白酒，作為文化的一個載體，傳承了上千年的歷史文化。雖然白酒在日常生活中十分常見，但是對于其起源，尤其是白酒名稱的由來，卻少有人能細細道來，當然的，作為一種很多人都喜歡喝的酒，如何增加白酒酒量也是很關(guān)鍵的，相關(guān)的介紹如下！
怎么增加白酒酒量
1、不要空腹飲白酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。較好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油脂食物，如肥肉、蹄髈等，或飲用牛奶來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。
2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、在飲酒之后，能夠盡量飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，較好不要喝濃茶。
6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。
7、食飲結(jié)合。飲酒時，不易醉的以吃豬肝較好，煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。
9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜.
喝白酒的好處
1、祛濕氣
人到中年，夏天喝點白酒是非常必要的，由于常年的工作勞累，有不少到中年的人患有頸椎病、關(guān)節(jié)炎、體內(nèi)濕氣重等癥狀的，有這些癥狀的人喝啤酒會加重這些病癥，適當喝些白酒反而可以活血化瘀，去除體內(nèi)濕氣。
2、消除疲勞和緊張
少量飲用白酒，通過酒精對大腦和中樞神經(jīng)的作用，起到緩解疲憊，松弛神經(jīng)的功效。白酒能夠刺激血液循環(huán)，飲用者的身心會處于比較松弛的狀態(tài)，少量飲用后會倍感輕松。但不要過量飲用，那會使我們的神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度抑制，嚴重時還會破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。
3、安神助眠，活血化瘀
白酒中的成分很復(fù)雜，這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用以高粱為主原料的白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。
喝白酒的注意事項
1、忌加冰
夏天切忌喝冰凍白酒或者加冰白酒。因為白酒的主要成分是乙醇和水，當然還有少量的醛類等雜質(zhì)。這些少量醛類是乙醇的氧化物，醛類物質(zhì)的沸點很低，能很快揮發(fā)掉。但是如果白酒經(jīng)過冰凍或者加冰后，就會影響其揮發(fā)。
2、忌混飲
夏季飲白酒不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精增加肝臟負擔(dān)，喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外。更不要多種酒混著喝，喝一杯啤酒再來一杯白酒，接著是一杯葡萄酒，這樣很容易就倒下。
3、忌空腹
夏天喝白酒不要空著肚子喝，因為天氣熱有的愛酒人士不喜歡吃飯，所以先喝酒再吃菜，結(jié)果酒喝多了菜沒吃多少，這樣很容易醉哦~~所以喝酒的前提是先填飽肚子。
白酒不建議大量飲用
白酒界的定義是不宜超過68°，否則將不適合飲用，這也是大部分白酒不會超過這個界限的原因。而我們?nèi)粘Ｓ脕硐镜木凭?，純度也只?5%。所以白酒高度數(shù)也只能是一個傳說，高度酒和好酒是沒有必然聯(lián)系的。
白酒的酒精度數(shù)多少
1、高度白酒
高度白酒必須在50度以上，它口感更醇厚，空杯的留香會更加的持久。但是高度白酒因為度數(shù)比較高，所以入口的時候會比較辣。讓人覺得難以下咽。但是高度白酒進入人體之后會隨著汗液蒸發(fā)，對身體傷害比較低。
2、低度白酒
酒精度數(shù)在40°以下稱為低度白酒，低度白酒容易入口并且喝完之后沒那么容易醉。但是低度白酒進入人體之后，水會隨著尿液排出，而酒精會停留在我們身體里。如果是為了聚會喝酒不想讓自己那么容易醉的話可以選擇低度白酒。
注意：
對于高度白酒和低度白酒的選擇可以根據(jù)場景來選購，平時如果自己喝當然選擇高度白酒，沒那么傷身體。如果是為了聚會喝酒，可以選擇低度白酒，容易入口沒那么容易喝醉。
