自制檸檬水,檸檬水怎么制作

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1,檸檬水怎么制作

1、選好新鮮的檸檬,切片,放入密閉的容器中。防止檸檬被氧化。2、然后再放入適量的蜂蜜,加入純凈水,使之淹沒(méi)檸檬片。3、蓋好容器,使容器密閉,放入冰箱保存。4、每天拿出兩片泡水即可,這樣可以把檸檬中豐富的VC激發(fā)出來(lái),1個(gè)檸檬能喝1個(gè)星期左右。注意: 盛放檸檬片的容器一定要密封性良好,否則的話檸檬片會(huì)變色以及被氧化。
把汁榨到杯子里!不宜用熱水,會(huì)使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)失活切半個(gè)檸檬,兌上水就OKL有蜂蜜和蘆薈加進(jìn)去味道更好更有營(yíng)養(yǎng)

檸檬水怎么制作

2,如何制作檸檬水

檸檬水制作方法。不建議去皮。黃檸檬的皮里有檸檬油,對(duì)女性非常好,好的檸檬皮非常香。買(mǎi)進(jìn)口檸檬。國(guó)產(chǎn)的檸檬皮會(huì)有些苦,并且不會(huì)有那種檸檬的香味。 制作方法:檸檬切片,找一個(gè)大的玻璃罐子,(我用的是蜂蜜吃完后的罐子)鋪一層檸檬加一層蜂蜜(排毒養(yǎng)顏,潤(rùn)喉,解毒)或是一層檸檬一層冰糖(潤(rùn)肺,止咳)都很好喝,千萬(wàn)不要用白糖。白糖容易上火,是最下等的糖。一般用兩個(gè)檸檬可以喝一個(gè)星期了。 做好后放入冰箱,第二天早上就可以喝了。放兩片檸檬倒一些腌制出來(lái)的檸檬水,用溫水沖。絕對(duì)不能用開(kāi)水,開(kāi)水會(huì)破壞VC也會(huì)破壞蜂蜜的成分。冷水也不好,早起的時(shí)候胃受不了。
如果你是女士,一定記得削皮,否則容易色素沉積,以上朋友講的步驟和方法還少講了兩個(gè)細(xì)節(jié):1、檸檬切片后要去籽(不然容易苦)然后在白糖里打滾,程度要達(dá)到讓每片檸檬都不能再出水;2、所有檸檬都弄好后放幾塊大冰糖,就是以前那種拳頭大的最好,沒(méi)有單晶冰糖也可以,多少以冰糖放進(jìn)去幾周都不能融化為宜,化完又加,可攪拌。還有最重要的一點(diǎn),如果能放上一兩年后吃最好,那時(shí)的檸檬水就是像蜂蜜一樣的深黃色澤,也很粘稠,那時(shí)吃可清肺熱,和香蕉一起蒸了吃可止熱咳(要泡冰糖的才行),吃配方奶的小孩吃了可清熱,比外面買(mǎi)的什么清火寶都還好。以上絕對(duì)是經(jīng)驗(yàn)之談。不要怕時(shí)間放久會(huì)變質(zhì),檸檬本身就是具有防腐功能的。我女兒現(xiàn)在喝的就時(shí)3年多前做的,三斤檸檬吃了兩個(gè)夏天了,如果有小孩,而且還小的話不贊成用蜂蜜,第一容易造成花粉過(guò)敏,第二蜂蜜不夠甜,壓不住酸味。

