下蹲的姿勢(shì)高鳳香主要內(nèi)容，正確的蹲起姿勢(shì)是怎樣的

1 帶跳躍動(dòng)作的蹲起 帶跳躍動(dòng)作的蹲起 在練習(xí)中一種最可能被曲解的訓(xùn)練形式就是孜孜不借倦的有韻律的練習(xí)，這個(gè)常被那些體形訓(xùn)練者所 忽視。你可以稱我為一個(gè)理想主義者，但在你訓(xùn)練的最核心處，你的身體是否已經(jīng)準(zhǔn)備好了迎接那些辛苦 費(fèi)力的物理練習(xí)呢?這種運(yùn)動(dòng)對(duì)田徑和籃球運(yùn)動(dòng)有益，同時(shí)它也使你的肌肉在產(chǎn)生強(qiáng)大力量的過程中起著作 用。 一般的形體訓(xùn)練努力使你肌肉中的快速、慢速及中速運(yùn)動(dòng)和抽動(dòng)的肌纖維聯(lián)合起來，與此相比，有韻 律的訓(xùn)練基本上只調(diào)動(dòng)高強(qiáng)力輸出纖維和快速抽動(dòng)纖維，這時(shí)這些纖維有著猛烈的生長傾向。 然而。這種訓(xùn)練可能對(duì)發(fā)展神經(jīng)肌肉系統(tǒng)有更為直接的作用，而不針對(duì)實(shí)際中的每一塊肌肉。隨著更 多的神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的發(fā)展，理論上，你將有更多的肌纖維在這種抗力訓(xùn)練中被激發(fā)，結(jié)果星肌肉更快的生 長。坦薩斯大學(xué)的一項(xiàng)研究表明：“那將補(bǔ)充你曰常的訓(xùn)練水平，給你一個(gè)更好的運(yùn)動(dòng)體形和一個(gè)更為敏 感的神經(jīng)，這都比僅僅進(jìn)行體形訓(xùn)練效果好?！蔽蚁嘈牛谶@方面的研究會(huì)很快證明這一點(diǎn)。 為了對(duì)上述方法做實(shí)驗(yàn)，我們先來做個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的體形訓(xùn)練。蹲起運(yùn)動(dòng)，并把它發(fā)展為一個(gè)節(jié)律性的運(yùn)動(dòng) ——帶跳躍動(dòng)作的蹲起。如果你已最少練習(xí)了6個(gè)月并能蹲起自如，那就直接試試這種高級(jí)的提起重物的運(yùn) 動(dòng)吧g當(dāng)你想加重量時(shí)．把一個(gè)杠鈴橫跨在你的三角肌上，注意不應(yīng)超過你做正常蹲起時(shí)重量的40％。理想 的條件是，在一間氧氣充分并有彈性地板的屋子里做這種跳躍的蹲起，用你最你最大的怒力，完成1—4組 ，每組6—8次，中間間隔3—5分用以休息。 為了你能正確地完成,隨著下面簡單的5步來做 1、雙腳分開，稍比肩寬，直立站好，腳尖向著正前方或微微分開。 2、保持你的背部穩(wěn)定并自然彎曲，使你的重量集中于腳后跟，屈膝并屈髖，使臀部向地面靠近．當(dāng)你 的大腿與地面平行的時(shí)候，你就處于起始的姿勢(shì)了。 3、在爆發(fā)性的收縮中伸直你的髖部、膝部和腳踢．并因此使你的腳離開地面．你的目標(biāo)是離開地面越 高越好。 4、當(dāng)你的腳回到地面，你的腳尖挨到地時(shí)，馬上回到蹲著的姿勢(shì)，以吸收落下的量動(dòng)和沖擊，不要停 頓，重復(fù)剛才的動(dòng)作(開始時(shí)，你可能在蹲下的姿勢(shì)時(shí)需要一點(diǎn)時(shí)間停頓來恢復(fù)平衡和穩(wěn)定身體)。 5、當(dāng)你拿著一個(gè)杠鈴做這種跳躍式蹲起時(shí)，千萬不要讓杠鈴離開你的三角肌，如果離開了，你有可能 會(huì) 受傷。同樣也不要讓重量超過正常蹲起時(shí)的40％，這會(huì)使躍起的速度下降，這將減少這種力量練習(xí) 的效果。

