1，怎樣鍛煉才能提高男性的持久性
長跑 跳繩
2，怎么樣能夠讓男人變得很堅持時間久
多多鍛煉身體，身體好了自然就持久了。
3，男人如何增加持久力
平時加強體育鍛煉。多吃滋補類食物。我接觸過狂亂邊緣的延時藥品在延時上有很好的效果.
4，怎樣才能提高男人的持久力
這問題也算英語問題么、、、多多鍛煉下肢力量。。?？梢宰錾疃? 蛙跳 騎車 臺階練習望采納
5，男人怎么鍛煉持久力
每天多運動。心情放松，中間停頓一下
多鍛煉啊 每次進步一點點
佛教育兒子
6，男人如何增加耐久力
是ML的耐久力的話這招算超強的，那就是每次小便的時候故意慢慢的邊尿邊憋一下，兩星期見效！還有個更快見效的是第一次ML完射的時后捏住根部部讓它出來，第二次就超久！！都經(jīng)驗證過！
7，怎樣鍛煉男人的持久力
平時多鍛煉，增前體質(zhì)，注意休息，多吃一些補腎的食物?？梢栽囋嚳駚y邊緣合歡堂網(wǎng)店購買男用持久力延時凝膠等延時藥品，效用不錯
保持良好心態(tài)，健康飲食，多加練習