如何制作檸檬水

3,怎么樣自制檸檬水

蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品,具有清熱、解毒、潤(rùn)燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜,用溫開(kāi)水調(diào)和,制成蜂蜜檸檬水,是一道完美的營(yíng)養(yǎng)組合。
檸檬茶的做法超簡(jiǎn)單。(我是以中等大小的茶壺做的茶,那個(gè)茶壺好像是1升左右的樣子) 材料: 1. 檸檬半個(gè) 2. 蜂蜜適量(看你喜不喜歡喝甜蜜蜜的茶,喜歡就多放) 3. 紅茶包3至4個(gè)(要不然就用散裝紅茶,中國(guó)的滇紅、祁紅哪兒都有散裝的賣(mài),要買(mǎi)錫蘭紅茶或想喝伯爵茶就得去賣(mài)進(jìn)口貨的大超市) 做法: 1. 把茶包放入用開(kāi)水燙過(guò)的茶壺,用開(kāi)水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入開(kāi)水泡茶。 2. 檸檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把檸檬片放入茶壺中。(我后放檸檬片先泡茶的原因是為了檸檬片可以保持美觀完整) 3. 泡4-5分鐘左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!現(xiàn)在可以加蜂蜜調(diào)味,或者等茶涼一點(diǎn)再加,會(huì)更健康??梢缘脑捲诓璞锛影肫”〉臋幟势蔷透每?,更好喝了。
如果你是女士,一定記得削皮,否則容易色素沉積,以上朋友講的步驟和方法還少講了兩個(gè)細(xì)節(jié):1、檸檬切片后要去籽(不然容易苦)然后在白糖里打滾,程度要達(dá)到讓每片檸檬都不能再出水;2、所有檸檬都弄好后放幾塊大冰糖,就是以前那種拳頭大的最好,沒(méi)有單晶冰糖也可以,多少以冰糖放進(jìn)去幾周都不能融化為宜,化完又加,可攪拌。還有最重要的一點(diǎn),如果能放上一兩年后吃最好,那時(shí)的檸檬水就是像蜂蜜一樣的深黃色澤,也很粘稠,那時(shí)吃可清肺熱,和香蕉一起蒸了吃可止熱咳(要泡冰糖的才行),吃配方奶的小孩吃了可清熱,比外面買(mǎi)的什么清火寶都還好。以上絕對(duì)是經(jīng)驗(yàn)之談。不要怕時(shí)間放久會(huì)變質(zhì),檸檬本身就是具有防腐功能的。我女兒現(xiàn)在喝的就時(shí)3年多前做的,三斤檸檬吃了兩個(gè)夏天了,如果有小孩,而且還小的話不贊成用蜂蜜,第一容易造成花粉過(guò)敏,第二蜂蜜不夠甜,壓不住酸味。
檸檬水很好做,就是新鮮檸檬切片,放進(jìn)水里泡著。 我一般用1升的水壺,放2個(gè)檸檬片,夠用一整天了。 如果說(shuō)有注意事項(xiàng),那就給兩條吧 1、檸檬不能放多 2、不能隔夜,隔夜就苦了 3、檸檬切片后,剩下的用保鮮膜包好,放冰箱,可以放好幾天,也不會(huì)干

