1,請(qǐng)問(wèn)白酒是晚上睡覺(jué)前喝對(duì)身體有好處還是早上起來(lái)喝好
晚上睡前,當(dāng)然不喝最好
2,早晨喝點(diǎn)酒對(duì)人有好處嗎
有是有 不過(guò)要少喝而且要度數(shù)底的糧食酒 可以增加新沉帶謝 建議四十歲以上的人可以試試
NO,沒(méi)有好處
3,早上喝白酒好嗎
先喝一杯溫水再喝酒沒(méi)事,反而有好處,加速胃部血液循環(huán)排除毒素
早上喝就不好更別說(shuō)半口 白酒喝酒傷身 尤其是白酒
4,每天喝點(diǎn)白酒有什么好處
可以有效促進(jìn)血液循環(huán),軟化血管,養(yǎng)生里面也常說(shuō),每天喝一點(diǎn)白酒,活到九十九的說(shuō)法。
飲適量的白酒,使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌與唾液分泌,起到健胃作用。白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用,如紅花酒治血瘀性痛經(jīng)癥,龜肉酒治多年咳嗽,蛇血酒補(bǔ)氣養(yǎng)血等。但長(zhǎng)期大量飲用白酒易發(fā)生肝硬變或肝癌或偏癱。
通經(jīng)活絡(luò),但是費(fèi)錢(qián)
5,每天早上起床喝一杯白酒有沒(méi)好處
很傷身體的。養(yǎng)生古諺道:朝酒晚茶五更色。意思是,太陽(yáng)升起的時(shí)候喝酒,太陽(yáng)落山的時(shí)候喝濃茶,后半夜的時(shí)候行房,這是三把刮骨鋼刀。
早晨起床后,血液比較粘稠,胃腸道已經(jīng)排空,身體各臟器的功能還沒(méi)從休眠狀態(tài)恢復(fù),這時(shí)候飲酒對(duì)身體的傷害不可想象的。
我國(guó)北方一些沿海地區(qū)的漁民也有早晨喝些白酒,然后出海打魚(yú)的習(xí)慣。但這僅僅是為了保暖,而且喝的時(shí)候會(huì)吃海參等高蛋白的食物來(lái)保護(hù)身體的。
所以不建議早晨起床后就飲酒。
而且飲酒后不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常飲酒的人,多少都會(huì)有動(dòng)脈粥樣硬化的,血管壁和脆。飲酒后血壓升高,再劇烈運(yùn)動(dòng),很可能出現(xiàn)腦出血等危險(xiǎn)的。
還是建議您改掉這個(gè)習(xí)慣吧
最后祝您健康幸福
6,早上起來(lái)喝什么酒或者飲料對(duì)身體好
溫?zé)岬陌组_(kāi)水是最佳選擇。白開(kāi)水是天然狀態(tài)的水經(jīng)過(guò)多層凈化處理后煮沸而來(lái),水中的微生物已經(jīng)在高溫中被殺死,而開(kāi)水中的鈣、鎂元素對(duì)身體健康是很有益的。有研究表明,含鈣、鎂等元素的硬水有預(yù)防心血管疾病的作用。
有不少人認(rèn)為喝淡鹽水有利于身體健康,于是晨起就喝淡鹽水,這種認(rèn)識(shí)卻是錯(cuò)誤的。研究認(rèn)為,人在整夜睡眠中未飲滴水,然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進(jìn)行中,這些生理活動(dòng)要消耗損失許多水分。早晨起床如飲些白開(kāi)水,可很快使血液得到稀釋?zhuān)m正夜間的高滲性脫水。而喝鹽水則反而會(huì)加重高滲性脫水,令人更加口干。何況,早晨是人體血壓升高的第一個(gè)高峰,喝鹽水會(huì)使血壓更高。
早上起來(lái)的第一杯水最好不要喝果汁、可樂(lè)、汽水、咖啡、牛奶等飲料。汽水和可樂(lè)等碳酸飲料中大都含有檸檬酸,在代謝中會(huì)加速鈣的排泄,降低血液中鈣的含量,長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致缺鈣。而另一些飲料有利尿作用,清晨飲用非但不能有效補(bǔ)充肌體缺少的水分,還會(huì)增加肌體對(duì)水的需求,反而造成體內(nèi)缺水。
晨起飲水的5大益處
?、毖a(bǔ)充水分:人體在夜晚睡覺(jué)的時(shí)候從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分,早晨起床后人體會(huì)處于一種生理性缺水的狀態(tài)。一個(gè)晚上人體流失的水分約有450毫升,晨起喝水可以補(bǔ)充身體代謝失去的水分。
