為什么不建議尿酸升高的人群飲酒呢。尿酸高的人群應盡量避免飲酒，因為飲酒會引起尿酸水平升高，有誘發(fā)痛風發(fā)作的風險，所以，如果大家的尿酸已經升高了，從對病情控制和減少今后痛風等并發(fā)癥發(fā)生的方面來大家應不飲酒為宜，對于尿酸升高的人群來是否可以飲酒。
1、尿酸高可以喝白酒嗎？
我國的酒文化源遠流長，許多人都有飲酒的習慣，在許多人的印象中，都認為“適當飲酒有益健康”，但真實情況并不是這樣，越來越多的研究發(fā)現，相比飲酒帶來的益處，飲酒對健康損害的風險會更大。對于尿酸升高的人群來說，是否可以飲酒？能不能喝白酒？相信是許多人關心的問題，對于這個問題，我想告訴大家的是，如果自身尿酸高，不建議大家飲酒，無論哪種酒都一樣，不宜飲用，
尿酸升高在我們生活中十分常見，正常男性血尿酸水平應低于420umol/L，女性在絕經前由于雌激素的保護，尿酸應低于360umol/L，絕經后與男性相同。當我們在正常飲食下，非同日兩次空腹八小時以上測得血尿酸水平升高超過420umol/L，即可診斷為高尿酸血癥，高尿酸血癥是目前僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病，隨著患病時間的增加，后期發(fā)生痛風的風險也在增加，同時高尿酸血癥還在高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等疾病的發(fā)生、發(fā)展中起著重要的作用。
那么，為什么不建議尿酸升高的人群飲酒呢？原因在于酒精會通過多種途徑增加機體尿酸的產生，進而引起尿酸升高，嚴重時甚至誘發(fā)痛風發(fā)作，特別是對于已有痛風發(fā)作的人群，更應嚴格忌酒，酒精對尿酸的影響可以體現在酒精會抑制腎臟對尿酸的排出，也可以通過增加乳酸的產生，進而影響尿酸的排出，同時啤酒和黃酒本身的嘌呤含量偏高，飲用后會增加尿酸的產生。
所以說，尿酸升高的人群應盡量避免飲酒，特別應避免飲啤酒和黃酒，對于已有痛風發(fā)作的人群，更應嚴格忌酒，有人說，我喝了很多年的酒，難以戒酒怎么辦？能不能夠喝一點？如果大家只是單純尿酸升高，沒有發(fā)生痛風，可以適當飲用紅酒，因為中低量的紅酒對血尿酸水平的影響相對較小。而如果大家要飲白酒，應嚴格控制酒精攝入量，男性低于25g，女性減半，
2、尿酸高的人，不能喝白酒嗎？
是的，不能喝白酒。對于尿酸高的來說不僅僅是不能喝白酒，其他的啤酒、紅酒、葡萄酒等各種含有酒精類的飲品，都是不能飲用的，尿酸高的患者首先要做到的就是戒酒。尿酸高會導致痛風或其他疾病的產生，平常多注意飲食，比如含高嘌呤的食物要限制攝入如各種酒、動物內臟、海鮮等食物，在飲食控制的同時，也可以采用藥物來進行降尿酸治療如嘌醇片，秋水仙堿片等常規(guī)用藥，
3、尿酸升高，還能喝酒嗎？
對于尿酸升高的人群，原則上我們建議大家禁止飲用含酒精的飲料，尤其是白酒和啤酒，如要飲酒的人群，建議適量飲用紅酒，當然不飲酒最好。現有的研究顯示啤酒中嘌呤含量較高，會導致體內產生大量的尿酸，也會增加痛風等發(fā)作的風險；白酒會抑制腎臟對尿酸的排泄，也不利于尿酸的控制；而紅酒對尿酸是否有影響還存在爭議，所以建議大家非必要時也盡量不飲用，如飲用應限制每天酒精量不超過25g為宜，最好小于12.5g，
高尿酸血癥（正常飲食下無論男女非同日兩次空腹血尿酸水平高于420umol/L）發(fā)病率日益增加，并趨于年輕化，已成為我國僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病。高尿酸血癥危害大，與痛風及相關并發(fā)癥（痛風性關節(jié)炎、痛風性腎病、痛風石等），也與高血壓、糖尿病、高血脂、冠心病、腦卒中等發(fā)生發(fā)展密切相關，所以我們建議尿酸升高的人群，首先應積極改善生活方式，并貫穿治療的始終，同時根據尿酸水平、并發(fā)癥和合并癥情況適時開始降尿酸藥物治療。
高尿酸血癥的人群的日常生活中應注意：①盡量避免攝入動物內臟、帶殼海鮮、肉湯等高嘌呤食物，少吃而不是不吃動物性肉食（牛、羊、豬、魚肉等），吃之前可以焯一下水再烹飪；②戒煙、限制飲酒；③增加新鮮蔬菜和含果糖低的水果（櫻桃、草莓、菠蘿、西瓜等）的攝入；④多飲水，以白水為宜，保證每天尿量大于2000ml；⑤適量規(guī)律的運動，注意保暖，避免劇烈運動和突然受涼；⑥控制體重、減肥；⑦規(guī)律作息、保持良好的心態(tài)。