內(nèi)蒙酒業(yè)高粱酒，蒙古人喝的草原三杯是什么酒 馬奶酒還是羊奶酒還是高粱酒 度數(shù)多大

傳統(tǒng)上，是應(yīng)該奉上馬奶酒但現(xiàn)在很多都是旅游集散點(diǎn)，都是一種形式，馬奶酒并不多，比如呼和浩特，不少景點(diǎn)的酒都是直接用蒙古王牌白酒替代正宗的馬奶酒后勁很大，容易宿醉

內(nèi)蒙古有草原白,寧城老窖.金駱馱,河套酒等名酒，如下：1、草原白：草原白產(chǎn)自內(nèi)蒙古錫林郭勒盟太仆寺旗，酒精度60度，不含工業(yè)酒精，純糧食釀造。除了60度高度草原外，還有52度簡(jiǎn)裝草原白，45度低度草原，39度小草、38度草原王（又分為黃盒包裝、和綠盒包裝）、壇草等，深受廣大草原人民喜愛(ài)。2、寧城老窖：寧城老窖口感更具“綿柔爽凈，醇香回味”，品質(zhì)更具“國(guó)酒風(fēng)范”，經(jīng)專家鑒定為“綿香型”白酒?！皩幊抢辖眩瑖?guó)酒品質(zhì)”也由此得名。至此，寧城老窖開(kāi)創(chuàng)了中國(guó)綿香型白酒之先河。3、金駱馱：金駱駝酒具有四大特點(diǎn)：色、香、味、格。色，酒色清澈透明；香，由香致雅；味，清香純正；格，細(xì)膩、華貴、爽凈。4、河套酒：河套酒業(yè)主導(dǎo)產(chǎn)品有以“河套王”、“河套老窖”系列為代表的濃香型白酒，以“金馬酒”為代表的復(fù)合香型白酒，以“河套陳藏”為代表的清香型白酒和以“御膳春”保健酒、“百吉納”奶酒為代表的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)型四大系列多個(gè)品種。產(chǎn)品選用優(yōu)質(zhì)高粱、小麥、玉米、稻米、糯米為原料，以獨(dú)特生產(chǎn)工藝和現(xiàn)代先進(jìn)科技精工釀制，具有“窖香幽雅、綿甜醇厚、諧調(diào)甘爽、味凈香長(zhǎng)”的獨(dú)特風(fēng)格，是北方淡雅濃香型酒的典型代表。河套王酒是內(nèi)蒙古自治區(qū)人民政府指定接待用酒。

到目前，河套酒業(yè)集團(tuán)擁有總資產(chǎn)過(guò)17億元，總占地面積152萬(wàn)平方米，員工5500多人。主導(dǎo)產(chǎn)品有"河套王"、"河套老窖"系列為代表的濃香型白酒，以"河套陳藏"為代表的清香型白酒和以"御膳春"保健酒、“百吉納”奶酒為代表的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)型三大系列多個(gè)花色品種。產(chǎn)品選用優(yōu)質(zhì)高粱、小麥、玉米、稻米、糯米為原料，以獨(dú)特生產(chǎn)工藝和現(xiàn)代先進(jìn)科技精工釀制，酒界專家稱河套系列酒具有"窖香幽雅、綿甜醇厚、諧調(diào)甘爽、味凈香長(zhǎng)"的獨(dú)特風(fēng)格，是北方濃香型酒的典型代表。河套王酒是內(nèi)蒙古自治區(qū)人民政府指定接待用酒。 內(nèi)蒙古河套酒業(yè)集團(tuán)股份有限公司 地址：內(nèi)蒙古杭錦后旗建設(shè)街39號(hào) 郵編：015400 總機(jī)：0478-6633999 傳真：0478-6629999 網(wǎng)絡(luò)實(shí)名：河套，河套王，河套老窖，河套酒業(yè) 通用網(wǎng)址：河套王，河套老窖，河套酒業(yè) 銷售熱線：0478-6622259

我希望大家以后遠(yuǎn)離河套酒！前段時(shí)間河套酒里發(fā)現(xiàn)有大量的昆蟲(chóng)！這點(diǎn)好像正在處理中，請(qǐng)大家不要相信河套酒業(yè)