?、卜乐贡忝兀呵宄科鸫埠箫嬎€能刺激胃腸的蠕動(dòng),濕潤(rùn)腸道,軟化大便,促進(jìn)大便的排泄,防治便秘。
?、硾_刷腸胃:早上起床后胃腸已經(jīng)排空,這時(shí)喝水可以洗滌清潔腸胃,沖淡胃酸,減輕胃的刺激,使胃腸保持最佳的狀態(tài)。
?、辞逍汛竽X:起床后喝的水會(huì)很快被腸黏膜吸收進(jìn)入血液,可有效地增加血溶量,稀釋血液,降低血液稠度,促進(jìn)血液循環(huán),防止心臟血管疾病的發(fā)生,還能讓人的大腦迅速恢復(fù)清醒狀態(tài)。
?、得廊蒺B(yǎng)顏:早上起床后為身體補(bǔ)水,讓水分迅速輸送至全身,有助于血液循環(huán),還能幫助肌體排出體內(nèi)毒素,滋潤(rùn)肌膚,讓皮膚水靈靈的。
油茶好呀
千萬(wàn)不要空腹喝牛奶,對(duì)腸胃不好的。早上剛起來(lái)最好是喝一杯鹽水
礦泉水
不要喝酒,早上起來(lái)會(huì)刺傷胃。刷牙后喝200CC白開(kāi)水或鹽開(kāi)水,早餐可以喝牛奶或豆?jié){
白開(kāi)水或蜂蜜水
7,早上空腹喝酒好嘛
空腹喝酒不好?! 「癸嬀埔鬃?。空腹飲酒即使酒量不多,對(duì)人體也是十分有害的。酒下肚后,酒在胃內(nèi)停留的時(shí)間很短,其中的酒精,80%由十二指腸和空腸吸收,其余的由胃吸收,一個(gè)半小時(shí)的吸收量可達(dá)90%以上。飲酒后5分鐘,人的血液里就有了酒精,當(dāng)100毫升血液中酒精的含精的含量在200~400毫克時(shí),就會(huì)產(chǎn)生明顯的中毒;400~500毫克時(shí),就會(huì)引起大腦深度麻醉,甚至死亡,所以,空腹飲酒對(duì)人體的危害極大。而且人體在空腹時(shí),因胃里沒(méi)有食物,酒精便會(huì)直接刺激胃壁而引起胃炎,重者可能導(dǎo)致吐血,時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)引起胃潰瘍。因此,在飲酒前,最好先吃些東西,或者同時(shí)攝食其它食品,慢慢地邊吃邊飲。這樣,即使酒精濃度降低,并且能延長(zhǎng)酒在胃內(nèi)停留的時(shí)間,酒受到胃酸的干擾,吸收緩慢,不易醉酒。
國(guó)外科學(xué)家曾對(duì)15000名意大利人進(jìn)行調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),有空腹飲酒習(xí)慣的人和只在用餐時(shí)飲酒的人進(jìn)行比較,前者的死亡率要比后者更高。這種差異在女性身上尤為突出,兩餐之間飲酒的婦女的死亡率比只在吃飯時(shí)飲酒的婦女高4倍。這種現(xiàn)象在男性身上盡管沒(méi)有這么突出,但總的趨勢(shì)仍是相同的。美國(guó)哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),那些為減肥而節(jié)食的人,肚腹空空時(shí)仍飲酒每天達(dá)2~3次的人,患結(jié)腸癌的概率是正常人的3倍。研究人員認(rèn)為,節(jié)食造成的營(yíng)養(yǎng)不良和酒精攝入過(guò)多是結(jié)腸癌發(fā)病最主要的原因。因?yàn)楣?jié)食或少進(jìn)食常導(dǎo)致氨基酸和葉酸嚴(yán)重缺損,而且酒精阻礙了蛋氨酸和葉酸的吸收,從而導(dǎo)致結(jié)腸癌發(fā)生。研究又發(fā)現(xiàn),在節(jié)食過(guò)程飲酒,如果適量補(bǔ)充維生素制劑或攝取足夠的營(yíng)養(yǎng),將對(duì)預(yù)防結(jié)腸癌有一定作用。研究者建議,35歲以上者空腹時(shí)最好不要飲酒,也不要吸煙,這才是預(yù)防腸癌或其他疾病的最有效辦法。每日早晚空腹吃一個(gè)蘋(píng)果,可治療大便干燥。飯后吃蘋(píng)果對(duì)反胃、消化不良有一定的作用;高血壓患者每日?qǐng)?jiān)持吃3次蘋(píng)果,每次1—2個(gè),可收到降壓效果。 至于你的具體情況還是不要空腹吃蘋(píng)果了....畢竟沒(méi)有害處啊 好運(yùn)吧!!!
