沒菜不喝苦酒，喝白酒必須有兩個(gè)下酒菜。我們家都愛喝酒，爺爺喝一輩子酒了，一天都要喝上兩頓，已經(jīng)96歲了，身體還算健朗，20年以后，買斷下崗回家做買賣，給自己立下一條規(guī)矩，一天只喝一頓白酒，八成放杯，絕不多喝，這一二十年來堅(jiān)持著，從來沒醉過，不喝果酒，藥酒，保健酒；一律只喝陳年糧食酒。
1、每天喝三四兩白酒會(huì)怎么樣？
每天喝三四兩白酒會(huì)怎么樣？哈哈，我喝酒有近三十五年歷史了，以前不是每天都喝酒，記得八十年代中期，那時(shí)60度老白干（大曲酒）幾個(gè)朋友拼起來，一餐能喝七八兩；不醉也歪歪倒，年輕力壯身體扛著。九十年代在單位上班，因工作需要經(jīng)常陪客戶和領(lǐng)導(dǎo)喝，十餐九頓多，喝得天荒地老，睡一覺醒來，繼續(xù)戰(zhàn)斗，2020年以后，買斷下崗回家做買賣，給自己立下一條規(guī)矩，一天只喝一頓白酒，八成放杯，絕不多喝，這一二十年來堅(jiān)持著，從來沒醉過。
給自己喝酒立下幾條不成文的規(guī)定①：酒以糧食酒為主，不喝酒精勾兌酒，（常年喝酒，酒品優(yōu)劣入口就品嘗岀來）②：沒菜不喝苦酒，喝白酒必須有兩個(gè)下酒菜。③：不喝賭氣酒，酒過七巡，再好的朋友勸酒，都宛轉(zhuǎn)推脫，最多加一點(diǎn)，不起八九巡，④：現(xiàn)在隨著年齡增長，夏天中午只喝一杯（4兩白酒），晚上兩瓶啤酒，春秋冬季中午3兩，晚上3兩，喝好就放杯，不多喝一口。
⑤：不喝果酒，藥酒，保健酒；一律只喝陳年糧食酒，（本人代銷酒品，發(fā)現(xiàn)好酒，就購一點(diǎn)，下酒庫庫存慢慢喝）本人喝幾十年酒，最大好處，自己能控制住酒量，身體狀況很好（體檢各項(xiàng)指標(biāo)都正常）無三高，幾十年來，就是偶爾一次感冒，也不去醫(yī)院看醫(yī)生，完全靠自己身體扛幾天自愈，就是前幾年胃返酸，也沒吃藥，停了半個(gè)月沒喝酒，注意飲食，自然就恢復(fù)了。
2、為什么很多老人愛喝白酒？老年人適當(dāng)喝白酒有好處嗎？
適當(dāng)喝點(diǎn)白酒對身體是相當(dāng)好的，白酒可以活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，注意個(gè)量就行了！我們家都愛喝酒，爺爺喝一輩子酒了，一天都要喝上兩頓，已經(jīng)96歲了，身體還算健朗！他特別喜歡一個(gè)人一杯洋河大曲酒一碟花生米，真的覺得老一輩的追求挺簡單的！我爸爸也是，特別愛喝酒，每次逢年過節(jié)回家，大家聚在一起，小酌幾杯，特別有氛圍！反正我是覺得不喝酒，只吃飯?zhí)貏e別扭！但是，我特別討厭酗酒的，那傷身體的，白酒雖好，請不要貪杯！，
3、三十多歲男人每天晚上喝二三兩酒，長期下去對身體有什么危害？
每天晚上喝二三兩酒，長期下去對身體有什么危害？這個(gè)要視個(gè)人的身體情況而定。有的人身體狀況好，肝臟功能強(qiáng)大，自身酒量又不錯(cuò)，喝個(gè)一兩斤白酒都沒事，二三兩酒對于他來說，跟白開水沒什么區(qū)別，酒精很快就被血液和肝臟化解，自然也就對身體沒什么傷害，有的人本身酒量不行，也就二三兩的量，每天晚上還要喝上幾杯，不喝醉就不舒服，肝臟長期處于超負(fù)荷運(yùn)行狀態(tài)，對身體的傷害自然也就非常大，輕則傷肝傷胃，重則罹患癌癥甚至英年早逝！我們村就有這么一個(gè)人，特別好（四聲）酒，酒量也不錯(cuò)，但是他喝起酒來沒有一點(diǎn)節(jié)制，一日三餐都要喝，每頓喝到暈乎乎，按照他自己的話說，這樣干起活來有勁兒，如果有人陪喝，那肯定是不喝醉不罷休。
有一次他扛著鋤頭下地干活，鋤頭把兒上掛著一個(gè)玻璃瓶，我跟他打招呼，天氣熱，你這么小一瓶水恐怕不夠啊！他告訴我，這是酒！我不信，打開瓶蓋聞了一下，還真是酒！別人是以茶代酒，他是以酒代茶！下地干活，拿酒當(dāng)水解渴，真是少見！去年，因?yàn)殚L期過量喝酒，這個(gè)人患上了癌癥，不到半年就去世了，時(shí)年五十出頭，有這么鮮活的一個(gè)例子，嚇得同樣好酒的我，收斂了許多。