正常男人喝白酒多少，一般人喝多少白酒會醉

10%的啤酒一般人1杯半到2杯就會醉...啤酒。以酒精濃度10％計，男士每天上限：400毫升（以每杯200毫升計，約2杯），女士每天上限：300毫升（以每200毫升計，約1.5杯）。專家建議，每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個上限，即男士和女士分別不超過21及14個酒精單位，平均算下來，男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過4個單位，女士不超過3個單位。此外，每星期要保證至少兩天不喝酒。但是，幾乎沒有一個品牌的酒會列出整瓶酒有多少酒精單位，一般只會標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計算呢？下面一條公式可以幫助大家找出答案：瓶上標(biāo)示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計）＝酒精單位（約數(shù)）。例如，一罐5％酒精濃度的330毫升啤酒，大概有5×0.33＝1.65個酒精單位；一瓶12％酒精濃度的750毫升紅酒或白酒，大概有12×0.75=9個酒精單位。由此可知，一天之內(nèi)喝兩罐啤酒，或2/3瓶紅酒或白酒，就是每天酒精單位的攝取上限。所以，每次喝酒之前，尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下，您不妨依照這條公式做個預(yù)算：啤酒。以酒精濃度5％計，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升計，約2.5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升計，約2罐）

適當(dāng)?shù)暮染茖ι眢w還是有好處的，但是如果是過度的喝酒的話對身體造成的傷害是不可挽回的，像是男人的話一天不可以超過三個單位，女人不可以超過兩個單位，以一個單位十毫升酒精為例，也就是說男人一天不可以超過30毫升女人不可以超過20毫升，否則對身體就是有傷害的。過度的酗酒對身體的危害是非常大的，最大的危害就是容易傷肝，我可以保證說如果天天酗酒的話那么肝癌是遲早要得的，所以說不可以天天都酗酒，要保持正常的狀態(tài)喝酒才對身體有好處。如果是有對象的話，那么長期酗酒還可能會導(dǎo)致不育，男性如果長期酗酒的話會導(dǎo)致精子的活力降低，還有可能將來生出的胎兒都是畸形的，這對孩子是多么的不公平啊，而女性酗酒也是一樣的，也會對生育造成影響，有可能會出現(xiàn)早產(chǎn)或者是胎兒畸形，嚴(yán)重點你的孩子死在你腹中就是因為跟你酗酒有關(guān)。所以如果喜歡喝酒的話我們一定要保持一個健康喝酒的狀態(tài)，想要保持一個健康喝酒的狀態(tài)，首先就是不能選擇度數(shù)高的酒，因為酒精度數(shù)越高酒精內(nèi)乙醇對身體的傷害就越大。喝酒的時候也不可以喝的太急太快，要給身體一個適應(yīng)的時間，如果能夠慢慢品酒的話那么是最好的了。還有喝酒的時候不可以空腹喝，空腹喝酒對胃的傷害是很大的，而且是最直接對胃造成負(fù)擔(dān)的一種方式，嚴(yán)重點可能會直接導(dǎo)致胃出血，到時候如果身邊還沒有人的話那么離死亡是很近近的事情。還有一句話說的好，喝酒的時候不抽煙，抽煙的時候不喝酒，這句話也是很有道理的，因為如果在喝酒的時候還抽煙的話，那么酒精量對身體的危害是成倍增加的。

我在網(wǎng)上看到了這一條消息，一個成年男性一天喝多少酒合適？人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重一克，一個60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應(yīng)限制在60克以下。低于60公斤體重者應(yīng)相應(yīng)減少，最好掌握在45克左右。換算成各種成品酒應(yīng)為：60度白酒50克、啤酒一公斤、威士忌250毫升。紅葡萄酒雖然有益健康，但也不能飲用過量，每天2~3小杯為準(zhǔn)。一、一個成年男性一天喝多少酒合適？成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，相當(dāng)于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38度的白酒75克，或高度白酒50克。成年女性一天飲用酒的酒精量不超過15克，相當(dāng)于啤酒450毫升，葡萄酒150毫升，38度的白酒50克，成年人應(yīng)該從保護(hù)健康的角度做出明智的選擇，自覺的限量飲酒。每天酒精攝入量不超過25克是比較好的，適當(dāng)?shù)暮纫恍┚颇芷鸬郊涌煅貉h(huán)和軟化血管的作用。成年人平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，最好不要一次性喝太多酒，以免造成消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)損傷，出現(xiàn)了血有痛和頭暈頭痛的癥狀，會對身體造成很嚴(yán)重的損傷。二、長期過量飲酒會導(dǎo)致什么？長期飲酒過量會引起對胃或肝臟的損傷，其中對胃的損傷，輕者表現(xiàn)為胃糜爛，胃炎。比較重視會引起消化性潰瘍，特別嚴(yán)重的時候會引起消化性潰瘍并發(fā)穿孔或者出血。對于肝臟的損傷，主要表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶的升高、脂肪肝、酒精性肝炎以及酒精性肝硬化。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有肝臟的轉(zhuǎn)氨酶嚴(yán)重的升高，需要盡早戒酒。有肝硬化時需要針對性進(jìn)行肝移植或者進(jìn)行護(hù)肝治療。所以，一定不能長期的過量飲酒，這對自己的身體是造成很大的傷害，結(jié)果就是會給自己帶來一身的病。