一個(gè)每天喝半斤白酒的人能活多久?;氐健耙粋€(gè)每天喝半斤白酒的人能活多久,三四天一瓶白酒,平均下來(lái)每一天的量的確不是太大,乍一看這說(shuō)法,好象算不上有酒癮,實(shí)則不然,每天喝含100克純酒精的任何酒,如果是一頓喝下去,叫暴飲——2校內(nèi)內(nèi)喝下超過(guò)5標(biāo)準(zhǔn)杯的酒。
1、一個(gè)每天喝半斤白酒的人能活多久?
一個(gè)每天喝半斤白酒的人能活多久?以50度為例,每天半斤,即喝下100克純酒精,折合7.1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯——1標(biāo)準(zhǔn)杯指含14克純酒精的任何含酒精飲料(酒)。每天喝含100克純酒精的任何酒,如果是一頓喝下去,叫暴飲——2校內(nèi)內(nèi)喝下超過(guò)5標(biāo)準(zhǔn)杯的酒,長(zhǎng)期,每天喝含100克純酒精的任何酒,這種喝酒模式被稱(chēng)為長(zhǎng)期大量喝酒。
大量研究證據(jù)顯示,長(zhǎng)期大量喝酒是造成人群早死——預(yù)期壽命縮短的主要危險(xiǎn)因素之一,長(zhǎng)期大量喝酒能早死多少年呢?具體到某一個(gè)人,這很難說(shuō)。也許某次暴飲后醉酒駕駛,開(kāi)車(chē)出門(mén)就發(fā)生車(chē)禍致死;也許因?yàn)殚L(zhǎng)期大量喝酒導(dǎo)致肝硬化、肝癌,5年、10年后死亡;也許有的人對(duì)酒精的急慢性傷害有特殊的耐受性,即使長(zhǎng)期大量喝酒,也可以盡享天年,活到七老八十,甚至更長(zhǎng)壽,
但是,如果把長(zhǎng)期大量喝酒的人作為一個(gè)群體,調(diào)查發(fā)現(xiàn),平均到每個(gè)人頭上,則可以極大地縮短壽命。長(zhǎng)期大量喝酒人群平均能早死多少年呢?美國(guó)疾控中心(CDC)于2020年7月發(fā)布了該國(guó)2011-2015年間長(zhǎng)期大量喝酒造成的死亡和殘疾損失報(bào)告,這份定期報(bào)告顯示,2011-2015年年間美國(guó)每年平均有93296人因長(zhǎng)期大量喝酒致死,平均每天死255人,平均到每個(gè)死于長(zhǎng)期大量喝酒的人,相當(dāng)于少活29年。
所謂少活29年是跟誰(shuí)相比呢?跟美國(guó)當(dāng)年的平均預(yù)期壽命相比較,根據(jù)聯(lián)合國(guó)世界人就展望項(xiàng)目的數(shù)據(jù),美國(guó)2011到2015年平均預(yù)期壽命介于78.64到78.89,歲。即使以取整數(shù)79歲來(lái)說(shuō),長(zhǎng)期大量喝的美國(guó)人平均早死29年,即平均只能活到50歲,有人或者驚呼:長(zhǎng)期大量喝酒的人平均只能活到50歲,這怎么可能?你只要看看酒精這一殺手主要對(duì)哪個(gè)年齡段的人下手就不會(huì)感到奇怪了:長(zhǎng)期大量喝酒主要?dú)⑺赖氖?0到64歲的勞動(dòng)力年齡人口,而且男性占大多數(shù)。
回到“一個(gè)每天喝半斤白酒的人能活多久?”如果這個(gè)長(zhǎng)期大量喝酒的人只有20歲,那么他大概率上還可以活30年;如果已經(jīng)49歲,大概率上他只有1年的壽命——這在人口統(tǒng)計(jì)學(xué)上也有一個(gè)專(zhuān)門(mén)的術(shù)語(yǔ),叫“長(zhǎng)期大量喝酒人群49歲時(shí)的平均預(yù)期壽命為1年”,最后,提示那些動(dòng)輒說(shuō)鄰村,甚至隔壁某某某喝了一輩子,照樣活到99的人一句:相對(duì)于像上述報(bào)告提供的一個(gè)3億對(duì)人口國(guó)家的全國(guó)性調(diào)查統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),你們說(shuō)的那些有的沒(méi)的的個(gè)例不具有任何證據(jù)力和說(shuō)服力。
2、1天喝二兩白酒多嗎?
1天喝二兩白酒多嗎飲酒是明確的危害健康的行為,任何人群都不建議每天飲酒,1天喝二兩白酒有害健康,如果沒(méi)有特殊情況,不建議飲酒。飲酒的常見(jiàn)危害包括:①損傷肝臟,酒精代謝過(guò)程中產(chǎn)生的乙醛對(duì)肝細(xì)胞有毒性作用,會(huì)使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死,出現(xiàn)酒精性肝炎。進(jìn)而引起肝臟的纖維化,甚者會(huì)出現(xiàn)肝硬化,②損傷胃腸道。
酒精會(huì)對(duì)胃腸道黏膜形成刺激,損傷胃腸道黏膜,進(jìn)而引發(fā)胃潰瘍等的發(fā)生,若未及時(shí)治療,會(huì)出現(xiàn)胃腸道穿孔,③損傷神經(jīng)。長(zhǎng)期喝酒會(huì)對(duì)小腦、神經(jīng)造成損傷,最終有可能發(fā)展為酒精依賴(lài),④酒精中毒。長(zhǎng)期飲酒的患者可能會(huì)發(fā)生酒精中毒,患者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難等表現(xiàn),有引起窒息的風(fēng)險(xiǎn),⑤猝死。是飲酒最嚴(yán)重的情況,飲酒會(huì)抑制患者的腦部呼吸中樞,繼而導(dǎo)致停止呼吸,同時(shí)還會(huì)降低血糖,引發(fā)患者猝死,
3、3-4天一瓶白酒算有酒癮嗎?
三四天一瓶白酒,平均下來(lái)每一天的量的確不是太大,乍一看這說(shuō)法,好象算不上有酒癮,實(shí)則不然。因?yàn)槟阌终f(shuō)了,“每天晚上吃飯時(shí)必須喝點(diǎn)白酒,不喝總感覺(jué)缺點(diǎn)什么”,這就充分說(shuō)明了,你已經(jīng)成癮了,不喝就感覺(jué)缺點(diǎn)什么,離不開(kāi)了,這還不叫癮那叫什么呢?什么是成癮?不就是你對(duì)一樣?xùn)|西離不開(kāi)了,到點(diǎn)到時(shí)的就想起它來(lái),不就叫成癮了。