怎么能避免白酒戒斷反應(yīng)，怎樣防止酒后失控

喝醉就晚了!5\喝也不喝多;4\喝醉前趕快溜;喝多了也不喝醉;3\2\不喝酒1\

我也愛斷片。。。分享下經(jīng)驗(yàn)吧。主動(dòng)的方法是少喝，別摻著喝，就是啤的白的各種酒別一起喝，吃一次飯就喝一種。被動(dòng)的方法是我個(gè)人覺得最實(shí)用的，酸奶，喝酒之前和點(diǎn)酸奶。另外沒(méi)有條件喝酸奶的話就多吃打肥肉。

1般情況下是正常的，說(shuō)明你的酒喝過(guò)量了，特別是有了1定年齡后，喝多了酒常常會(huì)產(chǎn)生失憶情況，應(yīng)少飲酒，多喝茶。

戒酒不是用什么方法的，你又不是酒精依賴，自己不喝就行了，我就是青島啤酒代理，現(xiàn)在就不喝酒了，我相信你為了你所愛的人會(huì)做到的。祝你愛情甜美！

戒酒其實(shí)就是個(gè)個(gè)人的耐力的問(wèn)題 你要能堅(jiān)持住就沒(méi)問(wèn)題 真喜歡她 這點(diǎn)事還幫不到嗎

改喝清酒..

戒酒要靠個(gè)人的自控能力，忍住不喝酒，想喝就時(shí)候就想那個(gè)女孩。

想喝酒就不能讓自己吃東西，空腹飲酒很難受，就不會(huì)想喝酒了

不可能不醉的!我建議你在酒后吃東西~特別是魚粥,里面的姜又可以解救,魚和粥又可以保護(hù)胃~ 如果你真心喜歡她的話，為了她去改變,那是值得的!做不做得到就看你有多愛她咯!!

你如果想喝的話那就多想以下哪個(gè)女孩就好啦,或者拿可樂(lè)代替他.慢慢試著去戒呀,不醉那就喝酒前先喝點(diǎn)茶葉茶,喝點(diǎn)酒吃點(diǎn)東西就醉的慢一些啦.但還是為了那個(gè)女孩加強(qiáng)你得意智力戒酒吧,祝你好運(yùn)

因?yàn)槿撕腿说捏w質(zhì)不同，戒酒的方法也不同，所以每個(gè)人戒酒后的反應(yīng)也不同。戒酒后的反應(yīng)主要有，失眠、視力不好、手抖、精神恍惚等癥狀。要想安全戒酒就必須有科學(xué)的方法。任何人的戒酒反應(yīng)都不相同，下面就來(lái)詳細(xì)說(shuō)一說(shuō)。有的人喝酒量并不大，而且也不是每天都喝酒，并沒(méi)有形成酒精依賴，也不屬于酗酒，但是他意識(shí)到喝酒的危害，想戒酒，他的方法就是突然停止喝酒，這樣情況戒酒后大都沒(méi)什么反應(yīng)，而且也能安全戒酒。有的人每天大量喝酒，酒齡達(dá)到一年以上者，并且形成酒精依賴。這種情況如果突然停止喝酒，通常在12-48小時(shí)發(fā)生輕則顫抖、失眠、虛弱、抽搐、出虛汗、胃腸不適，嚴(yán)重的則出現(xiàn)令人可怕的幻覺，再嚴(yán)重者則可出現(xiàn)意識(shí)模糊、，還有少數(shù)患者可發(fā)生癲癇大發(fā)作， 這就是所說(shuō)的酒精戒斷綜合征。戒斷癥狀的出現(xiàn)，是由于乙醇刺激的突然解除，造成腦內(nèi)r-氨基丁酸抑制效應(yīng)的降低及交感神經(jīng)系統(tǒng)被激活所致。這樣就需要慢慢的來(lái)戒酒了，循序漸進(jìn)法，先用中山清酒貼三到五天的排出體內(nèi)的酒毒，使患者不再特別想喝酒，再就是讓患者多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)期喝酒的人體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)多以流失，想要安全的戒除酒癮，必須讓患者體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)跟上，總的來(lái)說(shuō)，戒酒需要很大的勇氣、決心、及家人的支持、鼓勵(lì)，但是戒酒也要采用正確的戒酒方法，綜上所述，長(zhǎng)期大量飲酒的人要是突然停酒并且滴酒不沾，這種做法是相當(dāng)危險(xiǎn)的。所以大量飲酒的人不要突然停酒。只要有充分的心理準(zhǔn)備，再去專業(yè)的戒酒醫(yī)院，最好采用中醫(yī)藥戒酒，循序漸進(jìn)，慢慢減少每天飲酒量，這樣不僅容易成功，而且可以避免戒斷癥狀的出現(xiàn)。只要采用科學(xué)的戒酒方法，還是可以戒除酒癮的。這樣患者才能更安全有效的戒除酒癮

