每天喝二兩白酒一年后會(huì)怎么樣，每天晚上都喝二兩白酒好嗎

不好，對肺不好

引言：在生活中許多人喜歡飲酒，只要不過量飲酒，對身體還是有一些益處的。有的人喜歡每天喝二兩白酒，這個(gè)時(shí)候連續(xù)喝一年對身體都有什么危害呢？接下來跟著小編一起去了解一下吧。一、飲酒過量有害身體健康生活中人們都喜歡喝酒，在日常聚會(huì)上或者是平常的餐桌上，都會(huì)拿出一瓶酒來喝一喝，緩解自己的壓力，從而使自己變得更加興奮。但是喝酒要適量，每天喝二兩酒的人，他會(huì)有一個(gè)酒精的攝入，會(huì)對身體有些刺激。對于這些人來說有減輕壓力的作用，因?yàn)樗麄儠?huì)在日常的工作中有一些壓力，所以當(dāng)心里面有一些壓力的時(shí)候無處釋放，就可以通過飲酒來幫助自己。但是千萬不要飲酒過量，因?yàn)轱嬀七^量腸胃就會(huì)受到一個(gè)刺激，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)胃部的壓力，消化功能也會(huì)變?nèi)?。而且?jīng)常喝酒的人他的抵抗力也比較差，因?yàn)榫评锩嬗芯凭珜ι眢w各方面的影響是非常大的，特別是對腎臟方面的影響，因?yàn)槟I臟是需要將這些酒吸收消化，從而將一些毒排出體內(nèi)，但是過量飲酒是有害身體健康的。在平常生活中喝多了白酒是對肝臟不好的，而且肝臟是到分解這些白酒的酒精的。所以有的人過量飲酒可能會(huì)出現(xiàn)酒精中毒的一個(gè)現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候就威脅到人體的健康了。二、擁有正確的生活習(xí)慣飲食方式在生活中許多人喜歡飲酒，但是過量飲酒對身體的危害是很大的，我們要注意喝酒的度可以偶爾喝一兩次，但是千萬不要經(jīng)常喝。畢竟身體健康第1位，我們有了健康的身體，才能過上幸福的生活。在日常生活中我們要健康的飲食，懂得新鮮蔬菜的重要性加上適量的運(yùn)動(dòng)，這樣才能夠幫助我們身體變得更加健康。

少喝有益，多喝有害

有再看看別人怎么說的。

現(xiàn)在隨著生活壓力的增大，很多人多了一個(gè)習(xí)慣，尤其是中年男性朋友，那就是喝上二兩小酒，似乎這二兩小酒成了生活的奔頭，釋放壓力的方式。不過再愛喝也要愛護(hù)自己的身體，有人說喝酒 養(yǎng)生 ，適當(dāng)喝一些反而對身體好，有人反之，那么如果每天都喝二兩白酒，時(shí)間長了身體到底會(huì)如何，這篇文章給你答案。 首先要明確那些人不能喝酒： 1、長時(shí)間服藥的人群，可能影響藥物療效，尤其是藥物成分不能觸碰酒精的，比如頭孢克肟等。 2、肝病患者，肝臟負(fù)責(zé)代謝酒精，如果你肝臟已經(jīng)有了損傷，盡量就不要喝酒了。 3、先天解酒能力差的人群，類似一喝酒就臉紅的那種，經(jīng)常喝二兩，沒什么好處。 不可否認(rèn)，適量的喝一些白酒，對身體是有些許好處的，如果你身體 健康 ，偶爾性喝二兩白酒是沒有問題，一來可以暖胃促進(jìn)血液循環(huán)，適當(dāng)放松精神和壓力，二來可以促進(jìn)激素的分泌，也可以更快的進(jìn)入睡眠。 但是長時(shí)間飲酒必然會(huì)損傷腸胃，損傷肝臟，所以這里是不建議大家長期飲酒的。正常來說，一天喝酒最好不要超過25克，類似一個(gè)湯勺的體積，這樣對身體造成的負(fù)擔(dān)較小。每天都喝二兩白酒，每天都需要肝臟去進(jìn)行代謝，一年兩年可能暫無表現(xiàn)，十年八年肝臟功能肯定是處于一個(gè)下降狀態(tài)，腸胃也是如此。 如果感覺每天食欲不振、越來越瘦、酒量大不如以前，很可能就已經(jīng)出現(xiàn)問題了，要改掉這個(gè)習(xí)慣了，多喝些水，促進(jìn)肝臟的排毒。每天喝二兩還有一個(gè)直觀的表現(xiàn)就是肚子變大，酒中的熱量很高，導(dǎo)致你橫向發(fā)展、體重攀升，每天小酌，長此以往，對身體的損傷不可忽視。 寧可胃上爛個(gè)洞，不讓感情裂條縫，尤其是現(xiàn)在年輕人喝酒，頻繁而且量大，現(xiàn)在喝酒進(jìn)醫(yī)院的年輕人，每天都能見到，在此也提醒各位年輕朋友，不要仗著身體硬就揮霍無忌，也提醒各位，長期飲酒使不得，能不喝則不喝了。

