喝了白酒想睡覺又睡不著怎么回事，為什么喝酒之后會睡不著

太興奮了

神經(jīng)興奮了。

原來喝酒不能助睡眠！長期酒后入睡反而損害睡眠 00:00 / 00:4170% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

酒精作用很多人認為喝點酒，能夠讓人很快入睡，但事實上這是不大正確的說法，正常情況下，適量的喝點酒確實可以短暫麻痹人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使人快速入睡，但當這種麻痹狀況逐漸消失后，隨之而來的焦慮又引起另一種緊張感，讓人半夜醒來睡不著覺。這也是為什么很多人在停酒后醒了的一段時間，會躁郁及失眠。怎么辦這種情況伴隨的疲倦、昏昏欲睡以及焦慮、失眠的情況會時不時的交替出現(xiàn)，但隨著人停酒過程的延續(xù)，這兩個問題也都會逐漸好轉，因此不用擔心。這里建議大家停酒后要有足夠充分的休息時間。2心里有事喝酒之后，人的大腦會暫時放空一段時間，但酒后睡了一覺，這些亂七八糟的事，又會一股腦兒的進入你的大腦，假如你有放不下的人、工作壓力、生活難題等問題的話，這時喝酒后半夜醒來你都會想到這些，也就會導致你再也睡不著覺了。怎么辦喝杯熱牛奶、深呼吸、洗個熱水澡、閱讀一本單調(diào)、乏味的書或是欣賞輕音樂、和那個你放不下的人傾訴一番，解開心中的結，你之后自然就睡得著了。3口渴導致喝過酒的人都有這種體驗吧，在喝了酒之后會覺得特別口渴，雖說酒精也有水分，但酒精被人體吸收后，會更加讓人脫水，這時因為酒精會加速人體排尿、引起人血管擴張，導致體表散熱快，從而使人口渴。怎么辦酒精能將鹽分隨尿排出，因此酒醒后為補充體內(nèi)鹽分的損失，建議最好喝一杯淡鹽水。沒有淡鹽水的，適宜喝大量的白開水，或是淡茶水，或是喝一些西紅柿汁，蜂蜜水，來排除體內(nèi)的酒精，并及時補充體內(nèi)的水分都可以的。4饑餓引起一些人喝多了后一般就吃不下太多飯，因為酒精在一邊分解一邊釋放熱量。但醒酒后就會有饑餓感，想吃東西，這就是由于酒精熱量無法儲存，喝酒時吃得太少才胃產(chǎn)生了空腹感，導致睡覺睡到半夜肚子就空空如也，饑餓難耐，自然餓醒了就睡不著了。怎么辦酒后醒了，建議先喝一杯淡鹽水，然后洗臉漱口，吃個清淡的早餐，如白粥、綠豆粥、豆?jié){、饅頭、雞蛋、土司、水果、青菜面條等。5生理鬧鐘很多人平時在半夜就有醒來的習慣，這已經(jīng)成為了他們的生理鬧鐘，因此即使在喝酒后也會有睡了一覺半夜醒來還硬是睡不著覺的問題存在。怎么辦既然平時就是這個點醒的話，不如干脆就起來做正事好了，該工作的工作，該運動的運動，該準備出門就盡快收拾好，要是還想繼續(xù)睡一覺，那就聽聽歌、看看視頻，慢慢的也能入睡，不要太多焦慮了。6喝了濃茶或咖啡有的人以為在喝酒后喝點濃茶或者咖啡能解酒，其實這時錯誤的說法，一般喝點淡茶有用，但喝濃茶或咖啡是沒用的，反而會影響睡眠，導致人更加興奮，畢竟這兩種食物中存在有茶堿、咖啡因可以提神，興奮大腦皮層，因此若是你喝酒后半夜醒來喝了濃茶或咖啡自然就睡不著覺。怎么辦這時若你還是想繼續(xù)睡覺的話，就得適當運動一下才行，建議起來看會書、看個電影、聽聽視頻講座，補充學習知識，打發(fā)時間，或者提前規(guī)劃一下最近的事情也不錯哦。7腸胃受到傷害酒精本身就會刺激腸胃，若喝多了喝醉了，那腸胃就會更加難受，尤其是對于本身就患有胃病的人來說，喝酒后很容易引起胃疼、胃酸等情況，在酒醒后這些現(xiàn)象會更加明顯，從而導致睡不著。怎么辦輕微的腸胃不適，可以繼續(xù)躺在床上舒緩一下，或吃點平時備的胃藥，若疼痛劇烈，建議及時就醫(yī)診治，以免耽誤病情。8長期神經(jīng)衰弱引起很多人長期都有睡眠不好，半夜醒來的習慣，這多半是因為患者得了神經(jīng)衰弱引起的，而這種情況，即使是再患者喝了酒之后也不會受影響，依舊會在酒后半夜醒來睡不著覺。怎么辦此病的治療原則是在詳細檢查排除器質性疾病后，應用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療，可以獲得較好的療效。一些抗焦慮、抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。