循序漸進(jìn)的戒酒吧，因?yàn)殚L(zhǎng)期戒酒如果突然戒酒會(huì)出現(xiàn)戒斷反應(yīng)

去醫(yī)院戒酒吧

我知道現(xiàn)在的戒酒治療一般是的用心理治療的。原理就是條件反射，酒成癮現(xiàn)在心理學(xué)一般是認(rèn)為是心理原因，就是成癮醫(yī)學(xué)。治療就是降低或消除這種條件反射。 方法是：先看宣傳或介紹喝酒的為害，對(duì)身體影響。再用就是在酒成癮者的酒中加入怪味的東西，在怪味會(huì)使成癮者在心中產(chǎn)生不好印象，減輕或消除原來(lái)對(duì)酒的依賴。人一般都是“趨利”的他喝酒成癮是酒精給他帶來(lái)了快感。這種快感消失了酒就戒了！但要注意的是叫成癮者只能喝到這種怪味酒，所以最好有一個(gè)相對(duì)封閉的環(huán)境。（限制成癮者的現(xiàn)金，就叫他喝家中有怪味的酒）還有就是有些成癮者是因?yàn)榧彝ズ凸ぷ?，這就要成癮者家庭給予關(guān)心，自己也要有決心。以上方法可以戒一時(shí)，但如果一有喝酒的事件發(fā)生可能還會(huì)引發(fā)。但現(xiàn)在這是最科學(xué)的方法了，一些戒酒藥就是這個(gè)原理。醫(yī)院也是買這種藥，在喝酒是引發(fā)一種怪味，但持續(xù)時(shí)間有限！自己要有決心,從心里認(rèn)識(shí)酒成癮的危害!OK

在知己的內(nèi)心堅(jiān)定一個(gè)意念就可以戒掉酒

你朋友是屬于天天都想喝 還是偶爾一次 但是喝很多那種？

　研究表明，酒精依賴者與個(gè)體的遺傳因素、性格特征以及經(jīng)常飲酒的客觀條件有關(guān)。 　　姜佐寧介紹說(shuō)，酒精依賴者如果突然停止飲酒或驟然減少飲酒量，會(huì)出現(xiàn)軀體上的不適，醫(yī)學(xué)上稱為“戒酒綜合征”，表現(xiàn)為雙手震顫，常伴有厭食、失眠、煩躁等癥狀。病情嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)意識(shí)不清、行走不穩(wěn)、焦慮恐懼，部分病人甚至發(fā)生癲癇樣抽搐。一旦發(fā)展到嚴(yán)重階段，可以導(dǎo)致死亡，死亡率達(dá)10%—15%以上。 　　鄧小紅介紹說(shuō)，酒精依賴的治療包括急性期和慢性期的治療。急性期治療是用藥物或酒量逐漸遞減的方法，防止或減輕戒斷綜合征發(fā)生。慢性期治療屬于恢復(fù)期的治療，包括藥物和長(zhǎng)期的心理康復(fù)治療。應(yīng)該說(shuō)，酒精依賴是一種不斷惡化的慢性疾病，患者一旦對(duì)酒精成癮，很難從心理上擺脫強(qiáng)迫性的飲酒欲望，戒酒后也容易復(fù)飲。 　　現(xiàn)在世界上還沒(méi)有解決酒癮的“靈丹妙藥”，目前比較有效的治療措施就是戒酒自助康復(fù)小組。據(jù)北京安定醫(yī)院?；壑ソ榻B，早在2000年，北京安定醫(yī)院就成立了戒酒自助康復(fù)小組，至今已經(jīng)有數(shù)百人從中獲益。盡管依然有復(fù)發(fā)的，但是患者已經(jīng)了解應(yīng)該如何治療，及有效減少不良后果的出現(xiàn)。

