我們常常喝的酒水，有啤酒，白酒，紅酒，米酒，當(dāng)然也有洋酒。白酒和啤酒一樣，也含有大量鳥苷酸，所以痛風(fēng)患者應(yīng)該禁喝白酒，尿酸高的人可以把酒言歡嗎，一般人認(rèn)為，只有啤酒才會(huì)導(dǎo)致尿酸增加，根據(jù)上述理論，我們?cè)儆懻撃蛩岣叩呐笥?，是否可以把酒言歡，適量的紅酒可使血尿酸輕度下降，且紅酒富含抗氧化劑、血管擴(kuò)張劑及抗凝刺激物等，可減輕酒精對(duì)尿酸的影響。
1、嘌呤主要來(lái)自啤酒，那紅酒白酒洋酒呢？
啤酒是人類最古老的酒精飲料之一，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒口感清爽，老少皆宜，且啤酒花中含有單寧、維生素、酒花油、苦味素等，具有強(qiáng)心、健胃、利尿、鎮(zhèn)痛等醫(yī)療效果，對(duì)高血壓病、心臟病及結(jié)核病等均有較好的輔助療效，但是啤酒雖好，可是也正是痛風(fēng)患者的“隱形殺手”。啤酒自身含有的嘌呤雖然不高，但其含有大量的鳥苷酸，在進(jìn)過(guò)人體肝臟代謝后，會(huì)產(chǎn)生大量尿酸，
白酒自唐朝流傳以來(lái)，便是中國(guó)最具特色的酒類。而白酒中含有極少量的鈉、銅、鋅，幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等，所含有的僅是水和乙醇(酒精)，傳統(tǒng)認(rèn)為白酒有活血通脈、助藥力、增進(jìn)食欲、消除疲勞，陶冶情操，使人輕快并有御寒提神的功能。飲用少量低度白酒可以擴(kuò)張小血管，可使血液中的含糖量降低,促進(jìn)血液循環(huán)，延緩膽固醇等脂質(zhì)在血管壁的沉積，對(duì)循環(huán)系統(tǒng)及心腦血管有利，
而白酒和啤酒一樣，也含有大量鳥苷酸，所以痛風(fēng)患者應(yīng)該禁喝白酒。黃酒含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，有“液體蛋糕”之稱，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值超過(guò)了有“液體面包”之稱的啤酒和營(yíng)養(yǎng)豐富的葡萄酒。黃酒是以糧食為原料，通過(guò)酒曲及酒藥等共同作用而釀成的，它的主要成分是乙醇，但濃度很低，一般為8%－20%，很適應(yīng)當(dāng)今人們由于生活水平提高而對(duì)飲料酒品質(zhì)的要求，適于各類人群飲用。
但黃酒的的嘌呤極高，不適用于痛風(fēng)患者飲用，葡萄酒是具有多種營(yíng)養(yǎng)成分的高級(jí)飲料。適度飲用葡萄酒能直接對(duì)人體的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生作用，提高肌肉的張度，除此之外，葡萄酒中含有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素等，能直接被人體吸收。因此葡萄酒能對(duì)維持和調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能起到良好的作用，尤其對(duì)身體虛弱、患有睡眠障礙者及老年人的效果更好，
葡萄酒內(nèi)含有多種無(wú)機(jī)鹽，其中，鉀能保護(hù)心肌，維持心臟跳動(dòng)；鈣能鎮(zhèn)定神經(jīng)；鎂是心血管病的保護(hù)因子，缺鎂易引起冠狀動(dòng)脈硬化。這三種元素是構(gòu)成人體骨骼、肌肉的重要組成部分；錳有凝血和合成膽固醇、胰島素的作用，葡萄酒對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)是可以喝的，但是一定要適量，少量。果酒以新鮮水果或果汁為原料，經(jīng)全部或部分發(fā)酵釀制而成的、酒精度在7%～18%（V/V）的發(fā)酵酒，
果酒雖然味道甜美，但也含有一定量的酒精，痛風(fēng)患者應(yīng)該謹(jǐn)慎飲用。保健酒酒性溫而味辛，溫者能祛寒，辛者能發(fā)散，所以酒能疏通經(jīng)脈、行氣和血、蠲痹散結(jié)、溫陽(yáng)祛寒，能疏肝解郁、宣情暢意，又因?yàn)榫茷楣任镝勗熘A，故還能補(bǔ)益腸胃。此外，酒能殺蟲驅(qū)邪、辟惡逐穢，保健酒雖然有保健功效，但是依然含有大量酒精，而市面上的保健產(chǎn)品參差不齊，很多藥材對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)可能不宜食用，所以對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，保健酒的選擇尤為重要，也要謹(jǐn)慎少量的飲用。
2、尿酸高的朋友，可以把酒言歡嗎？
尿酸高的朋友，可以把酒言歡嗎隨著大家生活水平的提高，生活習(xí)慣的改變，高尿酸血癥的朋友越來(lái)越多，那么，尿酸高的人可以把酒言歡嗎？我們常說(shuō)，高尿酸血癥的原因主要有代謝和飲食。尿酸是嘌呤的代謝終產(chǎn)物，主要來(lái)源于細(xì)胞核蛋白，占體內(nèi)總尿酸來(lái)源的80%。我們稱之為內(nèi)源性尿酸，另外20%是由攝入的動(dòng)物性或其他富含嘌呤的食物分解代謝而產(chǎn)生，我們稱之為外源性尿酸。
另外，對(duì)尿酸的排泄能力，也是非常重要的因素，人體排泄尿酸的途徑，主要是在腎臟。這是最主要的排泄途徑，60%～70%的尿酸經(jīng)這一途徑排泄，當(dāng)尿酸隨血液循環(huán)流入腎小球時(shí)，幾乎全部由腎小球?yàn)V過(guò)，其中大多被近端腎小管重吸收，然后又由遠(yuǎn)曲小管分泌而隨尿排泄，所以完整的腎小球和腎小管功能狀態(tài)是保證尿酸排泄的重要條件。
