怎么喝白酒呢,如何學會喝白酒

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1,如何學會喝白酒

每天都堅持喝一點久了就會喝了.

如何學會喝白酒

2,如何喝白酒

白酒是以糧谷為主要原料,以大曲、小曲或麩曲及酒母等為糖化發(fā)酵劑,經(jīng)蒸煮、糖化、發(fā)酵、蒸餾而制成的蒸餾酒。今天來聊一聊:白酒怎么喝。1 喝酒前只吃七分飽,而且不可大量飲水。2 喝酒前半小時喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預防酒醉性胃炎和脫水癥。3 不要空腹飲酒,因空腹時酒精吸收快,人容易喝醉。4 喝酒時,切記不要喝冰水、檸檬水等刺激性的飲料,不然前面的牛奶就白喝了。5 喝白酒,不可一飲而盡,應分成幾口喝。6 喝酒的間隙可喝杯酸奶,酸加醇等于水。7 不要混飲,酒因品種不一樣,其各種成分也不一樣,喝混合后的酒容易讓人感覺不適。喝白酒下咽的技巧首先小嘬一口品嘗白酒的香氣,飲用時每一口白酒最好在0.5~2ml內,先不要急著吞下,用舌頭鋪滿再吞咽。吞咽的時候注意要閉氣,直接一口吞下去后再呼吸,以免刺激食道。最好飲用品質好的白酒,這樣不會辣嗓子,口感更好。首先在喝白酒的時候,先小嘬一口,慢慢品嘗白酒的香氣,讓口腔和腸道適應一下,之后再開始飲用。飲用時每一口白酒最好在0.5~2ml內,先不要急著吞下,用舌頭慢慢鋪滿白酒,辨別味道,再閉氣吞入。建議不要呼氣的時候吞咽,否則酒精容易刺激刺激到食道,使人開始咳嗽、嗆咳等。當白酒下肚之后,就可以張開嘴巴,用嘴巴呼吸,這樣可以緩解酒精對口腔的刺激,還可以回味剛才吞下白酒的后味。一般品質好的白酒,由于發(fā)酵過程以及材料都更加講究,所以釀出來的白酒味道比較好,即使酒精高濃度高也不會太辣嗓子。如果怎么樣喝都還是嗆嗓子的話,建議還是不宜飲用,以免刺激腸胃粘膜。

如何喝白酒

3,怎么才能喝下白酒

就是糧食精,越喝越年輕。但是不喜歡喝酒就不要勉強,傷身。嚴重的話還可能要命的!當然了,要是想喝酒的話,可以先喝低度的白酒練一練好,時間長了慢慢的就會喝酒了!男人不喝酒不抽煙沒意思,但是對于有實力有能力的男人壓根是不喝酒不抽煙的!
酒量是慢慢鍛煉出來的,記得在喝酒之前先吃點東西墊一下肚子,不然,空腹喝酒會很難受的,平時,自己可以在家里,每天抿一點,慢慢的漸漸的也就鍛煉出來了,我舉個例子,我大學同學,畢業(yè)之前從來不喝白酒的,結果畢業(yè)之后工作了跟我在一個科室,我們領導出差經(jīng)常帶他去,就這樣,出差會有各種飯局,他給領導擋酒,跟供應商一起喝酒,慢慢的把酒量也鍛煉出來了,如果你喝了酒臉紅的話,你可得注意一些,有可能真的喝不了酒
喝酒需要慢慢鍛煉,一次比一次多一點,你會發(fā)現(xiàn)一次比一次能喝。當然體內需要吸收酒精因子才行。
喝杯濃茶吧····· 別喝太多 。對胃不好···
喝酒吧,這要看你的血型了。最好是喝酒前,前找點面食吃點。有條件先吃伴侶片6粒寶你不醉。我試過。

怎么才能喝下白酒

4,白酒要怎么喝

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5,如何喝白酒方法

喝酒不醉  1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;  2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;  3.喝白酒時,要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;  4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒;  5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;  6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;  7.喝酒時多吃豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;  8.疲倦時暫時別喝為宜;  9.吃藥后不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后;  10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度?! 〗饩普`區(qū)  1.濃茶解酒  民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。  2.酒后洗澡喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán),促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風,宜先稍作休息。