努力的去工作，空閑時(shí)盡情去放松（如運(yùn)動(dòng)，逛街，郊游等），只要生活充實(shí)起來(lái)就不會(huì)去想酒

酒依賴綜合征特點(diǎn)： (1)飲酒的強(qiáng)迫感：一經(jīng)開始飲酒則不能停止。 (2)固定的飲酒模式：正常飲酒者的飲酒可因時(shí)因地而異，而酒精依賴者必須定時(shí)飲酒，以解除或避免戒斷癥狀的出現(xiàn)。 (3)飲酒成為一切活動(dòng)的中心：如飲酒已影響事業(yè)、家庭、社交和娛樂(lè)等。 (4)耐受量增加：對(duì)正常者有影響的血酒精濃度，酒依賴者可不受影響，故還繼續(xù)飲酒。耐受性增高是依賴性加重的重要標(biāo)志。在依賴性形成后期，耐受性會(huì)下降，只要少量飲酒也會(huì)導(dǎo)致身體損害。 (5)戒斷癥狀反復(fù)出現(xiàn)：長(zhǎng)年累月的超量飲酒和一周數(shù)次大量飲酒，每當(dāng)血濃度下降，戒斷癥狀即出現(xiàn)。最常見的早期癥狀是急性震顫，涉及手、腿和軀干，以致不能拿杯、扣衣扣。情緒激動(dòng)、易驚跳；常有惡心、嘔吐和出汗。一經(jīng)飲酒癥狀即刻消失，否則持續(xù)數(shù)天。如進(jìn)一步發(fā)展，則可有短暫的錯(cuò)覺、幻覺和視物變形，發(fā)音不清。最后可有癲癇發(fā)作或震顫譫妄。 (6)以飲酒解除癥狀：只要繼續(xù)飲酒就可解除戒斷癥狀的發(fā)生，故很多患者一早醒來(lái)即飲酒，這是由于夜間睡眠時(shí)間長(zhǎng)血中酒精濃度下降?！俺匡嫛睂?duì)診斷酒依賴有重要意義。為了白天繼續(xù)解除戒斷癥狀，患者常攜帶酒瓶隨時(shí)飲酒。 (7)戒斷后重飲：嚴(yán)重依賴者在戒斷一個(gè)時(shí)期后，可在數(shù)天內(nèi)又恢復(fù)酗酒原狀。 酒依賴的臨床表現(xiàn)有： 1.精神依賴：指?jìng)€(gè)體對(duì)酒存在渴求心理。在開始飲酒后很快就體會(huì)到心情愉快，酒后話多，緊張疲勞感等全消失。正是在這種體驗(yàn)的支配下不間斷地每日飲酒,對(duì)酒的渴求也越來(lái)越重,斷飲就可出現(xiàn)戒斷綜合征。 2.軀體依賴:當(dāng)停止飲酒或驟減酒量時(shí),機(jī)體出現(xiàn)戒斷綜合征即已形成軀體依賴。這時(shí)斷飲可出現(xiàn)一系列特征性的戒斷癥狀.為擺脫戒斷癥狀的痛苦，依賴者可不顧及時(shí)間、地點(diǎn)及周圍情況等而飲酒。重者把飲酒變成了一切活動(dòng)的中心，此時(shí)給人的印象是病人的人格已發(fā)生了變化。 3.戒斷綜合征：分為早期和后期戒斷癥狀。早期出現(xiàn)如焦慮，抑郁情緒，伴有惡心，嘔吐，食欲不振，惡寒，出汗，心悸、高血壓等植物性神經(jīng)癥狀。還可有睡眠障礙,如惡夢(mèng)、睡眠淺、入睡困難等。震顫是酒依賴者戒斷的典型癥狀，常發(fā)生于斷酒7-8小時(shí)后。