怎樣戒酒，如何才能戒掉酒

沒(méi)有特效的藥物來(lái)治療,主要啊,還是需要依靠自己的毅力來(lái)戒掉它啊.

不喝。

不一定要戒掉?。?！盡量少喝一點(diǎn)就行了?。。?！適量對(duì)身體有好處的?。。?！

變成工作狂！

我想酒是難戒的 不是借不掉 因?yàn)樵诂F(xiàn)在的這個(gè)社會(huì) 酒已經(jīng)是人類之間的一中交流的工具 有時(shí)沒(méi)有酒是不行的 這是我的看法 所以我想對(duì)你說(shuō)戒酒沒(méi)有必要 只是 少喝點(diǎn)就可以拉 !!!

戒酒的方法 1.認(rèn)知療法:通過(guò)影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。 2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 `` 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過(guò)來(lái)。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺(jué),相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過(guò)這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來(lái)不幸,但對(duì)其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹(shù)立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí)限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識(shí),只有認(rèn)識(shí)明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。 戒酒小偏方（一） 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條，四天后早晚各服用一兩,連服五天即不想喝酒. 戒酒小偏方（二） 活鰻魚一條泡入250毫升白酒中，一天后取出鰻魚.分?jǐn)?shù)次把酒喝光即可戒酒 . 俄羅斯專家發(fā)明戒酒新方法 新華網(wǎng)6月14日電 俄羅斯圣彼得堡心理神經(jīng)科研所的專家說(shuō)，很多嗜酒者體內(nèi)的乙醇脫氫活動(dòng)異?；钴S，在這種異常作用下，嗜酒者的體內(nèi) 會(huì)生成一種與嗎啡相類似的化合物，使貪杯者在生理上和心理上對(duì)酒精產(chǎn)生依賴性。在戒酒一年半至兩年后，嗜酒者體內(nèi)的乙醇脫氫依然十分活躍，因此，戒煙者仍有可能重新嗜酒。 根據(jù)對(duì)上述嗜酒者難以戒酒的原因的認(rèn)識(shí)，俄羅斯專家找到了一種戒酒的新方法，即在一定 的溫度條件下，將少量吐根堿制劑注射到嗜酒者的肌肉中。這種物質(zhì)可迅速抑制乙醇脫氫的活動(dòng)，從而減少嗜酒者體內(nèi)嗎啡類化合物的含量。測(cè)試結(jié)果顯示，定期注射吐根堿并配以其它的戒酒方法，可使50％以上的嗜酒者成功戒酒。

對(duì)于戒酒治療需要從多方面入手，藥物方面對(duì)于震顫、抽搐、焦慮不安等癥狀有一定的改善，但是不能從根本上解決對(duì)酒精依賴的問(wèn)題。1.酒精依賴患者，長(zhǎng)期飲酒導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、維生素缺乏等，需要補(bǔ)充維生素B族和C。上海有一個(gè)叫新科醫(yī)院的戒癮科還行。2.醫(yī)生和家人需要盡早幫助患者調(diào)整不配合治療的心理。3.如果癥狀比較明顯，需要先小劑量的用一些抗精神疾病的藥物。4.長(zhǎng)期飲酒的患者已經(jīng)成為一種成癮性腦疾病，單純的心理疏導(dǎo)已不能從根本上解決問(wèn)題，患者的心癮沒(méi)有辦法根除。外科手術(shù)戒酒是一個(gè)新的方法，早在2000年國(guó)外就采用，手術(shù)是將喝酒者大腦內(nèi)特定部位—病理性快樂(lè)中樞，進(jìn)行毀損后，消除“心癮”，能使喝酒者從酒癮痛苦環(huán)境解脫出來(lái)。手術(shù)有兩種術(shù)式，射頻毀損和腦深部電刺激術(shù)治療。手術(shù)戒酒的理論根據(jù)：酒精成癮的主要神經(jīng)解剖位置位于腦腹側(cè)被蓋區(qū)（VTA）。伏隔核（NAC）、蒼白球腹內(nèi)側(cè)核、藍(lán)斑核等神經(jīng)結(jié)構(gòu)組成的多巴胺代謝通路。酒精應(yīng)用一定時(shí)間后，大腦特定結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，并使多巴胺介質(zhì)釋放增加，從而強(qiáng)化酒精的行為反應(yīng)，并產(chǎn)生獎(jiǎng)賞效應(yīng)。采用高精度可控毀損特定靶點(diǎn)，改變中腦多巴胺代謝通路中多巴胺介質(zhì)的含量，從而達(dá)到消除對(duì)酒精依賴。大腦邊緣系統(tǒng)是大腦情緒環(huán)路重要結(jié)構(gòu)，阻斷大腦邊緣系統(tǒng)可以消除喝酒者焦慮、煩躁、失眠、情感異常等精神癥狀。手術(shù)方法是在戒酒者顱骨鉆兩個(gè)小孔，通過(guò)立體導(dǎo)航定位和電生理定位技術(shù)，精確定位出戒酒者大腦內(nèi)酒精依賴部位，即病理性快樂(lè)中樞，然后用特制射頻針予以溫控毀損，同時(shí)將其情緒環(huán)路沖動(dòng)神經(jīng)阻斷，戒酒者不但能消除心癮，還能消除酒精戒斷的一系列癥狀。戒酒手術(shù)屬于微創(chuàng)手術(shù)，手術(shù)損傷小，安全性高，不影響智力和腦功能，手術(shù)有嚴(yán)格的適應(yīng)證：（1）喝酒者酒精成癮時(shí)間在2年以上；（2）至少經(jīng)過(guò)2次正規(guī)系統(tǒng)戒酒治療，戒酒效果不理想，仍有復(fù)喝；（3）要求喝酒者本人及家屬完全自愿接受手術(shù)戒酒治療；（4）要求喝酒者身體健康，如有嚴(yán)重疾病或傳染性疾?。ㄈ缫腋蔚龋?，則不能手術(shù)。

