喝白酒怎么恢復(fù)，喝完酒怎樣快速的恢復(fù)

吐完就會很舒服

酒喝多了，應(yīng)該在酒后給身體補充營養(yǎng)，促進身體的恢復(fù)，比如說多吃以下5種食物：1、葡萄新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。2、蜂蜜蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖、40%的果糖，這兩種糖都可以不經(jīng)過消化作用而直接被人體所吸收利用。研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常，減少反胃酸、嘔吐。喝酒后泡點蜂蜜喝，能夠加速酒精排出體外，特別是對紅酒引起的頭痛有很好的緩解效果。3、酸奶喝高了喝點酸奶，能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。4、芹菜汁酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。5、番茄汁番茄汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝番茄比生吃番茄的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。參考資料來源：人民網(wǎng)-喝酒以后多吃5種食物加速身體恢復(fù)

牛奶或者酸奶 維c 或吃酸的東西 還有吐

喝茶！

喝酒喝多了以后會出現(xiàn)渾身無力的現(xiàn)象，在這個時候可以多吃一些解酒的水果。比如說在喝酒以后覺得很不舒服，那么就可以選擇吃梨子，西瓜或者是葡萄，香蕉，獼猴桃之類的水果，因為這些水果當中存在著一些比較特殊的物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠幫助分解身體內(nèi)的酒精，然后自己的身體就能夠減輕一些負擔，在這樣的情況下就不會出現(xiàn)渾身酸痛無力的現(xiàn)象了。吃解酒的水果除了這些以外這些水果還存在著一定的利尿作用，吃了這些水果以后酒精就能夠被排出體外，而且多余的乳酸也能夠被分解。所以說全身酸痛的現(xiàn)象也就會逐漸的消失，因此在喝多酒了以后也可以選擇吃這些水果，這些水果對身體而言是非常不錯的調(diào)整物質(zhì)，所以在喝酒以后吃這些水果是非常不錯的一種選擇。緩解不舒服的狀態(tài)而且在喝了酒以后也一定要注意保持充足的休息時間，也就是說大家如果第2天還有高強度工作的話，就盡可能的不要喝酒了。因為喝酒就會導致自己的身體出現(xiàn)相應(yīng)的影響，而且也有可能會導致自己出現(xiàn)一些相應(yīng)的問題。所以說在喝多了之后就應(yīng)該給自己留著適當?shù)男菹r間，要讓自己在床上好好的躺著。保持著安靜的狀態(tài)讓自己好好地睡一覺，睡一覺醒來以后這種不舒服的狀態(tài)就有可能會消失了。除了這些以外，在喝酒了以后還可以選擇吃一些堿性的食物，比如說像番茄或者是黃瓜之類的食物，這些食物都能夠幫助中和體內(nèi)的一些其他的物質(zhì)，能夠讓自己的身體達到一種酸堿平衡的狀態(tài)，在這種情況下自己的免疫力和抵抗力都會有所增加，所以在喝酒了以后也能夠很好的緩解自己不舒服的癥狀。

煮一些樟木榍,,要到中藥房買...很有效果,,以可解酒.

去輸點葡萄糖加解酒的就好了

少酌兩杯對身體有益而且還能怡情，但過量喝酒或者喝醉對身體自然就只有負面影響了。如果喝多了要如何促進身體盡快恢復(fù)呢？可以在酒后1-3天進食易消化食物，防止過度勞累，最大程度上保證受損的胃粘膜盡快修復(fù)。你可以多吃以下6種食物1、葡 萄無論是喝酒前還是喝酒后，葡萄都是不錯的選擇。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。2、蜂 蜜美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常，減少反胃酸、嘔吐。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。3、西 紅 柿有研究表明，西紅柿可以保護個體的大腦和肝臟免受酒精的破壞。另外，番茄汁具有解酒功效。研究發(fā)現(xiàn)番茄汁可以緩解醉酒癥狀，如酒后頭暈、煩躁等，還能通過升高肝和胃組織的乙醇脫氫酶活性，促進乙醇代謝，降低血清乙醇濃度，從而起到解酒的作用。番茄汁最好在喝酒前飲用。4、酸 奶喝酒前半個小時，喝杯牛奶或酸奶，不僅能養(yǎng)胃還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。酒后喝一些酸奶可以減輕頭痛癥狀，保護胃。酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。5、芹 菜 汁酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。6、西 瓜 汁酒后經(jīng)常會感覺到全身發(fā)熱，除了會導致脾氣更加暴躁之外，同時還會影響到酒精的揮發(fā)以及晚上的睡眠。因此，在酒后喝一杯西瓜汁，可有效清熱去火，并且還能使酒精加速從尿液中排出。