那是說明你還喝得不夠多。

恩,我也和你一樣,喝完酒不喜歡睡覺,很興奮!

你好，酒精一開始是刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，處于興奮的狀態(tài)，隨著喝酒量越來越多，對中樞神經(jīng)會起到了麻痹的作用，就會出現(xiàn)嗜睡的狀態(tài)，所以深醉酒的人是深睡不醒的。但是，如果飲酒量還沒有達到麻痹狀態(tài)時候，就處于亢奮期。如果喝了酒睡不著覺，建議服用含果糖比較豐富的飲品，加快酒精的代謝，比方蜂蜜水或者是鮮榨的果汁，或者是葡萄糖水都是可以的，加快乙醇內(nèi)的代謝。睡不著覺不要太緊張，聽一下舒緩的音樂，也可以喝杯牛奶，使自己安靜下來。

飲酒后睡不著，主要是酒精對于大腦神經(jīng)系統(tǒng)有一定的興奮作用，這種情況下一般見于少量的飲酒容易出現(xiàn)，當患者在飲酒后大腦皮層的細胞比較活躍，人相對處于興奮活躍狀態(tài)，所以說患者沒有辦法入睡。這種情況患者也沒有進入醉酒的狀態(tài)，沒有嚴重的酒精中毒，神志是一直清醒的，屬于短暫的失眠?；颊卟挥锰^緊張，這種情況患者可以喝一杯溫熱的牛奶、用熱水泡一泡腳，通過自身的調(diào)整以后患者可能會很快就會入睡。但是患者如果有睡眠障礙或者是神經(jīng)功能衰弱，不要在晚上的時候喝酒。

喝酒后覺得很困卻睡不著的原因：飲酒之后，酒里的乙醇發(fā)揮提神的作用，過了一段時間之后又變成鎮(zhèn)靜作用。過量飲酒及睡前飲酒都會影響睡眠質量，導致夜間醒過來的次數(shù)增加，影響后半夜的快速眼動睡眠及慢波睡眠，后者是睡眠中最深的部分，對身體的恢復作用最大。科學家研究發(fā)現(xiàn)，飲酒可干擾人體生物鐘節(jié)律，發(fā)現(xiàn)在黃昏到入夜這段時間飲酒，酒精的刺激作用比其他時間更大，而且人體血液內(nèi)酒精濃度越大，入睡時間越長，主觀感覺更興奮。擴展資料：喝酒的危害：1、對大腦少量酒能使人興奮，使大腦處于活躍狀態(tài)，且有一定的鎮(zhèn)靜作用。但是酒攝入過量會降低人的注意力和判斷力，甚至造成口齒不清、視線模糊、失去平衡能力，更嚴重的會影響人的記憶力。2、對肝臟老人常說喝酒傷肝，看來喝酒對于肝臟的傷害應該算是最為人們所熟知的。酒主要是通過肝臟代謝、解毒的，進入人體后會加重肝臟負擔，嚴重影響肝臟正常的功能，造成肝損傷。并且酒精在肝臟代謝、解毒過程中還會產(chǎn)生一種有致癌作用的物質-乙醛，正常情況下乙醛會被人體內(nèi)的乙醛脫氫酶分解后排出體外，但大量長期的飲酒會造成乙醛不能被完全分解，而留在體內(nèi)，這就給身體埋下了定時隱患。3、損害大腦影響學習酒精作為一種精神活性物質，還會對人的心、腦、血管產(chǎn)生很強的刺激作用，對人體的神經(jīng)系統(tǒng)也會產(chǎn)生不良影響。即使是少量的飲酒，也容易對大腦產(chǎn)生一定的損害，很有可能會導致其智力發(fā)育遲緩，思想遲鈍等癥狀。4、神經(jīng)中樞的影響酒精是小分子的物質，很容易達到全身的各個臟器，當有乙醇進入身體后，很快就會進入我們的大腦。對我們的神經(jīng)系統(tǒng)也會造成比較大的傷害，主要表現(xiàn)在肌肉不協(xié)調(diào)、反應遲鈍、欣快的作用、注意力、判斷力、自控能力下降等、記憶力減退、智力衰退。參考資料來源：人民網(wǎng)-睡前飲酒治失眠？錯！ 只會讓你更睡不著人民網(wǎng)-喝酒對身體有哪些危害？想要健康就遠離酒精