聽到蹲下的口令時(shí)，右腳后撤約一腳之長，身體迅速蹲下，兩手放于膝蓋上。

站起，手抱住頭，然后全蹲，全蹲; 就是腳后跟不離地，前腳掌也不離地。

下蹲運(yùn)動(dòng)的正確姿勢(shì) 下蹲運(yùn)動(dòng)的正確姿勢(shì)，下蹲運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉括約肌，強(qiáng)健體魄，還可以有效解決漏尿的尷尬問題，但是在下蹲之前先要學(xué)會(huì)正確的下蹲姿勢(shì)，以免誤傷到自己，以下是下蹲運(yùn)動(dòng)的正確姿勢(shì)的相關(guān)知識(shí)分享。 下蹲運(yùn)動(dòng)的正確姿勢(shì)1 下蹲運(yùn)動(dòng)的正確姿勢(shì) 下蹲運(yùn)動(dòng)的基本方法及要點(diǎn)開始姿勢(shì)：兩腿分開，略比肩寬，自然地站立。腳尖的方向基本是倒八字形，以腳的第二趾的方向?yàn)闇?zhǔn)。下蹲時(shí)，膝蓋的方向要在第二趾的延長線上，這樣做起來比較自然而不吃力。 下蹲的姿勢(shì)：正確的姿勢(shì)應(yīng)該是從動(dòng)作一開始直到動(dòng)作結(jié)束，頭部到腰部的軀干要始終保持筆直伸展的狀態(tài)，臀部要向身后撅起。 結(jié)尾姿勢(shì)：膝蓋彎曲，直到大腿與地而平行為止。在完全蹲下時(shí)停頓片段最能鍛煉肌肉。向上站起時(shí)的姿勢(shì)：向上站起時(shí)的要點(diǎn)是感覺整個(gè)腳掌在向下推壓地面。 下蹲時(shí)的速度：1次下蹲的速度（時(shí)間）大致標(biāo)準(zhǔn)是5秒鐘1次。到了蹲的姿勢(shì)時(shí)，有意放慢速度更好。 下蹲時(shí)的呼吸方法：一邊下蹲，一邊吸氣；一邊站起來，一邊呼氣。 下蹲注意事項(xiàng) 1、速度不要太快 很多人可能覺得速度快可以加大運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，對(duì)身體的好處更大。事實(shí)并非如此！如果下蹲和起身的速度太快，很容易使關(guān)節(jié)受到損傷。并且容易使大腦供血跟不上，出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。應(yīng)勻速進(jìn)行，30個(gè)左右就可以了。 2、心腦血管疾病患才不宜做 雖然蹲起運(yùn)動(dòng)對(duì)血管有益，且可以預(yù)防心腦血管疾病，但是如果已經(jīng)患有該疾病，最好還是不要做此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很容易使人在瞬間供血跟不上，對(duì)于此類病人相當(dāng)危險(xiǎn)。 3、剛吃過飯不宜劇烈運(yùn)動(dòng) 剛吃過飯的時(shí)候，胃部正在消化食物，是不適宜進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)。蹲起運(yùn)動(dòng)由于幅度較大，涉及到全身，且容易擠壓到腹腔，尤其不適宜在飯后進(jìn)行。最好在2-3小時(shí)后，食物消化得差不多了，再進(jìn)行該運(yùn)動(dòng)。 下蹲運(yùn)動(dòng)的正確姿勢(shì)2 怎么練習(xí)下蹲運(yùn)動(dòng) 下蹲的姿勢(shì)：正確的姿勢(shì)應(yīng)該是從動(dòng)作開始到結(jié)束，頭部到腰部的軀干要始終保持筆直伸展的狀態(tài)，臀部要向身后撅起。 