多喝水

喝點葡萄糖。酒醒后吃點清淡點的東西。

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1、鹽水解酒：用食鹽兌水喝解酒，也可用白開水加少許食鹽口服。適當飲用淡鹽水可以達到解酒效果的。鹽有清熱、涼血、解毒的作用，淡鹽水對解除酒后胸悶難受有良好作用，飲酒后可以適當飲用淡鹽水緩解醉酒情況。2、鮮橙解酒：鮮橙或者鮮橘3-5個，榨汁飲用或食服。橙子可以解酒，主要是橙子里面含有酸性的有機物，酸性的有機物能夠和乙醇進行化學反應(yīng)，從而達到解酒的功效。吃橙子解酒可以將橙子榨成果汁，在酒后喝能夠起到很好的解酒的功效。3、生梨解酒：吃梨或榨梨汁飲用。梨中含有多種維生素、礦物質(zhì)、糖以及蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì)，在喝醉酒后酒精會在肝臟內(nèi)滯留，在這段時間段吃梨，能夠促進乙醇在肝臟內(nèi)的轉(zhuǎn)化代謝，可以降低乙醇在血液中的濃度。4、西紅柿解酒：生吃一個西紅柿，或用西紅柿榨汁喝。西紅柿中含有一種豐富的維生素C和有機酸，可以和人體內(nèi)的酒精結(jié)合從而生成一種酯類物質(zhì)，加快吸收和代謝，從而減少神經(jīng)被酒精麻痹的可能。5、京彩解酒：取1-2只京彩，蘸醋服食，能夠醒酒?！?、番薯解酒：將生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒。番薯能解除乙醇的毒性，并能促進乙醇的排泄，同時還能保護胃黏膜，所以番薯是酒后的最佳水果。7、香蕉解酒：酒后吃幾根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的，還能緩解心悸、胸悶癥狀。8、牛奶解酒：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝結(jié)，維護胃粘膜，減少對酒精的吸收?！?、米湯解酒：米湯里富含的多種糖及B族維生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗濃米湯能快速解酒。10、五味子解酒：中藥五味子能促進膽汁分泌，加快酒精分解，酒后飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的養(yǎng)肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促進酒精分解，緩解頭疼、惡心等醉酒癥狀，達到解酒護肝的效果。11、食醋解酒：食醋解酒法的原理之一是酒中的乙醇與醋中的有機酸起脂化反應(yīng)，因而降低人體內(nèi)乙醇的濃度。方法如下：（1）用食醋煮一碗酸湯服用。（2）一小杯(20-25毫升)食醋慢慢服下。（3）將用食醋加白糖浸漬過的一大碗白蘿卜絲食用。（4）將用食醋浸漬過的2個松花蛋食用。（5）將食醋50克、紅糖25克、生姜3片，用水煎后服用。

解酒方法: 喝醋(個人感覺沒啥效果),喝茶效果也不大,最快的是喝之類的解酒藥,還有個快的,就是難受,吐,自己吐,用手扣嗓子,在扣之前喝牛奶效果更好,因為吐的時候牛奶會掛出,或說帶出很多酒的成分!