白酒的話，太多了，傷身體。 啤酒的話，要適量就行

不一定好

眾所周知，喝酒會(huì)傷肝。但是在現(xiàn)實(shí)生活中也有很多人“不信邪”，他們覺得只要不喝多，抱著僥幸的心理 每天就喝二兩酒 。他們認(rèn)為這樣長期下去身體不會(huì)出現(xiàn)什么比較大的問題。甚至有不少人提出， 少量飲酒，有益 健康 。 但是事實(shí)到底是怎樣的呢？ 今天就和大家談一下，如果每天堅(jiān)持喝二兩酒，堅(jiān)決不喝多，長期下去身體會(huì)發(fā)生什么變化呢？ 酒的主要成分是乙醇，通俗的說法就是酒精 。乙醇具有很強(qiáng)的親脂性和脂溶性，當(dāng)乙醇進(jìn)入到胃腸道以后， 在15分鐘左右就會(huì)被胃腸道吸收50%左右，經(jīng)過2-3小時(shí)完全被吸收 。這些乙醇被吸收后會(huì)引 起胃腸道粘膜下的血管擴(kuò)張，減緩血流速度，血管通透性增加，從而引起胃粘膜出血。 另外，酒精進(jìn)入到人體后， 胃腸道黏膜下的H+逆流，損傷胃粘膜上皮細(xì)胞，加重胃粘膜的損傷，輕者導(dǎo)致糜爛，嚴(yán)重的就會(huì)出現(xiàn)潰瘍、甚至胃出血和穿孔 。在醫(yī)學(xué)上這種因?yàn)轱嬀茖?dǎo)致的胃炎稱之為 酒精性胃炎 。 因?yàn)槿梭w器官一般都具有再生和自我修復(fù)能力，但是如果長期每天飲酒，就可能導(dǎo)致這種修復(fù)能力失去作用，從而加重酒精性胃炎的發(fā)生和發(fā)展。 乙醇經(jīng)過胃腸道的吸收后，都會(huì)經(jīng)過肝臟的代謝。 乙醇首先被氧化成為一級致癌物乙醛，經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng)后轉(zhuǎn)化為乙酸，最終生成二氧化碳和水被排除體外。 看似簡單的一個(gè)過程，其中對肝細(xì)胞的損耗是極大的。 世界頂級醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》的一項(xiàng)“百萬女性研究計(jì)劃”指出，對401806名沒有肝硬化病史的女性進(jìn)行長達(dá)15年的跟蹤研究，這些女性中有很多女性是每周都會(huì)進(jìn)行一次飲酒，其中有1560名因肝硬化住院或死于肝硬化。研究發(fā)現(xiàn)這些女性患肝硬化的概率隨著飲酒的劑量增加而翻倍增加，綜合研究數(shù)據(jù)得出 每日飲酒患肝硬化的概率是不飲酒或偶爾飲酒人群的一倍以上。 同樣是世界頂級醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》刊登文章指出，一項(xiàng)針對全球195個(gè)國家超過2800萬人口的研究發(fā)現(xiàn)， 人口總體 健康 風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生會(huì)隨著飲酒量的增加而發(fā)生單調(diào)遞增的趨勢，所以為了保證 健康 最好的方式就是滴酒不沾。 不僅是《柳葉刀》，華盛頓大學(xué) 健康 指標(biāo)與評估研究所的研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)研究數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)： 與不喝酒的人相比，每天喝上一杯酒，其患上與酒精相關(guān)的23種潛在疾病的概率增加0.5%；每天喝兩杯，風(fēng)險(xiǎn)增加7%，每天喝5杯，風(fēng)險(xiǎn)就增加高達(dá)37%。 該研究項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人Emmanuela Gakidou指出： “即使是少量飲酒，也會(huì)增加 健康 風(fēng)險(xiǎn)，盡管這與我們傳統(tǒng)的認(rèn)識不同，但是事實(shí)證據(jù)就擺在眼前?！? 綜上我們可以看到，長期少量飲酒并不是我們想象的那樣“有益 健康 ”，反而是因?yàn)轱嬀茙砹艘幌盗械?健康 問題。世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)研究出這樣一份數(shù)據(jù)顯示， 在全球范圍內(nèi)有大約24億人飲酒，在15至50歲的人群中，飲酒是導(dǎo)致疾病和過早死亡的最主要因素。 最后還有一個(gè)重要的一點(diǎn)：在《柳葉刀》的這一篇“勸酒”文章中指出，針對全球195個(gè)國家超2800萬人群的研究發(fā)現(xiàn)， 中國的15至50歲的男性和女性中，因?yàn)轱嬀贫鴮?dǎo)致死亡的數(shù)量穩(wěn)居世界第一。 因此，為了大家的身體 健康 ，還請將戒酒進(jìn)行下去。如果實(shí)在是身不由己，也要學(xué)會(huì)酒后及時(shí)醒酒，保護(hù)自己的 健康 。這里提供幾個(gè)醒酒的小妙招： 酒后切記喝濃茶，可以適當(dāng)吃一些水果和果汁，這樣可以中和酒精，也可以吃一些面條或者饅頭等面食，可以最大程度最快的中和過多分泌的胃酸。# 健康 科普大賽#