開始姿勢(shì)：要全身放松，兩腿分開，略比肩寬（或與肩同寬），自然地站立；腳尖的方向基本是倒八字形，以腳的第二趾的方向?yàn)闇?zhǔn)；下蹲時(shí)，膝蓋的方向要在第二趾的延長線上，這樣做起來比較自然而不吃力。 向上站起時(shí)的姿勢(shì)：向上站起時(shí)的要點(diǎn)是感覺整個(gè)腳掌在向下推壓地面，直立站起。 下蹲時(shí)的速度：1次下蹲的.速度（時(shí)間）大致標(biāo)準(zhǔn)是5秒鐘1次（視乎體力，以舒適為佳），到了蹲的姿勢(shì)時(shí)，有意放慢速度更好。 結(jié)尾姿勢(shì)：膝蓋彎曲，直到大腿與地而平行為止（視乎各人體力，老年人或初練者可先取用半蹲或1/4蹲）；在完全蹲下時(shí)停頓片段最能鍛煉肌肉。 每天練習(xí)多少次下蹲 盡管不能太頻繁的進(jìn)行，但不管是工作也好，還是日常生活作息也罷，差不多隔一兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行一次下蹲練習(xí)是對(duì)身體非常有好處的。 適當(dāng)?shù)南露卓梢宰屇愕募∪狻㈥P(guān)節(jié)得到放松，而且能夠讓自己的心情舒暢，壓力得到一定的釋放。 這樣不管對(duì)生活還是工作都會(huì)有幫助的。所以能夠有空余時(shí)間就練練下蹲，這對(duì)你沒有壞處。 做下蹲運(yùn)動(dòng)有哪些好處 1、強(qiáng)健關(guān)節(jié)和骨骼：下蹲可增強(qiáng)腰、髖、膝和踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，尤其能增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的靈活性，延緩膝關(guān)節(jié)的老化。 2、增強(qiáng)肌肉力量：常做下蹲運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)肌肉力量，尤其是下肢的肌肉力量；兩條腿的力量增強(qiáng)了，可有效預(yù)防跌倒，走路時(shí)您會(huì)感到更加身體輕松，且生命充滿活力。 3、改善血管功能：下蹲運(yùn)動(dòng)可以擴(kuò)張下肢微、小動(dòng)脈血管，減少心臟外周阻力，可以改善微、小動(dòng)脈血管壁的彈性，有效地降低血壓。 4、減肥效果明顯：下蹲運(yùn)動(dòng)動(dòng)用的都是大肌肉群，能消耗很多熱量，可以減掉身上多余的脂肪，堅(jiān)持練習(xí)可以有減肥的效果。

一個(gè)下蹲含起立，消耗1．5卡左右的熱量。每天下蹲20分鐘，可以燃燒90到110卡路里。下蹲是一種以超乎想像的的運(yùn)動(dòng)，下蹲起來輕松愉快，雖然簡單但功效卻很強(qiáng)，其運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度為步行的2倍，燃燒熱量也是走路的2倍，不但能長久持續(xù)下去，還是一項(xiàng)能增強(qiáng)記憶力與思考力的有氧運(yùn)動(dòng)。擴(kuò)展資料：下蹲運(yùn)動(dòng)的基本方法及要點(diǎn)1、開始姿勢(shì)兩腿分開，略比肩寬，自然地站立。腳尖的方向基本是倒八字形，以腳的第二趾的方向?yàn)闇?zhǔn)。下蹲時(shí)，膝蓋的方向要在第二趾的延長線上，這樣做起來比較自然而不吃力。2、下蹲的姿勢(shì)正確的姿勢(shì)應(yīng)該是從動(dòng)作一開始直到動(dòng)作結(jié)束，頭部到腰部的軀干要始終保持筆直伸展的狀態(tài)，臀部要向身后撅起。3、結(jié)尾姿勢(shì)膝蓋彎曲，直到大腿與地而平行為止。在完全蹲下時(shí)停頓片段最能鍛煉肌肉。4、向上站起時(shí)的姿勢(shì)向上站起時(shí)的要點(diǎn)是感覺整個(gè)腳掌在向下推壓地面。5、下蹲時(shí)的速度1次下蹲的速度（時(shí)間）大致標(biāo)準(zhǔn)是5秒鐘1次。到了蹲的姿勢(shì)時(shí)，有意放慢速度更好。

