白酒紅酒酸奶哪個更好，晚上睡前喝酸奶好還是喝葡萄酒好

喝葡萄酒好

紅酒

只要適量都可以，喝酸奶促進睡眠！喝紅酒美容養(yǎng)顏！

紅酒吧

喝酸奶容易入睡，喝紅酒使人興奮

酸奶

肯定是酒了……酒精在胃內(nèi)就能被吸收進血液。而酸奶需要先經(jīng)過消化酶的分解才能在小腸沒吸收，胃內(nèi)只能吸收掉一些水份

酸奶

應該是酸奶

酒最好，里面有麥芽糖，是二聚糖，相對酸奶好吸收

酸奶，乳酸菌的更好

酒

相比于紅酒，酸奶比較好1、 作為奶制品，含鈣高，100g的酸奶大約可以提供81mg的鈣;并且是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，100g酸奶含有大約2.9g的蛋白質(zhì);2、 酸奶里面是經(jīng)過益生菌發(fā)酵的，如果有便秘的女性，喝了還可以潤腸通便;3、 如果你有乳糖不耐受，不能喝牛奶，那可以選擇喝酸奶。葡萄酒要睡前兩個小時喝，至少也要提前一個小時，酒精代謝需要水和時間，喝完酒就睡，身體不能完全休息，還會有負擔。

只要適量都可以，喝酸奶促進睡眠！喝紅酒美容養(yǎng)顏！

喝杯紅酒好（促進血液循環(huán)睡眠好）

酒后喝哪個都不好！酒精對胃的傷害很大，奶制品含高蛋白，需要大量胃蛋白酶分解，無形中又會給胃壓力，這就是為什么醫(yī)生不讓胃病患者喝奶的原因。最好的做法是在喝酒前，和250ml左右的發(fā)酵型酸奶，強調(diào)是發(fā)酵型的，這樣乳酸菌會在胃壁以及腸道形成一層保護膜，減少酒精對胃的刺激，同時減少腸道對酒精的吸收，及時將酒精排泄，不會上頭，這也是我每次喝酒前的法寶，喝盒裝發(fā)酵酸奶，喝酒時多上衛(wèi)生間，白酒八兩應該沒問題

牛奶適宜在喝酒前喝，純牛奶有養(yǎng)腸的功效，喝了會在胃壁上形成一層保護層，降低酒精對胃的刺激以及胃對酒精的吸收速度，人也不容易醉。

喝完酒后盒什么都沒有效果了，都是在酒前喝的比較好，選擇酸奶比純牛奶要好，因為酸奶比較稠，喝酒前喝瓶酸奶，可以有效的保護胃粘膜。

當然是喝酸奶好啦!當你喝了酒你的胃酸會減少,你喝酸的會很好!!!

喝純奶。

酸奶酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效。

這個純屬個人喜好，向我就來者不拒，但是也有偏好，比較喜歡白酒額啤酒，紅酒么那玩意還是不太適合俺么的這種消費群體

當然是紅酒拉 全世界都知道

各有各的好 講市場的話 啤酒肯定是占有一定的比重的 這個屬于中低檔的白酒像茅臺 價格越炒越熱 直線上升 那價格也讓人望而卻步所以 在中高檔的市場一片空白 07年開始吧 各個電子商務公司也開始紛紛看到這個空檔 開始發(fā)展紅酒 因為做紅酒多數(shù)是做進口紅酒 怎么說也是進口產(chǎn)品 在國內(nèi)市場 與茅臺這種白酒來說 價格也算是 低的了 ~所以前景不錯講功效的話 還是紅酒 紅酒酒類飲品中唯一一個屬堿性的 適量飲用能夠 預防心腦血管疾病

紅葡萄酒還有個作用是能降血壓、降血脂。紅葡萄酒有以上幾大作用，所以在國外賣得很好。我不是來推銷紅葡萄酒的，我是來傳達國際會議精神的。很多人提出來，不是不讓喝酒嗎？世界衛(wèi)生組織說的是“戒煙限酒”，沒說不讓喝酒，而且酒的限量也說了：葡萄酒每天不超過50～100毫升，白酒每天不超過5～10毫升，啤酒每天不超過300毫升。如果你超過這個量是錯誤的，不超過這個量是好的。

喝少量的紅酒就好。 牛奶也可以喝點，最好不好喝酸奶。

zhao

晚上睡前一杯牛奶盡量4兩。醒后刷牙后一小杯紅酒。持之以恒長壽哦。紅酒60元那種至可，每天一兩足夠了

早上喝酸奶，晚上喝紅酒，對身材有很大的好處。

那要看是涼喝還是加熱喝， 酸牛奶和純牛奶的區(qū)別就是：酸牛奶的蛋白質(zhì)的脂肪更易被人體吸收，鈣、磷、鐵等的利用率也大大提高。酸奶中的乳酸菌產(chǎn)生乳酸等有機酸，這些有機酸有效地降低了腸道的酸堿度，從而可以有效地抑制腸道內(nèi)有害病菌的繁殖。酸奶可使腸道內(nèi)的有益細菌增加，維持腸道菌群的平衡。酸奶還可以促進唾液和胃液的分泌，增進食欲，增強腸胃消化功能，治療青少年便秘、消化不良等癥。 但酸奶不能加熱喝，而牛奶可以加熱喝，對一些胃怕涼的人來說喝鮮奶比較合適。酸奶的含糖量高一些，不太適合胖人和正在減肥的人喝。嬰兒腸胃發(fā)育不健全，也不適合喝酸奶，最好喝牛奶。 我個人認為和酸奶好。有利于吸收?。?！

這得看你個人了, 喝牛奶或酸奶是幫助睡眠的,會讓人好好睡上一大覺,如果你睡眠不差,那就主喝紅酒,酒精也可以幫助人睡眠.