每天喝多少白酒會(huì)長(zhǎng)胖，白酒喝多了 會(huì)不會(huì)胖啊

一般不會(huì)的！ 啤酒會(huì)！ 不過(guò)白酒喝多了對(duì)胃 肝都不好！

不會(huì)的，每天適量飲酒還會(huì)對(duì)身體有好處，不過(guò)最好是紅酒，那是公認(rèn)的，白酒也可以，一兩二兩沒(méi)問(wèn)題的

經(jīng)常喝啤酒到飽腹感，很多人還喜歡吃東西的，肚子容易變大，但是覺(jué)得經(jīng)常喝酒的人要很久才會(huì)變胖，肚子比較明顯

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白酒的成分98%以上為酒精和水,其余為呈味物質(zhì),有機(jī)酸,脂類(lèi),醛類(lèi)等. 酒精在人體內(nèi)可以被利用產(chǎn)生能量,所以有時(shí)喝了酒可以管飽可以不吃飯. 當(dāng)然喝多了酒對(duì)身體不好,酒精在體內(nèi)積累多了不能吸收可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?所以一天最多的飲用量以二三兩為宜,適量飲酒是不會(huì)引起肥胖的. 另外,吃飯吃多了都可以使人變胖,因?yàn)榈矸鄯e累多了可以轉(zhuǎn)變?yōu)橹?適量就好,不能一概而論

