黑米酒什么時候喝對身體更有效果呢

  你在特別開心的時候是不是想喝一杯酒來慶祝一下呢,沒錯,很多人都是這樣的想法,我們不管是現(xiàn)在還是以前都會在難忘的時刻喝上一杯酒來讓我們更好的記住。酒已經(jīng)在我國發(fā)展了幾千年,在這幾千年來的歷史不斷的沉淀中,我們現(xiàn)在所知道的酒類有很多,尤其是在逢年過節(jié)的時候,我們都會和一些對應(yīng)的酒來度過難忘的節(jié)日,在端午節(jié)的時候我們會喝雄黃酒。重陽節(jié)的時候會喝菊花酒來表達自己對家鄉(xiāng)的思念之情。除此之外我們在平時的生活中也會喝一些黑米酒,黑米酒對人有著很好的功效,那么黑米酒什么時候喝最好呢?一起來了解一下吧。

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  1.按人體生理學(xué)的觀點,還是安排在晚間飲酒為好,這是因為在一晝夜的24小時之內(nèi),人體對酒精的感受狀況是不同的。
  2.上午7-8點,肝臟中的有毒物質(zhì)基本已排除干凈。所以這時決不要飲酒,以免給肝臟帶來沉重的負擔(dān)。
  3.正午前后,身體對酒精最易感覺,如果中午飲酒,則最易致醉,且午餐飲酒會使整個下午精神不振。
  4.下午3-5點,因人的味覺和嗅覺最為敏銳,聽覺也處于一天中的第二高潮,故這時最易于評酒,所做的判斷準確度高。
  5.下午6點,人的體力和耐力最強,這時對酒精的承受力也最大。
  6.直至晚上11點,人體對酒精的感受均不敏銳。所以說,安排在晚間飲酒為好。但也不要在臨睡時飲酒。
  黑米酒的好處
  1、黑米所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大米高3倍左右;而且還含有大米所缺乏的維生素成分和強心甙等特殊成分,因而黑米要比普通大米更具一些營養(yǎng)。所以多食黑米還具有開胃益中,滑澀補精之功,健脾暖肝,明目活血,對于病后體虛以及貧血、腎虛,少年白發(fā)、婦女產(chǎn)后虛弱都有一些好處。
  2、黑米中含膳食纖維較多,淀粉消化速度也會比較慢,吃黑米不會像吃白米那樣造成血糖的劇烈波動,糖尿病人和心血管疾病患者可以把食用黑米作為膳食調(diào)養(yǎng)的一部分。
  3、黑米是一種藥、食兼用的大米,米質(zhì)佳,口味很好,很香純。食用價值高,除煮粥外,還可以制作各種營養(yǎng)食品和釀酒?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實,多食黑米具有開胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑澀補精之功,對于少年白發(fā)、婦女產(chǎn)后虛弱,病后體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養(yǎng)作用。
  總結(jié),黑米酒不僅可以在市面上買到,而且價格是特別便宜的,我們在購買黑米酒以后可以盡快的喝完,而且如果喝不完的話,一定要密封好,再將妥善的保存,就可以延長它的保質(zhì)期限,不僅如此我們是可以在家中自己制作好喝的黑米酒的。

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