運動飲料排行榜前三，天氣越來越熱了有沒有比較好的運動型飲料推薦嗎

高溫會使人體快速失去大量的水份與能量，而葡萄糖可以迅速補(bǔ)充人體流失的水分與能量。所以建議在夏天喝像樂天7%這樣的葡萄糖飲料比較好~

國內(nèi)最常見的有佳得樂 紅牛 脈動 其實我覺得最好喝的是可口可樂公司的動樂 國內(nèi)沒賣的 可口可樂贊助國家運動員的吧 上次奧運會我朋友給了我?guī)灼?非常好喝 外國有賣 好像8美元 大概人民幣50一瓶

平民版的有脈動，佳得樂，寶礦力水特，尖叫，魔爪，三得利，農(nóng)夫山泉……貴族版的有奧地利產(chǎn)紅牛，加拿大的百淬（猛龍隊御用）

最好的運動飲料就是白開水。 其他的飲料都是碳酸飲料對身體不好。

由于運動消耗的能量太大，所以在運動后，最好是能喝一些補(bǔ)充能量的飲料，像紅牛 健力寶 佳得樂Gatorade 脈動維生素飲料 尖叫活膚運動飲料等等。這些牌子的飲料樓主也應(yīng)該比較熟悉吧，是我在買購10大品牌門戶網(wǎng)上面查詢到的，運動后飲用是非常好的，可以考慮一下。

紅牛，激活

脈動

佳樂的最好

白開水最好

脈動吧

中國目前市場主要運動飲料產(chǎn)品一覽 激活活性維生素水飲品（杭州娃哈哈集團(tuán)） 寶礦力水特電解質(zhì)補(bǔ)充飲料（天津大冢飲料公司） 佳得樂運動飲料（上海波蜜食品公司） 脈動維生素飲料（廣東樂百氏公司） 力水運動飲料（上海錦江麒麟飲料食品公司） 維體運動飲料（上海三得利梅林食品公司） 怡冠運動飲料（廣州潤田怡冠保健品公司） 體飲平衡飲料（浙江巨能東方控股公司 國外的太多了...佳得樂等等...

運動的當(dāng)然是佳得樂了、、、或者激活都蠻不錯的

責(zé)任編輯：茶苑生活　日期：2011-05-30導(dǎo)讀：運動后人體流失的不僅僅是水分，還有電解質(zhì)和能量，當(dāng)人體大量流汗后會使血液變濃，沾滯性增加，脈搏加快，體溫增高，身體產(chǎn)生口干、口渴、無力感，甚至出現(xiàn)肌肉痙攣、代謝紊亂等現(xiàn)象，光喝礦泉水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，此時適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分和鹽是很必要的，運動功能飲料就是根據(jù)運動時人體消耗的特點，針對性為機(jī)體補(bǔ)充水分、電解質(zhì)和能量，使人迅速恢復(fù)活力。 小量的運動還是喝白開水好。世界上最好的飲料就是白開水，呵呵。

我平時也比較喜歡喝運動飲料，但是我不大了解運動飲料排行榜什么的，我覺得像運動飲料，味道口感好，能夠補(bǔ)充運動后損失的能量就是不錯的。我上次跑完步進(jìn)超市就買了一瓶小樣乳酸鹽的運動飲料，喝兩口感覺還不錯，酸酸甜甜的，本來很疲憊的，喝完感覺也沒那么口渴了，應(yīng)該是真的能補(bǔ)充能量的。好的運動飲料都是這樣的，口感好，能補(bǔ)充能量，這也是對比白開水的優(yōu)勢吧。