每100毫升白酒熱量大概在200-300卡，正常成年人每天攝入2000左右卡，所以喝酒是不會(huì)引起肥胖的。但是我們喝酒習(xí)慣吃些下酒菜，如果只是正常飲食，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，是不會(huì)引起肥胖的，所以肥胖和飲酒關(guān)系不大，主要是食物造成的。 試想一下，如果經(jīng)常大魚(yú)大肉，暴飲暴食，想不胖都難，還有就是適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，缺乏運(yùn)動(dòng)也是造成肥胖的原因之一。 喝酒也要有好的習(xí)慣，什么東西都是過(guò)猶不及，物極必反的，少量飲酒可以緩解疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，但是胡吃海喝絕對(duì)不是一種好習(xí)慣。 希望大家能夠控制飲酒， 健康 飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持 健康 經(jīng)常喝酒的人確實(shí)可能更容易發(fā)胖，但是并不是酒本身讓人發(fā)胖，通常情況下，攝入過(guò)多的熱量會(huì)導(dǎo)致人發(fā)胖，但是事實(shí)上，我們并不能從酒精中獲得熱量，因?yàn)榫凭M(jìn)入身體后很快會(huì)被分解，當(dāng)喝酒后大部分酒精在胃、小腸吸收入血，在乙醇脫氫酶作用下酒精轉(zhuǎn)化成乙醛，而乙醛脫氫酶在把乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，乙酸進(jìn)入三羧酸循環(huán)產(chǎn)生能量，最后變成二氧化碳和水排出體外（1克酒精產(chǎn)能7千卡熱量），這是酒精的分解途徑，這個(gè)過(guò)程只有5%會(huì)變成脂肪，95%酒精不會(huì)變成脂肪，它屬于游離熱。 但這并不是說(shuō)喝酒不會(huì)使人發(fā)胖，一方面由于分解酒精所需要的能量是身體中儲(chǔ)存的能量，因此人喝酒之后會(huì)覺(jué)得更餓，從而吃下更多的東西。另一方面，當(dāng)體內(nèi)有酒精時(shí)，身體會(huì)優(yōu)先分解酒精，而暫停其他新陳代謝活動(dòng)，這就導(dǎo)致我們?cè)诤染茣r(shí)吃下的食物的熱量無(wú)法及時(shí)分解，脂肪燃燒停止，最終脂肪沉積越來(lái)越多。 再者，酒精不僅會(huì)減緩我們的新陳代謝，還會(huì)對(duì)我們的內(nèi)部器官，比如胃、肝臟和腎臟造成傷害，給這些系統(tǒng)增加壓力，減緩我們的脂肪燃燒過(guò)程和降低我們的新陳代謝率。隨著時(shí)間的推移，這種損傷可能會(huì)極大地影響你有效燃燒脂肪的能力，導(dǎo)致體重增加和脂肪沉積。 此外，酒精還會(huì)抑制體內(nèi)激素比如睪酮的產(chǎn)生，睪酮對(duì)肌肉功能、發(fā)育，以及刺激新陳代謝有著至關(guān)重要的作用。睪酮產(chǎn)生受到抑制，身體里的脂肪更難燃燒，減肥更加不易。 喝啤酒會(huì)變胖吧，只是說(shuō)少量喝，過(guò)量會(huì)胖的，而白酒應(yīng)該不會(huì)，我們喝酒習(xí)慣吃些下酒菜，如果只是正常飲食，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，是不會(huì)引起肥胖的，所以肥胖和飲酒關(guān)系不大，主要是食物造成的。這里強(qiáng)調(diào)，多喝些好酒對(duì)身體好。 當(dāng)然 飲酒過(guò)量可不好哦 經(jīng)常喝白酒的會(huì)脖子粗，臉圓白酒的熱量本身比較高，每100毫升的白酒中含有300左右大卡的熱量。但是酒精的熱量釋放的很快，隨后都進(jìn)入尿液被排出體外，所以對(duì)人體來(lái)說(shuō)，白酒熱量不高。 釀造白酒的原料基本都是：高粱、大米、小麥、玉米這幾種，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)酵，基本不會(huì)再含有很高的熱量。 還有一種就是酒精，也就是乙醇。乙醇是一種有機(jī)物，俗稱(chēng)酒精。酒精含有很高的熱量，脂肪：酒精：碳水化合物：蛋白質(zhì)的熱量比約為：9：7：4：4?？梢?jiàn)酒精的熱量?jī)H次于脂肪。但是酒精的熱量釋放的很快，它醉終在人體肝臟中轉(zhuǎn)化成乙酸，而乙酸無(wú)法以蛋白質(zhì)、脂肪的形式被存儲(chǔ)，隨后都進(jìn)入尿液被排出體外了。 酒精被人體吸收后，要經(jīng)過(guò)肝臟來(lái)處理，而脂肪轉(zhuǎn)化也是通過(guò)肝臟，大量飲酒必定會(huì)導(dǎo)致肝臟的超負(fù)荷，影響脂肪的轉(zhuǎn)換，那么就間接導(dǎo)致了脂肪的堆積，從而產(chǎn)生肥胖，也就會(huì)被人們誤認(rèn)為是酒的熱量高了。我所熟悉的人喝白酒一般都偏瘦，可能是喝酒的人主食吃的少吧。 白酒本身不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，喝酒發(fā)胖最常見(jiàn)的原因是，在喝酒的同時(shí)攝入了較多的肉與油脂等高能量的食物，導(dǎo)致能量總攝入超標(biāo)。不錯(cuò)，白酒的熱量是不小。但是喝酒本來(lái)就可以促進(jìn)人體的新陳代謝，熱量散去的也快。 酒精在體內(nèi)可以代謝成水、二氧化碳以及能量，在這一過(guò)程中酒精的不能轉(zhuǎn)化成脂肪，也不能轉(zhuǎn)化為糖或者是糖元等任何可以使體重增加的物質(zhì)。而且酒精總是優(yōu)先被代謝，其本身也無(wú)法在體內(nèi)儲(chǔ)存，所以白酒是不會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖的。 有的人年輕時(shí)候很瘦，但是隨著年齡增長(zhǎng)，生活閱歷的豐富，導(dǎo)致身體逐漸得變胖，這是一種很常見(jiàn)的 社會(huì) 現(xiàn)象，因?yàn)槿藗兂赡曛?，慢慢的?huì)接觸到酒類(lèi)，很多人都知道，身邊也不乏有啤酒肚的朋友，因?yàn)樗麄兘?jīng)常出去喝酒，導(dǎo)致慢慢的，自己的肚子就會(huì)形成啤酒肚，也就是我們所說(shuō)的發(fā)福、肚子變大。但是有人問(wèn)了，那么有白酒肚嗎？喝白酒會(huì)發(fā)胖嗎？為什么身邊的有些朋友經(jīng)常喝白酒，怎么就不胖呢？ 喝酒發(fā)胖的原因是什么？ 我們先來(lái)分析一下，人發(fā)胖的原因不僅僅是因?yàn)榫?，酒是能刺激人的身體，在一定程度上影響人的身體機(jī)能，但是并不是人體發(fā)胖的根本原因，所以我們看到身邊很多愛(ài)酒的人，他們并沒(méi)有發(fā)胖，有的甚至變得越來(lái)越瘦，子女無(wú)論買(mǎi)什么給他吃，都改變不了瘦的狀況，所以，白酒并不是改變?nèi)梭w胖瘦的唯一原因，那么喝酒發(fā)胖的原因是什么呢？ 喝酒的人之所以會(huì)發(fā)胖，并不是他們有多么愛(ài)喝酒，相反的，他們喜歡吃，喝酒只是順帶的，下菜的而已，如果是這種朋友的話，酒可以不用很好，但是菜一定要準(zhǔn)備好的才行，因?yàn)閷?duì)他們來(lái)說(shuō)，胃滿(mǎn)足了就什么都滿(mǎn)足了，他們之所以會(huì)有啤酒肚，就是因?yàn)槠【贫葦?shù)不高，酒量稍微好點(diǎn)的人都能喝個(gè)兩三瓶，但是兩三百就是幾百毫升了，這幾百毫升下去，肚子里基本上就裝不下了，而且還要吃那么多菜，所以肚子都是被撐起來(lái)的。 如果細(xì)心一點(diǎn)的人呢就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的人在聚會(huì)的時(shí)候，雖然喝酒，但是他們基本是吃一會(huì)兒菜才喝一口酒，吃進(jìn)去的菜比喝進(jìn)去的酒還多，不但不容易醉，而且還不會(huì)吐，導(dǎo)致吃進(jìn)去的菜和酒都能夠留在體內(nèi)慢慢消化，這樣一來(lái)，人就會(huì)出現(xiàn)慢慢變胖的情況，如果說(shuō)一個(gè)人只是喝酒，沒(méi)有任何的下酒菜，或者下酒菜單一，是無(wú)法讓他們的身體變胖的，因?yàn)樗麄冎皇呛攘司疲](méi)有吃東西，這種喝酒方法對(duì)身體傷害極大，人們常說(shuō)的被酒色掏空身體，就是這種喝酒的方法，不但不會(huì)胖，反而會(huì)瘦下來(lái)。 白酒一般糧食發(fā)酵、水果發(fā)酵。食物本身就是自帶熱量、喝酒不得吃肉吃菜、熱量你可想而知，最簡(jiǎn)單的下白酒神器花生米、那不就是大卡 喝酒發(fā)胖的原因是酒后食欲大增，吃的太多，

