怎么鼓足勇氣喝白酒的，怎么鼓起勇氣告白

深呼吸，鼓足勇氣去吧

喝白酒壯膽！

以自己保護(hù)自己的女人或家人鼓起勇氣。 你能采納我答案嗎？小弟想點(diǎn)亮星星達(dá)人。謝謝采納

先干一瓶二鍋頭然后，深呼吸，然后，就感覺你肚子里充滿了氣，那就是勇者之氣，簡稱勇氣。

的錢

大聲說出來

膽大，心細(xì)

做平時(shí)不敢做的好事

深呼吸

喝酒壯膽,實(shí)在不行就去夢里告白吧。

相信自己，，沒有人比自己更愛她

當(dāng)你真的想擁有不想錯(cuò)過時(shí)就敢了，男孩嘛，勇敢點(diǎn)加油啊

就想著，就算失敗了，自己以后也不會(huì)后悔，至少自己努力過 ！

自然點(diǎn)！就想圣經(jīng)里的一句話！深入點(diǎn)你將得到無上榮耀…

喝點(diǎn)小酒吧，在酒精的作用下可以起到壯膽的作用

深呼吸，一口氣說出來，要答案

表白的方式很多的…和你們共同的同事或同學(xué)去玩的時(shí)候找個(gè)合適的時(shí)機(jī)當(dāng)著同學(xué)或同事的面表白，沒勇氣證明你不愛她或怕被拒絕…要不不可能沒有勇氣…但不要在喝酒的時(shí)候去表白，那樣只會(huì)讓她對你沒什么好感…祝你成功…

放棄自己的心里壓力 勇敢點(diǎn)哦

一定要計(jì)劃周全啦...自己一定要自信!自己暗示幾遍!!!別緊張,別害羞!語氣一定要溫柔!臉皮要厚!在對方心情好的時(shí)候表白會(huì)更好!在生活上多關(guān)心關(guān)注他...最后你一定會(huì)成功的!加油!!

要用自己得真實(shí)心情去表白，不要喝酒，不錯(cuò)、喝酒你是壯膽了，但那有假得成分，你不愿意你們有假得成份吧，勇敢去吧，不管成功于否。至少你做到了、面對了。

似乎不是個(gè)問題呢，都說啦，鼓起勇氣，那看你有沒有那個(gè)決心了，如果你就想表白，你也不會(huì)考慮怎么表白了。而是直接去說了，懂不

喝酒 就能鼓起勇氣 喝了要吃口香糖

任何事都是練出來的，但酒量還是不要練了，多喝對身體沒好處，給你一個(gè)小秘訣吧：喝酒前喝杯純奶，不要空腹喝酒，如果菜桌上有含高淀粉的食物，多吃一點(diǎn)，這樣子就不容易醉。

飯前喝袋酸奶

這個(gè)因人而異 平時(shí)多練下吧 思想上不要有和酒抵觸的思想就好

這是何必呢，你不喝沒人灌你吧，干嘛跟身體過不去，可能你覺得工作是這樣的，可人不會(huì)為了工作吧，身體這個(gè)1沒了，啥都沒了

酒量有的人是天生的 當(dāng)然有意識的去培養(yǎng)是可以提高的 對于一些酒量不怎么滴 但又經(jīng)常有應(yīng)酬的人的話 在應(yīng)酬的時(shí)候你可以在喝酒之前先吃一些菜墊底 再喝酒 在喝酒的同時(shí) 可以不斷的喝一些湯 這樣不容易醉 酒多喝了一點(diǎn)也不會(huì)很難受 這個(gè)是我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)所談 可能并不一定適合你 我也是從前輩哪里學(xué)來的 希望對你有幫助

如果你真有勇氣想短期內(nèi)提高酒量，那就不間停的喝，每天喝至接近自己的極限（最好晚上，對分解代謝酒精有好處），這是最有效而且唯一的辦法。

朋友，其實(shí)這個(gè)問題可以從心理，行動(dòng)，性情這個(gè)幾個(gè)方面來形容，來解釋。對她的了解只有你最清楚，所以我只能分析：她應(yīng)當(dāng)是1個(gè)性情開朗的女生，和男生呢，可以很好的相處。她可能沒有談過戀愛，也可能很屢次，但是這樣的女生即便談了也不會(huì)又過量的密切。由于她的性情決定了她的行動(dòng)。即便談過也只是比男閨蜜好點(diǎn)，你可以直接約她，可以不用不好意思。如果沒有談過，那她是不懂。你喜歡她，她也說了喜歡你，并且都表白了，對吧。那是她不曉得男女雙方的相處之道，由于她可能感覺就像男閨蜜1樣，甚么都能說，和男閨蜜1樣的相處。所以在這里說的，重點(diǎn)就是你在她不曉得時(shí)候，去引導(dǎo)她，多和她交換交換，讓她對你從男閨蜜到男朋友的轉(zhuǎn)變。

愛1個(gè)人就是付出你的真心去愛她（他）。你愛他（她）就會(huì)包容他，理解他，支持他，喜歡他，為他高興，為他痛，為他分憂，又為他耽憂，其實(shí)愛很復(fù)雜，其實(shí)不是1言兩語能解說的清，不要以為我懂的很多，其實(shí)我只是剛剛懂的1點(diǎn)皮毛而以。得付出你的真心,這樣才能讓她感覺得到啊。區(qū)分1下愛他（她)還是愛自己，很多人實(shí)際上是在愛自己，愛自己的感覺、愛自己得到對方的榮譽(yù)感、愛自己被對方欣賞的滿足感、愛自己被他人羨慕的虛榮、愛自己從對方得到的生理滿足。這不是愛！愛是忘我的付出。最重要的是付出你的真心！

