●每天喝，保持酒量，慢慢會有增長。醉酒后，醒來，惡心頭痛，水都喝不進，再喝二兩酒，比吃藥難受多了，心肝兒就這么一個，喝糟了的話得找誰哭去呢?別把酒量練大了當成驕傲，更別當成目標，健康最重要!其實說句不好聽的只要不要命你的酒量也是無限的喝到胃出血也要喝，這就是能耐。
1、喝白酒是不是得練，酒量是不是越喝越大？對此，你有哪些看法？
這個問題我反復試過，親身驗證是不是這樣。后來的結果證明，喝白酒是天生的量，但是后天鍛煉有一定的作用，記得我第一次喝白酒，家里有客人，他們鬧完了酒，開始吃飯時，有客人讓剛放學的我也坐上一起吃。坐上后，就有人把每人面前沒喝完的酒倒到一個大搪瓷缸子里，大概一斤的樣子，往我面前一放，說：“大學生把這個喝了！”我那時上初中，
我們那的風俗，凡是上學的學生，統(tǒng)一稱呼大學生，包括幼兒園小朋友，以此顯示兩家的關系親密。我放學才回，肚子正餓還很渴，想都沒想端起來一口喝完了，父親阻止的話都沒來及說出口。也沒感覺什么，譬如辣喉、嗆人、沖鼻什么的，覺著甜甜的帶著酒香，談不上好喝，也不能說不好喝，后來也沒頭暈的感覺。就這一次出了名，經常聽人對父親說，你的孩子都大量，你咋喝不多？父親從來都不分辨，笑笑算過去，
后來也沒怎么喝酒。到了參加工作，我的頂頭上司是從公社書記任上過來的，家還在農村，住單身宿舍，我和他隔壁，那時候晚上沒什么娛樂活動，電影院是老電影，收音機都很少。每到晚上，只聽門上“嘭嘭”兩聲，然后拖拉著布鞋的腳步聲從我門前進他屋里，我跟著進去。主任坐在床頭，從一頭沉辦公桌抽屜里端出一碗油炸花生米，再拿出來一瓶酒，倒兩玻璃杯，
也不說話，喝完就走。天天如此，慢慢品出味來，喝酒開始找到了感覺，幾年后工作進入了狀態(tài)，喝酒很頻繁了，應酬多，酒量還是那多，入不敷出。就想著法怎么能提高酒量，實驗最多的是鍛煉，要通過鍛煉提高酒量，分享用過的三個主要辦法：●每天喝，保持酒量，慢慢會有增長。這個不用試，工作就是喝酒，每天喝，除了周日，●醒酒喝二兩。
我們叫“涂一哈”，醉酒后，醒來，惡心頭痛，水都喝不進，再喝二兩酒，比吃藥難受多了。可是聽說這樣能增加酒量，這個不正是夢寐以求的嘛，于是，每次酒醒，第一件事就是喝二兩。奇怪的是，無論多惡心難受，聞著酒都要吐，可是真的喝了，還真的喝進去了不吐，而且醒酒快了，不一會就能夠上場再戰(zhàn)，●早起喝酒。我的體會是，早餐喝酒很爽還不容易喝醉，喝好了一天有精神，
2、酒喝多了，越喝越清醒是怎么回事？
我有個好哥們兒就是這種狀態(tài)，一喝酒喝多了離倒歪斜的。可人家下頓再喝，還是這樣連軸喝，總是這種離倒歪斜的狀態(tài)，好像是意識非常的清晰，所以我們都叫他不倒翁，而且我記得年輕的時候，我們喝酒也有一種狀態(tài)。那就是我們在飯店喝的已經很多了，可到哥哥聽到串兒店啤酒猛勁兒灌，還是沒有喝多的感覺，而且越來越清醒。我想這就是人高興的狀態(tài)吧，
3、人的酒量會越練越大嗎？
在職場打拼少不了要喝酒，對于新人來講，你不能喝的時候肯定有人給你說“酒量是慢慢煉出來的”，這種話聽多了，大家也就信了，但酒量真的能夠“練”出來嗎?酒量的決定性因素是人體的乙醛脫氫酶的活力。乙醛脫氫酶活性高的人，乙醇代謝能力強酒量大，反之酒量就小，乙醛脫氫酶活性的高低主要取決于遺傳，但也可以被乙醇誘導，即這些酶的產量、活性可以隨著飲酒頻率和數量增加而增強。
但是更主要的原因是，長期飲酒，機體細胞對酒精的耐受能力也會隨著飲酒頻率和數量增加而增強，即攝入酒精引起的不適感降低，從而讓人覺得自己的酒量“增大”了，從理論上來說，酒量確實是可以練大的，但是“練大”之后，對酒精的反應也越來越麻木，不過酒精的代謝功能并沒有隨著身體對酒精反應的麻木而加強，酒精未來得及及時代謝，將對肝、腎、心、腦等器官造成持續(xù)傷害。