孕晚期的時候盡量避免或減少性生活。進(jìn)入圍產(chǎn)期，孕媽媽應(yīng)該怎么預(yù)防早產(chǎn)呢，無論是白酒、紅酒、葡萄酒在孕期都是不建議碰的，在孕中晚期孕媽媽假性宮縮都會比較頻繁，因此孕媽媽也要區(qū)分好早產(chǎn)和假性宮縮的區(qū)別，早產(chǎn)的征兆主要表現(xiàn)是子宮收縮，并且伴有少量陰道流血或血性分泌物，如果宮縮比較頻繁，一開始是不規(guī)律的，逐漸發(fā)展為10-15分鐘一次，有明顯的腰酸、腹痛、腰痛的情況，那么孕媽媽就可能是要早產(chǎn)了，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、孕晚期如何預(yù)防早產(chǎn)？
很多第一次懷孕的孕媽媽可能都不知道什么是圍產(chǎn)期，別說第一次懷孕的孕媽媽了，很多二胎媽媽都不知道什么是圍產(chǎn)期。圍產(chǎn)期是指懷孕28周-產(chǎn)后1周的這個階段，因為在這個時期是比較重要的一個時期，相對于其他時期這個階段也是比較危險的一個時期，在這個階段里面有的孕媽媽可能會出現(xiàn)一些并發(fā)癥，而胎寶寶也有可能會出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，因此進(jìn)入圍產(chǎn)期孕媽媽們要做好圍產(chǎn)期的保健工作，
我們常說“十月懷胎，一朝分娩”，懷孕的月份是按28天計算的，也就是40周,37周之后胎兒就算足月了，37周之前分娩的都算是早產(chǎn)。在孕中晚期孕媽媽假性宮縮都會比較頻繁，因此孕媽媽也要區(qū)分好早產(chǎn)和假性宮縮的區(qū)別，早產(chǎn)的征兆主要表現(xiàn)是子宮收縮，并且伴有少量陰道流血或血性分泌物，如果宮縮比較頻繁，一開始是不規(guī)律的，逐漸發(fā)展為10-15分鐘一次，有明顯的腰酸、腹痛、腰痛的情況，那么孕媽媽就可能是要早產(chǎn)了，應(yīng)及時就醫(yī)，
進(jìn)入圍產(chǎn)期，孕媽媽應(yīng)該怎么預(yù)防早產(chǎn)呢？孕媽媽在孕期要保證營養(yǎng)的攝入，不吸煙不喝酒，不要吃太咸的食物。孕晚期的時候盡量避免或減少性生活，孕期可以適當(dāng)?shù)倪\動，但要避免一些激烈的運動。不要做一些會壓迫到腹部的勞動，比如掃地、拖地、久蹲等，也要避免提重物，多注意休息，不要使自己太過勞累，平時休息的時候可以多采取左側(cè)臥位的姿勢。
2、孕婦在孕期喝了一點白酒，這會對身體和寶寶造成什么不良影響嗎？
個人覺得孕婦絕對不能喝酒，喝酒對孕婦自身以及胎兒不良影響是立竿見影的。無論是白酒、紅酒、葡萄酒在孕期都是不建議碰的，酒中含有的酒精也就乙醇，乙醇這種化學(xué)物質(zhì)對人體是有較強的穿透性，可以直接通過胃黏膜進(jìn)入到人體的血液中，需要肝臟進(jìn)行代謝，可嚴(yán)重的影響到孕婦的內(nèi)分泌。酒精的成分會通過血液到達(dá)胎盤進(jìn)入到胎兒的體內(nèi)，胎盤對胎兒具有保護作用，可以有效的過濾大多數(shù)細(xì)菌以及有害物質(zhì)，但卻不能有效的阻擋酒精進(jìn)入到胎兒的身體，
根據(jù)科學(xué)研究表明如果孕婦喝一杯白酒，三分鐘內(nèi)身體中就可以查出酒精成分，也包括連接胎兒的臍帶中?？上攵袐D喝酒也等于胎兒在喝酒，孕婦喝酒對胎兒的影響？1、孕早期孕婦長期喝酒，極大的增加了胎兒畸形幾率，對胎兒的腦神經(jīng)發(fā)育也會造成非常大的影響，2、酒精可以影響到葡萄糖以及B族維生素的吸收，會導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育遲緩。