當(dāng)然有害了，人的因就是有限量的，人一天中飲酒限量：男性：白酒54°白酒50克，38°白酒75克，紅葡萄酒250克，啤酒三杯，女性為男性的1/2

我國的酒文化源遠(yuǎn)流長，博大精深，在中華民族幾千年的 歷史 潮流當(dāng)中，就貫穿了政治，經(jīng)濟(jì)，文化， 社會(huì) 等各個(gè)方面，幾乎伴隨了中國幾千年的文化發(fā)展，生生不息，歷久彌新。 俗話說得好，小酌怡情，大飲傷身，適量飲酒對于身體 健康 有好處，但長期大量飲酒也會(huì)給身體帶來一定的 健康 隱患，對于很多上了年紀(jì)的中老年人來說，幾乎每天晚上都會(huì)喝上幾兩白酒，那么每天堅(jiān)持喝少量的白酒，對于身體有哪些好處呢？ 1、預(yù)防心血管病 少量飲用白酒，能夠增加人體血液內(nèi)的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能將可導(dǎo)致心血管病的低密度脂蛋白等，從血管和冠狀動(dòng)脈中轉(zhuǎn)移，從而便可有效的減少冠狀動(dòng)脈內(nèi)膽固醇沉積，預(yù)防心血管病的作用。 2、促進(jìn)新陳代謝 白酒對于含有較多的酒精成分，且熱量較高，因而能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，對全身皮膚起到一定良性的刺激作用，從而還可以達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝的作用。這種良性的刺激作用還能歐作用于神經(jīng)傳導(dǎo)，從而對于全身血液都能有一定良好的貫通作用。 3、促進(jìn)消化 酒中的酒精、維生素B2和酸具有開胃作用。它們能刺激和促進(jìn)胰液的分泌，所以喝白酒有一定的好處。適度飲酒能促進(jìn)消化，適度飲酒不僅能刺激胰島素分泌，而且還能刺激人體消化系統(tǒng)的其他分泌。因此，適度飲酒有助于人體的消化吸收。體內(nèi)各種消化液的量增加，對人體的消化非常有益。 4、喝酒壯膽 喝白酒的人面部皮膚會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)紅潤，而且很多人在這個(gè)時(shí)候會(huì)被酒精刺激神經(jīng)。從古至今都是這樣，很多人用喝酒來壯膽，比如有些人喝白酒后，可以借酒向心愛之人表達(dá)情意或是借酒向朋友吐露心聲。 長期從事酒精性脂肪肝研究的厲有名教授等，歷經(jīng)多年流行病學(xué)調(diào)查和研究，發(fā)現(xiàn)酒精性肝病發(fā)病規(guī)律，并于前不久為“少量飲酒”定出了“安全界限”。 他們設(shè)計(jì)了一個(gè)簡單的公式來計(jì)算酒精的攝入量，即： 攝入的酒精量（克數(shù)）=飲酒量（毫升數(shù)） 含酒精的濃度（％） 0.8 。 例如，一次飲 52 度（ 52 ％）的白酒 100 毫升，其酒精量=100 毫升 52 ％ 0.8=41.6 克酒精。連續(xù)5年以上每天攝入酒精超過40克，即累計(jì)73千克以上，有48％的人會(huì)患上不同程度的酒精性肝病。 厲有名教授特別指出，由于不同的人對酒精的敏感性不同，個(gè)體差異很大，因此“安全劑量”是相對的。 他們的調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，不論是白酒、葡萄酒、啤酒或其他任何含酒精的飲料，只要總量過大，對肝臟都有危害。 長期飲酒對肝臟的損害比偶爾一次大量飲酒更嚴(yán)重，每天飲酒比間斷飲酒的危害性大，而一次大量飲酒的危險(xiǎn)性又比一天分次飲酒要大。 1、有高血壓、高血脂、冠心病等心腦血管疾病的患者 這部分人因?yàn)樽陨砑膊〉年P(guān)系，如果喝酒就會(huì)造成大腦過度興奮、血管噴張、心跳加速、心律不齊等癥狀，嚴(yán)重的可能會(huì)引血管痙攣或休克。 2、有胃、腸疾病的患者 這部分人因?yàn)槲改c器官多少都有病灶存在，如飲酒過量會(huì)造成消化不良、胃炎、胃出血、胃炎、腸炎等疾病，嚴(yán)重者可能會(huì)大出血。 3、有肝臟疾病的患者 因?yàn)楦闻K是人體的解酒器官，如果肝臟有疾病的人其解酒功能本來就比一般人差，長期或者大量飲酒會(huì)誘發(fā)酒精肝等疾病。 4、睡覺打鼾的人 一般睡覺打鼾的人呼吸道都比較狹窄，酒精會(huì)讓呼吸道的肌肉處于麻痹狀態(tài)，酒后入睡容易造成呼吸道堵塞，出現(xiàn)窒息現(xiàn)象。 5、孕婦或哺乳期婦女 孕婦過量飲酒可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒畸形、智力遲鈍，嚴(yán)重的造成死胎;哺乳期的婦女如飲酒，酒精會(huì)順著乳汁進(jìn)入寶寶的體內(nèi)，造成寶寶醉奶。 1、減痛：不慎將腳扭傷后，將溫白酒涂于傷處輕揉，能舒筋活血，消除疼痛。 2、去腥：手上沾有魚蝦腥味時(shí)，用少許清洗，即可去掉腥氣味。 3、除膩：在烹調(diào)脂肪較多的肉類、魚類時(shí)，加少許白酒，可使菜肴味道鮮美而不油膩。 4、消苦：剖魚時(shí)若弄破苦膽，立即在魚肚內(nèi)抹一點(diǎn)白酒，然后用冷水沖洗，可消除苦味。 5、減酸：烹調(diào)菜肴時(shí)，如果加醋過多，只要再往菜中倒些白酒，可減輕酸味。 6、去泡：因長途行走或因勞動(dòng)摩擦手腳起泡時(shí)，臨睡前把白酒涂于起泡處，次日晨可去泡。 7、增香：往醋中加幾滴白酒和少許食鹽，攪拌均勻，既能保持醋的酸味，又能增加醋香味。