總體還是還可以的，不過(guò)具體得看你買什么檔次的了。

贊

還行啊

很好！喝了后很對(duì)口！

腰腿痛是以腰部和腿部疼痛為主要證狀的傷科病證 。主要包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎椎管狹窄癥等。隋代巢元方《諸病源候論》指出該病與腎虛、風(fēng)邪入侵有密切關(guān)系。腰腿痛多因扭閃外傷、慢性勞損及感受風(fēng)寒濕邪所致 以腰部和腿部疼痛為主要證狀的傷科病證 。 主要包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎椎管狹窄癥等。隋代巢元方《諸病源候論》指出該病與腎虛、風(fēng)邪入侵有密切關(guān)系。腰腿痛多因扭閃外傷、慢性勞損及感受風(fēng)寒濕邪所致。 《漢書(shū)· 食貨志》上說(shuō)：“酒，為百藥之長(zhǎng)”。酒本身就是一種藥，祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為酒性溫、味辛而苦甘，具有溫通血脈、開(kāi)瘀散滯，宣散藥力，溫脾暖胃，祛散風(fēng)寒，振奮陽(yáng)氣，消除疲勞的作用。自古以來(lái)，酒和藥有密不可分的關(guān)系，醫(yī)的繁體字“醫(yī)”本身就含有酒字，治病也是古人釀酒的目的之一。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有“醪酒”治療“經(jīng)脈不通，病生不仁”的記載。酒可以直接當(dāng)藥，治療關(guān)節(jié)酸痛、腿腳軟弱、行動(dòng)不利、肢寒體冷、肚腹冷痛等癥，起到舒經(jīng)通絡(luò)、溫陽(yáng)散寒的作用。 下面是一個(gè)藥酒偏方 1、組方：由當(dāng)歸、血竭、全蝎、烏梅、制川烏、制草烏、肉桂、鹿角膠、川牛膝、杜仲、小茴香、甘草、生姜、紅糖、冰糖等、純糧食酒（純內(nèi)蒙“歸流河”高粱酒）1500毫升組成。 2、制法：將以上中藥按一定比例共研粗末同糖、姜泡入酒中，3天翻一次（用力搖動(dòng)容器3-5下即可），共浸泡10天即可應(yīng)用，這些藥為一劑，兩劑為一療程。 3、服用方法：每次15-20毫升，每日三次，飯后服用，服二劑藥為一療程。 主治病癥 ： 腰部和腿部的單側(cè)或雙側(cè)疼痛或腰痛或腿痛（尤其以腰和腿同時(shí)疼痛效果為最好）。不包括病理性的如腫瘤、結(jié)核所引起的腰腿疼痛疾病。 本方的絕妙之處在于川烏、草烏與烏梅的合理配合（三者必須按照一定的比例配伍方能出現(xiàn)最佳的治療效果，這是李大夫多年實(shí)踐的結(jié)果），川烏、草烏溫通經(jīng)脈止痛、祛風(fēng)除濕，妙在配合烏梅使機(jī)酸與生物堿結(jié)合成鹽，易溶于水，提高溫通經(jīng)脈止痛祛風(fēng)除濕之效（必須按照比例）。 但是需要注意的是，對(duì)于一些有急性損傷的病人，他們需要通過(guò)制動(dòng)、冷敷來(lái)控制出血和滲出，減輕腫脹、疼痛，這時(shí)如外用、內(nèi)服藥酒都會(huì)加大損傷，不利于日后的恢復(fù)。所以，急性期患者都不適用藥酒。

獨(dú)活30克，當(dāng)歸30克，制杜仲30克，川芎30克，熟地黃30克，丹參30克 泡十斤酒

河套酒 金駱駝 鄂爾多斯 ，價(jià)位有高有低，看你個(gè)人的需要了。

金卡盒紫砂瓶蒙古王酒 蒙古王旅行包酒 蒙古王沙棘酒 蒙古王葡萄酒 風(fēng)睪補(bǔ)酒

蒙古王 扎旗二鍋頭

龍駒奶酒 “龍駒奶酒”憑借內(nèi)蒙古大草原之靈氣，采牧區(qū)釀奶酒之精華，取上等新鮮牛奶，集現(xiàn)代生物工程技術(shù)，輔以特殊活性菌群，用“元大都”宮廷秘法精心釀制而成。“龍駒奶酒”區(qū)別于植物酒和糧食酒的主要特點(diǎn)是：酒度的形成自牛奶中的乳糖轉(zhuǎn)化，酒度的中和完全依賴鮮奶乳清，不加任何水份。酒體清澈，口感純正，奶香飄逸，柔和綿長(zhǎng)。飲后留香，不傷胃，無(wú)異味，具有祛寒回暖，健胃開(kāi)脾，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)等作用。該酒經(jīng)北京大學(xué)食品檢測(cè)中心檢測(cè)，含有人體所需的十多種微量元素，十八種氨基酸，多種維生素。既是男子漢開(kāi)懷暢飲的首選酒，又是老年人營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的佳釀，更是太太、小姐養(yǎng)顏美容的最佳飲品。最為適合宴會(huì)、禮儀場(chǎng)所飲用，或加冰、可樂(lè)、雪碧任意調(diào)制成雞尾酒。 公司擁有自己獨(dú)立開(kāi)發(fā)設(shè)計(jì)的奶酒生產(chǎn)線，現(xiàn)已形成11°(v/v)牛奶干白、20°(v/v)、32°(v/v)、36°(v/v)、48°(v/v)等系列產(chǎn)品以滿足不同層次消費(fèi)者需求。其中20度乳白色奶酒是同德國(guó)魯?shù)婪?。威爾德公司的技術(shù)合作項(xiàng)目。奶酒年產(chǎn)量180萬(wàn)公斤，360萬(wàn)瓶?！褒堮x奶酒”作為企業(yè)的龍頭產(chǎn)品曾榮獲“國(guó)際重大發(fā)明獎(jiǎng)”、“中國(guó)公認(rèn)名牌產(chǎn)品”等多項(xiàng)榮譽(yù)。被內(nèi)蒙古自治區(qū)指定為自治區(qū)“五十年大慶”專用產(chǎn)品。 蒙古王 一、“蒙古王”錫鑲工藝高檔禮品酒 展示了蒙古族人活動(dòng)的自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境。綠、藍(lán)、白、紅四種顏色的酒瓶分別象征草原、藍(lán)天、白云和紅太陽(yáng)。在蒙古族文化中，綠色代表生命，象征著和平和未來(lái)，藍(lán)色代表藍(lán)天，象征著尚武和所向無(wú)敵的超越精神，白色代表白云，象征著圣潔高尚，紅色代表太陽(yáng)，象征著光明、真善。瓶體上鑲飾有吉神圖、蝸蟲(chóng)角和車馬，描繪了那達(dá)慕大會(huì)的賽馬盛況。 此種包裝每瓶含量為3000ml，酒精度52%(v/v)。 二、風(fēng)睪補(bǔ)酒 采用高粱、小麥、雞腎、人參、何首烏、枸杞精心配制而成。 此種包裝每瓶500ml，酒精度38%(v/v)。 三、蒙古王葡萄酒 采用野山葡萄精釀而成 此種包裝每瓶750ml，酒精度5%(v/v)。 四、蒙古王沙棘酒 野生沙棘被譽(yù)為VC之王，內(nèi)含人體所需的多種維生素和微量無(wú)素，具有抗輻射、抗疲勞、抗衰老之功效。蒙古王沙棘酒系列采用優(yōu)質(zhì)基酒、野生沙棘汁、蜂蜜等原料，采用獨(dú)特、科學(xué)的工藝精心配制而成，它具酒香、果香于一體，酒體協(xié)調(diào)完美，實(shí)為不可多得的上等佳品。 此種包裝每瓶?jī)艉繛?00ml，酒精度為32%(v/v)。 五、蒙古王旅行包酒 外包裝是一只精巧的小皮箱，完全的現(xiàn)代風(fēng)格，整體顯得簡(jiǎn)潔、大方、實(shí)用，內(nèi)配兩只蒙古銀碗、一條潔白的哈達(dá)和一只紫砂瓶。 此種包裝每瓶?jī)艉繛?00ml，酒精度52%(v/v)。 六、金卡盒紫砂瓶蒙古王酒 盒內(nèi)裝一只蒙古銀碗和一條潔白的哈達(dá)。 此種包裝每瓶?jī)艉繛?00ml，酒精度為52%(v/v)。

