茶對于美容養(yǎng)顏也并非一無是處，如果有一個良好的生活習慣再加上飲茶，那么美容養(yǎng)顏會事半功倍的。因為想要美容養(yǎng)顏延緩衰老可不是單單喝茶就可以的，非常好的養(yǎng)生佳品～～～楊梅，泡酒也是不錯的選擇，養(yǎng)胃健脾，養(yǎng)顏美容，活血理氣抗衰老，提高機體免疫力，能治腹瀉，消除疲勞，增進食欲。
1、女士美容養(yǎng)顏喝什么茶最好？
想要美容養(yǎng)顏就要抗衰老，衰老是女人的惡夢，所有女人都想讓自己青春永駐，想讓自己老的慢一點再慢一點。美麗的女人們想到了各種辦法，其中不乏有飲茶，那么飲茶可以美容養(yǎng)顏抗衰老嗎？答案是不確定。因為想要美容養(yǎng)顏延緩衰老可不是單單喝茶就可以的，是需要全面的保養(yǎng)，包括飲食、運動、早睡早起等等這些良好的生活習慣才能讓女人永保年輕態(tài)。
但是茶對于美容養(yǎng)顏也并非一無是處，如果有一個良好的生活習慣再加上飲茶，那么美容養(yǎng)顏會事半功倍的，茶葉中的抗氧化成份：其實衰老很重要的一個原因就是細胞被氧化了，而茶葉中含有茶多酚，茶多酚的名氣很大，現(xiàn)在有很多牙膏、化妝品里都含有茶多酚。茶多酚是茶葉里多酚類物質(zhì)的總稱，其中最重要的一種叫“兒茶素”也叫茶單寧，占茶多酚含量的75%~80%，
許多研究表明，兒茶素具有很強的抗氧化作用，可增強機體多種抗氧化酶活性，包括谷胱甘肽過氧化酶、過氧化氫酶、超氧化物岐化酶（SOD）等抗氧化酶的活性，減少自由基產(chǎn)生，或直接捕捉自由基，如清除超氧陰離子自由基、單線態(tài)氧、過氧自由基、羥自由基、一氧化氮、二氧化氮，從而保護DNA氧化損傷。除了茶多酚、兒茶素以外茶氨酸和茶黃素、茶紅素也都具有抗氧化的功效，
我國茶葉根據(jù)加工工藝的不同分為六大類：綠茶、白茶、黃茶、青茶、紅茶和黑茶。這六大茶類，也就是所有茶葉中都含有茶多酚和兒茶素，但是要講量大的話，一定是綠茶，還有紅茶中的茶色素，茶紅素、茶黃素、茶褐素是茶多酚氧化后的產(chǎn)物也就是紅茶多酚，它和綠茶多酚的化學(xué)結(jié)構(gòu)不一樣。但是功能上是一樣的，在祖國醫(yī)學(xué)來看，綠茶性寒涼，紅茶性溫。
2、女人每天晚上喝一點楊梅泡的酒，有什么好處？
非常好的養(yǎng)生佳品～～～楊梅，泡酒也是不錯的選擇，養(yǎng)胃健脾，養(yǎng)顏美容，活血理氣抗衰老，提高機體免疫力，能治腹瀉，消除疲勞，增進食欲，但是自制楊梅酒也是有弊端的1.楊梅酒雖然含有酒和楊梅的營養(yǎng)價值，同樣也會產(chǎn)生很多微生物，不經(jīng)過特殊工藝處理，喝了會傷身體～對牙齒也不好，因為楊梅太酸，經(jīng)常飲用會腐蝕牙齒，對牙齒造成損傷。
2.楊梅酒喝多了會上火多痰楊梅雖然是一種副作用很小的水果，可是也并不是完全沒有副作用，楊梅酒喝多了也是如此3.刺激胃黏膜，喝后可能會胃痛，4.楊梅酒有酒的大多數(shù)副作用，而且楊梅酒的度數(shù)一般都偏高，往往在50度以上。這么高度數(shù)的酒如果常喝，對人的肝臟，胃部都會造成一定的刺激和負擔，還可能導(dǎo)致高血壓，所以一定要有數(shù)！控制數(shù)量?。?，
3、女生除了喝紅酒美容養(yǎng)顏，還有別的養(yǎng)生酒推薦嗎？
每種酒的味道不同，有的酒適合女生喝，而有的酒卻適合男的喝，女生適合一些沒那么刺激的好入口的酒，同時酒精度數(shù)要低，還有的一些女生喜歡顏值高的酒，那么今天我來給你們帶來福利啦，介紹幾種適合女生喝的酒，讓你選中自己喜愛的口味，能美容養(yǎng)顏而且又好入口，沒有那么嗆鼻的酒精味，過年可以嘗試買幾瓶回去喝呢，不多說了，女生請記住了哦，喝下面這幾種酒，美容養(yǎng)顏又好入口。
適合女生喝的6種酒第一種百利甜酒百利甜酒是我們女性最愛喝的威士忌，而且也是一種專門針對女性消費者而生產(chǎn)的一種酒，百利甜酒的口感非常美妙，我們可以嘗到濃郁的奶油香和可可的甜味，而且也可以搭配其他的飲品與咖啡，牛奶在一起混合喝也是一個很好的選擇，讓口感變得更加豐富，這種酒的酒精度數(shù)很低，但是如果喝的太快的話，也是會有后勁，而且加入冰塊也是一個不錯的選擇。