沒有白酒如何做面膜，怎樣自制面膜最好是美白的

白酒雞蛋面膜既美白又去皺 原料：雞蛋3個、白酒適量 制法：將雞蛋完全侵沒在白酒中，密封，28天后取出備用。 用法：臨睡前以蛋清敷面。每周2-3次為宜。 說明：此面膜有潤膚、美白、除皺的功效。 自制西瓜蜂蜜補水面膜 原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。 制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。 用法：直接敷面約25分鐘清洗。 說明：曬后常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮(zhèn)定然后才可以有進一步的治療。西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮(zhèn)定肌膚。 自制牛奶橄欖去皺面膜 方法： 取一湯匙牛奶，加數(shù)滴橄欖油和少量面粉拌勻敷在臉上，干后以溫水清洗。 面膜功效： 此面膜有減少皺紋、增加皮膚彈性功效。

可以DIY的面膜非常多，但是一定不能亂融合，不是東西本身安全，融合在一起就安全，首先自己在細菌處理上很容易不完善，你覺得挺干凈，不一定就是沒細菌，其實很多就算都是吃的，放在一起會沖的，臺灣盛行的DIY在當?shù)乇任覀兇蟛糠謨?nèi)地MM都更了解還是有人毀容，所以如果您不是很專業(yè)，建議不要DIY混合面膜。

草莓面膜 2、草莓面膜原料：草莓、雞蛋。 做法：用草莓炸成汁，放上蛋清，攪拌均勻。每2-3天用這個敷一次臉，不到一個月，你就會發(fā)現(xiàn)自己變白喔!

用小黃瓜榨成汁,加蜂蜜,可以補水和保濕.

自制抗敏面膜，可以用地塞米松或撲爾敏磨碎成粉末，加入黃瓜一起覆在面部，一顆到半小時，效果很好哦

防衰老：將鮮西紅柿搗爛去汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細膩光滑，美容，防衰老極佳。 土豆護膚舒展皺紋：土豆中加入少量牛奶煮熟，再搗碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20-25分鐘即可。如果屬于油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉，混合后敷臉15-20分鐘，然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，涂敷面部10-15分鐘，然后再用40℃-50℃的溫水清洗掉。葡萄皮延緩眼皮皮膚衰老：葡萄皮具有超活化作用，可有效去除老化角質(zhì)細胞，促進新細胞再生，防止皺紋出現(xiàn)。每日早、晚潔面后，將吃葡萄時剝掉的葡萄皮涂抹于眼部四周，輕輕按摩，堅持使用可以延緩眼部皮膚衰老。以上三種自制面膜的效果都不錯，你可以選擇一種試一下。

有個收縮毛孔的,蛋青+面粉+食鹽.很管用的!皮膚很洗很多

黃瓜面膜：小黃瓜洗凈，磨成泥狀，加入適量面粉及少許清水。（美白） 牛奶面膜：將一盒面粉和小盒裝鮮奶調(diào)勻，可視濃稠度加減鮮奶或面粉的量。清除皮膚污垢十分有效。（美白，滋潤） 番茄面膜：將洗凈的番茄放入果汁機里打碎，用紗布過濾后，和適量的面粉調(diào)勻。（美白，滋潤） 絲瓜面膜：把新鮮絲瓜榨汁，加一勺麥粉攪和，然后涂于臉上15-20分鐘，用溫水洗干凈。（美白，細嫩） 西瓜面膜：將西瓜外層硬的綠色用削皮器去掉，中間一層綠囊放入榨汁機中打成泥，加入適量的面粉調(diào)勻。（美白，去毒） 蘆薈蛋白面膜：蘆薈葉子一只，蛋白蜂蜜少許，將蘆薈果肉與蛋白，蜂蜜混合一起即可。（消炎，清熱解毒，促進皮膚生長，滋潤，美白，殺菌，消毒，加速傷口愈合作用） 豆腐面膜：將一塊豆腐搗碎，用紗布過濾干水分。加入15克面粉和5克蜂蜜后攪拌均勻涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。（白而透明） 苦瓜面膜：將苦瓜冷藏15分鐘，然后切成薄片，貼于臉上，15分鐘后洗干凈。（美白，保濕） 杏仁面膜：把杏仁去皮研成末，加蛋清混合涂在臉上。20分鐘后用水沖洗。（令皮膚潔白收縮毛孔） 愿美堂的珍珠粉比較好，是納為珍珠粉噢。

