什么時(shí)候喝紅酒最好，紅酒在什么時(shí)候喝最合適

每晚睡覺前喝一杯是最佳選擇. 一般來說，每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜 要發(fā)揮紅酒的瘦身效果，最好在睡前飲用。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠，更能緩慢升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝，紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力，有效抑制壓力性的暴飲暴食。

我來回答你；我認(rèn)為最佳時(shí)間是睡覺前20分鐘喝是最好的，它不緊美容護(hù)膚，還可加速血液循環(huán)，促進(jìn)新成代謝，像有動(dòng)脈硬化，心肌梗塞等人群都可以去每天晚上喝點(diǎn)紅酒，它可以抗氧化，。

我們的身體自身有一定的解酒能力，只要不超過這個(gè)量，酒精并不會(huì)給身體造成影響，除非對酒精過敏。那么喝多少才是適量的呢？醫(yī)生與釀酒師建議：男性每天300-400ml，女性每天200-300ml最為適合。　　紅酒的最佳飲用時(shí)間是晚上7：00-9：30，在這段時(shí)間內(nèi)，人體肝臟中的乙醇脫氫酶的活性升高，酒精更容易被代謝掉。9點(diǎn)半之后，越到深夜，肝臟的解酒能力越低?！　〔灰崭购染?。喝酒前，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素c、維生素b，我們可以搭配一些甜食和含蛋白質(zhì)的食物，或者喝一點(diǎn)牛奶，這能保護(hù)胃粘膜，緩解酒精對人體的傷害。按人體生理學(xué)的觀點(diǎn)，還是安排在晚間飲酒為好，這是因?yàn)樵谝粫円沟?4小時(shí)之內(nèi)，人體對酒精的感受狀況是不同的。上午7-8點(diǎn)，肝臟中的有毒物質(zhì)基本已排除干凈。所以這時(shí)決不要飲酒，以免給肝臟帶來沉重的負(fù)擔(dān)。 正午前后，身體對酒精最易感覺，如果中午飲酒，則最易致醉，且午餐飲酒會(huì)使整個(gè)下午精神不振。 下午3-5點(diǎn)，因人的味覺和嗅覺最為敏銳，聽覺也處于一天中的第二高潮，故這時(shí)最易于評酒，所做的判斷準(zhǔn)確度高。 下午6點(diǎn)，人的體力和耐力最強(qiáng)，這時(shí)對酒精的承受力也最大。 直至晚上11點(diǎn)，人體對酒精的感受均不敏銳。所以說，安排在晚間飲酒為好。但也不要在臨睡時(shí)飲酒。

晚上睡覺前喝最好，紅酒是幫助皮膚抗氧化的，美容

1. 視覺角度 在品酒的時(shí)候，葡萄酒的色澤自然成為首先感覺到的要素。一種葡萄酒的顏色 可以顯示的酒的年齡，甜度，葡萄種類 — 甚至是釀造工藝。 端起酒杯，在白色的背景下觀察葡萄酒的色澤。觀察純凈度，渾濁的顏色說明這個(gè)酒是有問題的。 評價(jià)酒的顏色。白葡萄酒可能是淡黃色的，檸檬黃色的，或者是金色的。偏綠的顏色意味著酒的年份比較近，很年輕 。深黃色或者金黃色說明酒已經(jīng)有一定的年齡，比較成熟。 對于紅酒，紫紅色的顏色是年輕葡萄酒的特征，帶有棕色的則是成熟的葡萄酒。每種酒的色澤都代表酒的特制 — 嘗試用描述性的詞匯來評價(jià)葡萄酒的色澤。 2. 嗅覺角度 人類的嗅覺比人類的味覺有更好的判斷力，在你品嘗葡萄酒之前，葡萄酒的氣味會(huì)帶來足夠多的信息。葡萄酒的“香氣”不僅會(huì)因?yàn)樗哪挲g和葡萄品種而改變，受影響的因素還包括葡萄種植區(qū)域的天氣，土壤質(zhì)地，和釀造過程（在橡木桶中釀造還是在不銹鋼容器里）。 把鼻子湊近葡萄酒杯，集中注意力在氣味上——它是濃烈復(fù)雜的還是清淡簡單的？香氣是否延續(xù)還是立刻就消失了？用自己的詞匯去描述葡萄酒的氣味。很多中國人對于黑加侖和黑梅都不是很熟悉，用他們熟悉的詞匯描述會(huì)更好一些，比如用相關(guān)的詞匯（例如楊梅），更精確。在對葡萄酒做描述的時(shí)候沒有絕對的對與錯(cuò)— 只是把握如何把有幫助的信息傳遞給其他人 。 葡萄酒的香氣證明了它的年齡。有年頭的白葡萄酒通常更甜更醇，年輕的白葡萄酒通常被形容為有鮮花，水果和青草的新鮮香味。 3. 味覺角度 最后就是品嘗釀酒商的杰作！好的葡萄酒要平衡個(gè)中味道元素：例如白葡萄酒里面的酸味和甜味，紅葡萄酒里面的甜度，酸度和單寧。 淺酌一口葡萄酒，用舌尖部位來判斷葡萄酒的甜度，舌根部位會(huì)告訴你酒的酸度如何。前齒根部位可以幫助你判斷葡萄酒的單寧，最后，把葡萄酒在嘴里轉(zhuǎn)上一圈然后咽下，最重要的就是“口感” — 它是“柔和順滑”的還是“單薄粗糙”的？ 咽下后，關(guān)注味道的變化和味道的消散速度。這個(gè)叫做葡萄酒的“余味時(shí)間”，這一點(diǎn)可以引起葡萄酒質(zhì)量的很大不同。在上好的葡萄酒中，酒的“余味時(shí)間”可以超過1分鐘甚至更多，創(chuàng)造一種其他酒無法帶來的遐想空間。 醇厚的紅葡萄酒就該在18℃左右引用，如果能在喝前半小時(shí)打開瓶塞，讓它呼吸一下可以增加酒香和醇味。干白葡萄酒、淡紅葡萄酒應(yīng)冷卻至7℃~12℃時(shí)飲用。香檳、泡沫葡萄酒、甜白葡萄酒應(yīng)在6℃~8℃飲用最好！