多喝水

吃有淀粉的食物會好一點

喝點檸檬水會好一點！

個人經(jīng)驗，喝果汁或白糖水是最快解酒的，甜飲料容易盡快憋尿，酒精能盡快隨尿液排出，酒醒的快， 此辦法也可用在照B超前～

喝點鹽水或是喝點醋，效果都挺不錯的。你不防試試

盡快解決，嘔吐

酒喝多了怎么快速恢復(fù)體力？也就是說怎么醒酒更快唄，作為20年釀酒經(jīng)驗的一個小師傅可以告訴你還真有這種辦法，不過你還要聽我娓娓道來。 不要相信什么西瓜汁兒，芹菜汁兒等等各種汁液，你喝了之后就會發(fā)現(xiàn)完全沒有任何效果。 我是一個釀酒人，我是在農(nóng)村做純糧小燒固態(tài)發(fā)酵高粱原漿酒的人。我身邊有很多喝酒的人，我們村里有兩位90歲以上的人，一直在喝酒。他們喝酒的時候有一個習慣，會在酒杯當中倒碎兩瓣兒蒜。我前幾天嘗試了一下喝酒，沒有任何酸味不受影響，但是他們說這樣對身體有好處。 言歸正傳，說一下喝多了怎么快速醒酒，首先要選擇正確的白酒來喝什么是正確的白酒，就是純糧食酒，任何有添加的白酒都不要去喝。 因為純糧食酒有一個特點，就是醒酒速度快。而且純糧酒喝多了，頭也不會疼，嗓子也不會干。 第2個就是合理適量的飲用白酒，如果你能喝半斤，非要喝一斤放棄吧，沒有什么好辦法讓你醒酒。 20年的釀酒經(jīng)驗，讓我得到一個認知，喝酒只喝自己看得見的純糧食酒，所有瓶裝酒我不喝，我是白酒行業(yè)從業(yè)者，我是懂內(nèi)幕的人。 酒喝多了怎么快速恢復(fù)體力？說白了就是喝多了第二天怎么讓自己不難受。 現(xiàn)在我就拿我自己做為案例，給大家說說我是怎么做的。 本人酒量一般，基本半斤白酒，在來點啤酒之后就醉了，如果在喝的話回家就吐，有時候第二天還會吐，第二天身體肯定是難受的，具體的難受大致有頭疼，頭暈，感覺自己的頭抬不起來，尤其是聞到酒味或者談?wù)撽P(guān)于喝酒的事情，自己的胃里就開始翻江倒海。之前有聽人說，早上喝點羊湯，牛肉湯之類的，能解酒，可是對于我來說，第二天早上根本吃不下去。這個時候就用到我的方法了，醉酒后的第二天身體肯定是缺水的狀態(tài)，第二天如果吃不下東西，可以讓自己喝一些白開水，然后就開始讓自己的身體出汗，跑步或者其他運動都可以，總之一句話，就是讓自己的身體出汗，是大汗淋漓的那種，如果汗出來了，難受的種種感覺都會消失，一定要多喝水，不能讓自己缺水了。 總結(jié)，喝多了身體難受就是酒精進入身體后，身體乙醇中毒了，出汗可以快速的排泄出乙醇。 別看那些逼逼的，沒用。答主之前也是經(jīng)常宿醉的人，網(wǎng)上什么西瓜汁，蜂蜜水，柚子茶，等等的都緩解不了多少，唯一我覺得稍微有點用的就是多喝水，喝的懷疑人生。 之前的都是廢話，別喝醉，才是最快恢復(fù)體力的事。 我從不勸人戒酒，不是因為我戒不了。而是我慢慢明白的道理。分清自己是那類人。李白斗酒詩百篇，可不是吹的。無酒不成席，可不是為了騙人喝酒而來的。 我記不得誰說的了，輔之以我喝醉沒事100也有50次的經(jīng)歷來說是真的。 適量飲酒可以激發(fā)你，可以提高你的情趣。 微醺是最好，那種飄飄欲仙，天下我不看眼里英雄豪氣，我求之天下何為的心懷感嘆，，，，真是妙不可言。但是醉了就是狗熊了，切記切記 最后說一下怎么控制喝酒。 知道自己酒量多少，遇酒看場合。 好朋友在一起，酒量三杯，喝兩杯足夠。 公司聚餐，酒量三杯，一杯足夠。 家庭聚餐，有長輩在，三杯酒量，半杯足夠。 客戶飯局，三杯酒量，你不會喝酒 記住，沒有喝醉酒才能做成的事，如果非要喝醉可以假裝喝醉。真要拼酒，不是對方醉了，就是你該離開的時候了。再說，一個醉了的人你都對付不了，你還喝啥酒。 酒中人生，酒友文化“酒是糧食精，越喝越年輕”。酒喝多了，難受！怎么快速清醒、恢復(fù)體力呢？ 我友，好酒！