寧城老窖！ 鄂爾多斯敬酒：鄂爾多斯 奧醇：商都 河套老窖:巴盟 蒙古王：通遼的 呼白：呼和浩特的 草原王：錫盟的

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馬蹄解酒 取馬蹄（即荸薺）10多只洗凈搗成泥狀,一次飲用300ml以上能使酒后頭暈感逐漸消失；橄欖治酒后厭食：希望我的回答給您帶來(lái)方便.還有喝白酒時(shí)避免白酒與舌下接觸,今天的飯菜要以清淡為主,經(jīng)常和本地的蒙族喝酒：下面幾個(gè)小偏方,有一小勺鹽就夠：2. 病情分析：你好,酸甜又解酒：糖1,胸悶.酒后清熱去火,但你要明白,清涼,可防治酒后反胃.酒后吃1-3根香蕉；酸奶治酒后煩躁,甘蔗解酒 將洗凈除皮的甘蔗,比例約為水3,用紗布包裹壓榨出汁飲服. 1；新鮮葡萄治酒后反胃病情分析,請(qǐng)多喝些水來(lái)稀釋體內(nèi)的酒精成分生活護(hù)理,一天都不想吃東西,切成小段榨汁飲用,記住當(dāng)時(shí)可能還有些難受. 指導(dǎo)意見(jiàn),對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效,睡覺(jué)之前喝一杯濃濃的白糖水,祝您健康快樂(lè).3：吃一些香味較濃的水果,治療酒后胃腸不適,也可以先參考一下,根據(jù)你所描述的情況來(lái)看指導(dǎo)意見(jiàn),面部發(fā)紅.吃新鮮葡萄,切成細(xì)絲.酒精刺激血管,祝你早日健康：夜里,用紗布包裹壓榨出汁飲服,清胃熱,拌勻后腌漬10分鐘后食用,而且可以使你很快入睡.葡萄中含有豐富的酒石酸,消除酒后胸悶,對(duì)消除酒后口腔中的酒氣也有很大幫助,加些食醋.酸奶能保護(hù)胃黏膜,你第二天胃會(huì)很難受：喝西瓜汁：希望我的回答會(huì)給你帶來(lái)方便.要想醒酒可以服用解酒靈或者服用葡萄溶液 病情分析,喝酒多了,促進(jìn)食欲的“良藥”. 3；香蕉治酒后心悸,我們次喝完第二天不怎么難受.謝謝支持 病情分析,酒后面部發(fā)紅,啤酒白酒均可行：喝酸奶,比如蘋(píng)果,頭暈難受時(shí),拌勻后腌漬10分鐘后食用,有解酒作用.2；柚子消除口中酒氣,檸檬等.橄欖自古就是醒酒,并加速酒精排出體外.飲用前若加入少量食鹽便可幫你穩(wěn)定情緒.如果白酒喝多了且吐了不止一次,導(dǎo)致血管性頭痛指導(dǎo)意見(jiàn),西紅柿汁亦可緩解酒后頭暈,熬點(diǎn)綠豆小米粥,那樣的話需要盡快喝一杯鹽水.指導(dǎo)意見(jiàn),大白菜解酒 將大白菜幫洗凈. 1,雪梨解酒 取雪梨2至3個(gè)洗凈切片搗成泥狀. 病情分析,緩解酒后煩躁,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),能減輕心悸癥狀；芹菜汁治酒后胃腸不適：因?yàn)榫评锖袠O微量的甲醛造成的,這些都有達(dá)到醒腦的效果 病情分析,第二天早晨起床后也不會(huì)頭疼：建議1喝點(diǎn)蜂蜜水它不僅會(huì)使頭疼頭暈的感覺(jué)逐漸消失,故在睡前還應(yīng)補(bǔ)充大量的水：喝西紅柿汁.當(dāng)你喝完酒回家后覺(jué)得天旋地轉(zhuǎn),有助緩解脫水引起的不適,能增加血糖濃度.5；西瓜汁治酒后全身發(fā)熱.西紅柿能促進(jìn)酒精分解,白糖. 6,雪梨解酒 取雪梨2至3個(gè)洗凈切片搗成泥狀,如果沒(méi)有這杯鹽水的話.用柚肉蘸白糖：下面幾個(gè)小偏方,白糖,清涼,也可以先參考一下,用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法最適宜于飲高粱等烈性酒醉患者）,其中的鈣含量很豐富. 4,降低酒精在血液中的比例.由于酒精會(huì)使體內(nèi)的細(xì)胞脫水.如果沒(méi)有到吐的程度,醒后再補(bǔ)充一次. 5,飲酒之前吃效果最佳. 穩(wěn)定酒后情緒：喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀,惡心：除了喝蜂蜜水外：吃橄欖,那樣上頭特別快現(xiàn)在好好休息對(duì)你會(huì)最有效,大白菜解酒 將大白菜幫洗凈,消除胸口郁悶消除酒后厭食,切成細(xì)絲. 2,消除酒氣：我是內(nèi)蒙的：吃香蕉,養(yǎng)胃排毒,延緩酒精吸收.指導(dǎo)意見(jiàn),即可直接食用也可加冰糖燉服. 指導(dǎo)意見(jiàn),有個(gè)小竅門(mén)不放你試試.芹菜中含有豐富的B族維生素能解酒精：喝芹菜汁,顏面發(fā)紅； 4.這樣的話第二天你會(huì)好受些：吃柚子,酸甜又解酒,加些食醋,惡心等癥狀

