適合女性喝的白酒首選低度白酒。高度白酒刺激性較強，一般女性無法忍受，且高度白酒容易喝醉，醉態(tài)也是愛美女性所無法忍受的，如草莓酒就富含豐富的維生素C、檸檬酸，有美化肌膚，養(yǎng)顏美容的功效，非常適合女性飲用，低度白酒飲后產(chǎn)生的微醺狀態(tài)會恰到好處，除去大米中原有的營養(yǎng)成分，在發(fā)酵的過程中，還會有一些B族維生素的增加，這也是有些發(fā)酵食品的優(yōu)點。
1、女人吃甜酒釀有什么好處呢？
甜酒釀，也叫醪糟，是我國傳統(tǒng)的發(fā)酵食品，味道醇厚香甜，是很多人喜愛的食物。酒釀是以糯米或大米為原料，加入發(fā)酵劑(酒曲)發(fā)酵而成的一種食品，甜酒釀中主要的成分還是大米或糯米，富含碳水化合物，是人體獲得能量的一個來源。和普通的大米或糯米相比，經(jīng)過發(fā)酵后，碳水化合物會部分分解為葡萄糖或低聚糖，蛋白質(zhì)也會分解為短肽或氨基酸，因此，甜米酒吃起來會更好消化，
如果是消化功能不太好的女性，適量喝點甜米酒也是可以的。除去大米中原有的營養(yǎng)成分，在發(fā)酵的過程中，還會有一些B族維生素的增加，這也是有些發(fā)酵食品的優(yōu)點，甜米酒吃起來味道香甜，是因為有淀粉分解成糖類，如果糖類物質(zhì)進(jìn)一步發(fā)酵還會生成有機酸和酒精，酸酸甜甜的味道也會增加食欲，促進(jìn)消化。在有些地方，坐月子的產(chǎn)婦都有喝醪糟湯的習(xí)俗，
雖然醪糟湯好消化，但由于有酒精，還是不建議孕產(chǎn)婦喝，酒精對胎兒和嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟、心臟都有損害，所以能不喝就不喝，特別是有些自釀的甜米酒，發(fā)酵程度把握不好的話，酒精度數(shù)也是很高的，為了安全起見，還是不喝為宜。甜米酒中含有的酒精還能促進(jìn)血液循環(huán)，對于有些手腳冰涼、怕冷的女性來說也能起到暖身的作用，甜米酒含有豐富的碳水化合物，消化吸收快，餐后升血糖速度也快，如果是血糖高或者肥胖的人群，最好也要少喝，如果要喝，也一定要把握好量。
2、有哪些適合女生喝的白酒呢？
女性適合喝的白酒首選低度白酒，低度白酒飲后產(chǎn)生的微醺狀態(tài)會恰到好處。而高度白酒刺激性較強，一般女性無法忍受，且高度白酒容易喝醉，醉態(tài)也是愛美女性所無法忍受的。所以適合女性喝的白酒首選低度白酒，低度白酒中首推：花釀花釀，顧名思義就是就是用各種鮮花釀制或浸泡的酒，如桂花釀、桃花釀、玫瑰釀等等。種類繁多，顏色亮麗，口感微甜有花的芬芳，顏色好看似鮮花綻放，
果酒用各種水果釀制或浸泡的酒。果香和酒香融合在一起交織出美妙滋味，醇和適口，酸甜適中，且富含多種微量元素，如桃子酒、荔枝酒、楊梅酒等，如草莓酒就富含豐富的維生素C、檸檬酸，有美化肌膚，養(yǎng)顏美容的功效，非常適合女性飲用?？偟膩碚f，不管是飲用什么樣的酒，都要注意適度，不可過量飲酒，否則再好的酒也將產(chǎn)生極大危害。