嘔吐，腹瀉，難受，想死的感覺

喝醉

喝酒喝多了傷身體，建議別喝多，食量，一次幾兩就夠多的了

嚴(yán)重的是致命 酒精會(huì)麻醉神經(jīng) 嘔吐有時(shí)會(huì)導(dǎo)致窒息

連續(xù)每天飲酒，對于身體有何傷害？ 喝酒一事，百害而無一利，如果您連續(xù)每天飲酒，那危害對于身體就會(huì)更加劇烈。很多人喜歡每天飲用二兩左右的白酒，而白酒的酒精度數(shù)（含量）相對較高，一般在38％—70％不等，酒精物質(zhì)攝入的越多，對于身體的刺激時(shí)間越長，自然危害也就會(huì)越大。 酒精物質(zhì)進(jìn)入身體之后，最先接觸的就是我們的口腔以及消化系統(tǒng)，時(shí)間一長，酒精的反復(fù)刺激很容易增加口臭、食道炎、食道癌、胃炎、胃潰瘍、胃癌、腸癌等消化系統(tǒng)疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)；我們常說：喝酒不但會(huì)傷肝，其實(shí)更傷胃。 堅(jiān)持每天飲用白酒，每天身體都會(huì)攝入較多的酒精物質(zhì)，酒精物質(zhì)攝入越多、頻次越大，對于皮膚的刺激和損傷也就會(huì)更大；經(jīng)常飲酒，會(huì)加速您的皮膚衰老過程，會(huì)增加長斑等問題的風(fēng)險(xiǎn)。 酒精物質(zhì)進(jìn)入身體之后，總是需要肝臟對其進(jìn)行解毒，酒精物質(zhì)攝入越多，肝臟的壓力自然也就更大，經(jīng)過酒精的反復(fù)刺激，自然也就會(huì)增加酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 堅(jiān)持飲酒只會(huì)導(dǎo)致攝入大量的酒精物質(zhì)，酒精物質(zhì)的攝入容易損傷我們的大腦，降低反應(yīng)速度，時(shí)間越長越傷害大腦。 每天飲酒，不覺間您就會(huì)因?yàn)轱嬀贫鴶z入大量的酒精物質(zhì)，酒精的攝入會(huì)麻木您的神經(jīng)，喝完酒后降低大腦的正常思維能力，影響正常的判斷和思考能力。 除此之外，經(jīng)常飲酒對于腎臟同樣會(huì)造成不小的損傷，既影響身體還會(huì)損傷到大腦，同時(shí)還會(huì)影響到正常的生活，百害而無一利，并不建議如此。 如此說來，從事實(shí)角度來看，堅(jiān)持飲酒，對于身體并無好處，暖身、通經(jīng)活絡(luò)、抗癌等言論皆屬于不靠譜言論，請大家淺聽即止。 對于喝酒，應(yīng)該抱有怎樣的態(tài)度？ 首先，各位可以選擇不飲酒，只要有酒精的攝入，就必然會(huì)增加對身體各部位的損傷。 其次，碰到特殊情況必須要飲酒的時(shí)候務(wù)必限量，能少喝盡量少喝，喝得越多對身體的傷害也就越大。 最后，拒絕堅(jiān)持飲酒，它又不是一件好事，適當(dāng)轉(zhuǎn)移精神注意力，忘了喝酒是該做的事情。 喝酒時(shí)該做的事情： 喝酒，一件所謂的熱鬧事情，堅(jiān)持飲用對于身體的傷害較大，不建議為之，無論一兩還是二兩。拒絕飲酒， 健康 對待生活，愿您平安幸福。 張醫(yī)生為你解答：關(guān)于喝酒，你該知道的。 “酒是糧食精，越喝越年輕”、“革命小酒天天有”，喜歡喝酒的朋友，能說出很多贊美酒的句子。題主問每天喝二兩酒，連續(xù)喝一年會(huì)怎樣，喝一年會(huì)怎么樣，這個(gè)真不好說，但喝10年的話，極有可能發(fā)生肝硬化！ 人對酒精的安全劑量為“0”，喝一滴也有害！這不是我信口雌黃，這是世界著名醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》刊登的結(jié)論。對絕大多數(shù)人來講，酒精的半數(shù)致死量為5g/公斤體重，比如，一個(gè)60公斤的人，一次性飲用含乙醇300g（50 酒600ml）的酒，很可能就會(huì)一命嗚呼！我在出急診120的時(shí)候，就接診過一個(gè)36歲因過量飲酒導(dǎo)致呼吸抑制而死亡的患者。 而慢性酒精中毒，主要表現(xiàn)在酒精對多系統(tǒng)、多器官的損傷，肝臟首當(dāng)其沖，酒精可通過多種途徑損傷肝細(xì)胞，造成肝細(xì)胞脂肪變性，引發(fā)酒精性肝炎、肝纖維化、肝硬化，甚至是肝癌。另外，長期飲酒，可導(dǎo)致胃腺體分泌過多胃酸，造成胃及食管黏膜損傷，引發(fā)消化性潰瘍和胃食管反流病。長期飲酒可導(dǎo)致酒精性心肌病，引發(fā)血壓升高、誘發(fā)急性心腦血管疾病，增加患癌風(fēng)險(xiǎn)等等。 所以說，飲酒的問題，我們要理性看待，偶爾小酌一杯，通常不會(huì)有明顯的危害，但長期大量飲酒，絕對無異于慢性自殺！我們現(xiàn)在倡導(dǎo)的 健康 生活方式，最重要的兩點(diǎn)就是戒煙、少酒！ 這個(gè)問題問得非常有意思！