喝白酒啤酒哪個對身體好,是每天喝二兩白酒好

唐笑認為,這個問題應(yīng)該是問,啤酒和白酒哪個對身體更有害?首先說明一下我的觀點。不管你喝多少或哪種酒,對你的健康都是有害的。換句話說,它是白酒啤酒,對你的健康弊大于利。不管是二兩白酒還是一瓶啤酒,天天喝都不是什么好事。建議偶爾喝點。

一天喝一兩白酒對身體好還是一天喝一瓶啤酒對身體好?

首先說明我的觀點,無論飲酒量的多少或飲酒的種類,都對身體健康不利,換句話說就是白酒啤酒,飲用后對身體都是傷害大于保護。所以為了健康,我們建議大家最好不飲酒,已經(jīng)飲酒者需積極戒酒。既往我們大家都認為適當飲酒有一定軟化血管舒經(jīng)通絡(luò)和助眠的功效,對身體健康由一定的好處。但在近年來的研究中,特別是發(fā)表在醫(yī)學權(quán)威雜志柳葉刀上一項納入2000余萬人的研究發(fā)現(xiàn),飲酒不僅沒有過多的保護作用,相反會增加心腦血管消化系統(tǒng)等疾病的發(fā)生,同時也是導致死亡發(fā)生的重要因素,以我國為例,每年70余萬人死于與飲酒有關(guān)的疾病或交通事故。

所以,為了大家的健康,建議大家不飲酒,已經(jīng)飲酒者最好戒酒,對于難以戒酒的人群,我們建議是需嚴格控制飲酒量,男性每日不超過25g,相當于白酒50ml紅酒100ml啤酒300ml,女性減半,孕婦老人與兒童不宜飲酒,推薦大家飲紅酒或者低度酒。希望大家正確認識,無論白酒啤酒,從健康角度來看,均不建議大家飲用。

喝啤酒和喝白酒哪種對身體更好?

小糖覺得,這個題應(yīng)該是問,啤酒和白酒哪個對身體的危害更大。因為站在健康的角度來講,酒確實不是什么好東西。啤酒的度數(shù)比較低,一般在10左右,其中還含有一定量的碳水化合物,熱量偏高,每100毫升的啤酒熱量約為40大卡,一罐啤酒的熱量約為100大卡,一瓶啤酒的熱量超過200大卡,這是什么概念呢?也就是你喝一瓶啤酒,相當于多吃了一小碗米飯。

對于啤酒的攝入,建議每日控制在一瓶半以內(nèi),并且要相應(yīng)的少吃主食,否則很容易長胖。大名鼎鼎的將軍肚,多半就是啤酒喝出來的。白酒的度數(shù)比較高,多在40左右,由于酒精濃度較高,而我們的肝臟代謝能力有限,所以白酒是不能多喝的。建議每日飲用白酒不超過50ml,大概就是兩個小口杯的量,如果是烈性白酒,那么建議要喝得更少。

女性朋友不建議喝酒,因為喝酒對女性的身體傷害很大。實在想喝的話,飲用量應(yīng)為男性的一半,也就是啤酒每日不超過一聽,白酒每日不超過一個小口杯。酒到底是對身體好還是壞,關(guān)鍵在于飲用量,還是那句小酌怡情豪飲傷身,冬季適量飲用酒有一定的活血化瘀溫熱身體的效果,但切不可貪多。關(guān)于這個問題您有什么見解呢?不妨在評論中一起討論吧!。

是每天喝二兩白酒好,還是每天喝一瓶啤酒好?

感謝邀請。 不管是二兩白酒還是一瓶啤酒,天天喝酒并不是一件好事,建議偶爾小酌就好。雖然二兩白酒,一瓶啤酒在很多朋友眼里看起來一點都不多,想那時和兄弟們大排檔的時候酒可都是一件一件喝的啊,每天喝這點酒就有問題了嗎?當然有問題,每天喝二兩白酒的朋友可有不少在堅持了十年之后查出脂肪肝的,其中也就包括重度脂肪肝患者。

根據(jù)《膳食指南》的酒精推薦量,我們每天的酒精攝入量是男性25g,女性15g。如果把這25g的酒精換成酒,你只能喝二兩白酒,但是如果把女人換成酒,你一分錢都拿不到。如果把25g酒精換成啤酒,可以喝一瓶紅酒,但是我們平時最好避免攝入高度酒精。喝點紅酒,和朋友喝杯啤酒就夠了。很多朋友可能會問,喝酒怎么了?為什么不能天天喝?沒有多少人提到我的家人很自豪的說我爺爺喝酒后90歲還健在,我奶奶愛喝酒沒有健康問題,我身邊的同事和男生也愛喝酒,但好像也沒什么不好。這些表面現(xiàn)象并不能代表喝酒的好處。除了喝酒,三餐的飲食習慣,生活環(huán)境,自身的基因表達體質(zhì)都是影響健康或壽命的因素。90歲還每天喝酒的老人確實存在,但不排除不喝的話可能會長壽。不排除有些朋友天生酒量很強。只要控制飲酒可能比普通人造成的健康威脅小,不排除大部分人如果每天都喝酒,壽命可能會更短,而這些只是少數(shù)成為炫耀性飲酒者的人。你身邊那個喝酒的小伙子二三十歲。如果再用10年,每個人都可以保證自己不會患心腦血管疾病。

熱文