用新鮮的黃瓜縛 蛋清加蜂蜜

蜂蜜,鮮橙汁,牛奶,面粉

用男人

我自從知道這個方法以后，一直自己做面膜，又天然又沒有成本，perfect：）方法簡單：煮一鍋銀耳，最好煮爛一些，出鍋等涼了以后放進小瓶，擱入冰箱。要做面膜的時候只需取一張面膜紙，用銀耳湯泡開敷臉就好了。效果很驚人哦！每次我做完以后，都會驚嘆這么這么白呀，而且臉特別有光澤，呵呵。 注意事項： 1。銀耳注意不要煮糊，煮的時候不放糖。 2。加些珍珠粉更好。 3。面膜在8成干的時候一定要拿下來或者補加銀耳湯，不要等全干了再拿，所有類型的面膜都是如此，因為那時會倒吸水分。我做的時候都是旁邊放一小碗備份，等8成干的時候再往上面淋一些，一般聽著音樂做半個小時呢：） 4。我是敏感性肌膚，所以每次做完都洗臉，再抹我推薦過的那種胎盤絲素蜜。我媽媽皮膚從來不過敏，所以她不洗，感覺特挺好。后來我看電視里說，其實很多昂貴的精華素都是銀耳湯的成分，所以這個方法就算不洗也沒關(guān)系，可以被皮膚直接吸收。敏感性的還是洗掉好，保險嘛~~ 5。從瓶子里舀出一點也可以當作眼霜，效果也很好，有緊致肌膚的作用。不過注意只要一點就夠了，輕輕在眼圈部分拍打至吸收，不要弄的太多，營養(yǎng)過剩容易產(chǎn)生脂肪粒哦：） 6。如果誰家里有真正絲綢的東西，又舍得的話，可以按照自己的臉型剪一個，可以永久使用，而且吸收銀耳的效果比指膜還好，不過每次用完要洗呀，哈哈。一定得是真的絲綢才行。這是電視里面說的，我沒琴買絲綢~~55 7。補充非常重要的一點?。?！現(xiàn)在外面賣的銀耳有很多是經(jīng)過硫黃漂白過的，這樣的銀耳會很白很好看，但是對皮膚和身體都有很大的傷害。買的時候要買稍微帶些黃色，不是很白那種，才是天然的。 8。做法其實因人而異，酌情就可以啦。我的做法是： * 先用溫水泡銀耳，給它泡發(fā)開． * 煮的時候用沙鍋，這樣省火又容易爛，一次性加足涼水，中火熬開后再換小火煨，大約不到2個小時就做好了 * 做好后的銀耳湯很濃，不象清水一樣，比較滑．如果是清水一樣，只有兩種可能：做法不對或者銀耳品質(zhì)實在不太好 9。還有很多美女問我拿湯做完以后，銀耳是不是扔掉，親愛的們，千萬不要扔啊，那可是好東西，自己吃掉嘛：）其實煮一鍋后留出做夠面膜的湯，剩下的全家人吃了就好了，對身體很好的，清肺。而且內(nèi)外兼顧美白效果更好啊。還有，美女問銀耳怎么最后煮不化啊，其實銀耳不可能最后煮到融化啊，只要煮爛一點，湯變濃些就可以了。 效果真的特別好，我不夸張的說，真的是拿下面膜以后就覺得：天呀！瞧這一張大白臉?。海┲x謝各位MM的鼓勵，那我再說一下我自己怎么去死皮的吧，方法也超簡單。舀一勺蜂蜜，往里面加些鹽，用手指拌一下就OK啦！均勻涂在臉上并按摩2-5分鐘，洗掉即可。 注意以下幾點： 1。一定用細鹽，不要用粗鹽 2。按摩不要用力太大，時間5分鐘足夠 3。一定要洗掉（好象廢話，呵呵），并抹上油保養(yǎng)，我就用我現(xiàn)在賣的這種面霜滿好的。但是不一定非要這種，只要大家找到了合適自己的面霜，保濕效果又好，就用那款就可以啦，西西。 4。去死皮與做面膜不要連續(xù)進行，比如剛?cè)ニ榔ぞ妥鲢y耳面膜，雖然是純天然的，但是一下子進行那么多也比較刺激皮膚呀。 5。如果皮膚很敏感，在用手指拌鹽和蜂蜜時，可以拌長一點時間，使鹽的顆粒盡量變小。 我是要么做面膜，要么去死皮，沒有連續(xù)進行，因為我的皮膚是敏感性的，所以醫(yī)生告訴我這個去死皮的方法的時候這么囑咐的。但是媽媽經(jīng)常連續(xù)進行。你的皮膚要是不太敏感也可以：） 去死皮是去除咱們臉上多余的角質(zhì)層，越是隨著年齡的增長就越有必要，它可以讓你的皮膚變的更加細膩，對油的吸收也會更好。但是要說做完想有多明顯的效果不太可能，呵呵，是循序漸進的。不過我給爸爸做的時候效果明顯，他那張老臉呀~~：）