中國鐵飯碗排名：國家電網(wǎng)、中國石油/石化、醫(yī)生、軍隊文職、國家煙草、三大運營商、教師、國有銀行、公務(wù)員、事業(yè)單位。國家電網(wǎng)國家電網(wǎng)有限公司成立于2002年，簡稱國家電網(wǎng)、國網(wǎng)，經(jīng)營區(qū)域覆蓋全國26個?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市），覆蓋國土面積的88%，供電人口超過11億人。國家電網(wǎng)跟中國煙草一樣，屬于壟斷性質(zhì)的企業(yè)，這就確保了它有非常高的利潤，并且它涉及的業(yè)務(wù)是非常多的，每一年的效益都是比較不錯，所以它可以給予員工的薪資也會有相應(yīng)的提升，總的來說，工資福利待遇都很好。中國石油/石化中國石油和中國石化俗稱“兩桶油”，是目前國內(nèi)能源油品市場上最大的兩家國有企業(yè)。中國石油天然氣股份有限公司簡稱“中國石油”或“中石油”，是中國銷售收入最大的公司之一，也是世界最大的石油公司之一。而中國石油化工集團(tuán)有限公司簡稱“中國石化”或“中石化”，是中國最大的成品油和石化產(chǎn)品供應(yīng)商、世界第一大煉油公司。這兩家公司工資、福利待遇都很好，并在2021年《財富》世界500強(qiáng)排行榜中分別排在第四和第五名。醫(yī)生說起鐵飯碗職業(yè)，“醫(yī)生”就是鐵飯碗工作排名前三的職業(yè)。醫(yī)院是罕見的有很多人排隊等著交錢的地方，所以醫(yī)生是一個不會為如何賺錢而發(fā)愁的職業(yè)。不管是工作的穩(wěn)定性還是收入、社會地位，醫(yī)生都是一個很不錯的選擇。有些職業(yè)隨著年齡的增長，整體的收入都會逐漸降低。而醫(yī)生這個職業(yè)則恰好相反，隨著醫(yī)術(shù)和職稱的提升，醫(yī)生的收入會變得越來越高。即使退休了，只要自身能力強(qiáng)，還能被返聘回去，繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱。軍隊文職軍隊文職是軍改以后出現(xiàn)的特殊職業(yè)，在軍隊里負(fù)責(zé)文職工作，不和軍隊一起參與作戰(zhàn)，又被稱作是“新職業(yè)”，既不屬于公務(wù)員，也不是事業(yè)編，準(zhǔn)確來說是“軍隊編制”，工資待遇比較高，性質(zhì)很穩(wěn)定。考上軍隊文職，就意味著到手的工資9000+。國家煙草論規(guī)模和經(jīng)濟(jì)實力，中國煙草總公司無疑是一位低調(diào)的“大佬”，雖然從不對外公布數(shù)據(jù)，但其實它的經(jīng)濟(jì)實力深不可測。國家煙草屬于壟斷國企，而中國擁有世界上最大的煙民群體，所以你可以想到中國煙草每年的凈利潤是多少。每年國家上繳的利潤和納稅超過了絕大多數(shù)上市企業(yè)的所有利潤總和，可以說它是妥妥的無冕之王。同時壟斷也就意味著沒有太大的工作壓力，工資高、福利好，員工的幸福指數(shù)還是非常高的。三大運營商三大運營商指的是移動、聯(lián)通、電信，他們幾乎壟斷了所有的移動通訊，并憑借龐大的用戶數(shù)量，賺取了很多利潤。這三大運營商每年營業(yè)收入上千億元，可以說能夠進(jìn)入到這里工作的人，都會得到很高的薪資。據(jù)悉正式員工每年將會有15-20萬的年薪，工作性質(zhì)穩(wěn)定，而且過年、過節(jié)都會得到很多的福利。教師盡管現(xiàn)在的教師考評越來越嚴(yán)格，但不管是幼兒園教師還是小學(xué)、中學(xué)，教師基本都擁有事業(yè)編制。隨著教育部提出教師工資不能夠低于公務(wù)員的方案以后，教師也成為一個非常受歡迎的職業(yè)。國有銀行一個人如果能夠在銀行工作，都會被大家視為捧上了“鐵飯碗”，不僅朝九晚五，工資還高，因此銀行工作一直以來都是十個鐵飯碗行業(yè)之一。國有銀行是很多人擠破腦袋都想要進(jìn)入的，尤其是能進(jìn)入“五大行”就再好不過（五大國企銀行：工商銀行、中國銀行、農(nóng)業(yè)銀行、中國建設(shè)銀行、交通銀行），工資待遇屬于中等層次，順利入職的話，還有機(jī)會入編，福利待遇優(yōu)厚，深受應(yīng)屆大學(xué)生喜愛，部分崗位對專業(yè)有要求。公務(wù)員眾所周知，公務(wù)員一直都是國內(nèi)公認(rèn)的鐵飯碗之一，看看每年參加公務(wù)員考試的隊伍就知道，公務(wù)員有多吃香。公務(wù)員的收入雖然不是很高，但幾乎沒有失業(yè)的壓力，同時擁有較高的社會地位，社保和公積金全額繳納，退休以后的退休金也較一般的勞動者要高，可以說，這是妥妥的金飯碗。事業(yè)單位事業(yè)單位不僅是中國最常見的鐵飯碗，也是真正的鐵飯碗。事業(yè)單位會按照員工的職責(zé)和要求分崗位，一般是分為職員崗位和專業(yè)崗位，每個崗位都會有著不同的工資。相較于拼命工作的996，事業(yè)單位則不用那么辛苦，也會獲得比較可觀的收入。再者，事業(yè)單位的待遇，各種帶薪休假、各種節(jié)日福利、各種補(bǔ)貼發(fā)放，養(yǎng)老不用擔(dān)心、社會地位妥妥居高不下排面大。

中國鐵飯碗排名：國家電網(wǎng)、中國石油/石化、醫(yī)生、軍隊文職、國家煙草、三大運營商、教師、國有銀行、公務(wù)員、事業(yè)單位。