每日晚餐必有酒，口頭禪為“無酒不成宴”。每次喝酒至少一斤往上，白酒喝完，繼續(xù)啤酒10瓶，可稱的上“酒仙”了。 一日早晨上班，我一開辦公室門，一股濃烈的酒氣撲面而來，差點吧我熏倒。仔細一看，這位老兄正在沙發(fā)上打呼嚕呢。好不容易把他叫起來，他含糊中說：“昨天晚上遇到一群老朋友，一時興起，喝到凌晨三點多，光白酒就喝了二斤多。到了歌廳，又喝啤酒，也不知道喝了多少”。 哈哈......太牛了！趕上“酒缸”了！ 我趕緊給他沖了泡黑茶，讓他慢慢喝下，不到半個小時，這老兄居然清醒如初，精神抖擻了。 他問：“什么茶？” 又贊道：“好茶！” 我還沒來得及告他是什么茶，他一看時間快8點了，一溜煙地跑去樓上打卡去了。 黑茶，一種帶著金花的茶。飲用后，除了其它很多好處外，還有就是： 酒喝多了，喝黑茶。黑茶確實就是一種喝酒多了后，快速恢復(fù)體力的好茶。 酒喝多了，怎樣快速恢復(fù)體力？ 大家好，我是餐餐美味，我的問答是： 喝酒本來是一件好事，但由于心情不好，很容易就喝醉了，醉就也就醉了，問題是醉得一塌糊涂， 到了不省人事的狀態(tài)，這還怎么恢復(fù)體力呢？這只是個別的案例，酒喝多了，在一般的狀態(tài)下，恢復(fù)體力還是有辦法的，每次我喝酒多了是這樣干的。 一、多喝蜂蜜促進血液循環(huán)，快速增強體力。 處于【中醉酒】的狀態(tài)下，此時我們可以倒點溫水，調(diào)上幾杯蜂蜜水，連續(xù)喝下去，這樣才可以有效的恢復(fù)體讓人的意識快快清醒起來。 二、杯子里多倒水，敞開肚子狂喝水。 處于醉酒的狀態(tài)下，此時我們可以多喝水，一直喝喝的肚子脹脹的，這樣可以快速的排尿，相當于排毒了，人的意識也會清醒起來，體力也會恢復(fù)起來。 三、胃中翻山倒海，手指放入嘴中干嘔 喝酒喝的多，胃中翻山倒海，此時，我們用手放在嘴里來回攪動嗓口，讓自己慢慢惡心起來，這樣可以快速的將酒精等吐出來，可以快速的恢復(fù)清醒及恢復(fù)體力。 四、不省人事的狀態(tài)，那就用醒酒藥了。 這種情況就非常嚴重了，出現(xiàn)這種情況，已經(jīng)是嚴重的酒精中毒，酒精量已經(jīng)超過了身體的負荷，已經(jīng)到了不省人事的狀態(tài)，那只能用醒酒藥了。 結(jié) 語 以上是四中簡易的方法，也許在生活中會幫到你，我想第三種方法比較適合一些，這是一種快捷的方法，能夠讓你快速清醒及恢復(fù)體力。 都是男爺們兒很愿意回答這個問題，我們東北這邊一般都是晚上沒什么事情了，幾個哥們兒，電話一搖，然后大家就在家里或者是飯店展開一場，啤酒，白酒，雪梅露的喝酒大戰(zhàn)。喝個酩酊大醉時踉踉蹌蹌的回家，早晨起來的時候渾身都痛，腦袋木木脹脹的。而且渾身就像是虛脫了一樣，沒有一點力氣。 不過也不要緊，我們有朝吃這種狀態(tài)。通常我們都會哥兒幾個再到早餐店，來一個咸鴨蛋來一碗大碴粥，一個素餡兒包子，半杯白酒。我們這叫還魂酒，這半杯酒喝進去立刻就把昨晚上的醉態(tài)抵消了。人就像沒有大醉一場一樣，確實很管用。就這么跟哥們兒們說吧，就像是餓病吃個饅頭馬上狀態(tài)就好了的一樣。所以說以酒攻酒的還魂酒。喝完了啥事兒都沒有。我們管這種酒叫還魂酒，也叫早啤，還有的叫透一透保管酒喝多了，狀態(tài)馬上就恢復(fù)起來。 很高興回答這個問題，希望通過這個問題可以幫助到你和喜歡喝酒的朋友們。咕咚首先想說，身體是自己的， 健康 是自己的，酒多必傷身，所以適度飲酒一定要謹記謹記！ 很多人喝酒都喜歡喝多了，甚至說是不知不覺的就喝多了。當然還有些人禁不住勸，別人說干了就干了說把這些喝了就都喝了，如今的酒局和喝酒都已經(jīng)徹徹底底的變了味。