容易凍手凍腳是因?yàn)槎鞙囟缺容^低，機(jī)體保護(hù)性的收縮血管，減少表面血液供應(yīng)，以避免熱量散發(fā)。手和腳都是距離心臟較遠(yuǎn)的部位，微循環(huán)較差，熱量供應(yīng)不足。 應(yīng)該在還沒(méi)到冬天的時(shí)候就要采取措施： 1.平常有做好足部的護(hù)理，有時(shí)間多按摩腳部，讓腳部的血液循環(huán)更加活絡(luò)。 2.晚上睡覺(jué)的時(shí)候，要先按摩腳，等腳的溫度和手的溫度差不多了，再用熱水泡腳。 3.平常要注意鍛煉身體，尤其是關(guān)于腳部運(yùn)動(dòng)，要多做。 4.如果可以的話，可以每天搽兩次比較好的凍瘡膏，預(yù)防腳部?jī)鰝?

衣物不夠保暖的人。手腳冰冷，表示體溫的平均調(diào)配有問(wèn)題。但如果已經(jīng)多添衣物了，仍然手足冰冷，就應(yīng)注意，因?yàn)樵S多人的體表溫覺(jué)神經(jīng)接受體的“涼點(diǎn)”過(guò)于遲鈍而不知冷。 壓力過(guò)大的人。對(duì)工作的責(zé)任感、時(shí)間的緊迫所造成的壓力，都有可能引發(fā)手足發(fā)抖、手指冰冷，但事過(guò)就慢慢恢復(fù)溫暖。 平時(shí)“能躺就不坐、能坐就不站”的都市懶人們，因?yàn)榛A(chǔ)代謝率降低，也會(huì)出現(xiàn)不耐寒的問(wèn)題。 有些人覺(jué)得自己挺胖的，為什么還怕冷呢？原來(lái)，脂肪層固然比較可以隔絕低溫，但由于脂肪細(xì)胞產(chǎn)熱的作用比肌肉產(chǎn)熱作用差，因此脂肪厚的人不一定比較不怕冷，倒可能更怕冷呢！ 這些疾病會(huì)影響人體反應(yīng) 有些疾病會(huì)影響人體對(duì)冷熱的不適應(yīng)。 有甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)問(wèn)題的患者，因交感神經(jīng)過(guò)度興奮促使代謝過(guò)度，因此相當(dāng)不耐熱；反之，甲狀腺機(jī)能低下的患者則因交感神經(jīng)功能差，無(wú)法產(chǎn)生足夠的熱能御寒。 長(zhǎng)期吸煙的人，因體內(nèi)氧氣不足，周邊的微血管易循環(huán)不暢，當(dāng)不暢的是動(dòng)脈微血管時(shí)，易產(chǎn)生畏寒感；不過(guò)若不暢的是靜脈微血管，雖然沒(méi)有特別怕冷之感，但活動(dòng)時(shí)因血管無(wú)法擴(kuò)張，血液不能流通造成局部需氧不足，手、腳則易出現(xiàn)冰涼。 血糖太低或低血壓的人。減肥的女人特別要小心了。食物是身體的熱量來(lái)源，餓過(guò)頭跟糖尿病患者一樣，都會(huì)因?yàn)檠翘投惺肿惚涞默F(xiàn)象。低血壓的發(fā)生，代表血液循環(huán)不良，也往往是造成冬天手腳冰冷的原因。 女人老覺(jué)得冷，缺少鐵與碘 為什么女人比男人更怕冷呢？國(guó)外有兩位科學(xué)家對(duì)女性志愿者進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)研究，得出的結(jié)論是：女人怕冷是由于血液中鐵元素含量不足，并常伴有血漿甲狀腺素水平降低。而女性缺鐵的主要原因是月經(jīng)導(dǎo)致了鐵的丟失。 在人體中，鐵是制造血紅蛋白的重要原料，血紅蛋白是紅細(xì)胞內(nèi)的主要功能物質(zhì)，擔(dān)負(fù)著身體內(nèi)氧的運(yùn)輸和代謝的任務(wù)。若女性因月經(jīng)導(dǎo)致缺鐵，同時(shí)在膳食中又不能及時(shí)補(bǔ)充，就會(huì)影響到血液攜氧能力，這樣肢體在活動(dòng)中便會(huì)產(chǎn)熱不夠，尤其在手、足等末梢部位。 此外，缺碘也會(huì)令人怕冷。由于甲狀腺素具有發(fā)熱的效應(yīng)，它能使基礎(chǔ)代謝增高，皮膚血液循環(huán)加快。而碘和酪氨酸是制造甲狀腺素的主要原料，碘需要不斷由食物提供，酪氨酸則一般在體內(nèi)自行合成。長(zhǎng)期缺碘會(huì)影響甲狀腺素的合成，機(jī)體的御寒能力也會(huì)因此降低。 因此，怕冷的女性可適當(dāng)多吃一些含鐵、碘豐富的食物。婦女應(yīng)每日攝入18毫克鐵，但是大多數(shù)婦女沒(méi)有達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。含鐵豐富的有動(dòng)物的血和肝臟等。動(dòng)物性食物中的鐵是血紅素鐵，被人體攝入后吸收率較高，尤其是動(dòng)物血液，其鐵的吸收率可高達(dá)22%以上。