你要是真心喜歡她就多為她著想，她還在上學(xué)，如果和你熱戀能學(xué)習(xí)好嗎？要不自私的話，就多幫助她把學(xué)業(yè)完成，把感情當(dāng)做學(xué)習(xí)生活里的1種動(dòng)力，每天都讓她快樂，你不想這樣嗎？

她對你是情不是愛 1個(gè)好的開始 不意味著好的結(jié)局 進(jìn)程由你改變

愛表現(xiàn)在行動(dòng)上，不是語言上。

你可以摸索1下她，看看她平時(shí)是怎樣與別的男生相處的

如何喝酒才更健康？ 1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說，喝酒前喝牛奶，牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜，可以起到保護(hù)胃的作用） 3、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。 喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。 7、嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。 8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個(gè)，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。 9、翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 10、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉τ谖柑郫熜傥ⅰ?11、早點(diǎn)可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。 12、告誡自己，以后再也不能這么喝了，然后過了就忘，下次還這么干，哈哈。 注：喝酒之前請不要吃不易消化的條狀食物，如韭菜一類，不然嘔的時(shí)候，前半截在嘴邊掛著，后半截還在喉嚨里，多惡心呀.

1.最重要的是適量?！　【屏啃〉娜司筒灰饶敲炊?。一般地，當(dāng)你出現(xiàn)難受的感覺時(shí)，說明你已經(jīng)醉酒(喝過量了)。所以事先要對自己的酒量有所了解，喝到量的時(shí)候，要及時(shí)或者提前剎車。只要不過量，一般不會(huì)覺得很難受?！　?.與飲酒量同樣重要的是酒的品質(zhì)。　　不論白酒、紅酒還是啤酒，高品質(zhì)的酒(一定不是便宜貨)不易出現(xiàn)難受的感覺，或者難受的程度較輕，特別是頭部癥狀(頭暈、頭痛等)?！　?.酒的度數(shù)是令一個(gè)關(guān)鍵因素?！　⊥润w積的酒，度數(shù)越高則酒精越多。酒精越多，則醉酒后難受的程度越嚴(yán)重。一般高度白酒在50°左右，低度白酒在40°左右，紅酒在15°左右，啤酒在3.5°左右。酒精量的估算方法如下：　　酒精量(克)=飲酒量(毫升)×度數(shù)(%)×0.8，如一瓶500毫升52度白酒含有的酒精為：500×52%×0.8=208克。每種酒的酒精度數(shù)都可以很容易地在標(biāo)簽上找到?！　【频亩葦?shù)　　4.喝酒的勇氣(心情)也很重要?！　≡绞桥潞染?，擔(dān)心醉酒，則越容易感覺到難受。相反，鼓勵(lì)自己喝酒或鼓足勇氣的飲酒者，相對而言，不容易感受到難受。估計(jì)可能是心理暗示的作用。當(dāng)然，這只是我的經(jīng)驗(yàn)之談，沒做過對照研究。大家可以自行試試?！　?.應(yīng)避免空腹喝酒?！　『染浦俺砸恍┕腆w食物，特別是饅頭、花卷、餅等“吸水”性較強(qiáng)的食物，可以延緩酒精在胃的吸收。　　當(dāng)然，有人報(bào)告說，喝酒之前吃肉、蛋、奶等高蛋白的食物也可以減弱酒精對胃腸的刺激。水果、蔬菜等據(jù)說也有一定效果。顯然，最關(guān)鍵的因素是，不要空腹喝酒?！　?.放慢喝酒的速度，不要喝太急?！　【凭诟闻K代謝或通過腎臟、肺、皮膚等排泄需要時(shí)間，所以緩慢地飲酒(拉長時(shí)間)有助于控制血液內(nèi)酒精的濃度，減輕難受的程度?！　?.喝酒期間要大聲說話，加快呼吸，“噴”出酒精。　　肺呼吸可以排泄酒精，所謂“酒氣熏人”是也。喝酒時(shí)，不要沉默不語，而是要大聲說話，并加快呼吸頻率。從這種意義上講，唱歌是減輕醉酒癥狀的途徑之一?！　?.出汗也是加快酒精排泄的重要方法?！　『挂豪锖芯凭?，所謂“渾身酒氣”是也。在一個(gè)溫度稍高的環(huán)境中飲酒，或者運(yùn)動(dòng)出汗(比如酒吧或迪廳) 都可以加快酒精排泄，減輕難受感覺?！　?.多喝水多排尿?！　∧切┖染茣r(shí)頻繁去廁所的人往往酒量較大，因?yàn)榫凭梢酝ㄟ^尿液排泄出去。喝酒的同時(shí)多喝水，加快排尿，可增加酒精的排泄，減輕難受感覺?！　?0.主動(dòng)催吐(用手摳咽喉部引起反射性嘔吐)不是一個(gè)值得推薦的方法，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作有誘發(fā)胰腺炎的危險(xiǎn)?！　∧凶泳蹠?huì)飲酒過度身亡這件事情引發(fā)了思考，也讓很多人明白聚會(huì)時(shí)飲酒還是適量就好，不要?jiǎng)窬?。每個(gè)人喝酒都有自己的一個(gè)極限，超過了自己的極限之后就有可能發(fā)生不能預(yù)測的危險(xiǎn)。