首先我想說的是，不僅在中國，就是在世界范圍內(nèi)，無論多么資深的醫(yī)學(xué)專家，恐怕都不會(huì)有人能 準(zhǔn)確地告訴你： 每天喝二兩酒，連續(xù)喝一年 會(huì)怎么樣。 但是 醫(yī)學(xué)可以告訴你， 如果每天喝二兩酒，連續(xù)喝一年 可能會(huì)怎么樣。 那么， 可能會(huì)怎么樣呢？ 分述如下，僅供參考。 根據(jù)《中國居民膳食指南》建議， 健康 成年男性和女性，如果以酒精量計(jì)算，每天的最大飲酒量不超過25克和15克，折算成不同度數(shù)的酒精飲品，每天的限量如下： 1. 健康 成年男性每天限量： 啤酒750毫升（一斤半）/葡萄酒250毫升（半斤）/38度白酒75克（1.5兩）/52度白酒50克（1兩）； 2. 健康 成年女性每天限量： 啤酒450毫升（9兩）/葡萄酒150毫升（3兩）/38度白酒50（1兩）/52度白酒30毫升（6錢）。 但至少以下3類人群除外： 1.孕婦、蒲乳期婦女不宜飲酒； 2.高血脂癥、胰腺炎、肝病等患者禁酒； 3.尿酸過高者、高尿酸血癥等患者禁酒。 所以，如果每天喝二兩酒，指的是38度以上的白酒，那么，無論是 健康 成年男性，還是女性，都超過了《中國居民膳食指南》中建議的每天飲酒限量。 首先，長期過量飲酒，會(huì)對身體造成傷害，這是毋容置疑的，具體傷害至少可以表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面： 1.傷害我們的胃腸道黏膜； 2.影響肝臟、胰臟的功能； 3.影響營養(yǎng)素的消化吸收； 4.增加脂肪肝、酒精肝、肝硬化的風(fēng)險(xiǎn)； 5.增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)； 6.引發(fā)高血壓、中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)； 7.誘發(fā)乳腺癌、食道癌等等。 以上是長期過量飲酒，會(huì)給我們 健康 帶來哪些風(fēng)險(xiǎn)，其中，最直接的就是會(huì)引發(fā)酒精性肝病。 那么，什么是酒精性肝病？有哪些肝病屬于酒精性肝病呢？ 酒精性肝病，就是我們俗稱的酒精肝，它主要是長期過量飲酒，導(dǎo)致的肝臟損害。起初的表現(xiàn)，一般是肝細(xì)胞脂肪變，之后再發(fā)展成脂肪性肝炎和肝纖維化，最后是肝硬化，甚至肝癌。 所以，《中國居民膳食指南》中，對廣大居民提出了限酒的建議與忠告。 你同意我的觀點(diǎn)嗎？ 感謝小助手邀請。 根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的不同可能也會(huì)出現(xiàn)不同的情況。根據(jù)膳食指南推薦的飲酒量，成年男性每日酒精攝入量最好在25g以內(nèi)，成年女性最好在15g以內(nèi)，如果換成酒類的話，25g的酒精量相當(dāng)于一瓶750ml的啤酒，一杯450ml的紅酒和二兩白酒，而女性的15g最好是減半飲男性的酒量而且最好選擇低度數(shù)酒飲用。所以，理論上來說，一個(gè)成年男性如果每天飲白酒2兩或啤酒、紅酒的話，或并不會(huì)對身體造成什么太大的威脅。不過對女性來說，如果是白酒可能就會(huì)造成一些影響。 雖說每日二兩白酒對男性好像還在規(guī)范的范圍內(nèi)，但其實(shí)并不推薦大家養(yǎng)成天天都要飲酒的習(xí)慣。酒精攝入之后99%會(huì)由肝臟處理，腸胃只能幫助肝臟吸收1%左右，所以無論喝酒喝多還是喝少，都會(huì)對肝臟造成一定負(fù)擔(dān)。酒精攝入后會(huì)先被脫氫生成“乙醛”，乙醛是有毒的物質(zhì)，必須盡快再次脫氫生成無毒的乙酸，所以酒精攝入后，肝臟會(huì)像對待VIP客戶一樣專門處理酒精，其他工作都會(huì)先擱置，處理其他事情的資源也會(huì)完全用來處理酒精。肝臟本來的事務(wù)是很繁忙的，例如脂肪的合成和代謝，處理和合成膽固醇、合成嘌呤等，如果總是喝酒的話，肝臟可能會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)累積下來沒有來得及處理的脂肪，時(shí)間一長堆積起來，很有可能就會(huì)誘發(fā)脂肪肝或高血脂癥。 其實(shí)我個(gè)人身邊每天都要暈二兩白酒的人還是有不少的，幾年后體檢，有一個(gè)直接就是重度脂肪肝患者了。喝酒之后脂肪肝或心腦血管疾病的爆發(fā)可能因人而異，不過總的來說無論每天喝多少酒，其實(shí)我們的肝臟都會(huì)加班，只是加班長短而已，你可以以自己為例來想想，如果一個(gè)公司每天都讓你加班兩小時(shí)，不給你任何工資，而且你處理的還不是自己沒處理完的工作，而是額外工作，你是不是也很想跳槽？所以，每天都要喝酒的習(xí)慣還是應(yīng)該改改，我們偶爾小酌幾杯也就罷了，多給肝臟留一些修整時(shí)間，肝臟的細(xì)胞修復(fù)能力是很強(qiáng)的，只要我們愿意給它時(shí)間，它就一定不會(huì)辜負(fù)我們。 