慢性患者常晨起中指及眼瞼震顫，嚴(yán)重者不能咀嚼和站立不穩(wěn)，亦屬于早期戒斷癥狀之一。斷酒24-72小時(shí)后常出現(xiàn)幻覺，以幻聽為主。震顫性譫妄，常發(fā)生于斷酒后72-96小時(shí)，屬于后期戒斷癥狀之一。 4.對(duì)飲酒行為失去控制：表現(xiàn)為在任何場(chǎng)合下，只要一端起酒杯，就會(huì)失掉節(jié)制能力，往往每飲必醉，一醉方休，因此而耽誤原本安排好的事情。 5.耐受性：即重復(fù)飲酒一段時(shí)間后，需要不斷增加用量，才可達(dá)到初期飲酒的良好體驗(yàn)，酒依賴進(jìn)展到后期，大多數(shù)人的耐受性也會(huì)因?yàn)榇竽X適應(yīng)能力下降或肝臟功能嚴(yán)重受損而有所降低。 6.軀體并發(fā)癥：酒精對(duì)全身細(xì)胞均有毒性，除對(duì)中樞神經(jīng)、周圍神經(jīng)有損害外，對(duì)肝膽、胃、心、腎等亦有損害。全身營(yíng)養(yǎng)不良常見。 酒依賴的治療 從病因?qū)W看酒依賴的形成既有生物因素，亦有病理心理因素。故治療應(yīng)以多種療法相結(jié)合，包括戒酒 和戒斷綜合征的治療。 消除病人飲酒或含有酒精飲料的條件。 西醫(yī)治療： 1.藥物替代治療。 2.戒斷綜合征的治療：使用促大腦代謝藥物等緩解戒斷癥狀。 3.拮抗治療，防止復(fù)發(fā)，鞏固療效。 中醫(yī)輔助治療：配以獨(dú)特的治療酒精依賴的中藥方劑，通過(guò)健脾祛濕、清肝利膽、鎮(zhèn)靜醒腦，可清 除體內(nèi)的酒精積蓄，恢復(fù)受損肝臟器官的正常生理機(jī)能。 支持療法：酒依賴者，多以酒代飯，進(jìn)食較少，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，維生素缺乏，故應(yīng)補(bǔ)充大劑量B族 維生素及維生素C。及時(shí)維持水電平衡，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)軀體各種并發(fā)癥，如肝損傷、腦神經(jīng)損傷等的及時(shí)恰當(dāng)治療。 社會(huì)支持及心理治療：為矯正性和認(rèn)知治療，目的在于改變飲酒者已形成的與飲酒有關(guān)的行為和思維方式。包括改善環(huán)境，行為療法，家庭療法，個(gè)人和集體心理治療等。運(yùn)用心理治療中行為矯正，獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰，共立戒酒協(xié)議書，厭惡療法，放松療法等技術(shù)，幫助患者樹立自信心，糾正飲酒的不良習(xí)慣。鼓勵(lì)患者參加文體和學(xué)習(xí)活動(dòng)，引導(dǎo)其逐步適應(yīng)工作及社會(huì)生活。