一個(gè)下蹲含起立，消耗1.5卡左右的熱量。　　卡路里(calorie)是熱量的計(jì)算單位，現(xiàn)在被廣泛使用在營養(yǎng)計(jì)量和健身手冊(cè)上。國際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳（joule）?！　?卡就是我們所吃的食物燃燒之后，使1克的水溫度上升攝氏1度時(shí)的所需的熱量，千卡就是使1公升的水溫度上升攝氏1度所需的熱量，千卡又叫做大卡?！　∫话闼f的卡路里還分為兩種：　　大卡，也被記做大寫字母C,最常見于食品標(biāo)注，相當(dāng)于在一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大氣壓下，將1公斤15攝氏度的水升高一度所需能量，1大卡＝4.185焦耳　　小卡，也被記做cal,較多見于科研文檔中，1000小卡＝1大卡　　每人每天所需的熱能，因個(gè)人活動(dòng)及自身基本熱能的消耗量而不同。在休息狀態(tài)下，成年婦女每天平均需要約1300大卡，男子則需要大約1600大卡。任何運(yùn)動(dòng)都需要額外的熱能，因而你所需的總熱能也隨之增加?？防锔叩氖澄锊淮頎I養(yǎng)素高，例如我們常說朱古力的卡路里高，是指巧克力中含的熱量高?！　】防飦碜阅睦?？人　　體所需的能量來自三種物質(zhì)：碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)。維生素和礦物質(zhì)都沒有能量。因此卡路里來源于碳水或合物、蛋白質(zhì)和脂肪。而碳水化合物和蛋白質(zhì)每克可以釋放出4千卡能量，脂肪每克可以釋放出9千卡能量。所以說多吃脂肪容易胖。　　卡路里如何被消耗？　　從食物中攝入的能量，被基本新陳代謝如呼吸、血液循環(huán)、細(xì)胞更新等要消耗掉60%~70%，另外10%用于消化，運(yùn)動(dòng)消耗20%~30%。在運(yùn)動(dòng)量正常的情況下，只要把自己的體重（斤）乘以11就可以得到每天應(yīng)該攝入的卡路里數(shù)。研究顯示，卡路里攝入量少于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的女性，自身的心陳代謝水平會(huì)降低45%。

w=g*f*h=10n/kg*75kgg(視個(gè)人體重而定)*0.3m（視個(gè)人前臂長度而定）=225j（注：標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐應(yīng)為前后臂垂直）不管分多少次做200個(gè)俯臥撐所消耗的能量始終是相同的，為4500jvx：健身對(duì)了嗎

個(gè)人認(rèn)為這個(gè)消耗是不定的，畢竟下蹲需要承受人上半身的體重，所以不能具體給出，還有這個(gè)一兩個(gè)沒有什么效果的。

中格擋：左邊：右腳外平移一步。左手舉拳位于左手方向.拳面朝上.手和肩膀?yàn)?0度角。右手橫與胸前.離胸一拳。向左打出：左手于左手方向.靠近胸前。右手位于腰部.不露拳頭.右腳前邁1腳半.身體向左