植物性食物如黑木耳、海帶、芝麻等，雖然含鐵也較高，但吸收率較低，多在10%以下。含碘較高的食物有海帶、海蜇、海魚(yú)、蝦皮、紫菜、貝殼類等。 女性陽(yáng)虛則外寒 女性怕冷的現(xiàn)象，中醫(yī)認(rèn)為，“陽(yáng)虛則外寒”。人體陽(yáng)氣衰微，氣血不足，不能溫暖肌肉以抵抗外來(lái)寒邪的侵襲，故而怕冷。 究其原因，一部分婦女是先天體質(zhì)，女性陽(yáng)氣一向虛弱，容易出現(xiàn)怕冷畏寒或感受寒邪。還有一部分是因?yàn)榇蟛【貌?，如長(zhǎng)期月經(jīng)過(guò)多，或?qū)m外孕失血，或胃腸疾病脾胃虛弱，氣血生化不足所致。由于氣血是相輔相成的，氣為血之帥，血為氣之母，失血必導(dǎo)致氣的虛弱，而氣屬陽(yáng)，因此，氣虛也會(huì)出現(xiàn)怕冷畏寒。氣血虛弱引起的，可在補(bǔ)氣的基礎(chǔ)上加補(bǔ)血的藥物，如高麗參、當(dāng)歸、熟地、阿膠、烏豆等。 無(wú)論是先天還是后天造成的，都應(yīng)該及時(shí)進(jìn)補(bǔ)或治療，尤其是發(fā)育過(guò)程中的女孩子，冬天手腳冰涼，容易感冒，及時(shí)治療則可改善其體質(zhì)。一般情形輕者則可進(jìn)行食療，但如畏寒肢冷伴隨出現(xiàn)白帶清稀、小便清長(zhǎng)，夜尿頻多，腰酸冷痛等癥狀者，一定要服藥治療。需要治療者，千萬(wàn)不能亂投醫(yī)，應(yīng)到正規(guī)的中醫(yī)院就診。但金濤強(qiáng)調(diào)，怕冷不能單純依靠溫補(bǔ)的藥物來(lái)改善，還要多鍛煉身體，常做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)氣候變化、抵御寒冷的能力。 吃什么會(huì)讓你不怕冷 冬天很容易長(zhǎng)膘，這令一些愛(ài)美女性煩惱不已，采取控制飲食來(lái)保持身材，這樣子的女性會(huì)特別怕冷。由于低溫會(huì)對(duì)人體內(nèi)分泌及消化系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響，使蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝、分解加快，能量消耗相對(duì)增加。因此，冬天應(yīng)適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物這三類產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素的攝入。 此外，多選擇屬性溫?zé)岬氖澄锘蛩幉倪M(jìn)補(bǔ)，讓身體血液循環(huán)順暢、氣血活絡(luò)，能達(dá)到御寒的作用。如羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚(yú)、鹿肉、雞肝等含有豐富脂肪和蛋白質(zhì)的食品，以及韭菜、紫蘇、青椒、芥菜、甘藍(lán)、辣椒、洋蔥、南瓜、荔枝、桃子、龍眼、蔥、姜、蒜，還有糙米、高粱、芝麻、松子、腰果、胡桃、栗子等食品。 此外，在烹調(diào)或食用寒性的食物時(shí)，可加入一些熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪、陳皮等調(diào)味料或中藥材來(lái)調(diào)和。平時(shí)也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生姜，沖泡茶水飲用，也能產(chǎn)生御寒的效果。 溫暖手腳的幾大措施 做做運(yùn)動(dòng)。吃得多、動(dòng)得少，很容易讓多余的脂肪囤積在體內(nèi)，此時(shí)可以多做運(yùn)動(dòng)，不但可以消耗過(guò)多的脂肪，還能加強(qiáng)血液循環(huán)，讓身體溫暖起來(lái)。 睡前泡澡。睡前用熱水局部泡手、腳，不但可以促進(jìn)血管末梢的循環(huán)，還有幫助睡眠的作用。不妨用一個(gè)水桶裝入熱水、米酒和姜片（熱水和米酒的比例1∶1），用來(lái)泡腳，有助于改善女性怕冷的現(xiàn)象。但泡完并擦干后應(yīng)立刻穿上棉襪保溫，睡覺(jué)時(shí)亦可穿著。 指壓按摩?？梢葬槍?duì)至陰及涌泉進(jìn)行指壓，至陰位于腳第五趾指甲生長(zhǎng)處的外側(cè)，涌泉?jiǎng)t在腳底中央靠近腳趾處，將腳趾全部彎曲時(shí)，在腳底所形成的人字形皺紋的中央處。要揉和捏每根腳趾，這樣腳就會(huì)感到溫暖了。不妨再加點(diǎn)乳液或嬰兒油，既促進(jìn)血液循環(huán)又柔嫩手腳!!!