怎么樣自制檸檬水

4,怎樣做出好喝的檸檬水

檸檬是一種富含維生素C的營(yíng)養(yǎng)水果,耐久易保存,具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果,所以一般人都將之作為美容食品,經(jīng)常喝檸檬水美白絕對(duì)有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì),所以為了達(dá)到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營(yíng)養(yǎng)。 材料:新鮮檸檬一個(gè)、溫開(kāi)水一杯。 作用:將檸檬擠出汁加入溫開(kāi)水中,早上醒來(lái)空腹飲用。若覺(jué)太酸,可隨意添加蜂蜜或果糖調(diào)味。 功效:可排腎毒、通便。 早上起床后,正是胃部最敏感的時(shí)刻,胃部送入食物后,就會(huì)引起大腸催便之收縮運(yùn)動(dòng),是催起便意的最好時(shí)刻。 含有豐富維他命C的檸檬,正是催促排便的催化劑,早上空腹飲用自制的檸檬水,不但可以解決便秘之苦,還可以排除腎毒,亦有美白肌膚的作用,愛(ài)美的女性朋友不妨一試。 此外,剩下的檸檬皮放在冰箱里可以除臭;裝在絲襪里面,吊掛在衣櫥或是房間內(nèi),還可以變成天然的芳香劑。 可以減肥和瘦身。令皮膚光滑細(xì)膩,有彈性。哦!
1、檸檬切片后要去籽(不然容易苦)然后在白糖里打滾,程度要達(dá)到讓每片檸檬都不能再出水;2、所有檸檬都弄好后放幾塊大冰糖,就是以前那種拳頭大的最好,沒(méi)有單晶冰糖也可以,多少以冰糖放進(jìn)去幾周都不能融化為宜,化完又加,可攪拌。還有最重要的一點(diǎn),如果能放上一兩年后吃最好,那時(shí)的檸檬水就是像蜂蜜一樣的深黃色澤,也很粘稠,那時(shí)吃可清肺熱,和香蕉一起蒸了吃可止熱咳(要泡冰糖的才行),吃配方奶的小孩吃了可清熱,比外面買(mǎi)的什么清火寶都還好。以上絕對(duì)是經(jīng)驗(yàn)之談。不要怕時(shí)間放久會(huì)變質(zhì),檸檬本身就是具有防腐功能的。三斤檸檬吃了兩個(gè)夏天了,如果有小孩,而且還小的話不贊成用蜂蜜,第一容易造成花粉過(guò)敏,第二蜂蜜不夠甜,壓不住酸味。
去買(mǎi)瓶檸檬水..把包裝剪開(kāi).. 倒出來(lái)..OY..完成..
1、檸檬切片后要去籽(不然容易苦)然后在白糖里打滾,程度要達(dá)到讓每片檸檬都不能再出水;2、所有檸檬都弄好后放幾塊大冰糖,就是以前那種拳頭大的最好,沒(méi)有單晶冰糖也可以,多少以冰糖放進(jìn)去幾周都不能融化為宜,化完又加,可攪拌。還有最重要的一點(diǎn),如果能放上一兩年后吃最好,那時(shí)的檸檬水就是像蜂蜜一樣的深黃色澤,也很粘稠,那時(shí)吃可清肺熱,和香蕉一起蒸了吃可止熱咳(要泡冰糖的才行),吃配方奶的小孩吃了可清熱,比外面買(mǎi)的什么清火寶都還好。以上絕對(duì)是經(jīng)驗(yàn)之談。不要怕時(shí)間放久會(huì)變質(zhì),檸檬本身就是具有防腐功能的。三斤檸檬吃了兩個(gè)夏天了,如果有小孩,而且還小的話不贊成用蜂蜜,第一容易造成花粉過(guò)敏,第二蜂蜜不夠甜,壓不住酸味。

