如何讓父親戒煙戒酒，我想讓爸爸戒煙戒酒請問我該讓他怎么做

戒煙：干南瓜藤*一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服，一日二次，7天后永不想抽煙。戒酒：活黃鱔一條，放一瓶白酒內浸兩天后喝此酒，一次1~2兩，一日三次，將此酒服完后永遠不想再喝一滴酒。這是民間土方，據說很管用的！如果他本人想戒戒不了你可以用這個，如果他本人不想戒，那就，唉！

1、說服工作 戒煙需酒要很大的信心的 所以 一定要讓他下定決心戒煙酒 2、每當他難受的時候 也就是犯煙癮 酒癮的時候 你最需要做的就是幫他轉移注意力 3、雖然他已經是大人了 但是 很多時候 夸獎是可以幫他堅定信心和耐力的

你能做的就是:要不厭其煩地向他講述：長期抽煙、喝酒的害處，可以多舉些典型例子。只有讓他痛下決心、堅決徹底，才能戒掉。這就看你的本事了。

如果你能帶他去醫(yī)院看看那些因為煙酒而重病的人，病起來有多可怕，他也許就會意識到健康真的很重要。我大伯就是因為抽煙喝酒太多而病逝的，傷心之余我爸爸也得到了很大的教訓。欲速則不達，別太著急。他早晚會體會到你的孝順的。

您好，俺最近這方面有一些進展。戒煙不能一撮而就，尤其是吸煙史比較長的人，突然戒掉對健康也有損害。最好是緩緩的戒掉。煙里最大的危害是尼古丁，通過一些“過濾嘴”，比如海柳過濾嘴，一次性過濾嘴等等，都可以很好的過濾掉。過濾之后的煙味道就沒有多少了。這樣慢慢的也會降低對香煙的依賴性。然后就可以每天減少吸煙的數量，增加一些小活動，轉移注意力，比如陪你父親打羽毛球，跳繩，散步等等。希望您的父親身體健康，早日戒煙，希望全天下的父親都可以身體健康。

（l）香煙控制。計劃好一包香煙吸的天數，每天吸幾支也有規(guī)定，不許以任何理由違反。在家中則把香煙鎖在抽屜里，鑰匙由家人保管。（2）時間控制。每天什么時間吸煙，要有規(guī)定，如上午2支，飯后1支等。（3）地點控制。戒煙者在一些場所禁止自己吸煙，如在孩子面前不吸煙，客廳、臥室不吸煙，要吸就得到陽臺、廁所去吸。這樣就會使吸煙次數逐漸減少，最后達到戒煙的目的。

拿出行動來：一、先找些資料或是圖片展示抽煙的壞處，對于吸二手煙的人，對身體也不好。 二、再買好點的過濾嘴給他，讓他用過濾嘴抽，因為這樣比較沒味道，以此來減少危害。 三、把家里的抽和煙灰缸都藏起來，以污染空氣為由，慢慢的減少他抽煙的根數，讓他少抽。 四、戒煙的人要有毅力，都是幫助他戒煙的人的功勞，所以，你的毅力和決心要比你爸爸的大，才有可能讓他戒煙。