大米和白酒哪個傷胃好，酒后喝大米飯對身體有好還是有壞

喝酒前先吃點東西，比較不會傷胃，其實喝酒的時候也應適當吃點大米飯的，免得胃里都是酒精類，沒什么食物！喝點大米粥或小米粥也不錯！

不可以

白酒。白的酒精濃度高，刺傷胃。啤酒的酒精濃度只有10度左右，還含麥芽對胃好。

肯定是白酒傷胃

當然是白酒了！！白酒還傷肝，啤酒主要是傷腎

當然是白酒

你好喝白酒會傷胃應該是肯定的！！喝酒要適量，不要喝得過多，傷身體就不劃算了。但是如果是工作應酬不得不多喝的話，回到家一定會吐得昏天黑地的。保護胃的最好方法就是喝酒之前先喝少許牛奶，讓喝下去的酒精都跟牛奶里的蛋白質(zhì)作用不要跟胃黏膜作用，如果喝得不是特別多是沒有問題的；如果喝得太多了，回到家以后吐得很厲害，就要在把胃里的東西全部吐出之后（當嘔吐時吐不出東西，并且喉嚨吞咽時有苦味時說明已經(jīng)吐干凈了），吃兩到三口蜂蜜，不要沖水喝，要吃純蜂蜜，這樣濃度很好的蜂蜜會在胃內(nèi)壁上形成保護膜，由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白質(zhì)，可以減少胃酸對胃的刺激降低嘔吐反映，并且蛋白對胃黏膜有養(yǎng)護作用。這樣就可以好好睡覺，早晨起來吃點好消化的早餐讓胃充分休息就沒問題了。

聽說,在喝酒前,先喝點奶.不過酒多了還是傷身體的, 盡量能少喝點還是少喝點，雖然場面上的事身不由己. 喝牛奶\蜂蜜水\姜茶都可以解酒并緩解胃部不適! （１）綠豆解酒　綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。 　?。ǎ玻└收峤饩啤「收幔备?，去皮，榨汁服。 　?。ǎ常┦雏}解酒　飲酒過量，胸膜難受?？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 　?。ǎ矗└涕倨そ饩啤⒏涕倨け焊?、研末，加食鹽１．５克，煮湯服。 　　（５）白蘿卜解酒　白蘿卜１公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。 　?。ǎ叮r橙解酒　鮮橙（鮮橘亦可）３—５個，榨汁飲服，或食服。 　?。ǎ罚╅蠙欤ㄇ喙┙饩啤￠蠙欤保懊?，取肉煎服。 　?。ǎ福└适斫饩啤⑸适斫g碎，加白糖適量攪拌服下。 　　（９）鮮藕解酒　鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。 　?。ǎ保埃┥娼饩啤〕岳婊驍D梨汁飲服。

既然這樣為什么非要喝呢。不喝多好呀。

喝點紅豆百合糖水。解酒暖胃。

面湯。

酒喝多了 胃部不舒服可以采取下面的方法進行緩解：　　1、喝溫開水緩解喝酒后胃難受。如果喝酒后出現(xiàn)胃難受的情況，最簡單的解決辦法就是趕緊喝下一杯開水，這樣對緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于沖淡胃部的酒，也有利于體內(nèi)的酒精排出?！　?、糖水解酒效果好。我們知道白糖可以起到潤肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀釋酒精，也能夠減少人體對酒精的吸收。這樣也可減少血液當中酒精的濃度，可以大大減小醉酒的可能性?！　?、牛奶解酒護胃。喝酒后，當出現(xiàn)胃痛、胃難受時，可以喝下一杯酸奶。牛奶有利于緩沖酒精，并且對于過量喝酒而引起的胃痛有緩解的作用?！　?、酒后吃葡萄可以解酒。喝酒后胃難受怎么辦?不妨試試吃一些葡萄，葡萄當中的酒石酸可以與乙醇發(fā)生反應而降低酒精的濃度。并且，酸性葡萄對于緩解酒后惡心、反胃有很好的效果?！　?、解酒藥。當出現(xiàn)酗酒的情況時，服用解酒藥也是一個很好的做法。當然，藥物的用法以及用量一定要按照醫(yī)師的指導進行?！　?、西紅柿汁——>酒后頭暈，西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。　　7、西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱。西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒?！　?、芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。