一天中什么時(shí)間喝葡萄酒最好呢？要說明這個(gè)問題，我們首先需要了解下在一晝夜的24小時(shí)之內(nèi)，人體對酒精的感受狀況是怎樣的?！　∠日f上午，7點(diǎn)至8點(diǎn)之間時(shí)，人體肝臟中的有毒物質(zhì)基本已排除干凈，所以這時(shí)決不要飲酒，以免給肝臟帶來沉重的負(fù)擔(dān)。正午時(shí)間，身體對酒精最易感覺。如果中午飲酒，人們就會(huì)容易喝醉，且整個(gè)下午會(huì)精神不振。　　到了下午，由于人的味覺和嗅覺到15點(diǎn)至17點(diǎn)時(shí)最為敏銳，聽覺也處于一天中的第二高峰，所以，這個(gè)時(shí)間比較適合品評葡萄酒，此時(shí)寫出的品鑒記錄準(zhǔn)確度也較高。到了下午6點(diǎn)左右，人的體力和耐力最強(qiáng)，這時(shí)對酒精的承受力也最大。而到了晚上11點(diǎn)，人體對酒精的感受就都不怎么敏銳了?！　∷裕藗冏詈迷谕黹g飲用葡萄酒，當(dāng)然也不要在僅貼臨睡前的時(shí)間飲酒?！　∑咸丫频腻e(cuò)誤喝法：葡萄酒加雪碧　　危害：很多葡萄酒愛好者因不習(xí)慣葡萄酒酸澀的口感，所以通常喜歡往酒中加入甜味較重的雪碧，以此來中和葡萄酒酸澀的口味。其實(shí)，此種飲用方法會(huì)使酒中糖度過高，不僅影響葡萄酒原本純正的口味和醇香，而且還嚴(yán)重破壞酒中的營養(yǎng)物質(zhì)，從而達(dá)不到養(yǎng)生保健的功效?！　〗ㄗh：如果你實(shí)在不習(xí)慣干型葡萄酒的酸澀味，那建議選擇飲用甜型葡萄酒，這樣既保持了酒中的營養(yǎng)，又很好的適應(yīng)了自己的口感喔?！　『浪嘏ｏ嫛　∥：Γ阂苍S你經(jīng)常聽說喝葡萄酒有利于健康的說法，中國歷來又有“酒逢知己千杯少”的風(fēng)俗，所以在與朋友杯來盞去、酒意正濃時(shí)，你是否常牛飲葡萄酒且千杯不醉？其實(shí)，過度飲用葡萄酒，不僅不利于身體健康，反而會(huì)極大地?fù)p害身心健康。據(jù)健康專家研究，過量的葡萄酒容易造成人體神經(jīng)系統(tǒng)受損，從而導(dǎo)致記憶力衰退、精力不集中、判斷力下降等后果；過度飲酒還可能刺激消化系統(tǒng)，導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病，還可能加重肝炎、肝硬化等疾病?！　〗ㄗh：專家研究認(rèn)為，葡萄酒最適宜的飲用量與體力活動(dòng)強(qiáng)弱相關(guān)。當(dāng)體力活動(dòng)較少時(shí)，最適宜飲用量為每天1-2杯；當(dāng)體力活動(dòng)較強(qiáng)時(shí)，最適宜飲用量為每天0.4-0.5升，并且酒后應(yīng)飲用大量的水?？傊堄涀?，葡萄酒雖好，但任何好東西也會(huì)過猶不及啊?！　≈苯油咸丫评锛颖鶋K　　一些葡萄酒愛好者對剛過去的炎炎夏日仍心有余悸，所以在飲用葡萄酒時(shí)，喜歡直接往酒中加入一些冰塊來達(dá)到冰涼清爽的效果。但殊不知，這樣的做法會(huì)因冰塊的加入而沖淡了葡萄酒的口感和香味，不利于品嘗葡萄酒的風(fēng)味和品質(zhì)，更可能引起胃寒脾虛者身體的不適，從而影響身體健康?！　〗ㄗh：想喝到冰爽的葡萄酒，可以將冰塊倒入桶中，然后將整瓶葡萄酒放入冰桶里進(jìn)行降溫。如果為白葡萄酒則冰鎮(zhèn)至8-12攝氏度飲用最佳，紅葡萄酒則冰鎮(zhèn)至14-18攝氏度飲用最佳?！　〖t酒搭檔海鮮　　危害：秋季是吃海鮮的最佳時(shí)節(jié)，很多人喜歡在品味海鮮時(shí)搭檔紅酒。其實(shí)，紅葡萄酒尤其是陳釀過的紅葡萄酒，因丹寧含量較高，在與海鮮同食時(shí)，容易使海鮮變老，造成海鮮中的鮮味流失，從而失去新鮮感。對有些腸胃功能較差的人來說，紅酒搭配海鮮食用時(shí)，還可能造成腸胃不適甚至腹瀉等疾病?！　〗ㄗh：享用美味的海鮮時(shí)，如果想搭配一款相得益彰的葡萄酒，那還是建議選擇口味較淡的白葡萄酒吧?！　〔患颖鎰e地誤喝假酒　　危害：誤買誤喝偽劣葡萄酒，其危害之大毋庸置疑。有食品安全專家指出，偽劣葡萄酒中含大量不合格的人工添加劑和有害微生物，飲用后容易造成頭痛、心悸、嘔吐，甚至引發(fā)中毒或死亡?！　〗ㄗh：為了身體健康，購買與飲用葡萄酒時(shí)，請一定亮出你的火眼金睛。在此建議飲用經(jīng)正規(guī)廠商制造的葡萄酒。　　空腹喝酒　　危害：在與親朋好友或重要客戶見面就餐時(shí)，為表達(dá)彼此的情誼，是否遭遇過在空腹?fàn)顟B(tài)下先干三杯再進(jìn)餐的情況，其實(shí)，空腹情況下飲用葡萄酒，乙醇通常被腸胃吸收得很快，容易導(dǎo)致胃腸受到刺激，產(chǎn)生醉酒惡心、頭痛、心跳加速等不良反應(yīng)。　　建議：飲用葡萄酒之前，建議還是先進(jìn)食，或者一邊進(jìn)食一邊飲用。這樣的飲用方式不僅更有利于食物的消化，而且還可以減少胃腸對乙醇的吸收，從而更好地保護(hù)胃腸器官?！　∽詈螅堃欢ㄓ涀?，葡萄酒雖有利健康，但不恰當(dāng)?shù)娘嬘梅椒▽ι眢w健康定然是有害無益，所以，最關(guān)鍵的就是適量飲用并正確飲用。

