對于這個問題，首先就有瑕疵，只要是喝了，酒精就會對身體帶來危害，所以不喝最健康；但是相比又不是很實(shí)際，只能說喝多少相對會健康些。酒要少吃、事要多知，能不喝就別喝，要喝一定少喝，簡單不管喝多少酒，都會對身體有害，高血壓占到1/4的人口，幾乎每家每戶都有高血壓人，那么高血壓人到底能不能喝酒。
1、一天喝多少酒不會影響健康？
對于這個問題，首先就有瑕疵，只要是喝了，酒精就會對身體帶來危害，所以不喝最健康；但是相比又不是很實(shí)際，只能說喝多少相對會健康些？說起吃飯一定會干的一件事，大多數(shù)人肯定都會說是“飲酒”。關(guān)于飲酒，切不可過量，而且要健康飲酒，喝酒要吃東西，無論吃啥，喝酒要喝低度酒，千萬不能太高，過量飲酒有何危害？①大量飲酒尤其是長期大量飲酒的人機(jī)體營養(yǎng)狀況低下。
一方面大量飲酒使碳水化合物、蛋白質(zhì)及脂肪的攝入量減少，維生素和礦物質(zhì)的攝入量也不能滿足要求；另一方面大量飲酒可造成腸粘膜的損傷及對肝臟功能的損害，從而影響幾乎所有營養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收和運(yùn)轉(zhuǎn)；加之急性酒精中毒可能引起胰腺炎，造成胰腺分泌不足，進(jìn)而影響蛋白質(zhì)、脂肪和脂溶性維生素的吸收和利用；嚴(yán)重時還可導(dǎo)致酒精性營養(yǎng)不良，
②酒精對肝臟有直接的毒性作用，吸收入血的乙醇在肝內(nèi)代謝，造成其氧化還原的的狀態(tài)的變化，從而干擾脂類、糖類和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的正常代謝，同時也影響肝臟的正常解毒功能。一次性大量飲酒后，幾天內(nèi)仍可觀察到肝內(nèi)脂肪增加及代謝紊亂，乙醛是乙醇在肝臟中代謝過程中的一種中間產(chǎn)物，是一種非常強(qiáng)的反應(yīng)性化合物，是已知酒精所致肝病的主要因素之一。
長期過量飲酒與脂肪肝、肝靜脈周圍纖維化、酒精性肝炎及肝硬化之間密切相關(guān)，在每日飲酒的酒精量大于50克的人群中，10—15年后發(fā)生肝硬化的人數(shù)每年約2%。肝硬化死亡中有40%由酒精中毒引起，過量飲酒還會增加患高血壓、中風(fēng)等疾病的危險(xiǎn)；并可導(dǎo)致事故及暴力的增加，對個人健康和社會安定都是有害的，應(yīng)該嚴(yán)禁酗酒。
另外，飲酒還會增加患乳腺癌和消化道癌癥的危險(xiǎn)，③對骨骼的影響酒精對骨骼的影響也取決于飲酒量和期限，長期過量飲酒使礦物質(zhì)代謝發(fā)生顯著變化，例如血清鈣和磷酸鹽水平降低及鎂缺乏，這些都可導(dǎo)致骨骼量異常，容易增加骨質(zhì)疏松的發(fā)生和容易導(dǎo)致骨折。④孕婦飲酒對胎兒有害孕婦飲酒容易使胎兒患酒精中毒綜合癥，這種中毒胎兒的典型特征是：體重低、心臟及四肢畸形、中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育低下、智力低下等。
長期過量飲酒還可導(dǎo)致酒精依賴癥、成癮以及其他嚴(yán)重的健康問題，喝多少最靠譜？《中國居民膳食指南》建議的成年人適量飲酒的限量值是成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，相當(dāng)于啤酒750毫升，葡萄酒250毫升，或38度的白酒75克，或高度白酒50克；成年女性一天飲用酒的酒精量不超過15克，相當(dāng)于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或38度的白酒50克。
2、高血壓患者能喝哪種酒？
中秋了！家人團(tuán)聚，親朋相會，人來客往，推杯換盞，怎少得了美酒？高血壓占到1/4的人口，幾乎每家每戶都有高血壓人，那么高血壓人到底能不能喝酒？喝哪種酒健康呢？首先王醫(yī)生表明一個態(tài)度，酒要少吃事要多知，作為醫(yī)生不建議您喝酒，作為朋友勸您少喝一點(diǎn)。先說作為醫(yī)生，雖然多年前一直有人宣傳喝紅酒有利于預(yù)防心血管疾病，但實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)并不是很充分，樣本量不夠大，
雖然最新《柳葉刀》納入2800萬的研究，對飲酒量、飲酒頻率等各種因素進(jìn)行了詳細(xì)分析，明確飲酒對健康的有明確的危害，即使少量飲酒也是有害處的。所以，經(jīng)常喝酒，不但會損害肝臟，損害心臟，損害胃腸道，損害腦子，而且會影響壽命！對身體肯定是有害處的！簡單說，不管喝多少酒，都會對身體有害！那么健康人喝酒有害，高血壓人喝酒肯定也不健康，
飲酒導(dǎo)致中風(fēng)發(fā)生率明顯提高；飲酒導(dǎo)致心衰發(fā)生率明顯上升；多數(shù)心血管疾病基本上都因喝酒后加重；喝酒后會引起高血壓；喝酒會引起死亡率明顯增加。有人說他喝酒后血壓降低，這個問題說過多次了，少量喝酒6小時內(nèi)血壓可能會下降，但長期來說，血壓會升高，甚至?xí)?，所以不要再說喝酒能降血壓，那只不過是個假象。