凍瘡的預(yù)防和治療 凍瘡是冬季最常見(jiàn)的一種皮膚病，主要發(fā)生在身體的外露部位和離心臟較遠(yuǎn)的肢體末端，如耳朵、鼻類、手、腳等。 ①身體鍛煉法：這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法，通過(guò)身體鍛煉而提高肌體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。 ②御寒準(zhǔn)備法：冬季在戶外工作時(shí)，一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準(zhǔn)備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內(nèi)衣物要保持干燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經(jīng)常擦些油脂保護(hù)皮膚。 ③冷、溫水法：為了預(yù)防凍瘡，平時(shí)可用冷水摩擦易凍部位，擦到發(fā)紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。 ④獨(dú)頭蒜法：對(duì)每年易發(fā)凍瘡的部位，在冬季來(lái)臨前可采用此法。取獨(dú)頭蒜一個(gè)，搗爛后放在太陽(yáng)下面曬熱，在易發(fā)凍瘡部位反復(fù)輕輕磨擦至局部出現(xiàn)一個(gè)小泡，然后用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發(fā)生。 ⑤生蘿卜法；取蘿卜或青蘿卜切成大塊(片)，放在火上烤熱后輕擦易患凍瘡部位，冷后再烤熱再擦至蘿卜水分完為止。此法可預(yù)防凍瘡也可治療凍瘡。 ⑥生姜(片)法：用生姜片輕擦凍瘡處，待有發(fā)熱時(shí)止，或用鮮生姜一塊，在爐旁煨熱后切成片，涂擦患處?；?qū)⑸?0克搗爛后，放入白酒一兩浸泡，攪勻后外涂患處，一日三次。 ⑦食醋療法：取適量食醋在火上加熱，然后取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。 在寒冷的冬季里，我們的身體，尤其是外露及其凸出部位，如鼻子、耳朵、面部、手、腳等，都極容易發(fā)生凍瘡。日常生活中的許多食品或物品對(duì)治療凍瘡都有很好的效果。 l．將冬瓜皮、茄根用水浸泡2—4小時(shí)后，在火上加熱至50℃左右，用其熏洗患處，具有止癢，加速血液循環(huán)的作用，對(duì)治療凍瘡效果甚佳。 2．把紅辣椒置于容器內(nèi)，倒入開(kāi)水，將口加以封蓋，浸泡10分鐘后，趁熱氣熏患處，當(dāng)水溫稍低后，將患處進(jìn)行浸泡，或用水進(jìn)行敷抹。然后把辣椒撕開(kāi)，用內(nèi)面輕輕涂患處，之后使其自然干燥。 3．把蘿卜片烤熱后，涂抹患處，每天2—5次。 4．將仙人掌去刺洗凈，切成薄片搗爛，涂在患處，用干凈方包好，隔2—3天更換一次，一般2次即可痊愈。 5．用手摩擦患處，使皮膚變暖變?nèi)幔脺亻_(kāi)水浸泡15分鐘左右，選用碘酒、烈性酒、10％的樟腦酒精等的其中一種，用其涂抹患處。 6．把柑橘皮用火烤焦，研成粉狀，再用葷油拌勻，涂在患處。 7．用干紅辣椒粉、干姜粉、大蒜等，按1：3：1的比例調(diào)制在一起，放入酒精內(nèi)進(jìn)行浸泡，48小時(shí)后再加入適量的樟腦，混勻涂抹在患處。 8．把大蔥、大蒜和生姜共同搗制成泥狀后，涂抹于患處