你應該是有輕度的神經(jīng)衰弱，這是所有腦力勞動者都難以避免的問題。只不知你近段時間是不是有什么煩惱事或工作量增加，或者作息時間不正常，引起生物鐘失調(diào)，如果是這樣，你可以再過兩天試試看，如果還不行，再吃點藥。建議：1，用蓮子沌排骨或熬粥；2，吃一并腦力寶或補腦汁，要牌子好的。

沒喝醉

現(xiàn)在嗎

喝得不夠多??

壓力太大了，好好休息~~再看看別人怎么說的。

我想你可能是處于興奮狀態(tài)，久久不能平靜了吧！233333如果是用科學來回答的話，就是酒精在作祟了。酒精大家都知道是屬于那種可以使人亢奮，如果過度飲酒會導致很多問題出現(xiàn)。過度飲酒會導致的不良狀況如下：1，短時間大量飲酒可能會導致酒精中毒。當你喝白酒五分鐘后，你的血液里就會有酒精在流動，并且向各個器官流動，會給各個器官照成不同程度的傷害。2，胃受損肝脹受損。大家都知道吸煙傷肺喝酒傷胃吧！胃黏膜一旦受損就很難能修復了，傷害容易修補難?。∵^度飲酒會導致胃潰瘍，胃充血，肝脹不同程度的受損。建議不常喝白酒的人一定不能晚上睡覺前喝酒，真的會睡不著失眠的。3，酒精中毒，長時間的酒精中毒導致精神疾病。喝酒多人的傷害真的是日積月累的，如果你偶爾喝酒睡不著的話其實還好，但是如果你是酒精中毒睡不著的話那問題就大了。這里我想分享一下我的故事。我的父親，他就屬于那種酒精中毒的患者，爸爸在結婚前就有一直喝酒的習慣，但是不算嚴重的那種，后來媽媽跟爸爸結婚了之后，爸爸有時候跟媽媽鬧矛盾，媽媽就出去不理他，我就被留在家?？粗职忠槐槐暮劝拙疲ㄎ野只旧蠜]喝過啤酒），看著他越來越醉了，最后慢慢睡著了，我覺得爸爸可能是身體不舒服啊，我就會給他倒杯水在桌子上。后來他們再吵架的時候呢，爸爸還是像以前一樣喜歡喝酒，尤其是在大晚上的，一人我飲酒醉，開個玩笑。前幾次老爸就還行，喝醉也就睡了，但是到了后來，一切都變了，他喜歡一個人嘟嘟囔囔的自言自語，晚上還是挺可怕的，后來媽媽說你爸是在通靈呢，我當時都不知道老媽說的啥意思，現(xiàn)在想想這句話我頭皮突然發(fā)麻。我爸他一個人坐一張桌子，拿著酒看著對面的空氣就在說話，我越來越害怕了，因為媽媽出門了，家里就我跟我爸兩個，他還經(jīng)常叫我給他拿酒買酒，我怕他，所以也就格外聽話。到了最后，我爸就屬于酒精重度依賴，還撒酒瘋，家人都不喜歡他了，也因為喝酒經(jīng)常要住院，各種的病，而且肺部受損特別嚴重。我十分建議你睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,一定要按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,烈酒等不消化和刺激性的食物,多吃吃點水果,蔬菜，給自己一個良好的休息環(huán)境，當然你也可以口服一些藥物進行緩解不良癥狀。另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力。少喝點酒，真的對身體傷害太大，祝平安。

