寫在最后回到問題中提到的，“醫(yī)生說每天喝一點酒，對身體的傷害仍然較大，是真的嗎?！緦I(yè)醫(yī)生幫您做解答】有人說每天喝杯酒對身體有好處，可以活血化瘀稀釋血液，也有人說會損傷血管造成動脈硬化，到底哪個對，賣酒的說好酒天天喝，越喝越快活，這些長壽的老人，基因占第一位，另外就是自制力好，基本上都是喝的中國傳統(tǒng)黃酒，度數(shù)低，一天一小杯，讓人家多喝人家也不愿意，就這樣的喝酒方式，最多活活血，拿這樣的老人來說“勸我戒酒的醫(yī)生都走了”，本身就是在回避事實。
1、聽說每天喝一兩白酒有助于身體健康，真的嗎？
我們的酒文化是有傳統(tǒng)了，喝酒寫詩，喝酒助興，喝酒交友，喝酒解愁…，酒幾乎是萬能的。但酒與健康研究的不多，我對酒沒有癮，偶爾弄兩杯，剛工作時從來不喝酒，后來崗位轉(zhuǎn)變，不喝不行了，也就跟上時代。酒與健康的文字，多是片段，作為產(chǎn)銷大國，應(yīng)該有研究酒與健康的博學(xué)者，可惜可見的資料不多。賣酒的說好酒天天喝，越喝越快活，
2、每天喝一杯白酒，對健康有害嗎？
【專業(yè)醫(yī)生幫您做解答】有人說每天喝杯酒對身體有好處，可以活血化瘀稀釋血液，也有人說會損傷血管造成動脈硬化，到底哪個對？任何事物都是一分為二的，喝酒也是一樣，對于喝酒對身體的影響，主要表現(xiàn)在兩個方面：第一，酒的主要成分是酒精即乙醇，進入血液后會在肝臟中分解成乙醛，乙醇是一種可刺激血管的活動物質(zhì)，對肝臟同樣也會產(chǎn)生刺激，研究發(fā)現(xiàn)：飲酒后肝臟的脂代謝會增強，各種脂肪類物質(zhì)合成增多，比如通常所說的被稱為“好膽固醇”的高密度脂蛋白會有所升高，在如今沒有有效提高高密度脂蛋白專用藥的情況下，適量的飲酒有利于提高高密度脂蛋白水平，表明飲酒是有一定好處的。
但與此同時，甘油三酯、低密度脂蛋白等的合成也會增加，而這些脂肪是動脈粥樣硬化及斑塊形成的危險因素，特別是低密度脂蛋白是高血壓、糖尿病、心腦血管病等患者必須要嚴格控制的指標，而且控制目標比正常人要低的多，兩種情況相比較，實際情況是降低低密度脂蛋白所帶來的獲益要更大，所以采取飲酒的方式來提高高密度脂蛋白并不可取。
第二，酒精分解的產(chǎn)物乙醛可以刺激血管而擴張，特別是對毛細血管的擴張作用更強，使得血管可以容納更多的血液，減輕血液流動時的阻力，血壓便會有所下降，這也就是很多人飲酒后血壓會下降，也是通常人們常說的飲酒可以活血化瘀的原因，但是乙醛在刺激血管擴張的同時，對血管內(nèi)皮的刺激會造成其損傷，而血管內(nèi)皮的損傷為脂肪的沉積創(chuàng)造了條件，長期飲酒這種損傷日積月累，大大增加了動脈粥樣硬化發(fā)生的風險，隨之而來的就可能是高血壓、心腦血管病的發(fā)生。
兩種結(jié)果相比較，通過飲酒來降低血壓的獲益，很顯然要遠遠小于飲酒對血管造成的損傷，用這樣的方法活血化瘀是不可取的，綜上所述，雖然適量飲酒對身體有一定的益處，但與它對身體帶來的危害權(quán)衡一下，還是不飲酒的好。正因如此，專家給出的建議是：正常人能不飲酒最好，即使飲酒男性每天不應(yīng)超過25克，女性不超過15克，而患有高血壓、糖尿病、心腦血管病的人則要堅決戒酒，
3、有醫(yī)生說即使每天只喝一點酒，對身體的傷害仍然較大，是真的嗎？
這個問題，感覺很有必要回答一下，為什么這么說呢？因為網(wǎng)絡(luò)上會經(jīng)常出現(xiàn)這樣一種聲音，“勸我戒酒的醫(yī)生，早就走了”，估計很多網(wǎng)友都見過這種說法吧，對于這種觀點，我是持反對態(tài)度的，或者是一笑了之?？磫栴}首先要看本質(zhì)，“沒有實踐就沒有發(fā)言權(quán)”，很多人發(fā)表看法，都是人云亦云，甚至是以訛傳訛，就比如說醫(yī)生勸病人不要喝酒這個事，
作為一個多年的老酒友，我以前也是經(jīng)歷過很多大小酒場，見過的人和事太多了，算是有點發(fā)言權(quán)了，雖說自己現(xiàn)在喝得比較少了。一，在任何事情上都要尊重科學(xué)，包括喝酒，這是毋庸置疑的什么事情都不能憑主觀來判斷是非，還是要承認和相信科學(xué)的，就在頭兩年，世界權(quán)威學(xué)術(shù)期刊《柳葉刀》，專門發(fā)布了一份對于喝酒者的調(diào)查報告，這份報告含蓋了195個國家和地區(qū)，涵蓋的總?cè)藬?shù)高達2000多萬，調(diào)查結(jié)論里指出：關(guān)于酒的“安全攝入量”這種說法，是根本不存在的，喝進體內(nèi)的每一滴酒精，都是有害的。