一.喝什么葡萄酒養(yǎng)顏?
1.第一是延緩衰老:人體跟金屬一樣,在大自然中會逐漸“氧化”。金屬氧化是鐵生黃銹,銅生銅綠,人體氧化的罪魁禍?zhǔn)撞皇茄鯕?,而是氧自由基,是一種細胞核外含不成對電子的活性基因。
2.這種不成對的電子很易引起化學(xué)反應(yīng),損害DNA(脫氧核糖核酸)、蛋白質(zhì)和脂質(zhì)等重要生物分子,進而影響細胞膜轉(zhuǎn)運過程,使各組織、器官的功能受損,促進機體老化。
3.紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑,如酚化物、鞣酸、黃酮類物質(zhì)、維生素C、維生素E、微量元素硒、鋅、錳等,能消除或?qū)寡踝杂苫跃哂锌估戏啦〉淖饔谩?/p>
4.據(jù)調(diào)查統(tǒng)計表明,生活在盛產(chǎn)葡萄酒區(qū)域的人們,由于飲用葡萄酒的機會較多,所以平均壽命較長。在葡萄種植園工作的農(nóng)民,平均壽命達90歲以上。
5.第二是預(yù)防心腦血管?。杭t葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高,而HDL的作用是將膽固醇從肝外組織轉(zhuǎn)運到肝臟進行代謝,所以能有效的降低血膽固醇,防治動脈粥樣硬化。
6.不僅如此,紅葡萄酒中的多酚物質(zhì),還能抑制血小板的凝集,防止血栓形成。雖然白酒也有抗血小板凝集作用,但幾個小時之后會出現(xiàn)“反跳”,使血小板凝集比飲酒前更加亢進,而紅葡萄酒則無此反跳現(xiàn)象。
7.在飲用18個小時之后仍能持續(xù)的抑制血小板凝集。第三是預(yù)防癌癥:葡萄皮中含有的白藜蘆醇,抗癌性能在數(shù)百種人類常食的植物中最好。
8.可以防止正常細胞癌變,并能抑制癌細胞的擴散。將白藜蘆醇加到人工培養(yǎng)的人類白血病細胞中,結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些血癌細胞喪失了復(fù)制能力。
9.科學(xué)家已經(jīng)從葡萄、桑樹、花生等70多種植物中發(fā)現(xiàn)了白藜蘆醇,其中以葡萄制品含量最高。在各種葡萄酒中,又以紅葡萄酒的含量最高。
10.因為紅葡萄酒是用果皮、果肉果仁、果梗共同釀制的,而有些葡萄酒則僅用果肉釀制,所以紅葡萄酒是預(yù)防癌癥的佳品。
11.第四是美容養(yǎng)顏作用:自古以來,紅葡萄酒作為美容養(yǎng)顏的佳品,倍受人們喜愛。有人說,法國女子皮膚細膩、潤澤而富于彈性,與經(jīng)常飲用紅葡萄酒有關(guān)。
12.紅葡萄酒能防衰抗老,這就包括延緩皮膚的衰老,使皮膚少生皺紋。除飲用外,還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽于面部及體表,因為低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。
二.什么酒對皮膚好?
1.葡萄酒對皮膚好。紅葡萄酒美容養(yǎng)顏、抗衰老功能源于酒中含量超強抗氧化劑,其中的SOD能中和身體所產(chǎn)生的自由基,保護細胞和器官免受氧化,免于斑點、皺紋、肌膚松弛,令肌膚恢復(fù)美白光澤。
2.紅控們都親切地喚它作“可以喝的面膜”。紅葡萄酒的另一個功效——減肥,每升葡萄酒中含525卡熱量,但是這些熱量只相當(dāng)于人體每天平均需要熱量的1/15。
3.飲酒后,葡萄酒能直接被人體吸收、消化,可在4小時內(nèi)全部消耗掉而不會使體重增加。所以經(jīng)常飲用葡萄酒的人,不僅能補充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素,而且有助于減輕體重。
三.什么酒對皮膚好?
1.葡萄酒有很多好處,但是吃葡萄卻達不到喝葡萄酒的保健效果,這是因為紅葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里,而防治心血管病有效的丹寧酸,主要在葡萄籽中。
2.所以長期適量的正確飲用紅葡萄酒,確實可以起到養(yǎng)身保健作用。另外,里面泡上紅洋蔥對保健養(yǎng)身效果更佳。服用劑量因人而異,普通葡萄酒半杯即可,不可一飲而盡,最好是下班回家,晚飯前20分鐘服完。
3. 逢年過節(jié),餐桌上總少不了酒助興。可說到酒,它的種類品牌極多,其中,對人體健康有好處的,首推葡萄酒,尤其是紅葡萄酒。
4.好的紅葡萄酒,外觀呈現(xiàn)一種凝重的深紅色,晶瑩透亮,猶如紅寶石。打開瓶蓋,酒香沁人心脾,啜一小口,細細品味,只覺醇厚宜人,滿口溢香。
5.將一個蘋果放在空氣中,很快就會變黃了,原因是被氧化了。同樣的,在日常生活中,每分每秒你都在被氧化,同時也在老化!