我個(gè)人覺得是在早上喝的好。早上剛起來的感覺是最讓人記得的，所以，早上喝葡萄酒你的味蕾就最能感覺得到它的醇香。

大家都知道葡萄酒里面的原花青素和白藜蘆醇等氨基酸，醇類，維生素b等對于人體有著說不完的好處，每天喝100-150毫升的紅酒，對于心臟，血壓，血液循環(huán)都有很好的療效，但是很多人不知道什么時(shí)候喝比較好，怎么喝比較好，應(yīng)該一天三次還是睡前喝呢？　　純正的葡萄酒的熱量很低，里面的元素可以促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，優(yōu)質(zhì)葡萄酒中的鐵可以活血，各種氨基酸可以保持年輕健康，等等。因此，便出現(xiàn)紅酒加芝士可以減肥的言語，奶酪雖然有充足的鈣，膽固醇較低，但是熱量和脂肪是比較高的，所以如果你三餐照吃，再來上一杯紅酒加芝士，是不可能達(dá)到減肥效果的，紅酒沒有神奇到一天可以溶解這么多的熱量和脂肪，必須均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，光喝紅酒，不需要再搭配其他食物，就可以達(dá)到很好的效果，任何事情都是貴在堅(jiān)持的。　　一般人都是朝九晚五要上班，除了晚上和周末沒有其他時(shí)間喝酒，其實(shí)就晚上一杯就足夠了，100-150毫升的葡萄酒便有足夠分量的營養(yǎng)讓人體吸收，朋友們可以在用餐前來一杯，因?yàn)榭崭购燃t酒，酒精可以快速的揮發(fā)，營養(yǎng)物質(zhì)也可以較快地進(jìn)入體內(nèi)被人體吸收。因?yàn)榧t酒還有開胃的效果，可以讓人用餐期間保持愉快的心情。休息一個(gè)小時(shí)以上便可進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)，慢跑等，之后便可做別的娛樂，等到晚上睡覺，你便發(fā)現(xiàn)能更快地入睡，而且睡得更香更熟，早上起來神采奕奕?！　〖t酒的功效并不是說你只要喝了紅酒酒百病皆除的，必須要與運(yùn)動(dòng)，飲食相結(jié)合，什么都要適量，物極必反相信朋友們都知道這個(gè)道理，只有互相配合才能相得益彰。