要想根除口臭，就要找出引起口臭的原因。源自口腔內(nèi)的口臭，80%-90%的口臭源自口腔，細(xì)菌的代謝產(chǎn)物由口腔呼出，即可形成口臭，所以，清除和減少口腔內(nèi)的細(xì)菌和保持口腔清潔是消除口臭的重要方法，口臭的第二位原因，牙周患者一般口腔衛(wèi)生不良，舌苔厚重，牙周炎和舌苔可能共同引起口臭。
1、怎么去除口臭？
要想根除口臭，就要找出引起口臭的原因。常見病因有：1.口腔疾病，大多數(shù)人都有牙菌石，是刷牙不徹底，口腔中的食物殘值長(zhǎng)期堆積形成的。牙結(jié)石容易被細(xì)菌附著，發(fā)出難聞的味道，另外，扁桃體結(jié)石也會(huì)引起口腔異味。相信大家都有過這種經(jīng)歷，有時(shí)口中會(huì)吐出圓圓的小顆粒樣物，如果捏開聞一下，那個(gè)味道甚是酸爽，那就是扁桃體結(jié)石，
當(dāng)出現(xiàn)牙周炎、口腔感染、齲齒壞死時(shí)，也會(huì)引起口臭。這種情況，要去看口腔科醫(yī)生，及時(shí)治療口腔疾病，2.幽門螺桿菌感染。幽門螺桿菌感染會(huì)引起慢性胃炎、胃潰瘍和胃癌，長(zhǎng)期幽門螺桿菌感染的人，由于腹脹和消化不良，就容易有口氣?？梢匀メt(yī)院做一下C-13呼氣試驗(yàn)，如果陽性說明有幽門螺桿菌感染，及時(shí)進(jìn)行根除幽門螺桿菌治療，
需要注意，幽門螺桿菌可以通過共同進(jìn)餐傳染，呈家族聚集性，如果有感染，最好實(shí)行分餐制，餐具消毒。3.便秘，長(zhǎng)期便秘的人由于大便不能及時(shí)排出，腸道不通暢，大量吃下去的食物在腸道堆積、腐敗，就會(huì)有口臭。便秘的人除了口臭，還會(huì)面色暗沉、長(zhǎng)期腹脹，很痛苦，可以通過多吃蔬菜水果等富含纖維素的食物、多喝水、適量運(yùn)動(dòng)等方法刺激腸道蠕動(dòng)，改善便秘。
如果便秘嚴(yán)重，可以借助開塞露（甘油栓劑）、酚酞片等藥物排便，不建議常用，容易依賴，可以吃中藥調(diào)理身體。綜上，建議檢查一下是否有口腔疾病、幽門螺桿菌感染和便秘，針對(duì)病因治療，才能根除口臭，光靠漱口水、口香糖和勤刷牙只能治標(biāo)不治本。我是盈盈一水間12345，希望我的回答對(duì)你有所幫助，關(guān)注我，了解更多醫(yī)藥知識(shí)。
2、口臭的原因是什么？如何消除？
謝邀，細(xì)菌的代謝產(chǎn)物由口腔呼出，即可形成口臭，所以，清除和減少口腔內(nèi)的細(xì)菌和保持口腔清潔是消除口臭的重要方法?？诔魢?yán)重的人，多半是因?yàn)榭谇患?xì)菌較多引起的，呼氣異味的來源有以下幾種。1.源自口腔內(nèi)的口臭，80%-90%的口臭源自口腔，（1）舌苔：舌背是口腔內(nèi)細(xì)菌最密集處，也是唾液細(xì)菌的最主要來源。成為口腔異味的最主要來源，
（2）牙周炎：是口臭的第二位原因，牙周患者一般口腔衛(wèi)生不良，舌苔厚重，牙周炎和舌苔可能共同引起口臭。（3）其他牙源性疾病：口腔內(nèi)未治療的齲齒、不良修復(fù)體、食物嵌塞、干槽癥、阻生齒、口腔潰瘍、腫瘤等，可因細(xì)菌堆積和食物殘?jiān)a(chǎn)生異味，2.口腔以外來源的口臭常見原因如下：（1）呼吸系統(tǒng)：常見的為耳鼻喉疾病如慢性或化膿性扁桃體炎。
3、喝了酒怎么去除酒味？
1.可以吃橙子，因?yàn)槌茸硬坏梢越饩?，還更好的去除身上的酒味，大家可以試試，很有效果的，2.有條件的話可以去蒸桑拿，因?yàn)楦邷乜梢宰屓税l(fā)汗，可以排除酒味的原理（喝酒太多或者有高血壓、心臟病等疾病的人群不能蒸桑拿），這個(gè)大家得注意。3.用茶水漱口或者干嚼茶葉，可以暫時(shí)去除口腔中的氣味；喝牛奶也可以醒酒并去除一些酒味。