珍珠粉加蜂蜜

把曬干的玫瑰花浸泡在熱水里，使之冷卻后再滴上幾滴橄欖油，用來搽瞼，皮膚會保持光滑潤澤。 曬過的皮膚出現(xiàn)紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點變小，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。 幾種自制美白面膜 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了． 3.用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉是又白又嫩! 4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉 ■居家美白肌膚9法 1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 干的60克.水適量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用 3 番茄美白 材料: 番茄一個 方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑. 4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 做法: 將材料混合后碾成細末,飯后用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月后開始變白. 5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 面粉或者奶粉適量 方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調(diào)入上等得面粉,作為面膜涂在臉上,25分鐘后用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 面粉適量 做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調(diào)入面粉,攪拌均勻敷面,有助于面部皮膚的細嫩. 7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量 做法: 白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用. 8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 面粉,黃瓜汁適量 方法: 蛋清加少許面粉和黃瓜汁,調(diào)成糊狀,每晚涂在臉上,半小時后洗去,可使皮膚光滑細膩. 9 牛奶美白 材料: 牛奶適量 做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透后敷面,半小時后用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現(xiàn)紅斑,可用牛奶涂搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周后斑點會變小,隨后將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,涂搽幾次,課消除斑點. 美白面膜 一、牛奶是最好的美白面膜，將3匙牛奶和3匙面粉攪勻，調(diào)制成糊狀，涂滿臉部，待面膜干后，再以溫水按照洗臉步驟進行清洗。注意，此面膜一星期最多只能敷兩次，太過頻繁對皮膚反而不好。這是一種既簡單又實用的美白方法。 二、滋潤防皺面膜：將一匙牛奶、數(shù)滴橄欖油和少許面粉拌勻，敷在清潔的面上，干后以溫水清洗。此面膜具有減少皺紋、增加皮膚彈性的功效，更適用于中年婦女。 三、清潔面膜 1。西瓜皮面膜。每周兩次?？墒蛊つw細嫩白凈。 2。蛋清面膜。粘除污垢，緊實皮膚?；瘖y前做，可以延緩脫妝。 3。蘋果面膜。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽后攪拌，涂于臉上。清潔效果。 4。番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，加少許面粉后攪拌均勻即成。涂于臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮(zhèn)定作用。 5。檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個、脫脂奶粉?杯、酒一勺，攪勻。涂臉上，約15分鐘，用溫水洗凈。保持皮膚潔凈、潤澤，適合任何皮膚。因為含酒精，用后皮膚會有些干澀，要搽護膚品滋潤肌膚。 四、去角質(zhì)面膜 1。鹽（一小勺）蛋清面膜。 2。綠豆粉面膜。可降火，減少痘痘滋生。 3。燕麥片面膜。將燕麥片放入水中泡6-8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干，倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上10-20分鐘，清水洗凈。可以改善肌膚粗糙、角質(zhì)堆積，促進肌膚光滑兩利。 五、滋養(yǎng)面膜 1。胡蘿卜、蘋果面膜。胡蘿卜要選用紅色的。 2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2個小時后，搗成糊，敷臉。適用干性皮膚。過敏性皮膚慎用。 3。椴樹花面膜。將椴樹花磨碎，假如冷開水調(diào)成粥狀，加熱到60-70度后涼置。鄧溫度降到37-40度時，將面膜涂在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鐘后清洗干凈。滋潤干性皮膚、使皮膚細滑，而富有彈性。 4。杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的皮膚。 5。黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜。滋養(yǎng)、改善肌膚粗糙，使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用，會配合面膜發(fā)揮出更好的效果。 6。果汁面膜?？捎眯印⑻?、葡萄、西瓜等。加面粉混合。 7。香蕉、麻油面膜。適用干性、中性皮膚。 8。酸奶面膜。酸奶+面粉。作用溫和。 9。蜂蜜、蛋黃、橄欖油面膜。補充肌膚養(yǎng)分。 六、保濕面膜。 1。蜂蜜面膜。 2。蘆薈面膜。保養(yǎng)、修復、美白、保濕、恢復肌膚彈性作用。 3。黃瓜面膜。補水保濕。 4。香蕉、牛奶面膜。 5。胡蘿卜、蛋黃醬面膜。去老死細胞保! 濕。 七、緊膚面膜。 1。梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。 2。海藻、橄欖油（2-3滴）面膜。海藻：保濕、殺菌。 3。橘子面膜。將新鮮的橘子連皮搗爛，浸入酒精內(nèi)，假如少許蜜，放置一個星期。取出涂面，干后洗去。收斂、平滑肌膚。去皺。 4。胡蘿卜、西瓜面膜。去皺。 5。蘋果蜜面膜。蘋果搗泥，加入蜂蜜和面粉。除皺、增加皮膚彈性。 6。蜂蜜、蛋清面膜。 7。牛奶、橄欖油（加面粉）面膜。 8。牛奶、草莓面膜。 9。白雪面膜。將雞蛋浸入適量酒中，密封罐口，28天后取出雞蛋，每晚臨睡前，以蛋清敷面。出自《備急千金藥方》，具有潤膚白面、除皺美容的效果。 八、美白面饃。 1。茶、糖面膜。紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40度。假如面粉調(diào)勻，涂于臉上，15分鐘后用詩毛巾擦去洗凈。使皮膚白稚、滋潤。 2。草莓面膜。減輕日曬引起的疼痛。 3?？喙厦婺?。將苦瓜冷藏15分鐘，將苦瓜切把薄片。貼于臉上，15分鐘后清洗干凈。美白、保濕。 4.豆腐、蜂蜜面膜。將一塊? 垢匪?，用纱布聽q傷幀＜偃?5g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。皮膚白而透明。 5。紅酒、美白面膜。紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈。 6。白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄欖油調(diào)和，敷于臉上15分鐘。去風止痛、消腫、排膿。 7。西瓜、蛋黃面膜。 8。杏仁、蛋清面膜。用沸水煮軟杏仁，然后搓去皮，搗成泥，與丹青拌勻即成。涂于臉上，干后洗去。每周一次?；謴桶档∧w的光澤，且可使皮膚滋潤、細膩，減少皺紋。來自《小品方》 9。黃瓜（一根）、蛋清（一個蛋）醋（2勺）面膜。 10。嫩白面膜。用薏仁、白芷、綠豆粉、牛奶。去油、美化肌膚。 11。漂白敷面法。濃度3%的雙氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏裝的泥漿少許（約拇指般大）。將材料混合均勻，用小刷抹在臉部（不可令眼睛、眉毛、頭發(fā)、睫毛沾上面膜），12、13分鐘后洗去。先敷于手背看有沒有不良反應(yīng)。漂白效果顯著。 九、戰(zhàn)“痘”面膜。 1、土豆泥面膜。將200g土豆帶皮煮熟，去皮，加少量原汁搗成泥。加入牛奶、甘油混合搗勻成糊狀。均勻涂于臉上，外面可蓋上蒸熱的毛巾或者不，1-2小時后洗掉。適用于皮膚干枯萎縮、油性皮膚及面部浮腫的人。不加甘油、牛奶特別適用于油性皮膚去油。 十、祛斑面膜 1。檸檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。 2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。 3。茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。書上說半個月可去雀斑（不是我個人言論，如果不管用，不要怪我）。 4。黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促進血液循環(huán)，加快新陳代謝，有效淡化斑點并滋潤皮膚

蜂蜜牛奶面膜: 材料:一個蛋白,一勺蜂蜜,三勺奶粉,一顆Ve膠囊 功效:肌膚柔軟,透析,縮小毛孔 做法:全部混合,敷15分鐘,用溫水洗凈 零缺點青雙面膜: 材料:一個蛋白,適量綠豆粉和少量碎豆腐 功效:美白,防豆 做法:全部混合,敷15分鐘,用溫水洗凈 檸檬維C補水面膜: 材料:檸檬皮一張 做法:用檸檬皮膚臉,20分鐘后洗凈 功效:檸檬,西瓜皮等可收斂柔軟的毛細孔,抑制油脂分泌,美白

