怎么看自己有沒(méi)有酒癮，每天多少酒算是有酒癮了

老是想喝肯定是有一定的癮，只是癮大小要看自己是否能夠控制住了。具體喝多少喝多久會(huì)產(chǎn)生癮，跟個(gè)人情況而定，有的人常年飲酒卻沒(méi)有癮。想戒酒的話，首先現(xiàn)在就停止飲酒。少和愛(ài)喝酒的人一起吃飯，慢慢就會(huì)戒掉了。如果老酒鬼了那就另說(shuō)?，F(xiàn)在國(guó)外有這種戒酒針，打一針就好了，不是說(shuō)能戒掉，而是說(shuō)打過(guò)針的人每次喝一口就醉倒了，你自然也就不喝了。盡量少飲酒不勸酒。對(duì)自己也好，對(duì)他人也好。

啤酒三瓶。白酒最少2兩5.就算是吧，最主要還是要看想不想喝。

你已經(jīng)有了。。。。。不是說(shuō)每天喝多少才算有酒癮，而是說(shuō)你隔幾天不喝心里難受不？不難受證明你沒(méi)有，難受就證明你有酒癮了。

哎，我就是酒癮很大的，一天一斤白酒，不喝睡不著，不喝也覺(jué)得沒(méi)什么的都不算酒癮

怎么說(shuō)來(lái)還真有點(diǎn)傾向，建議你還是適量（300-600mL/天或幾天）這樣好

半斤

看你的意志力,

首先要讓嗜酒者認(rèn)識(shí)到酒給身體帶來(lái)的危害，讓嗜酒者改變對(duì)酒的態(tài)度。然后可以使用反惡療法：因?yàn)榫瓢a的形成是由于大腦得到興奮而產(chǎn)生的欣快感，我們就是要把欣快感改變成厭惡感，把大腦以前固定下來(lái)的模式得到轉(zhuǎn)變，從而改變對(duì)酒的依賴。讓嗜酒的患者一下子把酒癮戒掉，不但沒(méi)有什么好處，反而會(huì)給患者帶來(lái)更大的傷害。戒酒要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，如果必要時(shí)可以采取藥物進(jìn)行治療。另外，戒掉酒癮需要家庭的支持和配合，家人要讓酗酒者了解酒精中毒的危害，使其樹(shù)立戒酒的決心和信心，創(chuàng)造良好的家庭氣氛，用親情去解除患者的心理癥結(jié)。 （戒酒） 活黃鱔一條,放一瓶白酒(是指50度以上的白酒)內(nèi)浸兩天后喝此酒,一次1~2兩,一日三次,將此酒服完后永遠(yuǎn)不想再喝一滴酒.

戒酒可以用活黃鱔一條，放一瓶白酒內(nèi)浸二天后此酒，1次1-2兩，一日三次，將酒服完后永遠(yuǎn)不想再喝一滴酒。

在現(xiàn)代社會(huì)交際中，酒成了人們應(yīng)酬中的重要元素，然而隨著人們的對(duì)酒大量飲用，酒精的危害也隨之增多，越來(lái)越多的人不得不開(kāi)始戒酒治療，戒除酒癮，治療因此造成的身心傷害。那么有什么方法能有效戒酒呢？ 中山清酒貼 　　戒酒對(duì)于大多酒癮患者并不陌生，戒酒的方法有很多，中醫(yī)戒酒在治療戒酒方面有很好的效果，其治療目的在于標(biāo)本兼治，徹底戒酒不復(fù)喝。因其對(duì)身體的傷害小而受到廣大患者的青睞。 中醫(yī)戒酒特色治療之---排酒毒。戒酒首先要做的就是清除酒毒。給戒酒者服用戒酒中藥，清除體內(nèi)的酒精蓄積，結(jié)合力極強(qiáng)之本草系列，進(jìn)入人體后，能迅速分解，被人體吸收，并隨身體循環(huán)系統(tǒng)到達(dá)全身，在酒精沉淀病灶部位集結(jié)大量濃度，高效穿透各種體膜，與細(xì)胞緊密結(jié)合，發(fā)揮其強(qiáng)大的療效作用。中醫(yī)戒酒特色治療之---恢復(fù)機(jī)體功能。該療法通過(guò)中醫(yī)調(diào)節(jié)臟腑陰陽(yáng)氣血，有效地將患者因酒精在生理上形成的依賴平衡調(diào)節(jié)正常，人體的自然平衡，調(diào)節(jié)紊亂的氣血運(yùn)行恢復(fù)元?dú)?，一般一療?0天就能治愈酒精依賴情況，部分嚴(yán)重酗酒患者緩解。中醫(yī)戒酒特色治療之---厭酒煩酒不復(fù)發(fā)。清酒三效療法可改善記憶中樞對(duì)酒精的依賴程度，逐漸消除腦神經(jīng)對(duì)酒精刺激的強(qiáng)烈反映，使患者恢復(fù)理智，有效清除腦內(nèi)記憶酒精刺激感受的保留，防止酒精的作用，從而使酗酒患者再也不會(huì)體驗(yàn)到飲酒后的欣快效應(yīng)，于是對(duì)酒精的渴求以及因此產(chǎn)生的酗酒行為就會(huì)終止，厭酒煩酒，不再?gòu)?fù)飲，實(shí)現(xiàn)了治療酒精依賴癥的新突破，使患者擺脫酒精依賴。

