白酒喝多怎么養(yǎng)腦，喝多酒后要保持頭腦清醒要怎樣做呢

盡量吧喝下去的酒吐出來，就清醒的多了。

多喝點(diǎn)茶

把頭貼在冰冷的墻上

喝點(diǎn)牛奶會(huì)比較好！

喝點(diǎn)醋應(yīng)該好點(diǎn)吧····

額，姐姐，既然要喝了就別想讓自己清醒呢。。越不清醒越好。。。 如果是必須清醒的狀態(tài)那就別喝太多，可以讓別人看著自己是喝了很多了，其實(shí)都沒進(jìn)肚子。。

喝多了``要怎么辦呢??.. 我得想一下``嘿嘿.. 想到了./ 要跟我親嘴``HOHO..很快就會(huì)清醒了../

要有一定的定力哦~盡量多喝點(diǎn)酸奶.

這是輕微的酒精中毒表現(xiàn)，但也不用非要去吃藥，只要抵抗力正常的人過兩天就自己恢復(fù)了，這幾天你可以多喝點(diǎn)熱牛奶和熱稀飯，因?yàn)楹冗@么多肯定多少也傷害了胃黏膜了。

弄一片人參含在嘴里就行了。再看看別人怎么說的。

我昨天晚上直接喝倒了。。。去診所或醫(yī)院拿點(diǎn)葡萄糖。吃點(diǎn)水果也行。我自己是這樣的

吃點(diǎn)水果，喝開水最好，可以稀釋身體中的酒精度。

首先是慢慢減少飲酒量，直到不再喝酒。另外，也不要吸煙。最重要的是，認(rèn)真審視自己的身心狀態(tài)。過去長(zhǎng)期過量飲酒，這說明過去的生活中存在問題。如果僅僅是不喝酒，是不可能解決這些問題的。您的反應(yīng)，記憶力，會(huì)在您身心狀態(tài)改善之后，慢慢變好。而且，您會(huì)理解，其實(shí)，您喪失的反應(yīng)和記憶力其實(shí)不是影響您未來幸福生活的根本。祝福您！

同學(xué)，你好！作為一名大學(xué)生可以給你一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。記憶力差的因素有很多，但大多數(shù)有以下幾種：1、長(zhǎng)時(shí)間睡眠不夠或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致腦神經(jīng)衰弱，記憶力減退；2、腦疲勞，用腦過度；3、長(zhǎng)時(shí)間生病，受病痛折磨。要改善記憶力，除年齡增大的因素外，其它原因都可以通過改變一些生活方式來調(diào)解：首先，找準(zhǔn)致使記憶減退的原因，對(duì)癥調(diào)整生活方式，如因生病引起要積極治療。但最關(guān)鍵的是保證大腦足夠的休息調(diào)養(yǎng)；其次，可以通過一些補(bǔ)腦的食物來調(diào)解，比如多吃魚頭魚腦，核桃、芝麻。曾經(jīng)我也是記憶力不好，直到我下載一套潛能訓(xùn)練的課程，我的記憶力才開始發(fā)生改變。我掌握了各種高效率使用大腦的技巧，自學(xué)對(duì)我來說非常輕松，給我的學(xué)習(xí)帶來很大的幫助，最終考上了大學(xué)?！短厮估?xùn)練》讓我受益匪淺，希望我的分享能幫到你！

☆蜂蜜水——>酒后頭痛 　　喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 ☆西紅柿汁——>酒后頭暈 　　西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 　 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 　　西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆柚子——>酒后口氣 　　李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 　　酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ☆酸奶——>酒后煩躁 　蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 　飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ☆橄欖——>酒后厭食 　橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。 另外餐前服用活性炭，不會(huì)醉?；虿秃蠓脮?huì)立即起到解酒的功效，頭腦清醒。

酒后的醒酒措施 喝酒后，頭暈，頭疼，嘔吐，甚至人事不醒，醉酒者要經(jīng)受很大的痛苦，這個(gè)時(shí)候需要盡快醒酒，以減少醉酒帶來的痛苦，并防止有可能出現(xiàn)的更大的傷害。在這里教你幾招醒酒的方法，簡(jiǎn)單易行，飲酒者可以根據(jù)自己的情況，選擇適合自己的方法，不妨一試。 飲服白蘿卜汁：生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。 吃大白菜心：取出大白菜心切絲,一個(gè)不夠取兩,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,此法很快解酒。 服芹菜汁：鮮芹菜洗凈切碎榨汁,當(dāng)茶喝,連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此對(duì)酒后頭痛腦脹臉紅有特效。 飲鮮桔皮水：2兩鮮桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食鹽搖勻后當(dāng)茶喝，一次一茶杯，5分鐘再飲，三次見效。 喝綠豆汁：綠豆2兩，加水煮熟后飲，連湯帶豆.如將綠豆搗碎用開水沖服有解酒效果。 另外怎么來減少醉酒后引起的頭疼，頭暈，反胃等癥狀呢？下面也介紹幾種食物，這是美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員發(fā)現(xiàn)，大家不妨做一個(gè)參考： 蜂蜜水治酒后頭痛：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛。 西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。 柚子消除口中酒氣。柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。 芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的b族維生素，能分解酒精。 酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。 香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。

扣啊 都吐出去就好了 一般喝完酒去哪里弄那些蜂蜜啥的 就是扣 吐干凈睡覺 我一直是這樣