草莓滋潤面膜： 先將草莓切成薄片，再蘸上適量的乳酪和蜂蜜，敷在臉上約15分鐘即成。 功效：用草莓可以清潔毛孔內(nèi)的污垢并使皮膚緊致；而蜂蜜本身是一種可收緊皮膚、使面部平滑的面膜材料，如果加入鮮乳酪，更能為皮膚帶來充足的滋潤和水分。 牛奶滋潤面膜： 將三匙牛奶、三匙面粉和一勺蜂蜜拌勻，調(diào)至糊狀，涂滿臉部，10-15分鐘后用溫水清洗凈。 功效：牛奶本身的滋潤效果很好，再加上蜂蜜，會讓皮膚感到更緊致更滋潤。牛奶面膜不能天天敷，一星期1～2次就可以了，過頻則使皮膚容易過敏。 抗皺的方法 番茄抗皺面膜： 先將蜂蜜和少量橄欖油混合起來，然后蘸在切成薄片的番茄上，敷在臉上20分鐘，之后用手輕輕按摩面部，再用溫水洗去。 功效：番茄本身能收緊毛孔，而蜂蜜和橄欖油則可為肌膚提供滋潤和祛斑抗皺的效力，三者混合起來，可收緊松弛的皮膚并有預防的作用，特別適合缺水性和干性的皮膚。 美白的方法 鮮奶美白面膜： 將蛋清和鮮奶混合，再將化妝棉蘸濕或直接把化妝棉浸進牛奶中，然后敷在臉上，待15-20分鐘，用溫水洗臉即可。 功效：牛奶和蛋清均具有美白和收緊皮膚的功效，特別適合膚色暗黃和毛孔粗大的皮膚。同時，它能為干性肌膚提供充足的滋潤。如果清早上班前敷在眼上，還可消除眼部的浮腫。 黃瓜汁祛斑面膜： 將一根黃瓜榨汁， 加入小半杯牛奶、三湯匙面粉攪拌均勻，用軟刷涂在臉部，15分鐘后用溫水清洗。 功效：牛奶和黃瓜都有祛斑美白的功效，加上面粉營養(yǎng)不容易散失，祛斑的效果更好。最好在晚上臨睡前做。 小黃瓜滋潤眼膜： 小嫩黃瓜切片，敷在眼袋部分，有鎮(zhèn)靜肌膚、減輕黑眼圈的癥狀。敷完后要把皮膚清潔干凈，不能敷完后就跑出去曬太陽，這樣會讓皮膚里的黑色素興奮起來，長出雀斑或引起皮膚過敏。 茶葉包眼膜： 用泡過的茶葉包，將水分稍微擠掉，敷在眼睛上，微閉雙眼，可以消除眼睛疲勞、鎮(zhèn)定因熬夜而充血的眼睛。茶葉包最好是綠茶。 清潔的方法 綠豆清潔面膜： 用牛奶與綠豆粉調(diào)成濃稠狀的綠豆粉泥，洗完臉后敷在臉上，可替代深層清潔面膜。從中醫(yī)的理論來看，它還具有清熱解毒的功效，不過只適合中性或油性肌膚。 吸油的方法 黃豆粉吸油： 黃豆粉有吸附油脂的功效，用來敷臉可以吸收油脂，用于T字部位，也有清潔毛孔的凈化作用。 香蕉泥去痤瘡： 香蕉半根搗成泥，加入適量的牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，10-15分鐘后用清水洗凈。可潔皮膚，緩解痤瘡。做面膜后要用洗面奶認真清洗干凈，否則香蕉泥會堵塞了毛孔，導致痤瘡更嚴重。 自制面膜注意事項： 1.自制面膜所用的材料必須新鮮，不含人工添加物。制作時量不宜過多，一定要現(xiàn)用現(xiàn)做，才能發(fā)揮天然面膜的最佳功效。 2.制作時，先洗凈雙手，所用的器皿都要徹底洗凈或消毒。 3.對于皮膚過于敏感的人，“天然”面膜很容易引起過敏現(xiàn)象，因此使用前，宜先涂在手臂內(nèi)側(cè)，確定安全后再涂在臉上。 4.敷完面膜后，宜用溫水和潔膚棉清潔最少三次，因為面膜殘留在皮膚上，很容易產(chǎn)生皮膚過敏反應(yīng)。

1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。 2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。 配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次 4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對于美白非常有效。 5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。 6.蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環(huán)。待一段時間風干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 7、中醫(yī)美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗臉：加適量的水，即可。 （2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。 做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。（4）然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。 9、蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚 12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 14、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。 16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。 20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調(diào)成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。 21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。 22、酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦 23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以后，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以后敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE

你可以自己在家做啊 牛奶珍珠粉面膜 美白去斑+滋潤 （美白效果立顯，四季可用） 珍珠粉兩勺，純牛奶一勺 均勻地涂于臉上 15分鐘到30分鐘即可洗凈即可 對了，它還可以起到防曬的功能 效果蠻好的，你可以試一下哦

西瓜皮的汁液刮下來放到碗里，再用紙膜敷到臉上，效果不錯的、 還有就是海藻面膜，第一次用效果很明顯的。

1,先用洗面奶把臉洗凈2,將鮮牛奶和純蜂蜜混合在一起,每樣1匙3,將混合液均勻的涂在臉上,保持15分鐘左右.(差不多干了為止) 4,最后用溫水洗凈,再用涼水沖一下臉就好了.

　自制礦泉水補水美白面膜　　做法：將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌?！　∮梅ǎ河没瘖y棉蘸取后敷在面部。20分鐘后，用溫水洗凈，并涂上面霜?！　」πВ哼x擇合適的礦泉水飲用，可起到補充礦物質(zhì)，特別是微量元素的作用。 北芪薏米面膜 　　　　　　皮膚黯啞、干裂及松弛，除了是肺燥引起外，還與氣虛有關(guān)。此時不妨以北芪和薏米自制面膜，皆因北芪具有補氣的功效，所謂『氣能生津』，透過補氣能加強面部血液循環(huán)，同時能促進津液自行生化，令內(nèi)臟得到滋養(yǎng)，皮膚亦自然潤滑起來。薏米和云苓能減少皮膚內(nèi)的濕毒，故有美白和去濕之效，配合能收緊肌膚的墨魚骨，便集保濕、美白和防皺于一身。想再滋潤一點，還可加入蜜糖，令皮膚更具彈性。 　　　　材料：北芪五錢、薏米一兩、云苓一兩、墨魚骨一兩。 　　　　做法：清水六碗煲四十五分鐘，隔渣取液備用。用時先以面膜紙吸收藥液，敷面十五至二十分鐘，再以清水清洗面部即可，建議每星期使用一次?！　」πВ盒袣獗瘢站o肌膚及美白除斑。 　　利用北芪、薏米、云苓和墨魚骨制成的面膜，具有行氣和滋潤肌膚的功效。 自制玫瑰活膚面膜 　　【配方】當歸、白芷、綠豆、淮山、白及、杏仁粉各等量，玫瑰精油2滴，玫瑰花水適量。 　　【功效】白芷、綠豆有很好的增白清潔作用; 淮山、白及能滋養(yǎng)潤澤，收斂緊實肌膚; 當歸有活血紅潤淡斑的作用; 杏仁含有油脂，能滋潤皮膚; 玫瑰精油和玫瑰花水，有保濕美白、緊實除縐、活血淡斑的功效。 　　【適用者】這組配方有美白、活血、紅潤、緊實、細致肌膚的作用。適用于各種膚質(zhì)，尤其是老化、粗糙、松馳、黑斑、暗沉的肌膚。 　　【制作】 　　(1)將6種中藥粉各50克，混合后裝瓶備用。 　　(2)然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中。 　　(3)加玫瑰花水適量，調(diào)成糊狀。 　　(4)再加玫瑰精油2滴混勻。 　　【用法】用小刷子將面膜均勻的涂于臉上，20~30分鐘后洗凈。各種膚質(zhì)，四季皆宜，可每周2次。 自制雞蛋美白面膜 　　　　制法：將雞蛋完全侵沒在白酒中，密封，28天后取出備用?！　∮梅ǎ号R睡前以蛋清敷面。每周2-3次為宜。　　說明：此面膜有潤膚、美白、除皺的功效。 綠豆牛奶速效美白面膜 　　　　材料：　　綠豆、牛奶、壓縮面膜一張　　制作方法：　　1.將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，并攪拌成糊狀?！　?.將調(diào)好的面膜敷于面部，從下巴開始，至兩頰、鼻子、額頭，之后再將面膜在面部抹勻，并敷一張略濕潤面膜紙在上面，避免面膜在空氣中蒸發(fā)過快?！　?.30分鐘左右就可以將面膜洗掉了，面膜不宜在臉上停留時間過長，這樣很容易堵塞毛孔?！　≈耙呀?jīng)說過牛奶是美白的好東西，哈哈，這個也是不錯的。但是因為本人懶，就沒加綠豆，但是效果也是不賴一白遮百丑，白皙的皮膚往往能給人留下深刻的印象。 冬瓜瓤美白面膜 　　　　冬瓜瓤（可去藥店問問）5000克小麥粉50克　　將鮮冬瓜瓤連同瓤中的冬瓜子入鍋煎煮，小火煎熬1小時后，去渣，取汁。　　在冬瓜瓤煎汁中加入小麥粉，熬成稀飴糊狀，瓶裝備用。　　每日用此面膜敷臉，15－20分鐘后洗去?！　」πВ罕久婺び徐畛つw黑斑，是皮膚白皙的功效。 蘋果面膜 　　　　功效：清除臉上的深層污垢，滋潤白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強?！　〔牧希禾O果適量，面膜紙一張，干性過敏性皮膚，加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清;　　做法：將蘋果去皮切塊搗泥?！　∮梅ǎ簩⑻O果泥均勻敷在面部，然后蓋上面膜紙，15-20分鐘后用清水洗干凈;隔天一次，一個療程為20天?！　【庉孅c評：蘋果時適合所有膚質(zhì)使用的保養(yǎng)品，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 土豆美白面膜?！　⊥炼怪泻胸S富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。 　　　　1、土豆洗凈并去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。　　2、在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀，即可作為面膜使用?！　?、敷于臉上，20分鐘后洗凈。　　想要變美麗，并不是只能靠大牌，生活中還有很多值得我們實驗的經(jīng)濟小偏方。 檸檬保濕美白面膜 　　　　方法：取鮮檸檬汁12滴，少許小蘇打與雞蛋攪合，拌勻后敷于臉上，15分鐘后洗去?！　」πВ喝ビ停腊??！　↑c評：這個自制面膜對于美白很有效果，洗去后不僅感覺不到油膩，而且也感覺不到干燥，很舒服。但是一定要注意調(diào)配的濃度，濃度如果掌握不好，皮膚相當容易過敏。