你好！只能進(jìn)醫(yī)院戒斷。如果對(duì)你有幫助，望采納。

首先應(yīng)該自測(cè)是否患有酒精依賴癥？　　一 輕度依賴:　　1)每日飲酒量白酒<250ml 啤酒少于4瓶.　　2)飲酒史在5年以內(nèi),加重史在1年之內(nèi).　　3)每日飲酒的次數(shù)日益增多,酒量增大.　　4) 酒后情緒激動(dòng).易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.　　5)對(duì)酒精的耐受力增強(qiáng).　　6)因?yàn)轱嬀婆c家人爭(zhēng)吵.　　7)因?yàn)轱嬀频⒄`正常的工作.　　二 中度依賴:　　1)每日飲酒量250ml<白酒<500ml.　　2)飲酒史在5年至10年之間加重史在1年至2年之間.　　3)酒量減小,但是每天必喝.　　4)每日必飲成為生活當(dāng)中最重要的事情.　　5)有偷酒藏酒行為.　　6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解.　　7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應(yīng).　　三 重度依賴:　　1)每日飲酒量白酒>500ml.　　2)飲酒史在10年之上,加重在2年以上. 3)每日早晨起來(lái)空腹飲酒. 4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱.　　5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型.　　6)已住院治療多次或者強(qiáng)制戒酒均無(wú)效.　　7)因飲酒已出現(xiàn)胃出血,小腦萎縮,脂肪肝,酒精肝,肝硬化,骨股頭壞死等并發(fā)癥.　　8)已出現(xiàn)人格改變多疑,脾氣改變,對(duì)家庭無(wú)責(zé)任感,對(duì)家人(妻子和孩子)漠不關(guān)心.　　9)對(duì)任何事情失去興趣不愿與他人交往.　　10)記憶力減退,耳鳴,高血壓.　　11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙.　　12)平時(shí)不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長(zhǎng)時(shí)間再　　13）因?yàn)殚L(zhǎng)期大量飲酒，已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥，焦慮癥，狂躁癥等精神障礙?！　?4）戒酒綜合癥明顯：一旦不飲酒，就出現(xiàn)：嘔吐，抽搐，震顫（手，面部，舌），譫妄，癲癇等癥狀，飲酒后有緩解。　?。　〗渚谱⒁馐马?xiàng)：　　1）親情上：家人的關(guān)心與照顧是戒酒成功的重要保證?！　?）飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如胡蘿卜，豆制品，小米粥等；同時(shí)多食新鮮的蔬菜和水果?！　?）治療上：患者如不配合治療或并發(fā)癥嚴(yán)重，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生知道下治療，避免自己強(qiáng)制戒酒發(fā)生危險(xiǎn)?！　。　〗渚频姆椒ā　?.認(rèn)知療法:通過(guò)影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。　　2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。　　3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過(guò)來(lái)。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率?！　?.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合?！　?.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過(guò)這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助?！　?.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來(lái)不幸,但對(duì)其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí)限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖?！　?.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。　　為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識(shí),只有認(rèn)識(shí)明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為?！　。　∏笾谝恍┕娼渚平M織，這里給你推薦一個(gè)，http://www.yangxn.com.cn 曾經(jīng)看過(guò)一期關(guān)于他們的電視節(jié)目，覺得還可以。

戒白酒方法很多 什么什么藥方 偏方的 本人覺得如果你還很健康的話（能走 能跑更好 呵呵）到醫(yī)院心臟內(nèi)科 腦外科轉(zhuǎn)轉(zhuǎn) 看看患病的患者是怎么堅(jiān)強(qiáng)的和病魔做斗爭(zhēng) 當(dāng)然這些都不一定是喝酒造成的 但喝酒會(huì)引起和創(chuàng)造出不是真病的真病（不排除喝酒惹事和肇事） 身體是人生活的本錢 有對(duì)比才知道珍貴是什么 相信當(dāng)你看到患者那種無(wú)助 還有絕望的時(shí)候 你對(duì)你自己的身體會(huì)重視起來(lái)的 到那個(gè)時(shí)候 你會(huì)對(duì)生命重新認(rèn)知的 （就當(dāng)著慰問(wèn)患者）試試看朋友 當(dāng)你醒悟時(shí) 戒酒就不是戒的事了