酒精可以使人興奮，你并不要以為喝完酒就可以什么不想倒頭就睡

喝完酒會興奮的，睡不著就看看電視了，慢慢就會睡著了。

大腦處于興奮狀態(tài)

因為喝酒心理難受 所以才睡不著的 我也有過 但是我現(xiàn)在不喝酒了 哈哈

酒精會經(jīng)過肝臟,肝火上升,多喝易怒,先是會興奮,上火而后抑制出現(xiàn)郁悶,口會干,胸口有點難受,眼睛干澀,血流量加快,溫度在體表的話,喝姜水,額頭放上濕毛巾給大腦降溫,體內(nèi)熱的話吃些蘋果等水果

酒精本來就是上火的東西 會使人興奮 刺激大腦中樞神經(jīng) 酒后可以喝些蜂蜜水 西瓜 甘蔗等 喝些熱牛奶也有助于睡眠

酒精作用很多人認為喝點酒，能夠讓人很快入睡，但事實上這是不大正確的說法，正常情況下，適量的喝點酒確實可以短暫麻痹人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使人快速入睡，但當這種麻痹狀況逐漸消失后，隨之而來的焦慮又引起另一種緊張感，讓人半夜醒來睡不著覺。這也是為什么很多人在停酒后醒了的一段時間，會躁郁及失眠。怎么辦這種情況伴隨的疲倦、昏昏欲睡以及焦慮、失眠的情況會時不時的交替出現(xiàn)，但隨著人停酒過程的延續(xù)，這兩個問題也都會逐漸好轉，因此不用擔心。這里建議大家停酒后要有足夠充分的休息時間。2心里有事喝酒之后，人的大腦會暫時放空一段時間，但酒后睡了一覺，這些亂七八糟的事，又會一股腦兒的進入你的大腦，假如你有放不下的人、工作壓力、生活難題等問題的話，這時喝酒后半夜醒來你都會想到這些，也就會導致你再也睡不著覺了。怎么辦喝杯熱牛奶、深呼吸、洗個熱水澡、閱讀一本單調(diào)、乏味的書或是欣賞輕音樂、和那個你放不下的人傾訴一番，解開心中的結，你之后自然就睡得著了。3口渴導致喝過酒的人都有這種體驗吧，在喝了酒之后會覺得特別口渴，雖說酒精也有水分，但酒精被人體吸收后，會更加讓人脫水，這時因為酒精會加速人體排尿、引起人血管擴張，導致體表散熱快，從而使人口渴。怎么辦酒精能將鹽分隨尿排出，因此酒醒后為補充體內(nèi)鹽分的損失，建議最好喝一杯淡鹽水。沒有淡鹽水的，適宜喝大量的白開水，或是淡茶水，或是喝一些西紅柿汁，蜂蜜水，來排除體內(nèi)的酒精，并及時補充體內(nèi)的水分都可以的。4饑餓引起一些人喝多了后一般就吃不下太多飯，因為酒精在一邊分解一邊釋放熱量。但醒酒后就會有饑餓感，想吃東西，這就是由于酒精熱量無法儲存，喝酒時吃得太少才胃產(chǎn)生了空腹感，導致睡覺睡到半夜肚子就空空如也，饑餓難耐，自然餓醒了就睡不著了。怎么辦酒后醒了，建議先喝一杯淡鹽水，然后洗臉漱口，吃個清淡的早餐，如白粥、綠豆粥、豆?jié){、饅頭、雞蛋、土司、水果、青菜面條等。5生理鬧鐘很多人平時在半夜就有醒來的習慣，這已經(jīng)成為了他們的生理鬧鐘，因此即使在喝酒后也會有睡了一覺半夜醒來還硬是睡不著覺的問題存在。怎么辦既然平時就是這個點醒的話，不如干脆就起來做正事好了，該工作的工作，該運動的運動，該準備出門就盡快收拾好，要是還想繼續(xù)睡一覺，那就聽聽歌、看看視頻，慢慢的也能入睡，不要太多焦慮了。