一．喝白酒幾兩算多？
酒量因人而異，而且要視酒的度數(shù)。常人而言中度白酒（約20至40度）喝3至5兩就夠。
二．喝白酒，一般喝多少兩比較合適?
1．成年男性：一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當(dāng)于：啤酒750mL；或葡萄酒250mL；或38度的白酒75g；或高度白酒50g。
三．白酒一次喝多少對身體有益？
1．喝酒應(yīng)適量，啤酒只含有4%程度的酒精，刺激少，被醫(yī)師推崇。自古以來，適量的酒被認(rèn)為"百藥之長"，只要喝的方法得當(dāng)，不過zhidao量，酒確實(shí)有益于身體的，能起到健體強(qiáng)身之功效，對于心血管疾病有預(yù)防效果，但是每天超過白酒一杯，啤酒一瓶就內(nèi)不妙了，會將保健效果歸零，而且當(dāng)每天超量，先不管肝臟負(fù)擔(dān)，還反而會增加心臟病發(fā)生。
2．因此科學(xué)家建議，白酒每天就是一杯，啤酒每天就一瓶，不多不少，對于健康最有好處。不管容喝紅酒或喝啤酒，對于心血管疾病的發(fā)生都具有降低的效果，但是喝紅酒者的保護(hù)效果最好，每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病與癌癥發(fā)生，而不管喝紅酒或啤酒，或是兩酒均愛者，每天只要適量飲酒，對于心臟健康都是有幫助的。
四．白酒一次喝多少適當(dāng)！
1．據(jù)大量的病理學(xué)檢驗(yàn)資料顯示，每日飲酒量應(yīng)以每公斤體重1g，為預(yù)防肝損害的安全上限，即60kg體重的人，理論安全高限為60度的白酒100g。
2．但從廣泛的人群考慮，人對酒精敏感性的個(gè)體差異較大，故安全量應(yīng)不超過每日45g/60kg體重，或相當(dāng)于2瓶啤酒。
