

少喝一點(diǎn)，好處有的，有助于睡眠

喝少量的酒，對身體是有好處的，尤其是紅葡萄酒，可以活血，每天一小杯，但最好不要和睡覺的時間太近。

我總晚上喝 告訴你 晚上喝完是愛睡覺了 但是你不覺得酒勁過了后 人會在下半夜自動醒~ 是酒精在起作用哦~加快你的血液流動速度 和你的心臟速度 ~呵呵 自己琢磨吧~

適量飲酒有助于血液循環(huán)境

睡的香！不做夢！躺下就著！防止失眠！

好睡眠了哦

活血、暖和、睡的香。

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要適量，每天都喝一點(diǎn)，可軟化血管，每天最好是不要超過2兩 ，看你身體狀況了，祝你健康快樂??！

三兩多了一點(diǎn)了，一兩就差不多了，而且還是要藥酒啊，補(bǔ)得那種，每天喝對身體還有好處，但是少喝，紅酒也可以

朋友，才三兩白酒，完全可以的，但要提醒你，不要和酒精酒喲，那種酒傷身，要喝純糧釀造的。我給你推薦一款，以茅臺鎮(zhèn)當(dāng)?shù)厥a(chǎn)的優(yōu)質(zhì)糯高粱、小麥、赤水河水為原料，秉承茅臺醬香酒傳統(tǒng)工藝、精心釀造、勾兌而成的優(yōu)質(zhì)醬香型白酒。該醬香老酒與國酒茅臺一脈相承，同根同源，綠色食品，喝出健康，產(chǎn)品具有品質(zhì)醇厚豐滿、綿甜爽口、幽雅細(xì)膩、回味悠長之完美風(fēng)格，具有醬香明顯、幽雅舒適，協(xié)調(diào)醇和，濃郁纏綿，好喝，不刺喉，不口干、不上頭，不傷身等特點(diǎn)，倍受消費(fèi)者親睞。是自飲、待客、送禮、收藏的上好選擇。

喝白酒的好處： 白酒能安神助眠： 白酒中的成分很復(fù)雜，僅茅臺酒中的香味素就多達(dá)70余種，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度數(shù)較高，千萬別過量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細(xì)胞；孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。 普通人飲用白酒時，高度白酒――比如52°的茅臺，每日飲用量最好不要超過2兩；低度白酒――比如38°的五糧液，每日最好不要超過3兩。另外，還可以借酒澆愁 取暖 壯膽 可以使面部皮膚暫時紅潤 表達(dá)友情和義氣的一種方式 害人的方法之一（千萬別那樣做?。┧幘瓶蓪ι眢w有益。每天都喝點(diǎn)白酒對身體是有好處的。 因?yàn)樯倭康木颇軐θ梭w形成刺激。促進(jìn)血液循環(huán)，有益于心血管健康的。對老年人來說，喝一點(diǎn)點(diǎn),對身體有益,促進(jìn)血液循環(huán),尤其是在冬天喝點(diǎn),可以防止動脈硬化

少喝點(diǎn)有好處，一兩

晚上睡覺前喝酒是很不好的， 指導(dǎo)意見： 睡覺后肝臟的負(fù)擔(dān)是最大的，如果睡前再喝酒的話，那會更加加重肝臟的負(fù)擔(dān)，有損肝臟

壞處多

晚上睡覺前喝白酒對身體不好。專家表示，飲酒不僅不會助眠，反而不利睡眠。影響：酒精進(jìn)入人體后，先是引起中樞神經(jīng)興奮，隨著酒精濃度的升高，又會使中樞神經(jīng)受到抑制而產(chǎn)生困意、昏昏欲睡，很多人認(rèn)為這就達(dá)到“助眠”效果了。事實(shí)上，這是中樞神經(jīng)受損害的一種表現(xiàn)，它破壞了神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡，對人有害無益。酒后入眠還可能導(dǎo)致睡眠呼吸障礙和呼吸暫停。喝酒以后酒精會使全身的肌肉，包括下頜、咽喉部的肌肉、舌頭都會變得松弛，這樣更容易使上呼吸道處于梗阻狀態(tài)。所以，飲酒睡著的人比不喝酒睡著的人更容易出現(xiàn)呼吸道狹窄、呼吸暫停以及打呼嚕的現(xiàn)象。酒后引起的睡眠與正常生理性入睡是完全不同的。酒精雖然有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用，但持續(xù)時間比較短暫，大約3~4個小時睡意便會消失，酒精的催眠效應(yīng)消失后，身體就會出現(xiàn)心跳加快、呼吸急促等交感神經(jīng)興奮的癥狀，這時人們反而容易驚醒，甚至失眠。另外，飲酒后看似睡著了，其實(shí)這時大腦并沒有真正的休息，因此，人們在酒后醒來時，往往更會感到頭昏腦漲、白天沒精神等不適癥狀。擴(kuò)展資料：有利于睡眠的飲品：1、菊花茶：之所以菊花茶可以成為睡前配制茶飲品的首選，那關(guān)鍵是由于其柔和的舒眠效果，是最佳的凝神靜氣的天然藥方；2、蜂蜜：糖份太多具有興奮效果，不過少量的葡萄糖可以適時地暗示大腦分泌orexin（苯基二氫喹唑啉）這樣的物質(zhì)，這是一種新發(fā)現(xiàn)的和思維反應(yīng)有關(guān)的神經(jīng)傳遞素。因此滴幾滴蜂蜜到溫奶或者是香草茶里面對于睡前放松是很有幫助的；3、溫奶：睡前喝一杯溫奶對于睡眠有幫助的說法好像誰都知道了，由于牛奶里面有一種色氨酸，它可以像氨基酸那樣發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用。而鈣可以促使大腦將這種色氨酸充分利用。把溫和的牛奶盛到奶瓶里面，一種回到幼年的溫馨之感想必會回來的，輕輕告訴你“放松些，一切都非常好”。除了以上飲品之外，作為最普遍的飲品水。睡前喝水的注意事項(xiàng)：睡前喝水，可以降低血液黏稠度，降低心血管事件的發(fā)生。參考資料來源：人民網(wǎng)-睡前小酌對睡眠有害！兩杯酒毀掉四成睡眠人民網(wǎng)-6種飲料不宜睡前喝 3種飲品能安眠

每天晚上都要喝二三兩白酒，這樣對身體有好處嗎？

如果每天喝一杯白酒，對身體有什么影響？到底是有害還是有益？

睡前飲酒會使酒中的很多有害物質(zhì)在體內(nèi)存積，毒害身體，損傷視網(wǎng)膜，降低抵抗力，并使打鼾和睡眠呼吸暫停綜合征明顯加重。酒精進(jìn)入人體內(nèi)后，可能引起中樞神經(jīng)興奮，隨著酒精的升高，又會使中樞神經(jīng)受到抑制而昏昏欲睡。這是中樞神經(jīng)受損的一種表現(xiàn)。 所以建議你睡覺前喝適量的紅酒，比較有益。

首先你保證是飯后喝的，那樣對胃的刺激會減少，其次你要保證酒的質(zhì)量，要是糧食釀造的酒，不要喝勾對的白酒，那對身體傷害很大，甚至喪命，至于喝白酒嗎？酒是糧食之精華，對活血化淤，舒筋活絡(luò)有幫助，但必須定量，這是必須的，一般一天的攝入量在二兩左右，如果你一樣喝，我想你會喝出健康的，祝你健康！

喝白酒是活血的 對身體有好處 對關(guān)節(jié)病 體虛 體寒都有好處 但是要適量再看看別人怎么說的。