6.我們不得不思考:如何抗氧化?紅酒是一個不錯的選擇。最近,一家權(quán)威的香港媒體和科研機構(gòu)對多種蔬菜和水果進行了測試,證實葡萄籽的抗氧化能力大大高于其他富含維他命C和維他命E的食品,而用葡萄釀成的紅酒因經(jīng)過發(fā)酵,其抗氧化能力更是得以提高。
7.越早抗氧化 衰老越遲來據(jù)了解,身體的衰老源于氧化。我們的身體90%以上的生理作用都需要氧氣的參與,生物學(xué)上稱它為“氧化還原反應(yīng)”。
8.除了身體正常的氧化還原反應(yīng)產(chǎn)生活性氧之外,其他如生活壓力以及環(huán)境污染、紫外線、吸煙等外界刺激因素,導(dǎo)致體內(nèi)氧自由基過剩,多余的自由基不斷攻擊細胞內(nèi)的遺傳物DNA,令DNA所受到的氧化性損傷越積越重。
9.這便是發(fā)生衰老及與衰老有關(guān)的退行性疾病的主要原因?!昂敛豢鋸埖卣f,早一天抗氧化,容顏上的皺紋就會晚一些降臨,肌膚老化跡象也會少得多。
10.”中山知名美容專業(yè)人士黎秋蘭指出,空氣中游離的氧氣自由基是肌膚頭號天敵。它會令皮膚松弛并形成皺紋;使皮膚干燥、晦暗、出斑點;嚴重時甚至造成皮膚癌。
11.紅酒抗氧化能力優(yōu)于鮮葡萄怎樣對抗衰老?不同的抗氧化物會形成抗氧化物網(wǎng)絡(luò),彼此互相協(xié)助,提升營養(yǎng)素利用率,發(fā)揮“協(xié)同作用”才能有效對抗自由基,如果人體內(nèi)有足夠的抗氧化劑,如胡蘿卜素和維生素C、E,還可降低多種疾病的罹患幾率。
12.因此,她建議餐餐七分飽、每日最少喝八杯水以促進新陳代謝、少喝咖啡多喝綠茶、新鮮蔬果每日至少五種、多吃魚肉取代牛羊豬肉、選擇“全谷型”的五谷雜糧類碳水化合物、食用油以橄欖油為主。
13.不過,現(xiàn)在港澳地區(qū)最流行的抗氧化方式是飲紅酒。根據(jù)香港媒體的最新報道,葡萄籽中的花青配糖體,其抗氧化能力是維他命C的20倍、維他命E的50倍。
14.但作為水果的新鮮葡萄或飲料的葡萄汁因其少了發(fā)酵的過程,抗氧化的成分就少了許多。而用葡萄釀成的紅酒因經(jīng)過發(fā)酵,其抗氧化能力更加高:一杯150毫升的紅酒所含的抗氧化多酚,相當(dāng)于兩杯綠茶或烏龍茶,或5個蘋果!
15.好紅酒沒有絕對標(biāo)準(zhǔn) 紅酒在釀制過程中,會釋放出大量有益的抗氧化多酚,人體吸收后會減低患癌的風(fēng)險,更可以抑制癌細胞增生,甚至有保護血管的功效,對男女均有好處。
16.尤其是對于飲食多肉少菜的現(xiàn)代都市人來講,飲紅酒還可以補充纖維,以及增強身體的抵抗力,達到預(yù)防流感的功效。
17.紅酒好壞沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn),只要不是劣質(zhì)假貨,個人只需根據(jù)自己的喜好進行選擇,喜歡的就是最好的。不同產(chǎn)地的紅酒味道會略有不同,如法國的偏酸、澳洲的偏甜、美國的酒精偏高、意大利的偏澀。
18.不同風(fēng)味的紅酒都能找到知音。TIPS紅酒雖然含有抗氧化物,但開瓶接觸空氣后,它會慢慢氧化、變味,營養(yǎng)成分可能因此減少。
19.如果一次飲不完一瓶的話,建議要買個真空塞,每次飲完抽走瓶中空氣后再塞好,之后再打橫儲存于室溫環(huán)境,最多可以擺放一個星期。
20.又或者,用來炒菜也是個很好的選擇。飲不完的紅酒可以自制面膜。方法是將30-50毫升分量的紅酒放到熱水里浸泡20分鐘后,加入2湯匙蜂蜜和少許珍珠粉中攪拌。
21.再滴入幾滴薰衣草精油,然后將紙膜放入調(diào)配好的面膜中充分膨脹即可。此外,沐浴時在浴缸里放些紅酒,可以浸透肌膚,抑制雀斑和皺紋的產(chǎn)生,使皮膚變得白皙潤滑。
四.葡萄酒有什么美容功效?
1.對美容,女性的最大敵人莫過于斑點、皺紋、皮膚松弛等,然而這些都與新陳代謝延緩有關(guān),這個現(xiàn)象與活性氧脫離不了關(guān)系。
2.讓紅酒為女性 們擊退活性氧,帶來美白效果。在歐洲如果有人詢問哪里是美人國,可以肯定會得到同樣的答案,那就是"法國"。
3.實際上,曾經(jīng)到法國旅行的人,基本都會對法國女性白 皙的肌膚留下深刻的印象。葡萄酒中含有的聚酚具有讓肌膚變白的美白效果。
4.人一旦上了年紀、手、腳甚至臉頰都會出現(xiàn)所謂的老人斑,這些斑點是由于長年來收紫 外線的影響、使得皮膚細胞受傷而浮出表面的結(jié)果。
5.聚酚能提高新陳代謝,因而能讓斑點停止產(chǎn)生或消除。不過,并不是一喝葡萄酒就能迅速讓斑點消除。一方面配合食物、泡澡等方法,一方面每天飲用適量的紅酒,慢慢地就能達到讓肌膚更年 輕的效果了。
6. 常飲葡萄酒有助于美容,這已成為不可爭議的事實?,F(xiàn)代女性,不僅把飲用葡萄酒作為一種時尚,而且也當(dāng)作一種美容的方法。