去化妝品超市或者藥店買袋珍珠粉，如果你是油性皮膚就加蛋清，干性皮膚就加蛋黃，和珍珠粉混合調(diào)成糊狀敷臉，干了以后洗凈即可，或者最簡單的珍珠粉加水調(diào)成糊狀也可以。珍珠粉很美白的哦，并且消炎，也很適合痘痘和過敏肌膚。我自己就在用。

介紹你幾個美白的小偏方，很有效，我自己也在用。光靠吃的話還不夠的，要內(nèi)服外敷1、 酸奶面膜——美白、滋潤（重點推薦?。⑦m量的酸奶和面粉放在小缽中，調(diào)勻成濃稠的酸奶糊。(不要調(diào)得太稀，否則無法將面膜涂厚)、均勻地敷于全臉，待10～15分鐘后，用溫水洗凈即可。酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4～5回后，肌膚將會有全新的感受。功效：酸奶中含有大量的乳酸，性質(zhì)溫和，作用安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發(fā)揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。本人是酸奶面膜的堅決擁護者。2、蘋果面膜——美白、祛斑將蘋果去皮后搗成泥，然后涂于臉部。干性、過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油；油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天。次面膜能使皮膚細滑、滋潤、白嫩，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。3、豆腐面膜——美白將做菜時用剩下的豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內(nèi)，洗臉過后用來搓揉臉部（或直接用豆腐在臉部揉搓），皮膚會變得白晰光滑。4檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。 5、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。 6堅持洗米水洗臉，這個方法大概1周就可以發(fā)現(xiàn)皮膚明顯細嫩白皙了。蘋果雪肌滋潤面膜 將蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用（也可以用攪拌器磨碎或用果汁機打成汁后，取剩下的殘渣）；加雞蛋、蜂蜜、橄欖油和面粉，并均勻攪拌，直至成糊狀；洗完臉后，涂于臉上，敷約10--15分鐘。將這款面膜涂抹在臉上后，以熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦！再用清水洗凈，能滋潤白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強，是適合所有膚質(zhì)使用的保養(yǎng)品苦瓜美白保濕面膜 將苦瓜洗凈，冰于冰箱約2小時；拿出洗凈后切成薄片；用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘后，取下以清水洗凈?？勺虧櫚尊つw，還能鎮(zhèn)靜和保濕肌膚。曬完太陽后，覺得臉有曬紅跡象時，用冰苦瓜來冰鎮(zhèn)退熱，每一次敷完，臉上的紅熱就可以消退不少呢！阿司匹林面膜原料：5-6片阿司匹林藥片、清水做法：5-6片阿司匹林藥片用搟面杖捻成很細的粉末，然后加一勺清水調(diào)和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在臉上，等待20-30分鐘后沖洗掉。用后臉會變得光滑細膩，膚色變白變均勻，痘印淡化。但要注意阿司匹林藥片要磨得很細，越細越好，否則擦在臉上會覺疼痛。為了防止有過敏現(xiàn)象，在使用前，可先試在耳根后面看看自己是否合適。做過后要注意保濕，使用滋潤型的護膚品。VC美白超級簡單面膜原料：壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量，約500mg。若不嫌麻煩，用檸檬水代替礦泉水效果更佳。做法：只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然后把準備好的壓縮面膜泡在水里面發(fā)起來就可以了。做好了以后一定要洗干凈，因為維生素C可能沒有完全融化，如果殘留在臉上的話，會使皮膚變得黃黃的，所以用完了千萬別忘記洗掉。酵母酸奶控油面膜 　 材料 酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙輕松DIY1、將材料混合攪拌均勻。2、將調(diào)制好的面膜敷于臉上（避開眼部及唇部周圍） 待10～15分鐘，再用冷水沖洗干凈，每周可使用1～3次。美膚功效柔嫩肌膚，促進肌膚新陳代謝，使毛孔細致。 這一款面膜非常溫和，很適合敏感性肌膚使用，若是肌膚非常油膩，不妨考慮經(jīng)常使用 （每周可使用3次）， 長期敷下來 ，一定會發(fā)現(xiàn)肌膚不止毛孔變小、粉刺變少，連膚色也會變得比較白晰透明。 o(∩_∩)o... .多吃黃瓜、 草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原， 協(xié)助美白，增進免疫力. 夏天到了， 出門30分鐘前涂好你的防曬，別忘記露在外面的手和腳哦~~還有平常做完面膜的面膜紙， 可以放在手上或者脖子上一會，也能取得美白效果~~請勿復制本人幽魂的答案，尊重原創(chuàng)者，謝謝 --- ------ -- --