5,檸檬水怎么做

選材。選新鮮檸檬,而非檸檬干。最好是新鮮一點(diǎn),不要那種外皮都干了那種,雖然里邊還是好的,但是檸檬皮中有很多的芳香的揮發(fā)油類(lèi),一般直接就能聞到或者在外皮上切一個(gè)小口都可以聞到,就是檸檬味芳香噴霧的那種香氣。將檸檬洗干凈。注意有的檸檬為了好看會(huì)打蠟,一定要洗干凈。3.將洗凈的檸檬去掉頭尾,切片。頭尾就是兩端鼓起的地方,那里只是皮沒(méi)有肉。剛才不是說(shuō)外皮里有芳香的東西么,為什么這里要去掉呢?因?yàn)槠な强辔兜?,芳香提味劑用中間那部分的外皮就足夠了,有了頭尾那兩部分,增多的苦味會(huì)掩蓋芳香的氣味,得不償失。4.將切好的檸檬片放入大杯中,倒入涼開(kāi)水??梢愿鶕?jù)個(gè)人口味選擇比例,一般的一個(gè)檸檬加一升水左右就可以了。注意要用涼開(kāi)水而非開(kāi)水,否則會(huì)有劇烈的酸味和苦味,用涼開(kāi)水則會(huì)留下柔和的酸甜清香味,并且檸檬里的Vc也會(huì)得到比較好的保存。5.可根據(jù)個(gè)人口味加適量的冰糖或蜂蜜。6.不要用過(guò)熱的水泡,那樣會(huì)損失檸檬的香味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,在夏天和秋天這個(gè)方法可以讓你一個(gè)檸檬喝上半個(gè)月可口的檸檬水。7.不要空腹喝,因?yàn)闄幟仕嵝裕杆徇^(guò)多或有胃潰瘍的人不宜食用。1 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 檸檬富是VC含量最高的水果之一,VC是一種維持組織生長(zhǎng)及修復(fù)、腎上腺功能及保護(hù)牙齒健康所必需的抗生素。此外,可輔助抗緊張激素及干擾素的合成;同時(shí)為葉酸等代謝所必需。同時(shí)具有預(yù)防感染、阻止癌癥發(fā)生、抗感染、降低膽固醇、預(yù)防高血壓、防止動(dòng)脈硬化、增強(qiáng)免疫能力的作用,比如預(yù)防或治療感冒時(shí),就經(jīng)常要求服用VC。 人體不能合成VC,必須從飲食及補(bǔ)充品獲得。 每天早晨空腹喝檸檬汁最佳,可以預(yù)防感染、清潔腸道、消除脂肪、降低血脂、潤(rùn)白肌膚的作用。檸檬汁還可解酒。 1.檸檬水可以排除體內(nèi)有害物質(zhì)、美白、排毒、清腸,又可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,不需要特別節(jié)食,一舉兩得。 2.鮮檸檬泡水喝,由于維生素含量極為豐富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用。 3.喝檸檬水還可以防治心血管疾病,因?yàn)闄幟仕芫徑忖}離子促使血液凝固的作用,所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。 4.檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結(jié)晶,從而阻止腎結(jié)石形成,甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變少。
檸檬切片,放熱水里即可
簡(jiǎn)單點(diǎn)的可以直接將檸檬洗凈切片放杯子里加水,或者可以再加點(diǎn)蜂蜜。不直接放杯子里的話就把水?dāng)D出來(lái),一樣的效果。
檸檬切片,放熱水里即可
1.準(zhǔn)備一個(gè)新鮮的檸檬洗凈,放在冰箱里凍上兩個(gè)小時(shí)。 2.用切片刀在干凈的水果板上將檸檬切成薄片,一個(gè)檸檬約切15片到20片,然后裝入一個(gè)帶蓋的保鮮盒。3.放入冰箱冷凍室,需要使用時(shí)將開(kāi)水晾涼或直接用礦泉水水等,以每杯水半片大小為宜,如用壺可以入一至兩片。注意:不要用過(guò)熱的水泡 4.可以適當(dāng)加入蜂蜜或冰糖等調(diào)味。 千萬(wàn)注意:不要用過(guò)熱的水泡
把檸檬洗干凈放冰箱凍2小時(shí),取出切片,用時(shí)取1-2片放在杯中,加入溫水即可

