喝白酒喝什么最補，喝酒后喝什么好

紅酒養(yǎng)顏，洋酒補身。啤酒便宜，飲多會濕。想醉又沒錢那買瓶便宜的高度數白酒一野灌下去好了。如果便宜的都買不起，一棍子敲暈自己（ps:芝麻士，烏蠅十三.....等等）

葡萄糖,可以解毒

豬心燉菜干 清肺的, 白菜干 超市和菜市場都有賣的 加幾個青橄欖 效果更好

多吃點面食，喝粥

如果是工作需要不得不熬夜的話，再累也千萬不要喝咖啡，那對身體非常不好。熬夜期間最好的補品——奶制品（尤其是酸奶），熬夜的時候備一個吃吃，可以很有效的減少熬夜對身體的傷害，很滋補滴！ 想進補的話，可以喝點魚頭湯,里面放上人參片和枸杞,...

.建議長期服用維生素B組，注意是B組，這樣可以加強對肝的保護。 2.建議多吃纖維類食物，因為應酬多，平時就應該多吃清淡的食物，多吃蔬菜、水果。例如芹菜、韭菜等粗纖維類食物可以促進胃腸蠕動，加強腸胃功能。 3.建議早晨起來，空腹喝一杯蜂蜜...

不要亂吃補品，酒后身體負擔很大，再盲目進補容易造成身體器官尤其是心血管的負擔過重。

聯合國衛(wèi)生組織的調查結論：適當飲酒有益健康，身體虛弱，如果沒有心臟和腦血管問題，適量飲用是可以的。具體公式為：適量飲酒量=體重（公斤）：1毫升60°白酒。也就是說，一個成年人體重60公斤，他的健康飲酒量即為60毫升60°白酒，也就是一兩二錢的樣子。另外，盡量選用純糧食釀造白酒，這樣對健康是有好處的。

身體虛弱適宜喝些滋補的雞湯：靈芝香菇煲土雞湯 另外還要從以下３個方面進行調整：一是要吃好一日三餐，重視飲食營養(yǎng)。每餐必須吃七分飽至八分飽，不可只吃四分飽或五分飽。每天要吃３００克左右的主食，米、麥、玉米及各種雜糧都要吃；副食則要葷素搭配，力求做到酸堿平衡，肉、魚、蛋、奶都要吃，尤其要多吃些魚類；綠葉蔬菜要多吃，水果、豆類和奶類制品要經常吃。總之，飲食要全面，要多樣化，以滿足人體對各種營養(yǎng)成分的需要；二是盡量多參加體育鍛煉和體力勞動；三是力求保持愉快樂觀的心情，精神愉悅乃健身之良藥，而憂愁惱怒容易招病損體。倘若能按以上３點去做，你的健康狀態(tài)一定會大為改善. 北京同濟東方醫(yī)院

1、多飲水初春寒冷干燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環(huán)，促進新陳代謝，多喝水還有利于消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。 2、少飲酒初春時節(jié)，寒氣較盛，少量飲酒有利于通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發(fā)。但不能貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能力是有限的，多飲必傷肝！ 3、飲食平衡食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例；同時保持五味不偏；盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果；不暴飲暴食或饑飽不勻。 4、心情舒暢由于肝喜疏惡郁，故生氣發(fā)怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。首先要學會制怒，盡力做到心平氣和、樂觀開朗，使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)、順調。 5、適量運動在春季開展適合時令的戶外活動，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人體氣血通暢，促進吐故納新，強身健體，又可怡情養(yǎng)肝，達到護肝保健目的。 6、服飾寬松寬松衣帶，披散頭發(fā)，形體得以舒展，氣血不致淤積。肝氣血順暢，身體必然強健。

香連丸、和胃整腸丸都是調理腸胃的，中藥成分的，應該對身體還是沒什么傷害的 麻煩采納，謝謝!

還是少喝酒比較好，或者改成喝紅酒，要么就是平時在喝酒之前喝點牛奶，或者之后喝蜂蜜水，都比較好！如果逢那種必須會喝很多的場合，一定要備葡萄糖，試過，很管用！

經常喝酒吃什么補胃又護肝？1、喝酒的時候，盡量不要混著喝，尤其是啤酒和白酒不能混，因為啤酒所含的成分會把白酒的酒精毒素揮發(fā)到最大，容易致使酒精中毒，輕則莫名頭疼，重則猝死的例子都有。2、喝完酒盡量避免吹風，否則加重酒勁。3、不要空腹喝酒啊，每喝一杯酒之前一定先吃點菜墊底，可保護胃。4、喝酒后，吃些水果，可對解酒有很大好處哪，也有說喝茶的，實際上吃水果更好啊，比如西瓜蘋果橘子香蕉什么的都可以。5、如果經常飲酒，對肝臟的損傷是比較大的，最好的護肝方法是盡快戒酒，如果工作需要不能及時戒酒，建議喝酒前吃上6片硒麥芽養(yǎng)肝片，不僅可快速解酒醒酒，緩解酒后頭疼、惡心等不適，還可以提升酒量，避免酒精對肝臟及胃等器官的傷害。

少喝酒，多吃菜。實在不行要喝，那就在酒前或酒后泡點“黃金茶”喝，不僅可以解酒護肝，防抗感冒，而且對于防暑解暑效果神奇，俗稱：“ 驅感靈丹 ”，“ 養(yǎng)胃護肝神茶 ”。

飲酒過量的話對身體的各個器官傷害都很大的，特別是肝臟和胃，我就因為長期飲酒患上了酒精性脂肪肝，后來醫(yī)生給我推薦的美國利福來益肝片，我就吃了一瓶，沒想到才半月就感到嘴里不苦了，后來又買了一個療程的，每次喝酒前半小時就吃2粒，效果真的很好，有能保肝護肝又不容易醉，建議長期飲酒的人可以關注一下這款產品

葡萄酒 1、增進食欲 葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食欲。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中，有利于身心健康。 2、滋補作用 葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質。這些都是人體必不可少的營養(yǎng)素。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復-健康有利。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素（Oligoe Lement），具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中?生的反應性氧（Ros）對人體的傷害（如對細胞中的DNA和RNA的傷害），這些傷害是導致一些-退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。 因此，經常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。 3、助消化作用 蛋白質最優(yōu)良佐餐飲料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質，可增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮，調整結腸的功能。對結腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。 4、減肥作用 葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用干葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素，而且有助于減肥。 5、利尿作用 一些白葡萄酒中， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內酸堿平衡。