酸奶+珍珠粉， 黃瓜片，收縮毛孔 雞蛋清+檸檬汁（1：1），清潔毛孔

奶粉，蛋清，蜂蜜，檸檬汁 攪拌后縛在臉上 有美白，收縮毛孔的效果！ 適合天天使用！ 一次用不完的還可以放在冰箱里下次再用！ 很經(jīng)濟實用哦

要看是做哪種性質(zhì)的面膜了，有美白的還有保濕，其實用一些牌子的不錯，因為自己做的面膜確實沒加工過的物質(zhì)好，就象是西紅柿，雖說對皮膚好我們可以自己做，但是其實它里面的酸性還是挺大的，買的一般都經(jīng)過加工的，會比較好 。

你可以自己在家做啊 牛奶珍珠粉面膜 美白去斑+滋潤 補水（美白效果立顯，四季可用） 珍珠粉兩勺，純牛奶一勺 均勻地涂于臉上 15分鐘到30分鐘即可洗凈即可 對了，它還可以起到防曬的功能 效果蠻好的，你可以試一下哦 `

五、自制面膜大全 第一篇 清潔篇 1、西瓜皮面膜。每周兩次。可使皮膚細嫩白凈。 2、蛋清面膜。粘除污垢，緊實皮膚?；瘖y前做，可以延緩脫妝。 3、蘋果面膜。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽后攪拌，涂于臉上。清潔效果。 4、番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，加少許面粉后攪拌均勻即成。涂于臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮(zhèn)定作用。 5、檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺，攪勻。涂臉上，約15分鐘，用溫水洗凈。保持皮膚潔凈、潤澤，適合任何皮膚。因為含酒精，用后皮膚會有些干澀，要搽護膚品滋潤肌膚。 注意！??！凡是沒有寫制作方法的，都是直接用的 第二篇 滋潤篇 1、干性皮膚：取新鮮雞蛋一個打入器皿中，攪拌調(diào)勻后，再加入新鮮檸檬汁3 5克、蜂蜜15克、橄欖油10 15克，調(diào)勻。洗凈臉部，用熱毛巾敷一下，用上述混合物在臉上薄薄地涂上一層，15-20分鐘后，用清水洗去。隔天一次，經(jīng)常使用，有增加皮膚抵抗力和滋潤肌膚之效。 2、中性皮膚：取燒熱微溫的蜂蜜100克、新鮮檸檬汁30 35克，放在器皿中，調(diào)勻后把它涂在臉上，過30-40分鐘，用清水洗去。常用能疏通皮膚汗孔，刺激循環(huán)，使你容光煥發(fā)。 3、油性皮膚：取1／3只新鮮蘋果，切碎搗爛成醬狀，敷在臉上，過15分鐘將蘋果泥抹去，先用溫水洗臉，再用冷水沖洗。常用能使皮膚油脂分泌平衡，有軟化皮膚角質(zhì)層的作用。 第三篇 中藥篇 中醫(yī)有謂「天氣通于肺」，當中最易受秋燥影響的便是肺部，肺燥除了會導致干咳、喉干舌燥、流鼻血等呼吸道毛病外，同時由于「肺主皮毛」，繼而令皮膚枯干爆坼、失去彈性、痕癢和敏感。想令皮膚回復滋潤嫩滑，不妨利用中藥自制簡單的保濕面膜，將藥效帶入毛孔，不但對內(nèi)臟有補益功效，又能令皮膚實時補水。 1、北芪薏米面膜 皮膚黯啞、干裂及松弛，除了是肺燥引起外，還與氣虛有關(guān)。此時不妨以北芪和薏米自制面膜，皆因北芪具有補氣的功效，所謂『氣能生津』，透過補氣能加強面部血液循環(huán)，同時能促進津液自行生化，令內(nèi)臟得到滋養(yǎng)，皮膚亦自然潤滑起來。薏米和云苓能減少皮膚內(nèi)的濕毒，故有美白和去濕之效，配合能收緊肌膚的墨魚骨，便集保濕、美白和防皺于一身。想再滋潤一點，還可加入蜜糖，令皮膚更具彈性。 材料：北芪五錢、薏米一兩、云苓一兩、墨魚骨一兩。 做法：清水六碗煲四十五分鐘，隔渣取液備用。用時先以面膜紙吸收藥液，敷面十五至二十分鐘，再以清水清洗面部即可，建議每星期使用一次。功效：行氣保濕，收緊肌膚及美白除斑。 利用北芪、薏米、云苓和墨魚骨制成的面膜，具有行氣和滋潤肌膚的功效。 2、黨參當歸面膜 不少女士都因氣血不足而令面色蒼白無光，甚至萎黃，閑時除了可進食當歸補一補，還可以當歸配合黨參制成面膜。黨參具有補益肺氣和生津養(yǎng)血的功效，而當歸則有補血生肌的效果，兩者配合便能改善氣血循環(huán)，令面色紅潤富光澤。此外，淮山富健脾去濕的特性，更有助減退黑色素，并改善皮膚的粒粒小疹，若加入石膏，更有消炎、美白和消瘡的作用，肌膚自然白里透紅。 材料：黨參五錢、當歸五錢、石膏一兩、淮山一兩。 做法：清水六碗加材料煲四十五分鐘，隔渣取液備用。用時以面膜紙吸取藥液，敷面十五至二十分鐘，再以清水洗凈即可。建議每星期使用一次。功效：補氣益血，滋潤并改善黯啞膚色。 第四篇 去死皮篇 1、雞蛋面膜：打一只雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。 2、麥片面膜：打開一小包速溶麥片，加水調(diào)至糊狀，涂至面部，輕輕按摩，然后將其洗去。可清除面部死皮。 3、蛋白磨砂 材料：一湯匙粗鹽及一只雞蛋方法：將蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白， 以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待干后用溫水洗掉。 效果：粗鹽可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助徹底清潔面部。 4、燕麥片面膜：將燕麥片放入水中泡6-8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干，倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上10-20分鐘，清水洗凈。可以改善肌膚粗糙、角質(zhì)堆積，促進肌膚光滑兩利。 第五篇 抗皺篇 1、蛋売薄膜面膜 做菜時，將蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風干后再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮；如果是干性皮膚，應(yīng)涂些植物油再擦去死皮，最后洗凈。 2、雞蛋面膜 1碗面粉加上1顆蛋，倒進1滴嬰兒油（或橄欖油）調(diào)勻即可。如覺太干，可再加一些清水。它富含營養(yǎng)，適合冬季或皮膚干燥粗糙者使用；夏季皮膚較油，蛋黃可少放一點，以免過度的營養(yǎng)造成皮膚負擔。 3、酥梨面膜 酥梨含有豐富的營養(yǎng)及油脂成份，制作面膜時，將1／4只酥梨去皮磨成泥狀，加入適量的面粉，少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。它對干燥的肌膚最具潤滑的效果。 4、紅茶面膜 把相同份量的紅茶葉及紅糖一并用水煎煮待和暖后， 再放入面粉攪成糊狀涂在面上敷大約 15 分鐘最后用溫水洗凈便可。紅茶葉含有能抗衰老的成份，堅持用， 有助減少面上皺紋及令皮膚變得滋滑。 5、雞蛋橄欖油面膜：雞蛋1個、檸檬半個、橄欖油適量，鹽少許。 做法：將雞蛋打散、加入半個檸檬量的汁液、粗鹽、橄欖油一同拌勻，涂于臉上即可。一周敷臉1～2次，只要持之以恒，不僅防皺，還可以促進皮膚的光滑。 6、土豆面膜：將土豆粉一匙配半只生蛋黃調(diào)和而成。如果面容顯得疲憊，可用熟土豆面膜，不僅能消除疲憊感，而且還能舒展皺紋。 7、麥片面膜：先將小麥磨成碎片，然后混進熱水，待溶化后敷在臉上，10～20分鐘后用清水洗凈。由于麥片含蛋白質(zhì)豐富，所以具有收緊肌膚的功效，能令皮膚幼滑，消滅皺紋。 8、酥梨面膜：酥梨含有豐富的營養(yǎng)及油脂成份，制作面膜時，將1/4只酥梨去皮磨成泥狀，加入適量的面粉，少許的蜂蜜及3滴檸檬汁拌勻。它對干燥的肌膚最具潤滑的效果。 9、銀耳眼膜：銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮(zhèn)，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，潤白去皺、增強皮膚彈性的作用，每日一次。 10、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 11、蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 12、牛奶草莓面膜：牛奶100毫升、草莓50克，搗爛如泥，二者混合調(diào)成糊狀，涂擦面部，保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光澤、濕潤、細膩。 13、酸奶面膜：酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘，然后用清水洗去。此法具收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 14、蛋黃牛奶面膜：取一個生雞蛋的蛋黃和黃瓜汁、鮮奶油（或鮮牛奶）1湯匙，混合后用力搗拌，調(diào)成糊狀，用以涂敷20分鐘后，用冷水洗掉，能使面容紅潤、柔和，對面部油脂多、皺皮膚特別有益