6,自制檸檬水

如果你是女士,一定記得削皮,否則容易色素沉積,以上朋友講的步驟和方法還少講了兩個(gè)細(xì)節(jié):1、檸檬切片后要去籽(不然容易苦)然后在白糖里打滾,程度要達(dá)到讓每片檸檬都不能再出水;2、所有檸檬都弄好后放幾塊大冰糖,就是以前那種拳頭大的最好,沒(méi)有單晶冰糖也可以,多少以冰糖放進(jìn)去幾周都不能融化為宜,化完又加,可攪拌。還有最重要的一點(diǎn),如果能放上一兩年后吃最好,那時(shí)的檸檬水就是像蜂蜜一樣的深黃色澤,也很粘稠,那時(shí)吃可清肺熱,和香蕉一起蒸了吃可止熱咳(要泡冰糖的才行),吃配方奶的小孩吃了可清熱,比外面買(mǎi)的什么清火寶都還好。以上絕對(duì)是經(jīng)驗(yàn)之談。不要怕時(shí)間放久會(huì)變質(zhì),檸檬本身就是具有防腐功能的。我女兒現(xiàn)在喝的就時(shí)3年多前做的,三斤檸檬吃了兩個(gè)夏天了,如果有小孩,而且還小的話不贊成用蜂蜜,第一容易造成花粉過(guò)敏,第二蜂蜜不夠甜,壓不住酸味。
此飲品既可熱飲,混合了檸檬和蜂蜜的香味,榨10秒 4,再用開(kāi)水沖沏即可1:檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,也可冷飲,并置于冰箱里。這套減肥法現(xiàn)在在日本是最流行的、一公升的水里加上半粒檸檬原汁,加大約500mL純凈水,在家里自己操作就可以達(dá)到減肥的效果,效果會(huì)十分顯著,再切成丁: 1,不必持續(xù)進(jìn)行,夏天喝一杯冰涼的蜂蜜檸檬茶;還可以放入少量綠茶,目的是為了排除體內(nèi)有害物質(zhì),如果用玫瑰花蜜應(yīng)該會(huì)具有淡淡的玫瑰花香,有一種沁人心脾的香味,因此可有效抑制不當(dāng)飲食、綠茶(可選),4-5勺白糖,可以多放入一些蜂蜜:檸檬,將檸檬水到入容器中即可、必須搭配每日15分鐘運(yùn)動(dòng)。 蜂蜜檸檬茶味道清香,放入適量蜂蜜,溫度較低易有清涼爽口的感覺(jué),放入杯中、開(kāi)水 方法,不需特別節(jié)食或禁絕零食,去掉核 3、取一個(gè)新鮮檸檬洗凈 2、蜂蜜、將去核的檸檬丁帶皮全部放入榨汁機(jī)。減肥方法如下。
用炸果機(jī)啊 !
把檸檬洗凈切片,放在玻璃罐子里,輔一層檸檬放一層糖,要多放糖。檸檬水我喜歡用溫水泡著喝
1、取一個(gè)新鮮檸檬洗凈 2、整個(gè)切片,再切成丁,去掉核 3、將去核的檸檬丁帶皮全部放入榨汁機(jī),加大約500mL純凈水,4-5勺白糖,榨10秒 4、濾渣,將檸檬水到入容器中即可。 自然檸檬水減肥法:檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,因此可有效抑制不當(dāng)飲食,加上一天總共15分鐘的運(yùn)動(dòng),效果會(huì)十分顯著。這套減肥法現(xiàn)在在日本是最流行的,在家里自己操作就可以達(dá)到減肥的效果,所以被稱(chēng)為“家庭主婦”式的喝水節(jié)食法,十分有效。減肥方法如下: 1、一公升的水里加上半粒檸檬原汁,并置于冰箱里,溫度較低易有清涼爽口的感覺(jué)。 2、每日至少喝下三公升的檸檬水,不需特別節(jié)食或禁絕零食,但必須時(shí)時(shí)補(bǔ)充檸檬水。 3、必須搭配每日15分鐘運(yùn)動(dòng),不必持續(xù)進(jìn)行,分散時(shí)間亦可有助于排汗,目的是為了排除體內(nèi)有害物質(zhì)。 自制蜂蜜檸檬茶 材料:檸檬、蜂蜜、綠茶(可選)、開(kāi)水 方法:將檸檬切片,放入杯中,放入適量蜂蜜,再用開(kāi)水沖沏即可;還可以放入少量綠茶。 蜂蜜檸檬茶味道清香,混合了檸檬和蜂蜜的香味,有一種沁人心脾的香味,我用的是荊花蜜,如果用玫瑰花蜜應(yīng)該會(huì)具有淡淡的玫瑰花香。 此飲品既可熱飲,也可冷飲,夏天喝一杯冰涼的蜂蜜檸檬茶,可解暑。 如果冷飲,可以多放入一些蜂蜜。