那就是看他的QQ在線時(shí)間，。和喜歡玩的網(wǎng)絡(luò)游戲的級(jí)別。哈哈。

癥狀一：不諳人際 網(wǎng)癮者對(duì)著電腦屏幕行文如水、滔滔不絕，丟掉鍵盤(pán)鼠標(biāo)就變得沉默寡言，網(wǎng)絡(luò)正在讓當(dāng)代年輕人的人際交往能力逐日退化。調(diào)查表明，56.3％的網(wǎng)絡(luò)成癮者人際關(guān)系較差。相比之下，46％的非成癮者能將自己與同學(xué)、親友的關(guān)系相處得很好。汪玲解釋說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)成癮者由于把太多的時(shí)間、精力花費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建的虛擬世界，全然忽視了現(xiàn)實(shí)生活中與他人的交往或交流。反過(guò)來(lái)思考，正是那些內(nèi)心隱蔽的人，更容易在無(wú)人知曉的網(wǎng)絡(luò)世界袒露自己，宣泄內(nèi)心的真實(shí)情感。癥狀二：極度戀網(wǎng)如同“雞”與“蛋”，目前在“上網(wǎng)成癮”與“上網(wǎng)時(shí)間變長(zhǎng)”誰(shuí)是因誰(shuí)是果的問(wèn)題上尚無(wú)公認(rèn)的結(jié)論，但長(zhǎng)時(shí)間戀網(wǎng)無(wú)疑是網(wǎng)絡(luò)成癮者的“標(biāo)簽”。調(diào)查顯示，網(wǎng)癮者平均每周上網(wǎng)25至30個(gè)小時(shí)，且不分白天黑夜。與非成癮者相比，他們的上網(wǎng)頻率高出1倍，多耗費(fèi)2倍的時(shí)間。計(jì)算機(jī)學(xué)科學(xué)生的成癮幾率明顯高于文、理、醫(yī)科學(xué)生，沉迷于網(wǎng)絡(luò)的男生人數(shù)是女生的2倍多。一些網(wǎng)絡(luò)成癮者明知過(guò)度戀網(wǎng)不是好事兒，但仍擺脫不了對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴，無(wú)法停止上網(wǎng)或限制自己的上網(wǎng)時(shí)間。癥狀三：身心成疾網(wǎng)絡(luò)是無(wú)形的，當(dāng)你深陷其中無(wú)法自拔，它將麻痹神經(jīng)，摧毀精神。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)成癮者起初對(duì)網(wǎng)絡(luò)只是精神上的眷戀，而后則發(fā)展成為軀體上的依賴。由于長(zhǎng)期坐在電腦前，缺乏活動(dòng)并處于同一姿勢(shì)，時(shí)間一久，腰痛、背痛、頭昏腦脹、雙手顫抖、疲乏無(wú)力就會(huì)接踵而來(lái)，更有甚者因此患上了頸椎和眼部疾病。與此同時(shí)，成癮者的心理防線十分脆弱。與正常上網(wǎng)者相比，他們更易抑郁、焦慮，時(shí)常倍感孤獨(dú)。專(zhuān)家表示，網(wǎng)絡(luò)成癮和賭癮、酒癮極其相似，一旦失去網(wǎng)絡(luò)這根精神支柱，戀網(wǎng)者就會(huì)出現(xiàn)心煩意亂、坐立不安等戒斷癥狀。發(fā)現(xiàn)一：技高癮大電視、電腦、網(wǎng)絡(luò)等代表著科技進(jìn)步的產(chǎn)物，總會(huì)引起部分人的高度興趣和過(guò)度參與，有學(xué)者稱(chēng)之為“科技成癮”。有意思的是，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，越是高手越容易上癮。43.8％的成癮者以“滿足愛(ài)好或特殊需要”為上網(wǎng)首要目的，他們把更多時(shí)間花費(fèi)在了網(wǎng)絡(luò)游戲和********上，僅有4.2％的人利用網(wǎng)絡(luò)來(lái)學(xué)習(xí)。發(fā)現(xiàn)二：明知故犯按常理，網(wǎng)絡(luò)成癮者對(duì)網(wǎng)絡(luò)應(yīng)該有著高度認(rèn)同。出人意料的是，調(diào)查中對(duì)網(wǎng)絡(luò)持負(fù)面態(tài)度的成癮者大大多于正常人。他們大都認(rèn)為上網(wǎng)弊大于利，卻遲遲不肯撒手。也許，過(guò)度上網(wǎng)已經(jīng)讓他們失去了許多，但無(wú)法克制上網(wǎng)的沖動(dòng)一再逼其就范，而這恰恰是成癮的典型表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)三：意志難擋如果你認(rèn)為只要自己意志堅(jiān)定就不會(huì)對(duì)網(wǎng)絡(luò)上癮，那么你錯(cuò)了。調(diào)查顯示，網(wǎng)絡(luò)成癮者和非成癮者在意志力方面沒(méi)有明顯差別，這表明意志力強(qiáng)的人并不一定比意志力弱的人更能抵制網(wǎng)絡(luò)的誘惑。從這點(diǎn)看來(lái)，我們絕不能低估網(wǎng)絡(luò)對(duì)人的吸引力，更不要高估自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)的免疫力。