最好不要空腹喝,酒精抑制了糖原異生反應(yīng),從而也就抑制了血糖自動(dòng)調(diào)節(jié)的機(jī)制,對(duì)身體不利。晨酒,夜茶最傷身。早上空腹喝酒對(duì)身體害處要大于進(jìn)餐后喝酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,對(duì)肝臟損害就大。 而且早晨空腹飲酒酒精會(huì)滲透胃壁,長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致胰腺炎、胃炎和潰瘍病等疾病的發(fā)生。建議如果不能戒酒最好的方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部。
空腹喝酒害多益少 飲酒本來(lái)對(duì)人的健康不利,而往往有些人,在空腹(饑渴)時(shí)喝酒,這種喝法對(duì)機(jī)體害處更多。 空腹時(shí)喝酒,胃內(nèi)無(wú)食物緩解,酒就會(huì)直接刺激、侵蝕胃粘膜與肌層,破壞胃酸,抑制胃腸各種消化酶的分泌,減緩胃腸蠕動(dòng),易引起惡心嘔吐,腹痛腹脹,食欲不振,消化呆滯、便秘。 同時(shí),空腹喝酒,酒精成份吸收得快,對(duì)大腦、神經(jīng)、肌肉、心、肝、腎等臟器和組織影響較大, 能導(dǎo)致頭暈耳鳴、精神萎靡,倦怠乏力,肌肉顫抖,心跳氣短,肝區(qū)脹痛,尿黃尿少,尿灼痛等。 經(jīng)??崭箍示疲€會(huì)發(fā)生較嚴(yán)重的慢性疾病,如:胃與十二指腸潰瘍,慢性腸胃炎,混合痔,健忘失眠,智力減退,幻覺(jué)幻視,神經(jīng)衰弱,肌萎膚黃,四肢麻木,心動(dòng)過(guò)速,心律不齊,心絞痛,高血壓,動(dòng)脈硬化,肝腫大,肝硬化,腎結(jié)石,尿毒癥等。 由此可知,空腹渴酒雖然可獨(dú)得些微小益處,但其造成的危害卻很多。所以,不論何種酒,均不宜在空腹時(shí)喝,尤其戒烈性酒在饑餓時(shí)喝,否則,危害更多更重。酒應(yīng)在胃中食物未完全消化(即不感饑餓)時(shí)喝,或在進(jìn)食一些飯菜后喝方為適當(dāng),可以減輕酒對(duì)機(jī)體的危害。 空腹喝酒者易患高血壓 如果你喝酒之前,請(qǐng)別忘了先吃點(diǎn)食物。因?yàn)橐豁?xiàng)新的研究顯示,空腹喝酒會(huì)增加患高血壓的危險(xiǎn)。 研究人員是在對(duì)2600多名成年白人的飲食習(xí)慣調(diào)查后得出這一結(jié)論的。在研究期間共為這些受測(cè)者測(cè)量了三次血壓,其中沒(méi)有吃任何食物就喝酒是患高血壓的危險(xiǎn)因素之一。調(diào)查結(jié)果顯示,習(xí)慣空腹喝酒的人患高血壓的概率是從不喝酒者的1.5倍。所謂高血壓是指收縮壓(最高的數(shù)字)至少140,舒張壓(最低的數(shù)字)大于90。發(fā)表在最近出版的《高血壓雜志》上的這份研究報(bào)告稱(chēng),在不吃飯時(shí)喝酒對(duì)高血壓有明顯的影響,不論喝酒的量有多少。 過(guò)去的研究已經(jīng)證實(shí),大量喝酒與高血壓有關(guān),但新的研究又進(jìn)一步進(jìn)行了詳細(xì)說(shuō)明;如果沒(méi)有吃食物就少量喝酒的話,即使是喝得不多也較有可能患高血壓。而男性和女性都有類(lèi)似的結(jié)果,與酒的種類(lèi)無(wú)關(guān)。 已證實(shí)喝酒可降低患心臟病的危險(xiǎn),但男性喝酒每天不應(yīng)超過(guò)兩次,女性每天不應(yīng)超過(guò)一次才可獲益。如果這項(xiàng)新研究被證實(shí),可能很快就會(huì)建議每天喝酒時(shí)要吃些點(diǎn)心。研究還顯示,重度酗酒者(每天至少喝兩次)更有可能患高血壓。這可能意味著,患有高血壓的人每天喝酒應(yīng)少于兩次。研究人員說(shuō),不吃些食物就喝酒可能會(huì)抵消適量飲酒對(duì)心臟的益處。