很多朋友可能有“適當(dāng)喝酒有利 健康 ”的觀點(diǎn)，雖然去年《柳葉刀》的一篇論文完全否定了這個(gè)說法，認(rèn)為“滴酒不沾才是最 健康 的做法”，但個(gè)人覺得，也并不能這樣全盤否定適當(dāng)喝酒的好處。還是那句話“因人而異”，部分人群可能酒精代謝能力、酒精耐受能力先天就比較好，而少量的飲酒的確可以促進(jìn)交感神經(jīng)興奮促進(jìn)血液流動(dòng)，改善他們的血液循環(huán)，有利身體 健康 ；但另外大部分的人群可能都會(huì)由于肝臟過度的負(fù)荷而優(yōu)先爆發(fā)出心腦血管疾病?？傊?，并不是完全阻止大家喝酒，但第一，飲酒要適度，第二，不要養(yǎng)成天天飲酒的習(xí)慣。 關(guān)于飲酒，作為醫(yī)生，我是建議大家應(yīng)盡量不飲酒，已經(jīng)飲酒者應(yīng)積極戒酒。因?yàn)樵絹碓蕉嗟难芯恳呀?jīng)推翻了我們以往認(rèn)為的“適量飲酒有益 健康 ”的觀點(diǎn)，顯示無論飲酒量的多少，多不利于我們身體 健康 。 隨著飲酒時(shí)間的增加，我們機(jī)體的 健康 問題也會(huì)相應(yīng)的增加，酒精一方面會(huì)損害我們的消化系統(tǒng)，增加神經(jīng)系統(tǒng)損害、酒精性脂肪肝、肝硬化、消化道出血、腫瘤、心腦血管意外等疾病的發(fā)生；另一方面，也會(huì)增加交通事故、尋釁滋事等危害 社會(huì) 的情況發(fā)生。 由于個(gè)人體質(zhì)的差異，不同人群對酒精的反應(yīng)和代謝并不一樣，其中對于飲酒后出現(xiàn)臉紅和臉發(fā)白的這兩類人，應(yīng)嚴(yán)格戒酒。當(dāng)然，筆者也曾在臨床上遇到一些每天飲白酒半斤以上，連續(xù)數(shù)十年，但身體整體 健康 還行的人群，這畢竟是極少數(shù)，所以，為了大家的 健康 ，請大家盡量不飲酒。 對于難以戒酒的人群，我的建議是嚴(yán)格限制量和頻率，其中男性每日酒精量不超過25g，相當(dāng)于白酒50ml、紅酒150ml、啤酒300ml為宜，女性減半。推薦大家選擇紅酒等低度酒，沒每周連續(xù)飲酒天數(shù)應(yīng)控制在5天以內(nèi)為宜，同時(shí)也要注意定期體檢。 每天喝二兩酒，對身體有很不好的影響，我見過我隔離村有一位中年大舅每天都要喝六杯白酒的，而且這位大舅喝酒了還不斷在吸煙，大舅在吸煙時(shí)還不停在咳嗽，這樣子真的是對身體很不 健康 。 記得我同學(xué)結(jié)婚辦酒庶的時(shí)侯，大舅也來飲喜酒，原來是我同學(xué)娶的老婆就是大舅的女兒，緣份真好，在末開酒庶吃飯的時(shí)候，我看見大舅去廚師那，大舅和廚師說：把你這里所有的雞鳳凰都留給我，我怕你會(huì)全部扔掉了，廚師說：噢原來你喜歡吃雞美麗的，好吧！我會(huì)把全部的雞美麗都留給你。大舅說：謝謝大廚師了，我喝酒喜歡吃雞鳳凰的。 十二點(diǎn)開酒庶吃飯，大舅非常開心的拿了兩瓶“稻花香”來喝，有一疊雞美麗在大舅位置桌上，大舅喝一口“稻花香”，然后就吃兩個(gè)雞美麗，在大舅暍完第一瓶“稻花香”的時(shí)侯，大舅在夾扣肉的時(shí)侯，大舅的手不斷在抖動(dòng)，夾扣肉差不多到嘴了，就是大舅的手在抖動(dòng)然后扣肉掉到了地上，看來經(jīng)常喝酒的人，真的是對身體很不好，大舅才46歲，喝酒了夾菜手不停在抖，喝酒真的是會(huì)影響到神經(jīng)，會(huì)對身體很不 健康 。對于經(jīng)常喝酒的人盡量要改正，不要再飲酒了，喝酒喝得多對身體很無益處，建議戒掉酒，這樣對身體會(huì) 健康 好多的。 每天喝二兩酒，連續(xù)喝一年會(huì)怎么樣？希望這是一種假設(shè)，而不是真實(shí)的情況，如果真的這樣下來，可能到了一年以后，也不可能不喝，還要繼續(xù)喝，長期飲酒危害身體 健康 ，當(dāng)身體出現(xiàn)問題時(shí)，再去戒酒就難了，也太晚了。 由于個(gè)人體質(zhì)不同，對酒精的耐受度不同，因此，并不會(huì)有也不可能有這樣一個(gè)明確的數(shù)據(jù)來證明：每天喝多少酒，連續(xù)喝多長時(shí)間，就一定會(huì)產(chǎn)生什么樣的 健康 問題，但不管是二兩還是三兩，不管是連續(xù)喝一年還是連續(xù)喝三年五年十年，都不建議用這樣的方式來長期飲酒。 有些朋友經(jīng)常會(huì)拿一些壽星喝酒的例子來反駁這個(gè)觀點(diǎn)，人家活了90多歲，到現(xiàn)在每天還要喝點(diǎn)酒，并不是喝酒讓人家長壽的，人家的身體素質(zhì)好，心情豁達(dá)開朗，遺傳因素，心理因素，生活環(huán)境因素等多個(gè)方面，是促使老人長壽的重要方面，之所以人家到了90多歲還能喝點(diǎn)酒，是因?yàn)槿思疑眢w的底子好，沒有相關(guān)的禁忌疾病，身體也能夠耐受，這種情況沒有可比性，也并不能證明喝酒能使人長壽。 