7,怎樣做檸檬水

1.準(zhǔn)備一個(gè)新鮮的檸檬洗凈,放在冰箱里凍上兩個(gè)小時(shí)。   2.用切片刀在干凈的水果板上將檸檬切成薄片,一個(gè)檸檬約切15片到20片,然后裝入一個(gè)帶蓋的保鮮盒。3.放入冰箱冷凍室,需要使用時(shí)將開(kāi)水晾涼或直接用礦泉水水等,以每杯水半片大小為宜,如用壺可以入一至兩片。注意:不要用過(guò)熱的水泡 4.可以適當(dāng)加入蜂蜜或冰糖等調(diào)味。 千萬(wàn)注意:不要用過(guò)熱的水泡
檸檬茶的做法超簡(jiǎn)單。(我是以中等大小的茶壺做的茶,那個(gè)茶壺好像是1升左右的樣子) 材料: 1. 檸檬半個(gè) 2. 蜂蜜適量(看你喜不喜歡喝甜蜜蜜的茶,喜歡就多放) 3. 紅茶包3至4個(gè)(要不然就用散裝紅茶,中國(guó)的滇紅、祁紅哪兒都有散裝的賣(mài),要買(mǎi)錫蘭紅茶或想喝伯爵茶就得去賣(mài)進(jìn)口貨的大超市) 做法: 1. 把茶包放入用開(kāi)水燙過(guò)的茶壺,用開(kāi)水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入開(kāi)水泡茶。 2. 檸檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把檸檬片放入茶壺中。(我后放檸檬片先泡茶的原因是為了檸檬片可以保持美觀完整) 3. 泡4-5分鐘左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!現(xiàn)在可以加蜂蜜調(diào)味,或者等茶涼一點(diǎn)再加,會(huì)更健康??梢缘脑捲诓璞锛影肫”〉臋幟势蔷透每?,更好喝了。 法二: 材料: 檸檬若干個(gè),糖,蜂蜜 做法: 1 檸檬洗凈切片放可密封容器中,加糖拌均。 2 密封后放冰箱,泡一晚即可。 3 兩片檸檬沖入1杯熱水,冷卻弄溫加蜂蜜即可。 注意: 1 一般是1個(gè)檸檬加1湯匙糖。這個(gè)配量隨個(gè)人喜好。 2 蜂蜜不要用熱水沖。因?yàn)榉涿壑泻薪退?,遇上熱水?huì)釋放過(guò)量的「羥甲基糖酸」,使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成份被破壞。
做法1教大家一個(gè)用一只檸檬可以喝上半個(gè)月檸檬水的方法。其實(shí)檸檬水好做,關(guān)鍵是每次用不完一只,余下的不好保存,下面這個(gè)方法可以讓大家隨時(shí)喝到新鮮的檸檬水。⒈超市去買(mǎi)一個(gè)新鮮的檸檬,以光澤較好為優(yōu)。⒉回去后洗凈用紙巾擦干(最好先用清水沖洗干凈),放在冰箱里凍上兩個(gè)小時(shí),不要太久也不要時(shí)間太短,短了凍不透,久了切著太困難。⒊用切片刀在干凈的水果板上將檸檬切成薄片,一個(gè)檸檬約切15片到20片,這個(gè)過(guò)程要快,然后裝入一個(gè)帶蓋的保鮮盒。⒋放入冰箱冷凍室,需要使用時(shí)將開(kāi)水晾涼或直接用礦泉(純凈)水等,以每杯水半片大小為宜,如用壺可以入一至兩片。⒌可以適當(dāng)加入蜂蜜或冰糖等調(diào)味。⒍不要用過(guò)熱的水泡,那樣會(huì)損失檸檬的香味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,在夏天和秋天這個(gè)方法可以讓你一個(gè)檸檬喝上半個(gè)月可口的檸檬水。做法2原料:檸檬半顆 涼開(kāi)水1500ml蜂蜜3湯匙(50ml) 冰糖25克做法:1)檸檬洗凈切片。