1、如果連日飲酒，維生素B1的吸收能力就會降低，無論如何也不夠用。如果不有意識地補充維生素B1，腦神經(jīng)會受到侵害。神經(jīng)機能降低，失去理解和判斷力，易厭煩，好忘事，這些都屬于慢性酒精中毒的第一階段。另外，意志力減弱，經(jīng)不起誘惑也是中毒癥狀之一。再發(fā)展一步，就會成為酒精精神病。甚至會手指發(fā)抖，產(chǎn)生幻覺和妄想，最終會發(fā)展成為嚴重的科爾薩科夫?。ㄓ洃浟O度降低）和韋尼克?。ɑ杷鞍d癇病發(fā)作癥狀）。 2、維生素B1對于體內(nèi)分解酒精來說是必不可少的。鱔魚是含有豐富的維生素B1的理想食品，所以說下酒菜數(shù)鱔魚最好。含維生素B1多的食品有小麥胚芽、紫菜、臘肉、烤火腿、麥片、芹菜、炒熟的黃豆粉等。米糠中也含有豐富的維生素B1，可用米糠拌鹽腌制咸菜。3、如果嚴重，喝醉了就來點蜂蜜水，效果不錯喲

有橄欖嗎，青橄欖比較好，但好像不是很好買，至少我們這里就沒有 如果頭痛就來點蜂蜜吧，可以減輕頭痛西紅柿汁可以減輕頭暈，西瓜可以醒酒，柚子可以清酒氣，酸奶可以保護下你的胃，香蕉能醒酒，還能消除心悸、胸悶等不舒服的感覺，葡萄也可以醒酒， 知道的只有這么多了，必須喝酒的話，之前還是吃些東西比較好，不會太傷胃傷身體，健康才重要！

盛夏酷暑，大小飯店處處可見人們痛飲冰鎮(zhèn)啤酒來解渴。但據(jù)有關(guān)資料顯示，近年來在全國因喝啤酒過度引發(fā)患有酒精性肝病的人群呈不斷上升趨勢，占肝病中的2％~3％左右，就天津市而言每年約兩萬余人。解放軍第464醫(yī)院肝病中心主任醫(yī)師龔常勇在此提醒說，飲用啤酒要有度，一旦過量傷胃更傷肝。 龔常勇介紹說，酒精性肝病與病毒性肝炎有所不同，前者屬于非傳染性，危害性相對小一些，但發(fā)現(xiàn)了這種病就必須及時治療，一般這種疾病在早期都能夠治愈，如果失去最佳治療時機，會發(fā)展為肝硬化、重癥肝炎等。酒精性肝病的主要特征是，一般患者開始有些厭食，腹部疼痛，偶爾有腹瀉現(xiàn)象，面色灰暗等，嚴重的患者，會明顯有精神不振、無力、消瘦，嚴重時會出現(xiàn)黃疸。酒精性肝病與飲食、喝酒有關(guān)，特別是超量飲酒，尤其是長期大量飲用啤酒，不但使身體發(fā)胖產(chǎn)生脂肪肝，還會導致酒精性肝病。 為了防治酒精性肝病，龔常勇指出，無論是交友聯(lián)歡，還是親戚聚會，除了要注意飲食衛(wèi)生，還要注意飲酒適量；患有這種病的人千萬不要亂投醫(yī)，要到正規(guī)的醫(yī)院去接受治療；要保持一個良好的心理狀態(tài)，正確對待肝病，要有良好的生活方式，應加強體育活動與鍛煉，增強健康意識，這樣才能從根本上杜絕酒精性肝病對人體的危害。