6喝了濃茶或咖啡有的人以為在喝酒后喝點濃茶或者咖啡能解酒，其實這時錯誤的說法，一般喝點淡茶有用，但喝濃茶或咖啡是沒用的，反而會影響睡眠，導致人更加興奮，畢竟這兩種食物中存在有茶堿、咖啡因可以提神，興奮大腦皮層，因此若是你喝酒后半夜醒來喝了濃茶或咖啡自然就睡不著覺。怎么辦這時若你還是想繼續(xù)睡覺的話，就得適當運動一下才行，建議起來看會書、看個電影、聽聽視頻講座，補充學習知識，打發(fā)時間，或者提前規(guī)劃一下最近的事情也不錯哦。7腸胃受到傷害酒精本身就會刺激腸胃，若喝多了喝醉了，那腸胃就會更加難受，尤其是對于本身就患有胃病的人來說，喝酒后很容易引起胃疼、胃酸等情況，在酒醒后這些現(xiàn)象會更加明顯，從而導致睡不著。怎么辦輕微的腸胃不適，可以繼續(xù)躺在床上舒緩一下，或吃點平時備的胃藥，若疼痛劇烈，建議及時就醫(yī)診治，以免耽誤病情。8長期神經(jīng)衰弱引起很多人長期都有睡眠不好，半夜醒來的習慣，這多半是因為患者得了神經(jīng)衰弱引起的，而這種情況，即使是再患者喝了酒之后也不會受影響，依舊會在酒后半夜醒來睡不著覺。怎么辦此病的治療原則是在詳細檢查排除器質性疾病后，應用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療，可以獲得較好的療效。一些抗焦慮、抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。9心律失常如果你經(jīng)常在半夜醒來，并且出現(xiàn)心跳快、喘不上來氣，還會有些人會產(chǎn)生恐懼感，這可能是心臟出現(xiàn)了問題，最有可能的就是發(fā)生了心律失常。心律失常是指：心臟興奮起源異?；騻鲗窂桨l(fā)生問題導致的心跳不規(guī)則。心律失常是心血管系統(tǒng)最常見的癥狀之一。怎么辦及時就醫(yī)體檢，在醫(yī)生的建議下醫(yī)生做一次24小時動態(tài)心電圖檢查。檢查心電圖，看是否有心律失常的問題，若是治療不及時，很容易發(fā)生心力衰竭、血栓、猝死等疾病。10喝酒后半夜醒來睡不著覺怎么辦1、看會書助眠半夜醒來發(fā)覺睡不著，果斷起床，在橘色柔和的燈光下看看淺顯易懂的書，忌看艱澀的或情節(jié)跌宕起伏扣人心弦的書，這樣反而會導致大腦皮層興奮而更加睡不著。2、起來走動一下在房間走動走動，又有困意了才回去睡，覺得睡不著再爬起來，如此往復，直到睡著。如果繼續(xù)躺著很大幾率會一直失眠下去。3、聽聽歌助眠如果喝酒之后在半夜就醒來了，此時可以打開手機，搜索一些輕柔舒緩的鄉(xiāng)村音樂或是催眠曲聽聽，有助于之后迅速入睡。4、喝杯水或牛奶在喝了酒之后，腸胃里會很不舒服，而且喝酒后人會特別想要喝水，尤其是在你睡了一覺之后，最好是趕緊起來喝點水或牛奶補充下身體水分。5、適量運動如果喝酒后半夜醒來睡不著覺，身心也比較放松了，自己覺得睡眠足夠了，那么你可以嘗試晨跑，散步，騎車，避免胡思亂想，去掉雜念或者從事你感興趣的事，轉移注意力，放松自己，避免焦慮。6、藥物助眠如果通過自我調(diào)節(jié)不能改善睡眠的情況下，這時可以通過服用一些安神的藥物，促進睡眠?；蚴鞘墙柚戕谷朊?，如：薰衣草、玫瑰花香薰的味道。