其實喝酒要看情緒，高興了就多喝點，不高興就少喝點，同樣更沒必要去勸酒，適可而止，根據(jù)自己的能力選擇喝多少，不管怎么喝還是要控制酒量，千萬別顧及面子甚至是超出自己能力外的喝酒，否則得不償失。 酒喝多了，最快恢復(fù)體力的辦法就是把酒精排出體外兩種方式，一種就是吐出來，一種就是代謝掉。很多人喝酒喝多了會嘔吐，這樣可以直接把酒精通過嘔吐排出來，但是嘔吐并不是一件好受的事情，但是是最快排出酒精的方式。另一種就是加速酒精代謝，最好的醒酒方式就是多喝熱白開水，這樣可以通過出汗或者小便排出酒精甚至是加速酒精被代謝掉。很多人喝酒喝多了會口渴，所以多飲用白開水也可以避免口渴導致的缺水。 然后就是吃一些養(yǎng)胃和解酒的食物和蔬菜，這樣一般第二天都會迅速恢復(fù)體力的。希望咕咚的回答對你有啟發(fā)！ 酒的主要成份是酒精即乙醇，應(yīng)該有興奮期與抑制期，因為酒精(乙醇)與乙醚是同分異構(gòu)體，同樣具有麻醉神經(jīng)作用，如喝多了(但沒有喝到需進醫(yī)院的情況下)，可以吃點蘋果等吸收酒精果品，緩解酒精在胃內(nèi)的吸收速度。其次就是要多飲水(酒精易溶于水)可加快酒精排泄。第三要休息一會。第四，休息后，要進行適當運動，因為酒精是能量物質(zhì)，所以休息起來后，可以走走步釋放一下能量，這樣恢復(fù)要快一些。總之，適量飲酒為好，莫不要酗酒！ 酒喝多了，多到一定程度，會出現(xiàn)“吸煙不冒煙，舌頭不打彎。走路不照桿，撒尿地畫圈”癥狀，算喝到位了，渾身發(fā)軟沒力氣。想干什么，心里清楚身子不許，其實是醉了。 這時候，如果沒什么事，那就隨著酒意，美美大睡一覺。也只有睡覺比較安全，萬一挑逗得發(fā)酒瘋，一般人捂罩不住。指不定搞出什么，醒酒后他還不知道，改正的機會都沒有。如果有事，那就想著法子醒酒，也就是本題的“快速恢復(fù)體力”。這個快速恢復(fù)體力，就是趕快的醒酒，酒醒了，身子重新聽從大腦指揮，體力就來了。 快速醒酒，根據(jù)我多年的經(jīng)驗，分享三個效果比較好的辦法： 第一個，迎頭一盆涼水。 這辦法適合冬天。對付喝醉的人，只要他頭腦還清醒，就是身子不聽使喚時使用。只要一盆涼水潑頭上，最好還能從領(lǐng)口順著灌一部分衣服里，那就別管了，等他短暫懵圈后，把身上衣服清理完畢，酒就醒了。涼水盡管大膽潑，根本別擔心他著涼，酒勁時涼水傷不著人。 第二個，狠狠的嚇他一下。 這個辦法很管用，用得好了，能夠立馬清醒，好人一樣。上學時有個同學，把?；ㄕ鞣?，成天在圈子里自豪的不得了。當然也很值得自豪，因而十分的珍惜，別的男同學多看她一眼就吃醋。一天哥幾個喝酒，他多了，又開始牛氣沖天夸女朋友漂亮。一人氣不忿，大聲說，女朋友漂亮還要防賊防盜，你的導師正在他屋里弄她的好事呢！這一句話不打緊，本來站都站不穩(wěn)的他，跳起來直沖出門，風一樣跑去找導師了。 第三個，大吃一頓甜酒荷包雞蛋。 喝酒喝醉的主要原因之一，是吃東西少，顧著斗酒喝酒顧不上吃菜。肚里沒食醉得快，就要趕緊的吃家伙。我的體會，甜酒釀荷包蛋，加多點白糖，連來兩大碗，保管立馬清醒。當然前提是大腦還清醒，如果進入沉迷階段，那就只有睡，沒有其他任何醒酒辦法。 我自己開過多年的飯店，雖然酒量不怎么滴，但是因為工作的關(guān)系多少還要喝點。我一般啤酒最多能喝4瓶左右，白酒基本3兩左右都頭暈?zāi)垦Ａ?而且喝過之后，胃里會翻江倒海的，不吐不痛快。 喝醉的感覺是特別難受的，不光腦袋會一蹦一蹦的疼，而且還會感覺渾身乏力。 酒喝多了，怎么快速恢復(fù)體力 因為天天看著人喝酒，所以也了解了一些喝酒之后快速恢復(fù)體力的方法，就跟大家分享一下: 喝酒我是最討厭喝多了的!因為酒醉的那種難受勁，只有當事人才能感受到，而且酒喝多了對身體也會造成極大的傷害。 所以喝酒我喜歡喝到身體微微發(fā)熱，感覺到舒服、愜意即可，貪杯的人、一喝就大的人還不如不喝。