1、溫差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，每天三次，可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能，減少凍瘡的發(fā)生。 2、生姜切片，磨擦常患凍瘡處，每日1－2次，連擦1周。 3、夏天時(shí)，取芝麻葉在生過(guò)凍瘡的皮膚上反復(fù)搓擦20分鐘，并將葉汁留在皮膚上1小時(shí)左右，然后用水洗凈，可以達(dá)到根治的效果。 4、將新鮮雞蛋煮熟，取蛋黃放在鐵勺上榨出油，去渣后冷卻備用。凍瘡潰爛處，先用雙氧水清洗，然后敷上雞蛋黃油，外用紗布包扎，三五天即愈。雞蛋黃油也適用于治療濕疹、慢性皮膚潰瘍、燙傷等。 5、夏秋吃黃瓜時(shí)，用瓜蒂反復(fù)擦常發(fā)生凍瘡的部位，只要堅(jiān)持經(jīng)常，保證不再?gòu)?fù)發(fā)。 6、取干紅辣椒5－7只，加水煮沸成辣椒湯，待水不燙時(shí)泡洗易患凍瘡處，每日1次，連用五天。 7、選用獨(dú)頭大紫皮大蒜1個(gè)（普通的亦也），剝皮搗爛如泥，放在烈日下曝曬至溫?zé)?，每天在生過(guò)凍瘡的部位涂抹4－5次，連涂4－5天，可不再有凍瘡。（若局部皮膚出現(xiàn)淡紅或發(fā)癢等癥狀為正?，F(xiàn)象） 告訴你幾個(gè)治療凍瘡的偏方： 1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續(xù)1周。 2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對(duì)于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。 3．凍瘡剛剛開(kāi)始時(shí)，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉，幾天后就沒(méi)有了。 4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺(jué)熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時(shí)可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過(guò)敏則不宜貼敷。 5．治凍瘡的方法很多，但往往時(shí)間長(zhǎng)，見(jiàn)效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈。 6．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗凈局部擦干，然后貼上膏藥，每天1次，2－3次即奏效。 7．正骨水還有它的新用途，對(duì)凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。 8．風(fēng)油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發(fā)熱，每日3次，連續(xù)3周，適用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來(lái)臨時(shí)，每日取本品少許外搽患處，可預(yù)防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。 9．夏秋吃黃瓜時(shí)，用瓜蒂反復(fù)擦常發(fā)生凍瘡的部位，只要堅(jiān)持經(jīng)常，保證不再?gòu)?fù)發(fā)。 10．香蕉：每晚用熱水洗患處后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皸裂處，涂擦后不要洗患處，每日1-2次，數(shù)天即愈。 11.凍瘡初起時(shí)，用熱醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日數(shù)次, 可見(jiàn)效。 12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來(lái)的痛苦。這是因?yàn)槠【浦芯S生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的功效。冬天堅(jiān)持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。 13、冬天地里的辣椒秸、茄子秸適量，煮水燙洗。 14、直接用鹽開(kāi)水燙洗。 15、用老樟樹(shù)鮮葉和枝條適量，搗爛后入鍋加水煎成濃汁，然后將凍瘡患處浸泡10－20分鐘，1－2次即痊愈。此法也可起到預(yù)防作用。 16、將青礬100克溶化于1500毫升水中，先將受凍部位置于熱水蒸氣上熏，待水溫后，再用藥液頻洗患部。第二次將此藥液煎開(kāi)，同上法治療，連用2－3天。本方適用于手、腳、耳廓未破之凍瘡，已潰爛者忌用。 17、芒硝、黃柏適量（未潰破者芒硝用量多于黃柏1倍，已潰破者黃柏用量多于芒硝1倍）。共研細(xì)粉，以冰水或雪水（冷水欠佳）調(diào)敷患處，每日換藥1次。局部癥狀輕微者可按未破者用藥比例，將黃柏水煎，溶化芒硝外涂患處。 18、肉桂、冰片、樟腦各2克，炙乳香、炙沒(méi)藥各10克，分別研細(xì)后拌勻，配入適量凡士林調(diào)成軟膏，先以蘿卜湯或淡鹽水清洗潰爛面，再將此膏涂于患處，2－3天1次。 19、辣椒（色青紫、味辣、去蒂）50克，苯酚2克，甘油50毫升。先將辣椒煎煮半小時(shí)，過(guò)濾取液50毫升，另將苯酚置于甘油中，兩液合并混勻。用時(shí)先用30－40攝氏度溫水洗凈患處，并浸泡10分鐘左右，擦干后將上藥涂擦于患處。本方適用于早、中期未潰破之凍瘡。 20、螳螂子適量。擠出汁液，涂患部。 21、辣椒、生姜各15克，白蘿卜30克。水煎沸20分鐘，洗患處。 22、凍山楂適量。燒熟后取肉搗泥，敷于患處。 麻雀腦子適量，涂患處。 23、鮮櫻桃適量，裝瓶密封，埋在地下。入冬取出涂擦患處。 24、甘草20克。水煎，每晚睡前燙洗患處。 25、柿子皮適量。炒炭研末，香油調(diào)敷于患處。 26、雞蛋黃適量。置勺中小為煉油，涂于凍傷潰爛處，用紗布包扎好。 27、蕎麥粉、麥粉各15克，硫磺24克。將硫磺研粉，與前2味混勻，撒于患處，紗布包扎。此方用于已潰破的凍瘡。 28、茄子根10個(gè)，花椒3克。加水煎湯，洗患處，每日數(shù)次。 29、活蟹1只，蜂蜜適量。將活蟹燒存性，研為細(xì)末，以蜂蜜調(diào)勻，涂于患處，紗布固定。每日更換2次。 鮮山藥適量，蓖麻仁5粒。洗凈，共搗成泥。敷于患部。干后即換，每日數(shù)次。 30、老絲瓜、豬油各適量。將老絲瓜燒灰存性，用豬油調(diào)和，均勻涂于患處。 31、生肥肉1塊，泡于燒酒中。10日后可用，頻涂患處。 32、做豆腐用的鹵水，加熱后浸泡患處。每日2－3次。