但有明確證據(jù)和國際公認(rèn)的理論是，長期大量飲酒，會(huì)危害身體多個(gè)方面的 健康 問題，酒精對胃黏膜形成刺激，會(huì)影響胃黏膜的 健康 ，大量飲酒還會(huì)加大胃出血的風(fēng)險(xiǎn)；酒精經(jīng)過肝臟代謝，會(huì)影響肝臟 健康 ，長期大量飲酒是形成酒精性脂肪肝，甚至最終導(dǎo)致肝硬化的重要風(fēng)險(xiǎn)因素；長期大量飲酒，會(huì)影響脂質(zhì)代謝以及加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，而且還會(huì)加大心衰幾率，因此，飲酒同樣會(huì)危害心血管 健康 ；大量飲酒還會(huì)影響腦部和神經(jīng) 健康 ，是導(dǎo)致老年癡呆的重要風(fēng)險(xiǎn)因素；除此之外，酒精還是WHO確認(rèn)的一類致癌物，長期大量飲酒，會(huì)導(dǎo)致癌癥風(fēng)險(xiǎn)的增加。對于喝酒，這些 健康 方面的不利影響都是有明確研究實(shí)證的。 我們經(jīng)常說要注意限制飲酒，這種限制，不僅僅是指喝的時(shí)候要注意量，還包括喝酒的頻次，如果好友相聚，偶爾喝點(diǎn)，控制好量，這種情況，很多時(shí)候是不可避免的，但如果天天喝，雖然量不是很大，但同樣可能會(huì)逐漸對身體產(chǎn)生 健康 危害和影響，而且長期下來，還可能會(huì)形成酒精依賴，每天不喝就像少點(diǎn)什么，而且喝少了還不舒服，喝酒的量越來越大，對身體形成的 健康 危害也就越來越大，這樣的喝法，對身體形成 健康 危害的風(fēng)險(xiǎn)將是巨大的。 對于喝酒，我們?nèi)绻軌虿缓?，那就不喝為好，如果某些場合需要，或者自己也愛喝點(diǎn)，偶爾喝一點(diǎn)，控制好飲用量，以喝到舒服為準(zhǔn)，不要喝醉，不要過量，也無可厚非，對于有每天都要喝酒習(xí)慣的朋友，如果可以，還是盡量的控制下為好，其實(shí)說到底不過是個(gè)習(xí)慣，而且是個(gè)不利于 健康 的習(xí)慣。我們說一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成需要21天，那么不妨試著自律一點(diǎn)，在21天的時(shí)間里不喝酒，慢慢也就會(huì)習(xí)慣這種每天吃飯不喝酒的狀態(tài)，而身體就會(huì)獲得較好的 健康 獲益，對于習(xí)慣比較頑固的朋友，不妨從減量開始，原來每天喝2兩，第一個(gè)月每天一兩，第二個(gè)月每天半兩，第三個(gè)月不再喝酒，慢慢的改掉這種習(xí)慣，自然也就不喝了。 還有一點(diǎn)需要指出的是，酒精對于消化道、肝臟、心血管等方面的 健康 危害是明確的，因此，有時(shí)候喝不喝，也要看身體的具體狀況，對于已經(jīng)有相關(guān)疾病問題的朋友，如果飲酒會(huì)進(jìn)一步加重病情，或者飲酒會(huì)對所服用的藥物形成不良影響，那么這種情況下，就更不建議喝酒了，別說每天喝，就是偶爾喝也要盡量注意，能不喝最好。很多慢性疾病的控制，都是盡量的減少對疾病產(chǎn)生負(fù)面影響的不良因素，如果喝酒是其中之一，那么堅(jiān)持不喝酒，就是減少了一個(gè)可控的不良影響因素，就是控制好疾病的重要方面。 可能有很多愛酒的朋友，看了這些言論會(huì)很不屑，但畢竟身體是自己的，喝還是不喝，喝多還是喝少，每天喝還是偶爾喝，這些也都是自己的選擇，如果能夠在喝酒這件事上，注意好風(fēng)險(xiǎn)，盡量減少喝酒對身體的 健康 危害，讓自己的 健康 好一點(diǎn)，身體好一點(diǎn)，才有能力去追求更幸福的生活，您說是不是呢？ 每天喝二兩酒，一年會(huì)喝掉七十三斤酒。 我國在2000年前就發(fā)明了釀酒技術(shù)，是酒文化的發(fā)源地，古代有關(guān)飲酒的詩詞歌賦亦有很多，“琵琶美酒夜光杯”、“蘭陵美酒郁金香”、“金樽清酒斗十千”、“白日放歌須縱酒”、“酒逢知己千杯少”…… 酒的主要化學(xué)成分為乙醇，飲酒后大部分酒精在胃部吸收，會(huì)對胃造成刺激作用。另外，人體對酒精的代謝需要先將乙醇脫氫成乙醛，再由肝臟代謝成乙酸方能從尿液排出體外，這個(gè)過程易致肝臟超負(fù)荷工作而受損。 當(dāng)然飲酒的危害還遠(yuǎn)不止傷胃、傷肝，酒精會(huì)導(dǎo)致大腦興奮或麻痹，還會(huì)增加心臟負(fù)荷，所以每天喝二兩酒，連續(xù)喝一年的結(jié)果就是增加機(jī)體 健康 風(fēng)險(xiǎn)。 中國居民膳食指南建議一天飲酒酒精量男性不要超過25g，女性不要超過15g，然而但凡喝酒極易超過此量，所以建議大家還是要少飲酒為好，若飲酒亦要注意避免空腹、服藥等特殊情況的發(fā)生，謹(jǐn)記如飲酒應(yīng)限量。 呵呵！中國的酒文化被眨低了！無酒不成席你不知道？酒逢知己千杯少！不喝酒晚上睡不好！應(yīng)該根據(jù)個(gè)人習(xí)慣和愛好，我父親喝酒從不間斷，也活到82歲啦！