喝多少，漲多少

每天增加0.04公斤的脂肪

啤酒呀當(dāng)然會(huì)胖了

2.

讓人胖的不是酒，啤酒也不會(huì)，是下酒菜或者其他下酒的食品！

喝什么酒啊 白酒就不會(huì)胖吧

啤酒多喝會(huì)胖，少喝減肥

一般人剛開(kāi)始喝的一段時(shí)間體重會(huì)有所增加，但喝多的時(shí)間久了就會(huì)出現(xiàn)像剛開(kāi)始一樣的反效果了。 長(zhǎng)期飲酒改變了內(nèi)膜和細(xì)胞內(nèi)結(jié)構(gòu)的功能：酒精使內(nèi)膜的完整性破壞，細(xì)胞內(nèi)鈣上升并降低內(nèi)膜的鈉、鉀離子、ATP酶泵的活性，長(zhǎng)期飲酒減少內(nèi)質(zhì)網(wǎng)對(duì)鈣離子結(jié)合和攝入，同樣改變了線立體的功能；改變肌鈣蛋白與原肌球蛋白的結(jié)構(gòu)從而干預(yù)跨橋循環(huán)，還可使肌鈣蛋白C復(fù)合物的敏感性發(fā)生變化。 人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。一個(gè)60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應(yīng)限制在60克以下。低于60公斤體重者應(yīng)相應(yīng)減少，最好掌握在45克左右。