冬天又來(lái)了，好多人的手腳又會(huì)被凍傷了，我這里有一個(gè)好用的方法，大家不妨一試哦！非常簡(jiǎn)單，就是去藥店買一盒“十滴水”，一盒里有十小瓶（象眼藥水一樣的小瓶子），大概1塊錢，藥水是黃褐色的，用帶塑料頭的小圖釘在瓶口正上方扎一個(gè)小眼，將藥水涂在被凍傷的地方（洗過(guò)手就涂，或者有時(shí)間就涂，沒(méi)有次數(shù)限制，當(dāng)然涂的次數(shù)多了會(huì)好的快些），涂過(guò)后還將圖釘扎在小眼上，這樣即使瓶子倒了藥水也不會(huì)灑出來(lái)，有時(shí)間的話最好按摩一會(huì)兒，當(dāng)然如果凍傷的厲害被凍爛了就不要按摩了，一般情況下一瓶藥水用不完就會(huì)好了。這樣一盒藥就夠自己和親戚朋友用上一個(gè)冬天了。 這個(gè)方法非常好用哦，以前我也不相信這么簡(jiǎn)單就能治好的，我的手也是年年凍，但是并不厲害，得到了這個(gè)方法后買了一盒十滴水但是并沒(méi)有試，藥一直在那兒放著，后來(lái)我的同事讓我?guī)退艺矣袥](méi)有治凍傷的方法，她的手每年都被凍爛，而且試了很多藥都不見(jiàn)好，于是我拿了兩瓶十滴水很她用一下，誰(shuí)知竟然很快就好了，如今我們同事冬天手凍了都會(huì)用這個(gè)方法。當(dāng)然腳被凍傷了也可以用的 為防凍，冬天應(yīng)常吃狗肉、羊肉、鹿肉、龜肉、麻雀肉、鵪鶉肉、鴿肉，蝦、蛤蜊、海參等，這些食物均可增加熱量防寒增溫，同時(shí)再穿暖一點(diǎn)。 至于湯肴，小的時(shí)候就和家里人一起吃大白菜加些肉、魚(yú)、海鮮類制湯菜火鍋取暖防寒，生活好一點(diǎn)的人家在舊歷九月九日起加菊花鍋就是雜品火鍋，取暖保溫，如脾胃一暖，四肢受益，再盡量穿暖，自然不會(huì)凍傷了。 菊花火鍋是以海米煮湯取味，可加各種凍肉（不限羊肉）就地取材，葷素雜燴凍豆腐、粉條、肉（素）丸子、燜子（以肉湯淀粉制成的凍膠）海帶、海藻、海白菜、墨斗魚(yú)、海參、大蝦根據(jù)情況適當(dāng)調(diào)料，多喝鮮湯就飯，吃一些餅子、饅頭、花卷。 產(chǎn)婦、體弱、幼兒、老人、病后者可于鍋中加黃芪、當(dāng)歸，黃芪補(bǔ)氣生血，當(dāng)歸補(bǔ)血通達(dá)四肢百骸，四肢末端或暴露在外面眼耳鼻口等部位皆可達(dá)到，所以說(shuō)可以預(yù)防凍傷。另外，可食當(dāng)歸生姜羊肉湯：當(dāng)歸25克，生姜5克，羊肉500克，可以炒、燉、湯、火鍋，隨個(gè)人喜好而服食。一個(gè)說(shuō)法“芪外參內(nèi)草中央”，芪指黃芪，可以做菜吃，補(bǔ)外防寒；參可用指黨參，也可以用種植的人參，它補(bǔ)內(nèi)臟；甘草，內(nèi)蒙、山西、長(zhǎng)城內(nèi)外均可見(jiàn)野生品種，之補(bǔ)中央，即脾胃。比例可以4∶2∶1。 如果真是手腳凍腫了，可千萬(wàn)別往火爐旁烤，因?yàn)橐换粌鼍推茲⒘恕Ｎ以诩亦l(xiāng)時(shí)曾采生甘草用油炸取其油曰“甘草油”涂在凍手凍腳上，不破的可以消腫，到城市后，很多外科名家也有此辦法，如北京市中醫(yī)院用甘草油治燒傷瘢痕疙瘩，與我們民間土辦法，可謂不謀而合。