那也不一定，要看你的身體，如果你的體質(zhì)比較好的話，是可以的，而且是有益的；如果你的體質(zhì)不是很好，那你就比喝那么多，會(huì)傷身的 麻煩采納，謝謝!

每天喝二倆當(dāng)然只對身體是好的啊

不會(huì)有害滴!反而可以強(qiáng)身健體!何樂而不為!

你好！每天喝二倆當(dāng)然只對身體是好的啊僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

怎么說那白酒少喝對身體好多喝就不太好了其實(shí)我也挺上火的我爸爸就是總喝酒 都50多歲的人了 現(xiàn)在我在外面工作也管不了他不像我小時(shí)候 都是我給他倒 每次就喝一點(diǎn)點(diǎn)現(xiàn)在真是不敢想一想我心就揪唉！誰都不希望樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待呀可是====就倆字 心寒

當(dāng)然對身體有害，以后勸你對喝酒減少時(shí)間

雖然喝得不多，但對身體還是不好的，畢竟年齡大了，喝白酒對大腦傷害很大的，盡量還是少喝為好。

少量不會(huì)有問題。不過盡量還是不要喝。

每天少喝一點(diǎn)對身體有健康，但多了就有害了。

喝酒本來就傷身 最忌諱兩樣酒摻著喝 如果在你沒喝多的情況下 別人怎么勸你你也不要喝 但事在人為 適當(dāng)?shù)臅r(shí)候變通一下...