1.酒后不要用喝醋、喝茶的方式解酒，因醋和茶沒有解酒效果。2.酒醉后最好不喝濃茶，可喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而使頭疼加劇。如果身不由己喝得太多，可吃些水果，或喝些果汁。因水果和果汁中的酸性成分可中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如面條就非常好。3.甜點加水果。酒后立即吃些甜點心和水果可保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”。甜柿子之類的水果含有大量果糖，可使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝，甜點心也有大體相仿的效果。4.飲酒后，盡量飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。5.酒后如發(fā)生嘔吐不止，應立即找瓶礦泉水喝，以免胃里已沒有東西嘔出血來。6.嘔吐完后，不可立即進食，尤其是燒烤類食物。7.睡覺前在床頭放置盛器，以免睡后驚醒想嘔吐時但還未到達洗手間，就吐出來。8.酒后第二天，若感胃酸，服用胃舒平等胃酸緩解后再喝水。9.惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，切記不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效甚微。10.早點可選用豆?jié){、牛奶一類的熱飲。若需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。11．酒后不要洗澡。酒后洗澡會導致體內(nèi)血糖降低，阻礙肝臟正常功能，嚴重甚至導致死亡。

酒精的作用，使人興奮，可以多喝熱水促進身體代謝。也可以肌注金爾倫有解酒的作用。詳細情況建議可以咨詢一下硚口的武漢現(xiàn)代婦產(chǎn)的醫(yī)生。

你身體不行了 喝酒多了 一般正常是喝酒了一下睡覺的

這跟人的思想活動和神經(jīng)緊張有著密切的關系! 首先,喝酒不是解決失眠的主要途徑,往往很多人因為失眠或者睡不著覺,都會錯誤的選擇用酒精的方式來麻醉自己,以為這樣可以睡個好覺.其實這種想法是錯誤的!酒精攝入過度,反而會對人的身體健康有直接的影響.所以在此提醒一下不要用喝酒的方式來解決失眠的問題! 失眠或睡不著覺有很多種具體原因,總的來說可以概括為兩點: 1.生理現(xiàn)象. 2.病理原因. 所謂生理現(xiàn)象指的是因某種客觀原因或外界的因素,而對個人主觀意識及心理活動的改變所致.就像你所說的想喝醉了酒睡個好覺反而睡不著,從某種程度上來講是心里活動所致.當你喝酒之后你從主觀心理上就希望自己能夠睡個好覺,但睡不著覺是因為你心理活動頻繁而刺激你的大腦中樞神經(jīng),從而使大腦神經(jīng)長期處于緊張狀態(tài),所以這樣就算是喝醉了酒,也不一定能夠睡好覺.最好的方法就是減少心理活動,放松大腦. 病理現(xiàn)象是指因個人身體原因的病理反應導致的失眠現(xiàn)象.出現(xiàn)這種情況就及時到醫(yī)院進行有針對性的治療,同時也要注意少抽煙喝酒!調(diào)養(yǎng)好自己的身體!

酒有一定的麻醉作用，正常情況下，飲酒以后容易睡著覺。如果反而興奮，那很可能是有心事造成的。不是說：“借酒消愁愁更愁”嘛！僅供參考。

體質不一樣吧，呵呵，喝完酒后喝些牛奶之類的能入眠的東西！

我還好一點，少量的酒沒什么影響，容易睡著，可是一旦喝多了，明明特別困，大腦卻又特別清醒，死活睡不著

同感啊～不孤獨啊～you are not alone on this.