紅酒燉桃子如何制作?常喝紅酒有什么好處?

  三伏天正是吃桃子好時(shí)節(jié),很多朋友非常非常喜歡吃桃子,因?yàn)樗粌H爽口、甜蜜,還有補(bǔ)益心肺、生津止渴、消積潤(rùn)腸的功效。今天小編就和大家介紹桃子的另類(lèi)吃法,紅酒燉桃子,一起來(lái)看看紅酒燉桃子的做法吧。

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  紅酒燉桃子如何制作?

  材料

  主材料:桃子/紅酒

  佐料:冰糖或白砂糖/檸檬1片

  香葉2片/肉桂粉少許

  步驟

  1、桃子去皮切成片或者塊狀。

  2、鍋里放干紅、冰糖、香葉2片燉開(kāi),放桃子和檸檬片。

  3、再次煮開(kāi)以后小火慢燉,待桃子變色、湯汁變濃稠以后加適量肉桂粉再燉5分鐘。

  等等,不是這個(gè),并不會(huì)這么忙。

  4、燉好的桃子出鍋裝盤(pán),澆上鍋中剩余的湯汁。

  如何清洗桃子上的毛?

  1、鹽水洗法(最常用便捷)

  在水中加少許鹽,將桃子直接放進(jìn)去泡一會(huì)兒,再用手輕輕搓洗,桃毛就洗凈了。

  2、牙刷洗法(牙刷固定用于刷桃)

  用牙刷直接刷洗桃子表面(桃子不沾水),尤其是有坑的地方,再用清水沖洗干凈。

  3、食用堿浸泡法

  適量清水中放入少量食用堿攪拌,放入桃子浸泡3—4分鐘,再用清水沖洗即可。

  紅酒有哪些好處?

  1、常喝紅酒可增進(jìn)食欲

  葡萄酒鮮艷的顏色,清澈透明的體態(tài),使人賞心悅目。

  倒入杯中,果香酒香年鼻;品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味,促進(jìn)食欲。

  所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中,有利于身心健康。

  2、常喝紅酒可以滋補(bǔ)

  葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)。

  這些都是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過(guò)預(yù)先消化,直接被人體吸收。

  特別是對(duì)體弱者,經(jīng)常飲用適量葡萄酒,對(duì)恢復(fù)健康有利。葡萄酒中的酚類(lèi)物質(zhì)和奧立多元素(OligoeLement),具有搞氧化劑的功能,可以防止人體代謝過(guò)程中.生的反應(yīng)性氧(Ros)對(duì)人體的傷害(如對(duì)細(xì)胞中的DNA和RNA的傷害),這些傷害是導(dǎo)致一些-退化性疾病,如白內(nèi)障,心血管病、動(dòng)脈硬化、老化的因素之一。

  因此,經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。

  3、常喝紅酒有助消化

  葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質(zhì),可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮,調(diào)整結(jié)腸的功能。

  對(duì)結(jié)腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘。

  4、常喝紅酒有利于減肥

  葡萄酒有減輕體重的作用,每升干葡萄酒中含525卡熱量,這些熱量只相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15。

  飲酒后,葡萄酒能直接被人體吸收、消化,在4小時(shí)內(nèi)全-部消耗掉而不會(huì)使體重增加。

  所以經(jīng)常飲用干葡萄酒的人,不僅能補(bǔ)充人體需要的水分和多種營(yíng)養(yǎng)素,而且有助于減肥。

  5、常喝紅酒有利尿作用

  一些白葡萄酒中,酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高,具利尿作用,可防止水腫和維持體內(nèi)酸堿平衡。

  6、常喝紅酒殺菌作用

  很早以前,人們就認(rèn)識(shí)到葡萄酒的殺菌作用。

  例如:感冒是一種常見(jiàn)的多發(fā)病,葡萄酒中的抗菌物質(zhì)對(duì)流感病毒有抑制作用,傳統(tǒng)的方法是喝一杯熱葡萄酒或?qū)⒁槐t葡萄-酒加熱后,打入一個(gè)雞蛋,攪拌一下,即停止加熱,稍涼后飲用。

  研究表明:葡萄酒的殺菌作用是因?yàn)樗幸志?、殺菌物質(zhì)。

  以上就是紅酒燉桃子的做法,常喝紅酒可是有很多好處的哦,大家學(xué)會(huì)了嗎,趕緊動(dòng)手做起來(lái)吧,紅酒不需要購(gòu)買(mǎi)昂貴的,選擇最普通的果香味為主的簡(jiǎn)單干紅就好。

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