網(wǎng)上講的很清楚了，以下參照百度文庫一．下格擋起始動(dòng)作：1.右側(cè)下格擋時(shí)，右臂彎曲放在左肩部，拳心向臉部。2.輔助手臂伸直，拳心向下與胸口同高。規(guī)定動(dòng)作：1．動(dòng)作完成后，格擋的拳與左右大腿部的距離為一立掌距離。2．輔助拳放在髖關(guān)節(jié)處，手臂向后夾緊。二．中內(nèi)格擋起始動(dòng)作：1.右中內(nèi)格擋時(shí)，右手臂彎曲，拳心向外，腕部伸直，拳與頸部同高。2.輔助手臂伸直，拳心向下與胸口同高。規(guī)定動(dòng)作：1.格擋的拳要到身體的中心線。2.格擋動(dòng)作完成后拳與肩部同高。3.格擋動(dòng)作完成后手臂的角度是90度到120度。4.輔助拳放在髖關(guān)節(jié)處，手臂向后夾緊。三．中位外格擋起始動(dòng)作：1．右臂中外格擋時(shí)，右臂彎曲并放在左髖關(guān)節(jié)處，拳心向上。2．輔助手臂彎曲并放在右肩部，拳心向外。規(guī)定動(dòng)作：1.格擋的拳心向外，拳與肩部同高。2.格擋的手臂的角度是90度到120度。3.輔助拳放在髖關(guān)節(jié)處，手臂向后夾緊。4.格擋時(shí)，格擋手臂的拳經(jīng)過肩部。四．上格擋起始動(dòng)作：1.右上格擋時(shí)，右臂放在左髖關(guān)節(jié)處，拳心向上。2.輔助的左臂彎曲放在右肩部，拳心向外。規(guī)定動(dòng)作：1.格擋手臂的腕部到人體中心線。2.格擋手臂與前額為一拳距離。3.格擋完成后格擋的手臂形成45度角。五．手刀中位格擋起始動(dòng)作：1.左側(cè)手刀格擋時(shí)，左手放在右髖關(guān)節(jié)處，掌心向上。2.輔助的右臂展120度，手尖與肩部同高，掌心向外，腕部伸直. 規(guī)定動(dòng)作：1.格擋手臂的掌心向外，腕部伸直。2.格擋手臂的角度是90~120度。3.格擋的手尖與肩部同高。4.格擋的手刀經(jīng)過右肩部。5.輔助手掌的掌心向上與胸口同高，與身體相隔一立掌距離。六．單手刀中外格擋起始動(dòng)作：1.左側(cè)單手刀外格擋時(shí)，左手刀放在右髖關(guān)節(jié)處，腕部伸直，掌心向外。2.輔助的右臂彎曲握拳放在左肩部，拳心向外。規(guī)定動(dòng)作：1．格擋手臂的掌心向下成45度，腕部伸直，手尖與肩同高，格擋手臂的角度在90~120度。2．輔助手臂彎曲向后夾緊。七．手刀交叉下格擋起始動(dòng)作：1.雙掌放在右髖關(guān)節(jié)處。2.左手在下、右手在上，雙掌心向上。規(guī)定動(dòng)作：1.手刀交叉下格擋動(dòng)作完成后，手臂交叉形成“x”形態(tài)。2.大腿與手刀相距是一立掌距離。3.肘關(guān)節(jié)輕微彎曲、腕關(guān)節(jié)伸直。4.動(dòng)作完成后雙掌的掌心向左右。八．燕子手刀頸部攻擊起始動(dòng)作：1.左手刀從有髖關(guān)節(jié)處向下移動(dòng)。2.右手刀從肩部向前移動(dòng)。規(guī)定動(dòng)作：1.左側(cè)格擋時(shí)，格擋的手臂與額頭距一拳距離，腕部伸直。2.攻擊的手刀與頸部同高，肩部向左45度角。九．剪刀格擋起始動(dòng)作：1.右拳從左髖關(guān)節(jié)處向上移動(dòng)、拳心向里。2.左拳從右肩部向下移動(dòng)，拳心向下。規(guī)定動(dòng)作：1.格擋動(dòng)作完成后，內(nèi)臂中外格擋的拳與肩部同高。2.下格擋的拳在大腿正前方，與大腿相距一立掌距離。3.格擋時(shí)，內(nèi)臂中外格擋的手臂在外側(cè)，下格擋的手臂在內(nèi)側(cè)。十．單手刀上位斜外格擋起始動(dòng)作：1.右側(cè)單手刀上位斜外格擋時(shí)，右手刀從左髖關(guān)節(jié)處，向上移動(dòng)。2.左臂彎曲與右肩部同高，掌心向外。規(guī)定動(dòng)作：1．格擋手刀的腕部伸直，高度與頭部同高，肘關(guān)節(jié)輕微彎曲然后交叉格擋。2． 身體向正前方形成45度角。

