我不在乎喝什么酒，喝多少，喝多少來保持健康。秋天喝什么酒對(duì)身體好？黃酒是秋天的第一種飲料。秋季宜少喝白酒，最好不超過二兩，因?yàn)榍锛緶夭畋容^大。中午喝白酒還是會(huì)覺得有點(diǎn)燙，晚上喝容易因?yàn)闇囟葲?，不利于健康。但即使這樣，也是相對(duì)的，因?yàn)楹榷嗔司疲^疼得厲害。
怎么喝酒，喝什么酒才能養(yǎng)生？
不在乎喝什么酒，怎樣喝，喝多少才養(yǎng)生。從老祖宗說到今天，無酒不成席。假如沒有酒，我們引以為榮的舌尖上的中國(guó)全國(guó)各地的美食文化節(jié)的韻味就會(huì)大打折扣沒有酒，久別重逢的手足親朋出生如死的戰(zhàn)友異地戀愛的情人們會(huì)情深深意朦朦精力旺盛的從黃昏愛到黎明嗎？！我們傳統(tǒng)文化節(jié)日里最盛大隆重最叫人充滿快樂幸福的臘月三十的年夜飯，就是吃滿漢全席，如果沒有酒的話，歲歲平安年年有余還會(huì)有醉人的年味嗎？。
喝白酒有什么養(yǎng)生作用嗎？
酒，究竟是不是個(gè)好東西？我覺得得視情況而定吧假如你現(xiàn)在心情很糟，那么一醉解千愁，酒確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的東西?？杉幢隳菢樱彩窍鄬?duì)的，因?yàn)榫坪榷嗔艘院螅^會(huì)痛得厲害。估計(jì)那會(huì)，不會(huì)有人認(rèn)為酒是個(gè)好東西，而只想日后絕不在飲酒。當(dāng)然，這是一個(gè)很特別的情況。大多時(shí)候，我們對(duì)于酒的態(tài)度還是小酒怡情，大酒傷身的。
所以，每天喝一口小酒，成為很多人的一個(gè)飲食小習(xí)慣。至于，它會(huì)不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生積極的影響，估計(jì)很難有人準(zhǔn)確地說出來。此外，這個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，與市場(chǎng)上的酒品生產(chǎn)商也有很大的關(guān)系。一直以來，在很多酒品廣告的宣傳中，他們都在有目的性地宣傳少量飲酒有益健康這一概念，好像每天一小杯酒，就能達(dá)到養(yǎng)生健康的目的。我相信，所有酒品的生產(chǎn)商和銷售商，都試圖通過這樣養(yǎng)生健康的概念，將飲酒健康長(zhǎng)期化，以達(dá)到牟利的目的。
當(dāng)然，對(duì)于飲酒有害健康，他們都沒有選擇逃避，但一句過量飲酒有害健康，徹底將發(fā)生場(chǎng)景改變。那么，飲酒有害健康與量多量少關(guān)系大么？2018年8月，全球醫(yī)學(xué)頂級(jí)期刊 The Lancet 柳葉刀發(fā)布了一項(xiàng)重磅研究成果。這項(xiàng)研究顯示即使是最少量的飲酒，也會(huì)對(duì)健康造成損傷。而長(zhǎng)期，嚴(yán)重的酗酒會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
秋季養(yǎng)生喝哪種酒比較好？
在中醫(yī)觀點(diǎn)中，秋季向來是養(yǎng)生的重要時(shí)段，萬物無不感天時(shí)而動(dòng)，此時(shí)陽氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，人的生理活動(dòng)也隨之發(fā)生了變化。那么秋天喝什么酒對(duì)身體好呢?秋季飲酒首推黃酒。中醫(yī)認(rèn)為，黃酒性熱味甘苦，對(duì)通經(jīng)絡(luò)行血脈溫脾胃潤(rùn)皮膚散濕氣都有一定的作用，可以說是天生為秋季飲用而準(zhǔn)備的酒類，怎么喝都具備相當(dāng)?shù)谋＝∽饔谩?/p>
黃酒在江浙一點(diǎn)頗為流行，喝黃酒吃螃蟹堪稱絕配，但由于口感原因，要在全國(guó)范圍內(nèi)流行，確實(shí)有一定難度。經(jīng)過這一個(gè)夏天，既有歐洲杯又有美洲杯和奧運(yùn)會(huì)，相信大家的啤酒都沒少喝，這秋天基本就是啤酒愛好者最后的狂歡了，一旦天氣轉(zhuǎn)涼，在十幾度的環(huán)境下喝帶著白霜的啤酒，還是需要一些勇氣的。秋天喝啤酒您就記住一條，少吃海鮮，能不吃咱就不吃，為什么呢?大部分海鮮性涼，個(gè)別性寒，再加上冰爽的啤酒，一般人的腸胃可都受不了，上吐下瀉還是小事，一旦寒入腸胃，那可真要好好調(diào)理一段了。
中醫(yī)講究時(shí)令和應(yīng)季，簡(jiǎn)單說就是什么季節(jié)吃什么東西和什么季節(jié)干什么事，所以秋天最好就吃當(dāng)季的水果蔬菜，這樣對(duì)身體是最好的，這么看來葡萄酒簡(jiǎn)直是最應(yīng)景的酒了。葡萄酒當(dāng)然是由葡萄釀造的，而葡萄收獲的季節(jié)正在秋天，煎條魚，拌個(gè)沙拉，就著葡萄酒慢慢享受，真是既美味又養(yǎng)生。隨著酷暑的退去，白酒又開始重新占據(jù)老百姓的餐桌，成為所有酒類當(dāng)中的絕對(duì)主力。
秋季宜少喝白酒，最好不超過二兩，因?yàn)榍锛緶夭畋容^大。中午喝白酒還是會(huì)覺得有點(diǎn)燙，晚上喝容易因?yàn)闇囟葲觯焕诮】怠０拙颇莒詈?、舒筋活血，秋冬季?jié)飲用最佳。我還為你準(zhǔn)備了零食——花生，不僅是萬能的零食和飲品，還特別適合秋天吃?！侗静菥V目》中記載，花生滋養(yǎng)脾胃，潤(rùn)肺化痰，益氣養(yǎng)陰，清咽止癢。如果有一些慢性咽炎之類的小毛病，秋天潤(rùn)肺補(bǔ)氣，冬天就會(huì)開心很多。