選擇好適合自己的面膜粉，面膜紙，超市里有專門的面摸調(diào)理工具，按照適當?shù)谋壤{(diào)和就OK啦，很簡單啊

牛奶膜敷面（嫩膚，美白） 材料簡單、便宜而不浪費。先把250ML鮮牛奶煮沸，煮牛奶時可以先徹底清潔臉部，化過妝或擦過防曬隔離的記得要先卸妝后再用洗面奶，（注意要選用新鮮的純牛奶，不能用常溫的，也不要用什么特濃之類的，純牛奶就可以了）冷卻到稍微溫的程度后，牛奶面上會有一層膜浮起，然后輕輕揭起這層膜（剛開始時可能揭不好會破，不過沒關(guān)系，破了不影響使用效果）貼在臉上，如果揭破了也沒關(guān)系，可以一片片的貼上，約5-10分鐘，等候時間根據(jù)膜的干濕程度，總之覺得7、8成干的時候就可以拿下了，千萬別等到很干了再拿下，拿下后用清水稍微輕輕的洗一下臉，注意不要洗的特別干凈或者再用洗面奶洗，否則就沒效果了。最后用你常用的護膚保養(yǎng)品保養(yǎng)就可以了。 保養(yǎng)好去照鏡子吧，保管你看上去、摸上去都那么的滑滑嫩嫩的。覺得煮牛奶太麻煩的話，就用壓縮面膜泡牛奶也可以的~ 很多人都知道牛奶對皮膚很好，事實也是這樣哦，對于美白效果是很好D。這個是最原始，簡單也是不錯的一個方法哦~~，生理期后3-5天是做面膜最好時期，吸收最好。 巧克力面膜 這個方法非常適合干燥肌膚使用，能改善脫皮/干紋/痕癢等由于干燥引起的皮膚問題。 先把普通巧克力（不要有什么混合物或者口味的）當然如果有臉部水腫現(xiàn)象可以用黑巧克力，放入小鍋里用小火加熱至融化，這里注意融到粘稠的感覺即可，不然燙了皮膚就不好啦，基本是有點溫熱的。 先把臉部清潔干凈，再均勻涂上融化的巧克力，注意避開眼、唇部，用專門的面膜刷子更好，一層層的涂。還要提醒大家，涂好巧克力面膜后千萬別做任何表情，否則易長皺紋哦。 約15分鐘，大概此時會覺得面膜有點干，每個人的程度不同，不過等7、8分干，不能全干，用清水洗去后，用日常護膚品保養(yǎng)即可。 有的MM說做完后還可以吃，千萬不能吃了哦，吃了會拉肚子的~事實上我也有這樣傻傻的想過，效果很贊哦，舉雙手雙腳推薦推薦！ 綠豆牛奶速效美白面膜 材料： 綠豆、牛奶、壓縮面膜一張 制作方法： 1.將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，并攪拌成糊狀。 2.將調(diào)好的面膜敷于面部，從下巴開始，至兩頰、鼻子、額頭，之后再將面膜在面部抹勻，并敷一張略濕潤面膜紙在上面，避免面膜在空氣中蒸發(fā)過快。 3.30分鐘左右就可以將面膜洗掉了，面膜不宜在臉上停留時間過長，這樣很容易堵塞毛孔。 之前已經(jīng)說過牛奶是美白的好東西，哈哈，這個也是不錯的。但是因為本人懶，就沒加綠豆，但是效果也是不賴D~一白遮百丑，白皙的皮膚往往能給人留下深刻的印象。 與SK-II同效的護膚美白面膜 干酵母20克，熱牛奶適量，將牛奶緩緩加入干酵母中，同時快速攪拌，調(diào)整好濃度后就能敷用了。當然，你也可以發(fā)揮一下自己的想象，比如干性皮膚可以再加一些蜂蜜或橄欖油，油性皮膚可以加幾滴檸檬汁；你也可以加入適合自己皮膚的精油，相信一定不會差。干酵母一般超市就有，通常是20克一包，剛好夠一次用量。 不過有幾點要提醒大家注意： 1、油性皮膚請用脫脂奶。 2、做完后請立即使用，因為它很容易變干結(jié)塊。 3、由于其中含有活性酵母，易造成過敏，所以敏感性皮膚慎用。 4、一周一次即可，不宜頻繁使用。 看到這個后就趕到藥房買干酵母。這個美白應(yīng)該是很好的。 菠蘿面膜 深層潔膚 菠蘿2片、海藻粉1大匙、甘油1小匙 制作方法： 1、菠蘿去皮，榨出菠蘿汁。 2、海藻粉里加入礦泉水攪拌后，再放入菠蘿汁和甘油。 清洗后的爽快輕松感，是它的最大特點。 功效：能去除毛孔中的皮脂和陳舊角質(zhì)。 番茄小美人的水嫩嫩秘招 番茄1個(中型)、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙 1將熟透的紅番茄用湯匙搗爛。 2然后將奶粉和蜂蜜加入搗爛的番茄泥中，均勻攪拌成糊狀。 3洗臉后，均勻涂于面上，然后于t字部位敷厚一點并稍加按摩，10分鐘后用溫水清洗干凈即可。(涂抹在臉上后，以濕的熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦！) 功效這個番茄凈膚去油面膜，有很不錯的平衡油脂功效，還有清潔、美白與鎮(zhèn)靜效果，非常適合油性肌膚的美眉哦！因為臉上有許多沒有用的角質(zhì)，所以可以趁敷臉時去除，加上茄紅素和奶粉的的滋養(yǎng)，可以讓肌膚柔嫩有彈性。 小秘方：番茄可以改善平衡油脂分泌，讓肌膚在任何時候不油不膩，更有彈性。如果覺得麻煩，也可以將番茄切成薄片，直接貼在臉上，約20分鐘就可以達到美膚效果。還有呀，也可以拿這些番茄切片在臉上搓揉按摩，可以去角質(zhì)兼柔嫩膚質(zhì)。番茄汁也可以好好利用哦！可以拿來擦臉，有不錯的美白效果，長痘痘的美眉也可以試試以化妝棉沾一些番茄汁擦臉，可以去油消炎。 我很喜歡番茄，除了吃番茄、喝番茄汁外，番茄面膜是我保持白皙水嫩的秘密武器！ 豆花保濕面膜 材料：豆腐一小塊，蜜糖一茶匙，面粉適量 做法：將豆腐置于小碗中，并將其搗成泥狀；將蜜糖加入豆腐中，并加入少量面粉使其成糊狀，敷于面上約15分鐘后，用清水洗凈便可。 使用次數(shù)：每周2-3次。 特點：美白淡斑、保濕、改善毛孔粗大等功效。 第1次聽到豆腐可以做面膜~后來做后覺得，恩，真的不錯~用后很清爽，能改善毛孔粗大。至于美白的我還是鐘愛用牛奶~~ 戰(zhàn)勝粗糙肌膚水分面膜 礦泉水+海藻粉，創(chuàng)造水晶肌膚。 海藻粉對粗糙的皮膚十分有效，不僅能供給水分，還能減少刺激，消除炎癥，每周做2次，效果非常明顯。 1. 將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。 2. 用化妝綿蘸取后敷在面部。 3. 20分鐘后，用溫水洗凈，并涂上保養(yǎng)護膚品。 海藻是做面膜的好東西哦~~海藻粉在超市能買到。。效果是贊的~后來覺得用海藻粉太麻煩了，直接就在網(wǎng)上買了嬋真的海藻面膜，效果也是贊贊哦~~ 簡單易見效的葡萄緊膚露 材料：4顆大葡萄或8顆小葡萄 1、制作時，先將葡萄剝皮并去子。 2、然后將果肉搗碎成漿狀。 3、使用時，先將果漿均勻地涂抹在面部，避開眼部和嘴唇周圍。保持10～15分鐘。 功效：葡萄內(nèi)含有天然的去角質(zhì)和抗氧化劑，令肌膚感到絲般柔滑且緊致，葡萄具有這樣的功效是因為內(nèi)含的果酸具有輕微的去角質(zhì)的功效，能夠亮白肌膚。 這個涂在肌膚上時會有黏滑感，覺得清爽和緊繃。用完后皮膚嫩嫩的，其實大部分的都給我吃了，不喜歡做水果面膜就是因為太讒嘴了，痛苦。。記得之后用溫水洗凈，拍干水分并按照日常護膚的步驟涂上保濕霜哦。 細嫩皮膚橄欖油面膜 （1）把純橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出，覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。 （2）用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。這個面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 （3）每次用一根香蕉，放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量特純初榨橄欖油，制成香蕉面膜，每周做兩次敷臉，可以讓皮膚變得細嫩光滑。 （4）用干玫瑰花瓣數(shù)片，浸入特純橄欖油中片刻，取出敷面或眼角皺紋處，長期堅持，有特效。 現(xiàn)在對橄欖油印象越來越好拉。。證明效果是不賴的。。還有聽別人說喝橄欖油可以不會便秘哦，這個就沒證實過~有需要的MM試試吧。。 用土豆泥面膜控油消除黑眼圈 生土豆面膜制法：將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。 如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。 熟土豆面膜制法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20—25分鐘即可。如果屬于油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉，混合后敷臉15—20分鐘，然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分鐘，然后再用40℃-50℃的溫水清洗掉。 用土豆做面膜是最普遍的一種了吧，嫌麻煩的話可以切片敷在眼部，但是效果當然沒有上面說的好~ 曬后修復面膜 原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。 制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。 用法：直接敷面約25分鐘清洗。 說明：西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮(zhèn)定肌膚。 記得剛剛夏天的時候，興奮死拉。因為又有假期，涂了防曬的還是曬到脫皮，痛死我拉。。這時肌膚很需要鎮(zhèn)定然后才可以有進一步的治療，這時用這個之后感覺就會舒服多拉。。 美白雞蛋面膜 制法：將雞蛋完全侵沒在白酒中，密封，28天后取出備用。 用法：臨睡前以蛋清敷面。每周2-3次為宜。 說明：此面膜有潤膚、美白、除皺的功效。