在cpu內(nèi)部是有36根線，其中16根數(shù)據(jù)線和20根地址線，分時(shí)復(fù)用是對(duì)cpu引腳（即外部）來說的，外部采用分時(shí)復(fù)用是因?yàn)閏pu引腳有限制，不能太多所以這樣設(shè)計(jì)，內(nèi)部來說沒有太多的限制。

cpu 和外設(shè)之間的數(shù)據(jù)傳送方式有哪幾種？實(shí)際選擇某種傳輸方式時(shí)， 主要依據(jù) 是什么？ cpu 與外設(shè)之間的數(shù)據(jù)傳輸有以下三種方式：程序方式、中斷方式、 dma 方式。 其中程序方式又可分為無條件傳送方式和條件傳送方式兩種方式。在 cpu 外設(shè) 傳送數(shù)據(jù)不太頻繁的情況下一般采用無條件傳送方式。在 cpu 用于傳輸數(shù)據(jù)的 時(shí)間較長且外設(shè)數(shù)目不多時(shí)采用條件傳送方式。在實(shí)時(shí)系統(tǒng)以及多個(gè)外設(shè)的系 統(tǒng)中，為了提高 cpu 的效率和使系統(tǒng)具有實(shí)時(shí)性能，采用中斷傳送方式。如 i/o 設(shè)備的數(shù)據(jù)傳輸效率較高，那么 cpu 和這樣的外設(shè)進(jìn)行數(shù)據(jù)傳輸是，即使盡量 壓縮程序查詢方式和中斷方式中的非數(shù)據(jù)傳輸時(shí)間，也仍然不能滿足要求。這 是因?yàn)樵谶@兩種方式下，還存在另外一個(gè)影響速度的原因，即它們都是按字節(jié) 或字來進(jìn)行傳輸?shù)摹榱私鉀Q這個(gè)問題，實(shí)現(xiàn)按數(shù)據(jù)塊傳輸，就需要改變傳輸 方式，這就是直接存儲(chǔ)器傳輸方式，即 dma 方式。 在查詢方式、中斷方式和 dma 方式中，分別用什么方法啟動(dòng)數(shù)據(jù)傳輸過程？ ... cpu 和外設(shè)之間的數(shù)據(jù)傳送方式有哪幾種？實(shí)際選擇某種傳輸方式時(shí)， 主要依據(jù) 是什么？ cpu 與外設(shè)之間的數(shù)據(jù)傳輸有以下三種方式：程序方式、中斷方式、 dma 方式。 其中程序方式又可分為無條件傳送方式和條件傳送方式兩種方式。在 cpu 外設(shè) 傳送數(shù)據(jù)不太頻繁的情況下一般采用無條件傳送方式。在 cpu 用于傳輸數(shù)據(jù)的 時(shí)間較長且外設(shè)數(shù)目不多時(shí)采用條件傳送方式。在實(shí)時(shí)系統(tǒng)以及多個(gè)外設(shè)的系 統(tǒng)中，為了提高 cpu 的效率和使系統(tǒng)具有實(shí)時(shí)性能，采用中斷傳送方式。如 i/o 設(shè)備的數(shù)據(jù)傳輸效率較高，那么 cpu 和這樣的外設(shè)進(jìn)行數(shù)據(jù)傳輸是，即使盡量 壓縮程序查詢方式和中斷方式中的非數(shù)據(jù)傳輸時(shí)間，也仍然不能滿足要求。這 是因?yàn)樵谶@兩種方式下，還存在另外一個(gè)影響速度的原因，即它們都是按字節(jié) 或字來進(jìn)行傳輸?shù)?。為了解決這個(gè)問題，實(shí)現(xiàn)按數(shù)據(jù)塊傳輸，就需要改變傳輸 方式，這就是直接存儲(chǔ)器傳輸方式，即 dma 方式。 在查詢方式、中斷方式和 dma 方式中，分別用什么方法啟動(dòng)數(shù)據(jù)傳輸過程？ 