喝白酒多久能游泳啊，喝酒后可以游泳嗎

喝完酒是不可以游泳的。因?yàn)楹韧昃坪笕说纳眢w發(fā)熱，身上所有的毛孔都是張開(kāi)的，容易刺激毛孔使身體受寒受涼，使熱量急速消耗，會(huì)給心臟和血管造成負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重會(huì)抽筋導(dǎo)致溺水。

喝完酒之后還是不要游泳比較好，因?yàn)榫坪笕梭w比較疲勞，游泳時(shí)會(huì)呼吸不順，喝酒對(duì)心臟的負(fù)荷很大。再加上這種運(yùn)動(dòng)，所以不太好，由于水壓，會(huì)使人胸悶或別的情況，可能會(huì)導(dǎo)致昏厥。因?yàn)檫@樣有很多人溺水。再說(shuō)第二天，人也應(yīng)該沒(méi)多少酒勁了，只要不暈和乏力，去玩玩水木問(wèn)題，總之根據(jù)自己身體的情況來(lái)

付費(fèi)內(nèi)容限時(shí)免費(fèi)查看 回答 喝酒之后是不能夠游泳的，主要原因是酒后游泳容易導(dǎo)致低血糖，而且也不利于酒精的代謝。酒精在代謝過(guò)程中，需要消耗主要由體內(nèi)的葡萄糖和脂肪提供的能量，游泳還會(huì)消耗糖原，這樣的雙重作用會(huì)使體內(nèi)糖原消耗過(guò)量，造成低血糖；另外，酒后游泳時(shí)，身體需要的熱量往往通過(guò)乙醇提供，這樣易造成脂肪在肝內(nèi)的堆積，抑制肝臟的正常生理功能

飲酒后是不能游泳的，因?yàn)槿嗽诤染浦螅眢w的所有毛孔都是出于擴(kuò)張的狀態(tài)的，正是向外散發(fā)熱量的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候去游泳，遇到冷水之后就會(huì)收縮起來(lái)，就會(huì)使得熱量急速消耗，會(huì)給心臟和血管造成負(fù)擔(dān)的，嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)抽筋導(dǎo)致溺水，是非常危險(xiǎn)的行為。但是醒酒就可以游泳，任何方式減肥成功之后，要保持苗條的身材，都要靠老是堅(jiān)持飲食控制加運(yùn)動(dòng)的方法，以及良好的生活習(xí)慣來(lái)維持，游泳是個(gè)非常好的健身運(yùn)動(dòng)，它可以減肥，還可以塑形，所以希望你老是堅(jiān)持游泳，每周進(jìn)行1到2次的游泳。適量的體育鍛煉。

酒后不適宜游泳專(zhuān)家表示，酒后之所以不能游泳，原因是多方面的。一是因?yàn)楹染频娜艘话愣己苌俪燥?，而游泳易消耗能量，很快使人處于空腹游泳的狀態(tài)，而空腹游泳最易使人疲勞，容易產(chǎn)生事故；二是人在喝酒后，身體的毛孔迅速擴(kuò)張，血液“沸騰”，渾身都在向外散發(fā)熱量，如果突然遇到冷水，毛孔就會(huì)立即緊縮起來(lái)，使里面的熱量急速消耗，增加心臟了和心腦血管的負(fù)擔(dān)，易出現(xiàn)抽筋等現(xiàn)象；三是喝酒后大腦難以正常指揮人體肌肉的運(yùn)動(dòng)，手腳該收縮的時(shí)候不收縮，該放松的時(shí)候不放松，無(wú)法做出正確的游泳動(dòng)作，這時(shí)下水容易使人沉入水底或嗆水。呼吸系統(tǒng)不能自如控制后，本該用嘴呼吸卻用鼻子呼吸，一旦水通過(guò)鼻孔進(jìn)入肺泡，極易使人窒息，出現(xiàn)生命危險(xiǎn)；四是酒后游泳還容易導(dǎo)致低血糖，而且也不利于酒精的代謝。酒精在代謝過(guò)程中，需要消耗主要由體內(nèi)的葡萄糖和脂肪提供的能量，游泳還會(huì)消耗糖元，這樣的雙重作用會(huì)使體內(nèi)糖元消耗過(guò)量，造成低血糖。酒后游泳時(shí)，身體需要的熱量往往通過(guò)乙醇提供，這樣易造成脂肪在肝內(nèi)的堆積，抑制肝臟的正常生理功能。