空腹喝酒害多益少飲酒本來(lái)對(duì)人的健康不利,而往往有些人,在空腹(饑渴)時(shí)喝酒,這種喝法對(duì)機(jī)體害處更多??崭箷r(shí)喝酒,胃內(nèi)無(wú)食物緩解,酒就會(huì)直接刺激、侵蝕胃粘膜與肌層,破壞胃酸,抑制胃腸各種消化酶的分泌,減緩胃腸蠕動(dòng),易引起惡心嘔吐,腹痛腹脹,食欲不振,消化呆滯、便秘。同時(shí),空腹喝酒,酒精成份吸收得快,對(duì)大腦、神經(jīng)、肌肉、心、肝、腎等臟器和組織影響較大,能導(dǎo)致頭暈耳鳴、精神萎靡,倦怠乏力,肌肉顫抖,心跳氣短,肝區(qū)脹痛,尿黃尿少,尿灼痛等。經(jīng)??崭箍示?,還會(huì)發(fā)生較嚴(yán)重的慢性疾病,如:胃與十二指腸潰瘍,慢性腸胃炎,混合痔,健忘失眠,智力減退,幻覺(jué)幻視,神經(jīng)衰弱,肌萎膚黃,四肢麻木,心動(dòng)過(guò)速,心律不齊,心絞痛,高血壓,動(dòng)脈硬化,肝腫大,肝硬化,腎結(jié)石,尿毒癥等。由此可知,空腹渴酒雖然可獨(dú)得些微小益處,但其造成的危害卻很多。所以,不論何種酒,均不宜在空腹時(shí)喝,尤其戒烈性酒在饑餓時(shí)喝,否則,危害更多更重。酒應(yīng)在胃中食物未完全消化(即不感饑餓)時(shí)喝,或在進(jìn)食一些飯菜后喝方為適當(dāng),可以減輕酒對(duì)機(jī)體的危害??崭购染普咭谆几哐獕喝绻愫染浦?,請(qǐng)別忘了先吃點(diǎn)食物。因?yàn)橐豁?xiàng)新的研究顯示,空腹喝酒會(huì)增加患高血壓的危險(xiǎn)。研究人員是在對(duì)2600多名成年白人的飲食習(xí)慣調(diào)查后得出這一結(jié)論的。在研究期間共為這些受測(cè)者測(cè)量了三次血壓,其中沒(méi)有吃任何食物就喝酒是患高血壓的危險(xiǎn)因素之一。調(diào)查結(jié)果顯示,習(xí)慣空腹喝酒的人患高血壓的概率是從不喝酒者的1.5倍。所謂高血壓是指收縮壓(最高的數(shù)字)至少140,舒張壓(最低的數(shù)字)大于90。發(fā)表在最近出版的《高血壓雜志》上的這份研究報(bào)告稱(chēng),在不吃飯時(shí)喝酒對(duì)高血壓有明顯的影響,不論喝酒的量有多少。過(guò)去的研究已經(jīng)證實(shí),大量喝酒與高血壓有關(guān),但新的研究又進(jìn)一步進(jìn)行了詳細(xì)說(shuō)明;如果沒(méi)有吃食物就少量喝酒的話,即使是喝得不多也較有可能患高血壓。而男性和女性都有類(lèi)似的結(jié)果,與酒的種類(lèi)無(wú)關(guān)。已證實(shí)喝酒可降低患心臟病的危險(xiǎn),但男性喝酒每天不應(yīng)超過(guò)兩次,女性每天不應(yīng)超過(guò)一次才可獲益。如果這項(xiàng)新研究被證實(shí),可能很快就會(huì)建議每天喝酒時(shí)要吃些點(diǎn)心。研究還顯示,重度酗酒者(每天至少喝兩次)更有可能患高血壓。這可能意味著,患有高血壓的人每天喝酒應(yīng)少于兩次。研究人員說(shuō),不吃些食物就喝酒可能會(huì)抵消適量飲酒對(duì)心臟的益處
空腹飲酒對(duì)胃黏膜影響很大。會(huì)進(jìn)一步刺激胃黏膜絨毛。盡量不要空腹飲酒,如果條件允許的話,可以在飲酒之前,服用一瓶牛奶,有助于保護(hù)胃黏膜。