在查詢方式下， 是通過程序來檢測(cè)接口中狀態(tài)寄存器中的 " 準(zhǔn)備好 " （ ready ） 位， 以確定當(dāng)前是否可以進(jìn)行數(shù)據(jù)傳輸?shù)?；在中斷方式下，?dāng)接口中已經(jīng)有數(shù)據(jù)要 往 cpu 輸入或者準(zhǔn)備好接收數(shù)據(jù)時(shí)， 接口會(huì)向 cpu 發(fā)一個(gè)外部中斷請(qǐng)求， cpu 在 得到中斷請(qǐng)求后，如果響應(yīng)中斷，便通過運(yùn)行中斷處理程序來實(shí)現(xiàn)輸入 / 輸出； 在 dma 方式下，外設(shè)要求傳輸數(shù)據(jù)時(shí)，接口會(huì)向 dma 控制器發(fā) dma 請(qǐng)求信號(hào)， dma 控制器轉(zhuǎn)而往 cpu 發(fā)送一個(gè)總線請(qǐng)求信號(hào)， 以請(qǐng)求得到總線控制權(quán)， 如果得 到 dma 允許，那么，就可以在沒有 cpu 參預(yù)的情況下實(shí)現(xiàn) dma 傳輸。 cpu 和輸入 / 輸出設(shè)備之間傳送的信息有哪幾類？ cpu 和輸入 / 輸出設(shè)備之間傳送的信息有以下幾類：數(shù)據(jù)信息、狀態(tài)信息、控制 信息。 什么叫端口？通常有哪幾類端口？計(jì)算機(jī)對(duì) i/o 端口編址時(shí)通常采用哪兩種方 法？在 8086/8088 系統(tǒng)中，用哪種方法對(duì) i/o 端口進(jìn)行編址？ cpu 和外設(shè)進(jìn)行數(shù)據(jù)傳輸時(shí)， 各類信息在接口中進(jìn)入不同的寄存器， 一般稱這些 寄存器為端口。 通常有：數(shù)據(jù)端口、狀態(tài)端口、控制端口。對(duì)端口編址的兩種 方法為：計(jì)算機(jī)對(duì)內(nèi)存和 i/o 端口統(tǒng)一編址；計(jì)算機(jī)對(duì)內(nèi)存和 i/o 端口分別進(jìn) 行編址。在 8086/8088 系統(tǒng)中用計(jì)算機(jī)對(duì)內(nèi)存和 i/o 端口統(tǒng)一編址。

1、論祖?zhèn)?人人都有自己的才能和自己的性格。有的時(shí)候這種性格看起來好像是從我們的祖先那里遺傳下來的，然而要想再追究這些性格是來源于何處，卻又是一件非常非常困難的事情。 例如，有一天看到一個(gè)牧童，他正低聲地?cái)?shù)著一顆顆小石子，計(jì)算這些小石子的總數(shù)，把這當(dāng)做一種消遣，于是他長大后竟然成了十分著名的教授，最后，他也許可以成為數(shù)學(xué)家。另外又有一個(gè)孩子，他的年齡比起別的小孩子們也大不了多少，別的孩子們只注意玩鬧的事情，然而他卻不和別的小孩子們?cè)谝黄鹜鎯?，而是整日幻想一種樂器的聲音，于是當(dāng)他獨(dú)自一人的時(shí)候，竟聽到一種神秘的合奏曲子了。 2、 神秘的池塘 當(dāng)我面對(duì)池塘，凝視著它的時(shí)候，我可從來都不覺得厭倦。在這個(gè)綠色的小小世界 里，不知道會(huì)有多少忙碌的小生命生生不息。在充滿泥濘的池邊，隨處可見一堆堆黑色 的小蝌蚪在暖和的池水中嬉戲著，追逐著；有著紅色肚皮的蠑螈也把它的寬尾巴像舵一 樣地?fù)u擺著，并緩緩地前進(jìn)；在那蘆葦草叢中，我們還可以找到一群群石蠶的幼蟲，它 們各自將身體隱匿在一個(gè)枯枝做的小鞘中——這個(gè)小鞘是用來作防御天敵和各種各樣意 想不到的災(zāi)難用的。 3、 我所提供給它們的，是里面藏著蜜蜂幼蟲的蜂巢。