別買酒別存酒

戒酒的方法 1.認(rèn)知療法:通過(guò)影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。 2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過(guò)來(lái)。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺(jué),相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過(guò)這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:酒往往給家庭帶來(lái)不幸,但對(duì)其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹(shù)立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí)限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識(shí),只有認(rèn)識(shí)明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。

老兄給你看點(diǎn)東西 你就改喝茶吧　　專家:啤酒含雌激素 過(guò)量飲用有可能變性　　俄羅斯泌尿生殖醫(yī)學(xué)專家瓦列里·達(dá)維季揚(yáng)日前在莫斯科宣布，在研究了啤酒中植物雌激素的作用后得出結(jié)論，過(guò)量飲用啤酒的男子有可能變性，無(wú)論是在生理上還是心理上，都有可能變成女人?！　『兄参锎萍に?，啤酒過(guò)量會(huì)變性　　達(dá)維季揚(yáng)指出，啤酒中含有植物雌激素是眾所周知的事實(shí)，但很少有人思考它對(duì)機(jī)體的影響?，F(xiàn)在看來(lái)，過(guò)量飲用啤酒的男人可能會(huì)面臨變性危險(xiǎn)。他說(shuō)：“植物雌激素(異黃酮)是男人最為重要的雄性激素睪丸甾酮的抑制劑，過(guò)量飲用啤酒會(huì)抑制睪丸甾酮的作用?！毖芯勘砻?，植物雌激素會(huì)對(duì)男性身體產(chǎn)生不愉快的副作用，如肌肉顯著減少，體毛、胡須數(shù)量下降或逐漸消失，胸部和臀部增大等，此時(shí)男人的體形會(huì)按照女性類型發(fā)展?！　‘?dāng)然，過(guò)量喝啤酒最常見(jiàn)的副作用是體重增加，出現(xiàn)所謂的“啤酒肚”，甚至造成膽囊和胰腺功能失調(diào)。如果及時(shí)戒酒，男性則能夠迅速恢復(fù)力量，重振雄風(fēng)?！　￠L(zhǎng)期喝啤酒，脾氣會(huì)變壞　　達(dá)維季揚(yáng)警告稱，過(guò)量喝啤酒的副作用，對(duì)俄羅斯人的影響可能會(huì)非常大。俄羅斯人把啤酒當(dāng)做“軟飲料”，甚至連父母都不禁止孩子喝啤酒。富裕家庭的學(xué)齡前兒童中，經(jīng)常喝啤酒的人越來(lái)越多。盡管啤酒中酒精含量不高，但還是能造成酒精在血液中的蓄積，從而刺激少年男女喝得越來(lái)越多?！　￠L(zhǎng)此以往，必然會(huì)造成不可逆轉(zhuǎn)的生理變化，先是情緒波動(dòng)變大，脾氣變得粗暴，之后是記憶力和注意力下降，然后是運(yùn)動(dòng)功能遭到抑制。生理變化會(huì)逐漸引起心理變化，越來(lái)越多的男人開(kāi)始拒絕養(yǎng)家糊口的角色，準(zhǔn)備成為家庭主婦，養(yǎng)育子女，把掙錢養(yǎng)家的責(zé)任轉(zhuǎn)給婦女。　　中國(guó)專家說(shuō)法：啤酒確實(shí)含有植物雌性激素　　中國(guó)釀酒工業(yè)協(xié)會(huì)的啤酒專家解釋說(shuō)，俄羅斯這種多喝啤酒會(huì)變性的說(shuō)法還沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但啤酒確實(shí)含有植物雌性激素，它是啤酒花中原本含有的一種成分。一般來(lái)說(shuō)愛(ài)喝啤酒的人都有一個(gè)共同特點(diǎn)：大腹便便，這是因?yàn)槠【坪兄参锎菩约に兀菀自黾又?。適當(dāng)喝啤酒對(duì)身體沒(méi)有什么害處，當(dāng)然過(guò)量飲用是必須避免的。

