--養(yǎng)肝養(yǎng)胃應(yīng)該泡些什么食材喝呢。從中醫(yī)上講甘味，能補(bǔ)、能和、能緩，有滋補(bǔ)合和中、調(diào)和藥性，及環(huán)急止痛的作用，養(yǎng)肝養(yǎng)胃對(duì)身體健康來說還是不錯(cuò)的主意，首先，從中醫(yī)上講潤(rùn)肺養(yǎng)胃養(yǎng)肝的藥，一般從歸經(jīng)上講歸肺胃肝經(jīng)，但是不一定是每一味藥都必須歸肺胃肝經(jīng)，可以幾味中藥配伍，起到潤(rùn)肺養(yǎng)胃養(yǎng)肝的功效。
1、潤(rùn)肺養(yǎng)胃養(yǎng)肝應(yīng)該泡什么喝？
謝謝邀請(qǐng)！作為一名執(zhí)業(yè)藥師和中醫(yī)助理醫(yī)師我從以下幾點(diǎn)回答這個(gè)問題：1.首先，從中醫(yī)上講潤(rùn)肺養(yǎng)胃養(yǎng)肝的藥，一般從歸經(jīng)上講歸肺胃肝經(jīng)，但是不一定是每一味藥都必須歸肺胃肝經(jīng)，可以幾味中藥配伍，起到潤(rùn)肺養(yǎng)胃養(yǎng)肝的功效。2.其次，從性味上講，性平味甘淡的藥物，才能夠滋陰潤(rùn)肺，養(yǎng)肝養(yǎng)胃，從中醫(yī)上講甘味，能補(bǔ)、能和、能緩，有滋補(bǔ)合和中、調(diào)和藥性，及環(huán)急止痛的作用。
3.另外，自然是討論泡水喝，選擇藥物應(yīng)該開水易泡出味，喝起來口感容易讓人接受，便于經(jīng)常飲用，否則不如煎水服用，4.我推薦一個(gè)藥物配方：西洋參3g玉竹5g枸杞子5g百合5g茯苓5g大棗3枚。以上配方僅供參考，可以加減，其中西洋參味甘苦，歸心、肺、腎經(jīng)，有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清胃生津的功效；玉竹性平、味甘，入肺胃經(jīng)，有滋陰潤(rùn)肺，生津養(yǎng)胃的功效；枸杞子性平、味甘，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎，明目潤(rùn)肺的功效；百合性平味甘，歸肺心經(jīng)，可以潤(rùn)肺止咳、清心安神；茯苓性平，味甘淡，歸心脾肺腎經(jīng)，有利水滲濕，健脾寧心的功效；大棗味甘性溫，入脾胃經(jīng)有補(bǔ)中益氣養(yǎng)血安神的功效。
2、長(zhǎng)期喝酒如何養(yǎng)胃護(hù)肝？
要想胃和肝不損傷，就必須戒酒，對(duì)于人體來說酒精就相當(dāng)于慢性毒藥，也沒有特效解毒藥，只能靠人體肝臟內(nèi)的酶去代謝掉。長(zhǎng)期喝酒就和長(zhǎng)期服用慢性毒藥沒有區(qū)別，時(shí)間久了肝臟就容易受傷，導(dǎo)致酒精性肝炎，而臨床上護(hù)肝的藥物只能暫時(shí)的減輕肝臟炎癥，并不能預(yù)防酒精對(duì)肝細(xì)胞的破壞，所以治療酒精肝首要的就是戒酒。酒精可以引起急性胃黏膜損傷，導(dǎo)致胃黏膜彌漫性出血，盡管胃黏膜的修復(fù)能力比較強(qiáng)大，但是反復(fù)的損傷與修復(fù)，同樣可以導(dǎo)致胃黏膜癌變等風(fēng)險(xiǎn)增加，
3、養(yǎng)肝養(yǎng)胃應(yīng)該泡些什么食材喝呢？
養(yǎng)肝養(yǎng)胃對(duì)身體健康來說還是不錯(cuò)的主意。肝不好的人胃的功能也受到影響，一般來說，傷肝必傷胃，拿醉酒和生氣為例，如果喝醉的話，你的胃口不會(huì)好；遇到郁悶的事兒也會(huì)吃不下去飯。日常調(diào)理肝胃，可以泡著喝的食材我們來介紹10種，供大家選擇，--養(yǎng)肝養(yǎng)胃應(yīng)該泡些什么食材喝呢？--有些食材可以泡，有些煮后效果會(huì)更好一些，即便是茶，也是要煮著喝的，讓食材更充分的“浸出”。
【雞骨草紅棗湯】做法：將雞骨草60克，紅棗10枚，分別洗凈，放入砂鍋內(nèi)加水750克煎至250克，每日一次，連服1-3個(gè)月。適用于乙肝濕熱較重之人，【綠豆大蒜湯】做法：把250克綠豆洗凈，與15克大蒜一天入砂鍋中煮，至綠豆熟爛，加入白糖調(diào)味后喝?！窘疳槣孔龇ǎ簩⒔疳槻思尤脒m量清水，煮沸后潷出湯汁，加紅糖調(diào)好喝，
【綠豆決明子湯】做法：將120克綠豆洗凈，與30克決明子一同入砂鍋煮成湯喝。當(dāng)飲料喝，【五味枸杞茶】做法：將枸杞洗凈與醋炙五味子一同入鍋中加水煮，去汁液加入白糖代茶飲?！旧］孛埏嫛孔龇ǎ荷］?0克洗凈后，加入適量水煮1小時(shí)后濾渣后稍煮后加入蜂蜜代茶飲，【黨參炒糯茶】做法：把20克黨參和30克炒糯米，加入300毫升水，煎至150毫升，趁溫服，隔日1次，連服5日。
【姜汁蜂蜜飲】做法：先將鮮嫩生姜50克洗凈，切片，加溫開水適量，搗爛，取汁調(diào)入30克蜂蜜，調(diào)勻后分早晚2次服，【蒲公英淡鹽水】做法：將蒲公英搗爛、取汁，加入淡鹽水中，混合均勻即成。早晚2次分服，【龍眼姜棗飲】做法：將10克龍眼肉干品，和3克生姜，10枚大棗一同加水煮沸，再用小火煮30分鐘即成，早晚分2次服。