如何判斷自己是否換了網(wǎng)癮綜合癥呢？比照一下標(biāo)準(zhǔn)，便可自我診斷。1） 每天起床后情緒低落，頭昏眼花，疲乏無(wú)力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上網(wǎng)便精神抖擻，百“病”全消。2） 上網(wǎng)時(shí)表現(xiàn)得神思敏捷，口若懸河，并感到格外開(kāi)心，一旦離開(kāi)網(wǎng)絡(luò)便語(yǔ)言遲鈍，情緒低落，悵然若失。3） 只有不斷增加上網(wǎng)時(shí)間才能感到滿足，從而使得上網(wǎng)時(shí)間失控，經(jīng)常比預(yù)定時(shí)間長(zhǎng)。4） 無(wú)法控制去上網(wǎng)的沖動(dòng)。5） 每看到一個(gè)新網(wǎng)址就會(huì)心跳加快或心律不齊。6） 只要長(zhǎng)時(shí)間不上網(wǎng)操作就手癢難耐。有時(shí)剛剛離網(wǎng)就有又想上網(wǎng)的沖動(dòng)。有時(shí)早晨一起床就有想上網(wǎng)這種欲望。甚至夜間趁小便的空也想打開(kāi)電腦。7） 不能上網(wǎng)時(shí)便感到煩躁不安或情緒低落。8） 平常有不由自主地敲打鍵盤(pán)的動(dòng)作，或身體有顫抖的現(xiàn)象。9） 對(duì)家人或親友隱瞞迷戀因特網(wǎng)的程度。10） 因迷戀因特網(wǎng)而面臨失學(xué)、失業(yè)或失去朋友的危險(xiǎn)。如果有以上標(biāo)準(zhǔn)中4項(xiàng)或4項(xiàng)以上表現(xiàn)，且持續(xù)時(shí)間已達(dá)1年以上，那么就表明你已經(jīng)患上了IAD。

網(wǎng)絡(luò)成癮（IAD）自測(cè)表1．你是否對(duì)網(wǎng)絡(luò)過(guò)于關(guān)注（如下網(wǎng)后還想著它）？2．你是否感覺(jué)需要不斷增加上網(wǎng)時(shí)間才能感到滿足？3．你是否難以減少或控制自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)的使用？4．你是否對(duì)家人或朋友遮掩自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)的著迷程度？5．你是否將上網(wǎng)作為擺脫煩惱和緩解不良情緒（如緊張，抑郁，無(wú)助）的方法？6．你是否由于上網(wǎng)影響了自己的工作狀態(tài)或朋友關(guān)系？7．當(dāng)你準(zhǔn)備下線或停止使用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候，你是否感到煩躁不安，無(wú)所適從？8．你是否常常為上網(wǎng)花很多錢(qián)？9．你上網(wǎng)時(shí)間是否經(jīng)常比預(yù)期的要長(zhǎng)？10.是否下網(wǎng)時(shí)覺(jué)得心情不好，一上網(wǎng)就會(huì)來(lái)勁頭？結(jié)論：答一個(gè)“是”得一分，看你的總分有多少？A、總分5分以下:網(wǎng)癮不大 B、總分5分和5分以上:你的網(wǎng)癮很大 C、總分8分及8分以上:需要診斷是否患了IAD。自測(cè)一下就知道有沒(méi)有網(wǎng)癮.

孩子有網(wǎng)癮去河北特色關(guān)愛(ài)教育或到軍事管理戒網(wǎng)癮學(xué)校。去吧，有網(wǎng)癮的孩子！刻不容緩！??！