不會(huì)喝酒但想喝白酒怎么回事，明明不能喝酒但是卻又常想喝酒是怎么回事

喝酒不好，所以不能喝酒是對(duì)的。只是這種惡習(xí)并沒(méi)有完全絕跡，所以你出于想跟身邊有這種習(xí)氣的人保持一致，就也想喝酒。是不是這樣？

你以前為什么不喝酒？現(xiàn)在覺(jué)得特別好喝，還想喝？1.喜歡喝酒的人不多。是因?yàn)榫剖且环N傳遞友誼的方式，或者可以讓氣氛變好，活躍起來(lái)。酒是用來(lái)招待的，但是我們?cè)谡写倪^(guò)程中喝多了。2.眾所周知，酒不是那么好喝的，有些已經(jīng)形成習(xí)慣了。感覺(jué)在一起沒(méi)有酒，缺點(diǎn)是心理上的。3.中國(guó)的酒文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，已經(jīng)成為聚會(huì)聊天的必備，感覺(jué)酒無(wú)處不在。4.有很多人認(rèn)為喝酒可以解除煩惱，或者是不想面對(duì)現(xiàn)實(shí)，用酒精麻醉自己，讓自己好受一些。

一個(gè)從不喝酒的人，突然想喝酒，而且還想喝醉，主要的原因我猜想是遇到了煩心和為難的事情，想借酒澆愁。僅此而已。很多人之所以會(huì)喝酒(不論其是否酒鬼)，是為了改變不好的心情。這種為了擺脫痛苦的感覺(jué)而選擇喝酒的方式，我們稱之為“逃避性飲酒”。成千上萬(wàn)A.A.會(huì)員都知道，其實(shí)我們?cè)谂d高采烈的時(shí)候，也經(jīng)常喜歡舉杯暢飲。時(shí)常提醒自己“放輕松”、慢慢來(lái)，這是今天最佳的生活方式，也是可以立即開(kāi)始的改變。你記住了嗎?采取行動(dòng)我們?cè)较胍h(yuǎn)離酒精，想喝酒的念頭就越揮之不去。因此簡(jiǎn)單地遠(yuǎn)離酒（或不去想喝酒）是不夠的。一旦停酒之后 ，那些空余出來(lái)的時(shí)間要如何打發(fā)? 我們中大部分人都有正式工作要做，但仍然有許多空出的時(shí)間必須打發(fā)。所以我們必須培養(yǎng)新的愛(ài)好、安排豐富多彩的活動(dòng)，以填補(bǔ)這些時(shí)光，同時(shí)也給原本一度沉迷于酒精之中的精力找到適當(dāng)宣泄的渠道?？梢宰龅倪m合于我們并有意義的事有很多。1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到過(guò)的新地方。去公園或鄉(xiāng)間小道悠閑地漫步，但不是累人的急行軍。2．閱讀。雖然我們有些人無(wú)法定下心來(lái)看書(shū)， 但是我們真的該好好看一些書(shū)籍，以此使自己開(kāi)闊視野，增加生活的閱歷，同時(shí)更加專心。3．逛博物館或畫(huà)廊，有些人選擇攝影也很不錯(cuò)。4．游泳、跑步、騎自行車、瑜珈或醫(yī)生建議的其它運(yùn)動(dòng)。5．著手處理忽略已久的家庭雜務(wù)。整理衣柜、梳妝臺(tái)、將文件分門(mén)別類歸檔、或是處理我們拖延很久的事務(wù)。但我們?cè)谧鲞@些事時(shí)，不要貪多，量力而行。不要一次清理整個(gè)廚房或是整理所有文件， 而是一次清理一個(gè)抽屜或一個(gè)檔案夾，其它工作改天再做。6．嘗試培養(yǎng)新的嗜好。選擇不會(huì)太昂貴或要求太高、純粹娛樂(lè)消遣、沒(méi)有競(jìng)賽壓力卻令人耳目一新、振作精神的活動(dòng)。例如歌唱、寫(xiě)作、熱帶魚(yú)、木工、籃球、烹飪、賞鳥(niǎo)、業(yè)余表演、木雕、園藝、吉他、電影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。許多人發(fā)覺(jué)，自己現(xiàn)在真正喜愛(ài)的活動(dòng)竟然是過(guò)去從未考慮嘗試的嗜好。7．重拾往昔樂(lè)趣。一件你多年沒(méi)有潤(rùn)色的水彩畫(huà)、桌球或圍棋、閱讀札記等，延續(xù)這些愛(ài)好。但如果覺(jué)得已不再適合你，就直接舍棄。