啤酒為什么有利尿作用,很多人都說啤酒有利尿劑

啤酒確實是利尿的,因為啤酒釀造過程中添加了啤酒花。更有甚者,啤酒中還含有酒精,具有垂體依賴的利尿作用。飲酒初期,抗利尿激素的分泌和口渴感受到抑制,導(dǎo)致利尿和血漿滲透壓升高。即啤酒中含有少量的酒精和一些人體所需的氨基酸鈣離子,所以啤酒的滲透壓高于水,使啤酒更容易被吸收到血液中并代謝掉,這就是啤酒利尿的原因。

很多人都說啤酒有利尿劑,能否請專業(yè)人士科普下?

其實啤酒中不含利尿劑。但是啤酒的確利尿,原因是啤酒釀造過程中要添加啤酒花。啤酒花的作用1.給啤酒提供令人愉悅的香氣和苦味,提供啤酒不同的風(fēng)味口感,給啤酒帶來一定程度的防腐能力,另外啤酒花的成分中含有利尿的成分。2.再就是啤酒含有少量酒精和一些人體所需氨基酸鈣離子等物質(zhì),所以啤酒的滲透壓要高于水,使得啤酒比水更容易被人吸收入血液,也就更容易代謝出來,這就是啤酒利尿的原因。

為什么喝啤酒尿多?

不知道你喝啤酒時有沒有這樣一種經(jīng)歷——一喝啤酒尿就多,而且最初可能喝兩三瓶不用去一趟廁所,但是如果去了第一次,后面可能十幾分鐘甚至幾分鐘就想小便。有的人會問為什么我一喝啤酒就尿多?還有人會問醫(yī)生,我是不是得什么病了?首先,這要看你喝啤酒的量多少,如果只是喝了一兩杯,可能會有尿多的情況,但也有可能根本感覺不到尿量增加。

不過,如果喝了三五瓶甚至更多,那么這時候就可能感受到?jīng)坝勘简v的尿意其實,這不是得病了,而是一種正常的生理現(xiàn)象。中國居民膳食指南2016推薦每天7-8杯水,也就是大約1500-1700毫升的飲水量,作為泌尿外科醫(yī)生來說一般會推薦2000-3000毫升的飲水量來預(yù)防結(jié)石尿路感染等情況。那么我們正常情況下成人一天的尿量在1000-2000毫升,白天排尿4-6次。

啤酒中的成分絕大部分為水,當(dāng)我們喝啤酒時,一瓶啤酒大約500-600毫升喝啤酒,3瓶啤酒大約1500-1800毫升,這就相當(dāng)于我們一天的推薦飲水量了。那額外的一兩千毫升水不得排出體外嗎?那額外的4-6次小便不得在喝啤酒后去廁所嗎?所以你會感覺到喝啤酒之后尿量多,還有尿頻的情況。事實上,我們在喝水喝啤酒吃西瓜多,攝入的液體量增加,經(jīng)過胃腸道吸收后進(jìn)入血液的液體量增加,增加了循環(huán)血量的同時,更主要的是使得血漿晶體滲透壓降低。

這使得抗利尿激素分泌減少,從而使腎對水的重吸收活動明顯增強(qiáng),從而導(dǎo)致尿液稀釋和尿量增加??估蚣に厥莻€什么東東?顧名思義,就是抵抗產(chǎn)生更多尿液的一種激素。它可以改變遠(yuǎn)曲小管和集合管上皮細(xì)胞對水的通透性,從而影響水的重吸收增加腎臟對NaCl的主動重吸收以及對尿素的通透性,使?jié)B透濃度提高,從而利于尿濃縮。

如果它分泌的多了,結(jié)果就是抗利尿——尿少,如果它的分泌被抑制,結(jié)果就是利尿——尿多。一般來說,正常人一次飲用100ml清水后,大約經(jīng)過半小時,尿量就開始增加,到第一小時末,尿量可達(dá)最高值,隨后尿量減少,2-3小時后尿量恢復(fù)到原來水平。即便是喝了這么多水都會產(chǎn)生利尿的情況。更何況啤酒里面還含有酒精,酒精具有垂體依賴性利尿作用,飲酒初期抗利尿激素的分泌和口渴感均受到抑制,于是產(chǎn)生利尿和血漿滲透壓升高。

當(dāng)然,如果酒精攝入過多,反而會抑制利尿。所以,喝啤酒尿多通俗的講就是喝的液體多了,身體要排出去多余的液體維持平衡狀態(tài),因此就會產(chǎn)生更多的尿液排出體外。溫馨提示雖然啤酒的酒精含量不高,但是也會對增加肝臟與腎臟的負(fù)擔(dān)并導(dǎo)致組織及功能的損害。長期過量喝啤酒會導(dǎo)致動脈血管硬化心臟病和脂肪肝等病的發(fā)生。

此外,大量飲用啤酒,尤其是喜歡喝冰鎮(zhèn)啤酒的朋友,會導(dǎo)致胃腸道溫度下降,毛細(xì)血管收縮,甚至損害胃黏膜,導(dǎo)致胃炎和消化性潰瘍。此外,如果你有腎結(jié)石的疾病,大量飲用啤酒會導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā)或加重。這是因為麥芽汁中含有草酸鈣尿苷和嘌呤核苷酸,二者相互作用,可使人體內(nèi)的尿酸增加一倍以上,不僅促進(jìn)膽結(jié)石和腎結(jié)石的形成,還會誘發(fā)痛風(fēng)。

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