老兄給你看點(diǎn)東西 你就改喝茶吧　　專家:啤酒含雌激素 過(guò)量飲用有可能變性　　俄羅斯泌尿生殖醫(yī)學(xué)專家瓦列里·達(dá)維季揚(yáng)日前在莫斯科宣布，在研究了啤酒中植物雌激素的作用后得出結(jié)論，過(guò)量飲用啤酒的男子有可能變性，無(wú)論是在生理上還是心理上，都有可能變成女人。　　含有植物雌激素，啤酒過(guò)量會(huì)變性　　達(dá)維季揚(yáng)指出，啤酒中含有植物雌激素是眾所周知的事實(shí)，但很少有人思考它對(duì)機(jī)體的影響。現(xiàn)在看來(lái)，過(guò)量飲用啤酒的男人可能會(huì)面臨變性危險(xiǎn)。他說(shuō)：“植物雌激素(異黃酮)是男人最為重要的雄性激素睪丸甾酮的抑制劑，過(guò)量飲用啤酒會(huì)抑制睪丸甾酮的作用?！毖芯勘砻鳎参锎萍に貢?huì)對(duì)男性身體產(chǎn)生不愉快的副作用，如肌肉顯著減少，體毛、胡須數(shù)量下降或逐漸消失，胸部和臀部增大等，此時(shí)男人的體形會(huì)按照女性類型發(fā)展?！　‘?dāng)然，過(guò)量喝啤酒最常見(jiàn)的副作用是體重增加，出現(xiàn)所謂的“啤酒肚”，甚至造成膽囊和胰腺功能失調(diào)。如果及時(shí)戒酒，男性則能夠迅速恢復(fù)力量，重振雄風(fēng)?！　￠L(zhǎng)期喝啤酒，脾氣會(huì)變壞　　達(dá)維季揚(yáng)警告稱，過(guò)量喝啤酒的副作用，對(duì)俄羅斯人的影響可能會(huì)非常大。俄羅斯人把啤酒當(dāng)做“軟飲料”，甚至連父母都不禁止孩子喝啤酒。富裕家庭的學(xué)齡前兒童中，經(jīng)常喝啤酒的人越來(lái)越多。盡管啤酒中酒精含量不高，但還是能造成酒精在血液中的蓄積，從而刺激少年男女喝得越來(lái)越多?！　￠L(zhǎng)此以往，必然會(huì)造成不可逆轉(zhuǎn)的生理變化，先是情緒波動(dòng)變大，脾氣變得粗暴，之后是記憶力和注意力下降，然后是運(yùn)動(dòng)功能遭到抑制。生理變化會(huì)逐漸引起心理變化，越來(lái)越多的男人開(kāi)始拒絕養(yǎng)家糊口的角色，準(zhǔn)備成為家庭主婦，養(yǎng)育子女，把掙錢養(yǎng)家的責(zé)任轉(zhuǎn)給婦女?！　≈袊?guó)專家說(shuō)法：啤酒確實(shí)含有植物雌性激素　　中國(guó)釀酒工業(yè)協(xié)會(huì)的啤酒專家解釋說(shuō)，俄羅斯這種多喝啤酒會(huì)變性的說(shuō)法還沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但啤酒確實(shí)含有植物雌性激素，它是啤酒花中原本含有的一種成分。一般來(lái)說(shuō)愛(ài)喝啤酒的人都有一個(gè)共同特點(diǎn)：大腹便便，這是因?yàn)槠【坪兄参锎菩约に?，容易增加脂肪。適當(dāng)喝啤酒對(duì)身體沒(méi)有什么害處，當(dāng)然過(guò)量飲用是必須避免的。

其實(shí)喝啤酒少喝點(diǎn)沒(méi)有什么壞處的,就不能過(guò)了頭就好了.少喝啤酒對(duì)身體還有好處呢,我戒過(guò)沒(méi)有戒了..........

其實(shí)喝啤酒少喝點(diǎn)沒(méi)有什么壞處的,就不能過(guò)了頭就好了.少喝啤酒對(duì)身體還有好處呢,我戒過(guò)沒(méi)有戒了..........