白酒啤酒都傷胃，啤酒傷胃最主要的原因是，里面除了含有酒精以外，還含有大量的二氧化碳，當大量飲用啤酒以后由于溫度的原因，二氧化碳析出，在胃中聚集，就會撐到胃部，引起胃的損傷。特別是冰啤，除了會產(chǎn)生大量的二氧化碳以外，還有溫度低，讓胃迅速降溫，導致胃部出現(xiàn)痙攣。　　一般來說，酒精對于胃都是有一定的刺激和損傷的。啤酒喝多了會使胃部脹大，而導致胃疼胃脹等情況，白酒主要引起胃部的燒灼感。也因不同的人體質(zhì)不同而表現(xiàn)不同程度損傷。還是要注意適量飲酒，避免過度?！　【凭珜ξ刚衬p害機理為：　　1、酒精直接損傷胃粘膜。　　2、酒精刺激壁細胞，促進分泌?！　?、刺激胃泌素釋放增加分泌?！　?、直接作用于幽門括約肌，引起幽門關(guān)閉功能不良，導致膽汁反流。不管白酒還是啤酒，喝多了都會傷胃。喝啤酒每次最好控制在300ml，切不可空腹飲酒。

白酒比啤酒更傷胃，喝啤酒對人體的傷害能稍小一些。啤酒的酒精含量要比白酒低得多，其中含有的二氧化碳會讓人在喝多后產(chǎn)生強烈的飽腹感，即使想喝恐怕也無能為力，所以相對來說，在同等水平下喝啤酒的酒精攝入量要比白酒少很多。

酒喝多了傷身，這個道理誰都懂，可是不喝又不行，那怎么辦呢？ 如果喝酒在所難免，不妨做些準備工作。天津醫(yī)科大學第二醫(yī)院消化內(nèi)科的主任張志廣主任醫(yī)師指出，可以想辦法把酒精對身體的危害降到最低，飲酒前應精心準備： 選擇最佳的飲品：近年動物實驗研究表明，在幾種經(jīng)常飲用的酒類中，對肝臟幾乎無損傷的首選為紅葡萄酒，黃酒次之，啤酒也還可以，白酒則是對肝損害最為嚴重的酒類。 吃點東西墊底：在喝酒之前先食用油質(zhì)食物，如肥肉、肘子等，或飲用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。此外，番石榴的綠皮部分也能發(fā)揮同樣的作用。千萬不要空腹喝酒或?qū)⑵⑻K打水和酒一起飲用，這將會使胃部在沒有保護的情況下加快酒精的吸收速度，使肝臟來不及解毒，酒精濃度增高而導致醉酒。 精心選擇佐菜：最佳佐菜當推高蛋白和含維生素多的食物，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，此類食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發(fā)癌癥

白酒

少喝啤酒會達到養(yǎng)胃的效果，經(jīng)常喝多了也會傷胃，但是啤酒還是很好把持的，但是白酒真的很傷胃，如果能保證每次都喝到剛剛好，不但不會傷胃，酒量還會越來越大，但是經(jīng)常喝多的話很容易傷到酒量越來越小，而且聞到白酒就會胃痛！