你這種情況呢，是肝臟的壓力太大，因為酒精太多，肝臟要費很大勁才能解毒完成，所以大概要一周吧，多喝點粥，吃點清淡的富含植物纖維的蔬菜，因為黃膽汁都吐出來了，吃的油膩不易消化還傷膽；多吃點護肝的水果，比如西瓜、甘蔗，草莓、葡萄，幫助肝臟休息，能好的快一些，祝你早日恢復(fù)健康！

睡覺+++----

調(diào)理的話,很簡單,清粥小菜,吃幾天,注意酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒!以下是輔助蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。 葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。 西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 柚子：實驗發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。 芹菜：芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。 酸奶：酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效。 香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

酒傷肝首先，吃點益肝補肝的。

喝酒喝得傷了胃，就先要把胃養(yǎng)好，以后是可以再喝的。 喝酒要適量，不要喝得過多，傷身體就不劃算了。但是如果是工作應(yīng)酬不得不多喝的話，回到家一定會吐得昏天黑地的。保護胃的最好方法就是喝酒之前先喝少許牛奶，讓喝下去的酒精都跟牛奶里的蛋白質(zhì)作用不要跟胃黏膜作用，如果喝得不是特別多是沒有問題的；如果喝得太多了，回到家以后吐得很厲害，就要在把胃里的東西全部吐出之后（當嘔吐時吐不出東西，并且喉嚨吞咽時有苦味時說明已經(jīng)吐干凈了），吃兩到三口蜂蜜，不要沖水喝，要吃純蜂蜜，這樣濃度很好的蜂蜜會在胃內(nèi)壁上形成保護膜，由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白質(zhì)，可以減少胃酸對胃的刺激降低嘔吐反映，并且蛋白對胃黏膜有養(yǎng)護作用。這樣就可以好好睡覺，早晨起來吃點好消化的早餐讓胃充分休息就沒問題了。這只是權(quán)宜之策，如果天天都胡吃海喝，我想鐵打的胃鋼鑄的身體也受不了??！

買瓶勁酒調(diào)調(diào)胃，一次一小杯，一天一次，飯后，一個月在喝白的就覺得白酒有味了，為什么要勁酒的原因其一是保健酒，其二酒精低，讓胃適應(yīng)低度酒起到養(yǎng)胃做用，我朋友喝到胃吐血，不過以后還有很多應(yīng)酬不能戒酒，就這樣調(diào)的，效果好請回訪！

喝酒和咱吃別的東西一樣，你那不是喝傷了，是喝住了，比如你每天吃一種東西，吃的再也不想吃了，喝酒也一樣啊，你一次性喝了太多的酒，你會好久好久不想和酒，甚至聞到酒味就覺的難受，你唯一的辦法就是買一瓶黃酒，每天喝一點，慢慢就會好起來哦。

你喝的是什么型的白酒？ 換個香型的白酒喝試試看吧， 我覺得醬香型白酒就不存在你說的那個問題哦 不知道您有沒有聽說過：如新華茂的 靈芝膠囊啊？ 當然我不是賣藥，就是推薦，對酒后恢復(fù)很好的