洋蔥泡葡萄酒的功效,你掌握了幾個?

  眾所周知,目前如今的人都把吃喝看得很重了,車可以不買,穿也可以差點,但吃一定要講究營養(yǎng)健康,所以如今的年輕人和富貴階層都喜歡在用餐的時候喝點葡萄酒了。因為它具有一定的營養(yǎng)價格,富含多種氨基酸,其中的單寧對身體有抗癌、防衰老的好處,那洋蔥泡葡萄酒的功效有哪些呢?具體介紹如下!

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  洋蔥泡葡萄酒的功效

  1、降血壓

  對于那些患有高血壓的中老年人來說,在平時的生活中就可以攝入一些紅酒泡洋蔥,因為這一食譜具有有效的降血壓功效。在食用了一段時間后,老年人會察覺到血壓有了明顯的下降。另外,血糖也出現了有效的降低。對于老年人來說,紅酒泡洋蔥還對老花眼有一定的療效,所以老年人適當地吃一些紅酒泡洋蔥對于保健來說具有積的意義。

  2、緩解眼部疲勞

  對于經常面對著電腦的上班族來說,他們經常會出現眼睛疲勞的狀況。嚴重者,眼睛看東西甚至會有模糊不清的現象發(fā)生。對于這一類人群,也是可以吃些紅酒泡洋蔥的,一般一周作用就可以收到比較明顯的效果。

  3、促進新陳代謝

  吃紅酒泡洋蔥還可以防治白尿癥。所謂白尿癥,就是指尿液渾濁。而紅酒泡洋蔥則可以緩解這一癥狀,在飲用一周左右,尿液開始接近透明,直至最后的痊愈。另外,紅酒泡洋蔥還可以刺激腸胃蠕動,幫助緩解便秘。

  4、預防骨質疏松

  葡萄酒泡洋蔥對預防骨質疏松同樣具有一定的食療效果。因為紅酒泡洋蔥中具有大量的鈣質,而且紅酒能夠很好地將鈣進行分解,便于人體的吸收。

  葡萄酒泡洋蔥要注意什么

  葡萄酒、洋蔥等確實對身體有益,洋蔥是天然的血液稀釋劑,它含有某些硫化物質,有擴張血管、降低血液黏度、調節(jié)血脂等功效;而紅酒中含有多酚物質,能抗氧化,對心血管有一定保護作用。因此就有人認為既然紅酒和洋蔥都能降血壓,合在一起或許更有效,可以一試。但兩者合在一起是否有藥效并無科學依據。

  葡萄酒含有一定的酒精成分,酒精可以擴張血管,而有的降壓藥也是擴張血管的,若在服用降壓藥后再喝葡萄酒,會讓本身因藥物作用降到正常的血壓降得更低,容易引起突發(fā)性的低血壓。不及時控制的話,可能引起休克。

  雖然紅酒、洋蔥本身對人體是無害的,但部分特殊人群不適宜服用。對于患有某些疾病的人來說,這兩樣東西甚至可能對該類疾病產生一定的刺激作用,甚至可能會加重病情,建議孕婦以及肝炎、肝硬化、膽囊炎、酒精過敏、胃腸道患者等群體盡量少服用。

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  洋蔥泡葡萄酒要一周

  按兩個洋蔥500毫升紅酒的比例炮制,洋蔥三個,紅酒一瓶750毫升,在陰涼地方放置約2至8日,每日約一杯(50毫升),年紀大的人每次20毫升左右;每日飲一至兩次;將裝紅葡萄酒和洋蔥玻璃瓶蓋好密封,在陰涼地方放置(在冰箱中冷藏放置)約2至8日,盡量控制在一個月內飲用。

  葡萄酒的卡路里多少

  對注重養(yǎng)生和美容的消費者來說,紅葡萄酒更是一種絕佳的產品,因為它可以防止細胞衰老,讓皮膚充滿活力;也可以促進減肥瘦身。此外,紅葡萄酒本身的卡路里含量相對比較低,所以適量飲用的話不用擔心體重增加這個問題。

  對葡萄酒來說,其卡路里主要來源于酒中的殘留糖分。在發(fā)酵過程中,葡萄汁中的糖分會在酵母的作用下轉化為酒精,發(fā)酵進行得越充分,最后得到的葡萄酒的殘留糖分就會越少。因此,很明顯,葡萄酒殘留糖分的多少跟它的顏色沒有直接的關系,不能簡單地說紅葡萄酒、白葡萄酒和桃紅葡萄酒三者中,到底哪個的殘留糖分最高或者哪個的卡路里最高。另外,還需要注意的是,葡萄酒的卡路里并不是全部由殘留糖分來決定的,酒中的其他要素也會影響它的卡路里;只是殘留糖分是一個的影響因素。

  平均來說,一杯(5盎司)紅葡萄酒的卡路里是100。不過,不同品種的紅葡萄酒,其卡路里數也有所不同。下面這個表格即清楚地展示了各種紅葡萄酒的卡路里。除了下面這些紅葡萄酒,市場上還有很多廣受歡迎的品種,比如丹魄(Tempranillo)、巴貝拉(Barbera)、馬爾貝克(Malbec)、波爾多紅(BordeauxRed)和寶石紅波特(RubyPort)等。這些不同類型的紅葡萄酒的卡路里有時可能相差很小,比如一杯西拉(Syrah)和一杯梅洛(Merlot)的卡路里只有0.1的差別;但也有可能相差很大,比如一杯基安帝(Chianti)的卡路里是100,而一杯寶石紅波特的卡路里卻高達180。

  總而言之,洋蔥泡葡萄酒具有一定降血壓的作用,對老年人來說有保健的效果。除此之外,洋蔥泡葡萄酒還能促進新陳代謝,刺激腸胃蠕動從而改善便秘,還能緩解眼部疲勞,有明目的功效。