花生米類的堅果 香啊~

牛奶

酒后如何養(yǎng)胃的食品 ☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 對胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會增加腎臟過濾負擔,影響腎功能。 - 既喝酒就要會解酒，否則不僅醉醺醺有失禮儀，接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會讓你好受?！坝袀涠取辈攀巧喜?，以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得，幫你專門應對各種酒后不適。 ☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 ☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆柚子——>酒后口氣 李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。 喝酒后如何養(yǎng)胃 多吃暖胃的食物，最方便的“暖胃”食品： 大棗、山藥、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黃豆、甘藍、菠菜、胡蘿卜、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等。另外炒菜的時候多放些大蔥、生姜、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食物，也能起到祛陰散寒的作用。 敬而遠之的“寒酸”食品： 寒性食物：黃瓜、冬瓜、綠豆芽等 酸性食物：山楂、烏梅等。 如何對付酒后胃不適？ 很多人過量喝酒時感覺不到胃腸道的反應，第二天清醒后卻會明顯感到頭痛、燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐、食欲差等急性胃腸炎癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒。 這種酒后的宿醉，會讓肝臟屯集脂肪，現(xiàn)在很多30歲左右的年輕男子患有脂肪肝、酒精肝，或肝上有脂肪顆粒沉淀，都與此密切相關(guān)。另外，宿醉還易引起酒精性急性胃炎，導致自律神經(jīng)平衡失調(diào)，引起心跳加速，使血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，惡劣影響遍及全身。 “酒后如果嘔吐，最好什么都先別吃，但要適量喝白開水。因為此時神經(jīng)反射很大，越吃越吐?！彼ㄗh人們酒后醒來最好吃饅頭、面條等易消化食物，但不宜過飽。暫時別吃肉和油大的蔬菜，以及刺激性食物，如冰箱食物、火鍋、麻辣燙都要暫停。如果有表中出現(xiàn)的胃部不適狀況，可先按表中藥物緩解，服藥無效應當及時就醫(yī)。

五谷雜糧

蜂蜜

^_^ 養(yǎng)胃食物 1、小米：暖胃，安神 2、南瓜：南瓜性溫，味甘。 3、菠菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜 冬季喝點祁門紅茶很好,養(yǎng)胃。特級的很有韻味,初泡分上下層次。別泡太多. 養(yǎng)胃記住“紅黃綠白黑” 何為“紅黃綠白黑” 現(xiàn)代社會的快節(jié)奏總讓人們?yōu)槿绾巍氨Ｎ浮眰噶四X筋，這位醫(yī)胃專家說，胃病三分治七分養(yǎng)，合理的膳食結(jié)構(gòu)是健康的基礎、“保胃”的前提，如何才是合理的膳食結(jié)構(gòu)呢，很簡單，邱健行列出了九個字：“紅黃綠白黑”和“一二三四”。 所謂“紅黃綠白黑”，是邱健行通過自己多年的醫(yī)學實踐，總結(jié)出來的五種對健康大有裨益的食物： “紅”是指西紅柿(即番茄)，一天一個西紅柿，患上前列腺癌的幾率減少45%； “黃”是指玉米、胡蘿卜，這些食物維生素A多，缺乏維生素A的孩子容易感冒、發(fā)燒、扁桃體炎；中年人容易患癌癥、動脈硬化；老年人容易眼睛發(fā)花、視力模糊； “綠”是指前面提到過的綠茶； “白”是指燕麥片，它不但可降低膽固醇，還對糖尿病、減肥有特別好的功效，此外還能通大便； “黑”是指黑木耳，科學實踐證明黑木耳能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。 胃不好的請注意: 1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然后嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產(chǎn)生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前后移動，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。 2、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對于任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節(jié)。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是饑餓。 4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。 6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。 7、有胃病的人飯后不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐后不宜工作。 8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要，提倡去看中醫(yī)，中醫(yī)的良方對于養(yǎng)胃特別有效。 9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養(yǎng)胃食物，不過對于胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的

春砂仁！養(yǎng)胃好！

生的花生米

多喝牛奶,因為奶中的堿可以和胃中的酸產(chǎn)生化學反應從而中和胃酸。

多吃蔬菜少喝酒，不吸煙。不吃冷的東西

胃病大多分為2種：寒胃和暖胃，胃病是長時間所造成地不是一朝一夕所能治好的 所謂冰凍三尺非一日之寒，藥物只能起到治標的作用，想從本質(zhì)治療還要長期的起居飲食開始 1。一日三餐要規(guī)律，不要暴飲暴食。 2。熬夜的時候吃飯不要太飽，要吃些熱的東西。 3。多吃面食，蔬菜，水果。 4。保健品推薦：1珍珠粉用水沖服一日2次。2螺旋澡一日三次，飯前服用。（備注：都可喝酒前服用有護肝解酒，養(yǎng)胃的功能。

吃點奧美拉唑,嗎丁啉,盡量少喝酒少吃辛辣食物.