酒是大家所熟悉的，也是日常生活中少不了的飲料。每逢佳節(jié)，親朋好友歡聚一堂，高興之際，飲一杯酒，怡然自得，樂(lè)在其中。一般而言，飲少量的酒不可能使人發(fā)胖，但酒飲多了則不然。因?yàn)?毫升的酒能產(chǎn)生7000卡熱量，而蛋白質(zhì)和糖類(lèi)及脂肪，雖然也同樣產(chǎn)生熱量，如1克蛋白質(zhì)和1克糖各產(chǎn)4000卡熱量，1&127克脂肪產(chǎn)生9000卡熱量，但它們含有對(duì)人體有益的其他成分。與此相反，酒則只含有熱能，這種熱能一味使人發(fā)胖，加上飲酒的同時(shí)要吃大量的菜，所以無(wú)論什么酒，都是發(fā)胖的因素。我國(guó)北方人喜歡飲白酒，可以肯定酒精度數(shù)越高其熱量也越高。不過(guò)當(dāng)然所喝白酒中熱量大部分都被人體所揮發(fā)或排泄.不過(guò)長(zhǎng)期飲酒總之是對(duì)身體有害無(wú)益的.

米酒和啤酒屬于酒類(lèi)中的營(yíng)養(yǎng)品！比白酒和紅酒具有更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)！長(zhǎng)期而且大量喝這兩種酒會(huì)長(zhǎng)胖的，但主要表現(xiàn)為肚子變大，就是所謂的“啤酒肚”！身體其他部位不是特別明顯！

喝酒適量也可減肥 　　減肥要喝酒的話一定不能喝啤酒，要的話只行喝Light beer 。喝Spirit類(lèi)酒精如vodka，gin等最低卡路里。一般情況下，目標(biāo)減掉少于15磅的女性每星期可喝兩個(gè)單位（即10 oz，約兩個(gè)standard shot），要減多過(guò)15磅的話可喝3個(gè)單位。而進(jìn)食低碳餐的人每天喝7 oz 約500卡的酒（除beer外）可減磅。喝酒前一小時(shí)吃含豐富蛋白質(zhì)加些complex carbohydrate有助減肥。最后，酒與酒之間喝水，可減掉一半卡路里?！　『芏嗳酥?，每克酒精內(nèi)含7個(gè)卡路里，被迅速吸收后身體會(huì)第一時(shí)間把酒精的卡路里消耗，因而阻礙了燃燒體內(nèi)本身脂肪而導(dǎo)致肥胖。不過(guò)如美國(guó)亞特蘭大疾病控制中心就曾經(jīng)發(fā)過(guò)有關(guān)女性在減肥期間，每星期食7-13個(gè)單位的酒精（一個(gè)單位為5 oz）即最多65 oz，可減掉更多體重的報(bào)告，同時(shí)其它研究證實(shí)喝酒不一定會(huì)肥?！　「鶕?jù)美國(guó)權(quán)威機(jī)構(gòu)的指標(biāo)，beer含最多卡路里，而這些卡路里比同分量的碳水化合物高兩倍半。　　但英國(guó)倫敦則證實(shí)了進(jìn)食低碳餐的人同時(shí)喝酒（每天7 oz ）可加速新陳代謝，足夠燃燒酒精卡路里外還可減胖。其中更說(shuō)明除啤酒外所有酒精都很可能是不致肥的?！　×硗猓€有一位有二十多年經(jīng)驗(yàn)的減肥顧問(wèn)Anne Collins 指在一般情況下，目標(biāo)是減掉少于15磅的女性，每周合理的酒量為兩個(gè)單位，要減多過(guò)15磅的話可喝3個(gè)單位。最后，健身專(zhuān)家Phil Kaplan在他的文章提及過(guò)，喝酒前一小時(shí)吃含豐富蛋白質(zhì)加些complex carbohydrate可令新陳代謝沒(méi)完全被酒精影響得那么慢，有助減肥。

不會(huì) 但胃會(huì)

啤酒會(huì)！

啤酒本身是不會(huì)令人發(fā)胖的，因?yàn)樗臒崃糠浅５纳?，只是一種帶有酒精的飲料而已，真正使人肥胖的主因是喝酒是所吃的食物，它們才是罪魁禍?zhǔn)?/div>