喝白酒多少量才傷肝，喝白酒多少傷身體

少喝點，有益，舒筋活血。喝多了，有害，傷胃，傷肝，誤事。最好不要喝多了，沒好處。

少量飲酒對身體有好處，能促進血液循環(huán)，預防風濕病。一兩白酒對肝臟沒有損害。

沒有

不要超過二兩

吃點東西墊底：在喝酒之前先食用油質(zhì)食物，如肥肉、肘子等，或飲用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。此外，番石榴的綠皮部分也能發(fā)揮同樣的作用。千萬不要空腹喝酒或?qū)⑵⑻K打水和酒一起飲用，這將會使胃部在沒有保護的情況下加快酒精的吸收速度，使肝臟來不及解毒，酒精濃度增高而導致醉酒?！　【倪x擇佐菜：最佳佐菜當推高蛋白和含維生素多的食物，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，此類食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發(fā)癌癥。 在幾種經(jīng)常飲用的酒類中，對肝臟幾乎無損傷的首選為紅葡萄酒，黃酒次之，啤酒也還可以，白酒則是對肝損害最為嚴重的酒類。所以盡量少喝吧！

白酒度數(shù)較高，千萬別過量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細胞。孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。普通人飲用白酒時，高度白酒每日飲用量最好不要超過2兩(100克)；低度白酒每日最好不要超過3兩(150克)。

少喝怡情 多喝傷身

沒有絕對標準，自己應該最清楚自己的量

按傳統(tǒng)講話，不超過一兩

朋友你好，我認為：任何事都有一個度的問題，把握好就是有益，把握不好就會有弊！喝酒也是同理，酒喝多了傷肝壞胃；喝適量酒，舒精活血，有益身體健康。你說不傷身，白酒最多喝多少？這要看你多大年齡，如你還年輕，一次喝3兩不為多；如你年紀較大，最好一兩左右，但要天天喝效果很好的，少喝有滋味，多喝傷脾胃。祝你酒少量，體安康，一切隨心如意！

沒有量的限制，看個人體質(zhì)，要是喝著不舒服，就不要喝了~

累的時候,習慣每天喝5克白酒，喝點酒來解困,久而久之上癮了。

酒中含有的酒精對胃粘膜有著直接的損傷作用，可引起胃粘膜的充血、水腫。據(jù)研究，胃內(nèi)酒精嘗試達到14%以上就會破壞胃粘膜，引起粘膜的急性炎癥。如果長期飲用40度以上的白酒，則會導致胃炎的發(fā)生。為了預防酒精性胃炎，最好戒酒，有時不得不飲時，則應盡量少飲或者飲低度酒，而且飲酒前可以先吃一些食物，從而對酒精進行稀釋，減少胃粘膜的損傷，并注意不要只飲酒，不吃菜。酒的化學成分是乙醇，在消化道內(nèi)不需要消化即可吸收，吸收快而且完全。一般在胃中吸收20%，其余80%被十二指腸和空腸吸收。進入人體內(nèi)的酒，約10%由呼吸道、尿液和汗液以原形排出。因此，飲酒者都是“一身酒氣”，也可用呼吸測酒器檢測出來。其余90%經(jīng)由肝臟代謝。乙醇首先被氧化成乙醛，脫氫后轉(zhuǎn)化為乙酸，最后氧化成二氧化碳和水排出體外，同時放出大量的熱能。肝臟以每小時10毫升的速度將酒精分解成水，二氧化碳和糖，直至消化完為止。肝臟在分解酒精的時候，損傷大量的肝細胞，部分肝細胞死亡后，轉(zhuǎn)氨酶釋放到血液里，檢測血液的轉(zhuǎn)氨酶高低就能判斷肝臟受損程度，一般0到40為正常，醉酒后檢測轉(zhuǎn)氨酶可能達到一百多，和嚴重的肝病不相上下，需要十天半月才能降下來。飲用30克酒精，我們的肝臟需要46小時才能把酒都代謝完?？梢韵胂筮B續(xù)幾天喝白酒的后果。

這個量很小，一小口吧！應該沒問題。