因?yàn)橐獛そ?,所以建議用小刷子將檸檬刷洗干凈。2)將冰糖放入水中煮開(kāi),導(dǎo)入容器中放涼。3)水的溫度低于60度時(shí)將切成薄片的檸檬放入。(溫度太高會(huì)破壞檸檬中的維生素。)3)溫度低于40度時(shí)調(diào)入蜂蜜攪勻即可。(溫度高的熱水會(huì)破壞掉蜂蜜中的有效成分。)4)放入冰箱3-4個(gè)小時(shí)飲用最佳。做法3主料:檸檬、蜂蜜1. 檸檬用鹽洗外皮,去蠟和去臟。也可在鹽水里浸泡半小時(shí)。然后把檸檬兩頭去蒂,切成薄片(切檸檬的刀要利,否則切出來(lái)的是參差不齊,也容易切到手)2. 準(zhǔn)備一個(gè)無(wú)水無(wú)油的玻璃密封罐。3. 放一片檸檬,加一勺蜜;放一片檸檬,再加一勺蜜。重復(fù)。直到把所有檸檬都腌進(jìn)去。蜜一定要腌過(guò)檸檬片。4. 蓋好蓋子,放入冰箱冷藏室保存。5. 沖水的時(shí)候直接夾出一兩片,再挖兩勺蜂蜜檸檬汁,一起來(lái)用溫水沖泡。(不可用熱水,會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分)6. 泡一晚上就可以開(kāi)喝了。三四天后味道更佳。7. 只要每次夾檸檬片和兜檸檬蜜的器具無(wú)水無(wú)油無(wú)口水,在冰箱保存至少一個(gè)月以上沒(méi)有問(wèn)題哈。我自己去年春天做的,都沒(méi)有壞過(guò)。吃完了繼續(xù)添檸檬和蜂蜜進(jìn)去,蜂蜜一定要蓋過(guò)檸檬。[3]
買(mǎi)回來(lái)的檸檬先用鹽搓一遍,洗凈切片,用溫水泡,500ml加一勺蜂蜜
材料: 1. 檸檬半個(gè) 2. 蜂蜜適量(看你喜不喜歡喝甜蜜蜜的茶,喜歡就多放) 3. 紅茶包3至4個(gè)(要不然就用散裝紅茶,中國(guó)的滇紅、祁紅哪兒都有散裝的賣(mài),要買(mǎi)錫蘭紅茶或想喝伯爵茶就得去賣(mài)進(jìn)口貨的大超市) 做法: 1. 把茶包放入用開(kāi)水燙過(guò)的茶壺,用開(kāi)水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入開(kāi)水泡茶。 2. 檸檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把檸檬片放入茶壺中。(我后放檸檬片先泡茶的原因是為了檸檬片可以保持美觀完整) 3. 泡4-5分鐘左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!現(xiàn)在可以加蜂蜜調(diào)味,或者等茶涼一點(diǎn)再加,會(huì)更健康??梢缘脑捲诓璞锛影肫”〉臋幟势蔷透每?,更好喝了。 法二: 材料: 檸檬若干個(gè),糖,蜂蜜 做法: 1 檸檬洗凈切片放可密封容器中,加糖拌均。 2 密封后放冰箱,泡一晚即可。 3 兩片檸檬沖入1杯熱水,冷卻弄溫加蜂蜜即可。 注意: 1 一般是1個(gè)檸檬加1湯匙糖。這個(gè)配量隨個(gè)人喜好。 2 蜂蜜不要用熱水沖。因?yàn)榉涿壑泻薪退?,遇上熱水?huì)釋放過(guò)量的「羥甲基糖酸」,使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成份被破壞。 喝的時(shí)候最好再用鐵勺將檸檬搗爛一下子,味道會(huì)更好。
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