我甚至把蜂螨直接地放到蜂巢里邊去?？傊?，我利用各種東西，采用各種方法，希望能引起它們的食欲。但是，事實(shí)上，我的努力仍然是一點(diǎn)兒結(jié)果也沒有。于是，我故意用了一種方法，利用蜂蜜進(jìn)行試探。為了能夠找到儲(chǔ)藏著蜜汁的蜂巢，我花去了五月份的大部分時(shí)間。 4、 原來，當(dāng)石蠶在水底休息時(shí)，它把整個(gè)身子都塞在小鞘里。當(dāng)它想浮到水面上時(shí)，它先拖帶著小鞘爬上蘆梗，然后把前身伸出鞘外。這時(shí)的小鞘的后部就留出一段空隙，石蠶靠著這一段空隙便可以順利往上浮。就好像裝了一個(gè)活塞，向外拉時(shí)就跟針筒里空氣柱的道理一樣。這一段裝著空氣的鞘就像輪船上的救生圈一樣，靠著里面的浮力，使石蠶不致于下沉。所以石蠶不必牢牢地粘附在蘆葦枝或水草上，它盡可以浮到水面上接觸陽光，也可以在水底盡情遨游。 5、螞蟻站在門檻上，身邊擺放著大袋大袋的麥粒，正調(diào)過臉去背對(duì)前來乞討的蟬。那蟬則伸著爪子，唔，對(duì)不起，是伸著手。頭戴十八世紀(jì)寬大撐邊女帽，胳膊下夾著吉他琴，裙擺被凜冽寒風(fēng)吹得貼在腿肚子上，這就是蟬的形象。 6、.金屬籠子里，椎頭螳螂的幼蟲停在一個(gè)地方后姿勢(shì)始終如一，毫不改變。它用四只后爪的爪尖鉤住網(wǎng)子，后背朝下，紋絲不動(dòng)，高高掛在籠頂，四個(gè)懸點(diǎn)承受著整個(gè)身體的重量。倒掛棲駐姿勢(shì)是如此艱難，然而蒼蠅的倒掛姿勢(shì)卻截然不同。蒼蠅雖然也抓掛在天花板上，但是它總要抽出時(shí)間松弛一下，隨便飛一飛，操起正常姿勢(shì)走一走，肚皮貼地，肢體舒展開曬曬太陽。 7、我記得有一次去一家絲廠，在那里我見到過一個(gè)舍腰蜂的巢。它把自己的巢建在機(jī)房里，并且為自己選擇了剛好是在大鍋爐的上面的天花板上的一個(gè)地方?？磥?，它真是慧眼獨(dú)具?。∷鼮樽约哼x擇的這個(gè)地點(diǎn)，整個(gè)一年，無論寒暑，也無論春夏秋冬的變遷，溫度計(jì)所顯示的溫度，總是不變的120度，只是要除去晚上的時(shí)間，還有那些放假的日子。很顯然，在這些日子里，鍋爐里并沒有加熱，所以，溫度當(dāng)然會(huì)隨之有所變化的。這個(gè)事實(shí)很明顯地告訴我們，這個(gè)小小的動(dòng)物對(duì)溫度真是要求很高?。《?，地點(diǎn)的家和他也是個(gè)非常會(huì)為自己挑選地點(diǎn)的家伙。 8、螢常常要利用一種爬行器——為了彌補(bǔ)它自己腿部，以及足部力量的不足——爬到瓶子的頂部去，先仔細(xì)的觀察一下蝸牛的動(dòng)靜，然后，做一下判斷和選擇，尋找可以下鉤的地方。然后，就這么迅速地輕輕一咬，就足以使對(duì)手失去知覺了。這一切就發(fā)生在一瞬間。于是，一點(diǎn)兒也不拖延，螢開始抓緊時(shí)間來制造它的美味佳肴——肉粥，以準(zhǔn)備作為數(shù)日內(nèi)的食品。 9、在六種園蛛中，通常歇在網(wǎng)中央的只有兩種，那就是條紋蜘蛛和絲光蜘蛛。它們即使受到烈日的焦灼，也絕不會(huì)輕易離開網(wǎng)去陰涼處歇一會(huì)兒。至于其他蜘蛛，它們一律不在白天出現(xiàn)。它們自有辦法是工作和休息兩個(gè)互不相誤，在離開它們的網(wǎng)不遠(yuǎn)的地方，有一個(gè)隱蔽的場(chǎng)所，是用葉片和線卷成的。白天它們就躲在這里面，靜靜地，讓自己深深地陷入沉思中。 10、它們身體鼓鼓的,像半粒豌豆,鞘翅光滑或有絨毛,通常黑色的鞘翅上有紅色或黃色的斑紋，或紅色、黃色的鞘翅上有黑色的斑紋，但有些瓢蟲，鞘翅黃色、紅色或棕色，沒有斑點(diǎn)，這些鮮艷的顏色具有警戒的做用，可以嚇退天敵。