6,白酒應該怎么喝

喝白酒應該通過味蕾、酒杯、觀察、聞香、品味幾個方面來體現(xiàn),具體通過以下表述。喝白酒的正確步驟:1、味蕾:保持味蕾干凈,用白開水洗漱下就行。2、酒杯:挑選合適的酒杯,如果有郁金香式的酒杯就更好了,可以方便聞香。3、觀察:倒置一小杯,觀察酒花和色澤,掛杯輕搖酒杯,觀察酒的掛杯現(xiàn)象,不同品質的白酒,掛杯現(xiàn)象是不一樣的。4、聞香:不同的白酒它的香味是不一樣的,一般的酒都有酯香味、或純凈、或濃郁,有的含有焦糊香、花果香、陳香、曲香、糟香和糧食香、面粉香等等。若香氣感知不明顯,可以用手往鼻口招手送香,剛開始可以多聞幾次。5、品味:品味是重中之重,第一口不要喝太多,小嘬一口來個“彩排”即可。香氣會從口腔蔓延到鼻腔,此時不要著急吞下。當酒液鋪滿舌面,慢慢識別酒的味道,然后再進行吞咽,吞咽的時候閉氣,吞下后可以張口呼吸。喝白酒的注意事項:飲酒后切不要洗澡:因為人飲酒洗澡可能會危及生命,引起死亡。喝酒前可吃點心墊底:因為空腹一邊飲酒,一邊進食,對胃不很好。 另外,也不能多種酒混合著喝,因各種酒的成分、含量不同,其產(chǎn)生的變化也是不一樣的,飲后使人不舒適,甚至、易醉。不能用藥酒作宴會用酒:某些成分可能跟食物中一些成分發(fā)生矛盾,或者起化學變化,喝了后會令人不適。 而酒后喝一些果汁,如橙汁、蘋果汁能起到可以的解酒作用。喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆制品:喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆制品有利于保護肝臟。不能大口猛喝:喝酒就像喝茶一樣,要慢慢地細品才能體會到酒的美好。如果方便一般較好的飲用方法是加溫后飲后才會,這樣可以芳香適口。白酒簡介:白酒主要是由高粱、麥子、玉米、米糠、紅薯等糧食或者其他果品發(fā)酵、蒸餾而成的一種飲料,由于酒液體無色透明,故成為白酒。主要采用的是燒(蒸)工序,所以也叫作燒酒。根據(jù)所用的糖化、發(fā)酵劑和釀造工藝的不同,可以分為大曲酒、小曲酒、麩曲酒三大類,其中的麩曲酒又分為固態(tài)發(fā)酵酒和液態(tài)發(fā)酵酒兩種。白酒的分類:1、按使用原料分類:谷物白酒:以糧谷為原料釀制的白酒。常用的原料有:高粱玉米、小麥、糯米、青稞等。一般以高粱釀制的白酒質量較佳。代用原料白酒:以非糧谷類含淀粉或糖的原料釀制的白酒。常用的代用原料有薯類(甘薯、木薯等)、椰棗、甜菜等。2、按生產(chǎn)方式分類:固態(tài)法白酒(廣義的固態(tài)包含半固態(tài)):以糧谷為原料,采用固態(tài)(或半固態(tài))糖化、發(fā)酵、蒸餾,經(jīng)陳釀、勾兌而成,未添加食用酒精及非白酒發(fā)酵產(chǎn)生的呈香呈味物質,具有本品固有風格特征的白酒。半固態(tài)法白酒:采用半固態(tài)發(fā)酵、蒸餾的白酒。采用固態(tài)培養(yǎng)菌糖化,進行液態(tài)發(fā)酵、蒸餾生產(chǎn)白酒的方法,是生產(chǎn)米香型和豉香型白酒的方法。(1、邊糖化、邊發(fā)酵的半固態(tài)發(fā)酵。2、先固態(tài)培菌糖化、后液態(tài)發(fā)酵。)液態(tài)發(fā)酵法白酒:采用酒精生產(chǎn)方式,即液態(tài)配料、液態(tài)糖化、液態(tài)發(fā)酵和蒸餾的白酒。3、按糖化發(fā)酵劑分類:大曲白酒:以大曲為糖化發(fā)酵劑釀制而成的白酒。小曲白酒:以小曲為糖化發(fā)酵劑釀制而成的白酒。麩曲白酒:以麩曲為糖化劑,加酒母發(fā)酵釀制而成的白酒。混合曲酒:以大曲、小曲或麩曲等為糖化劑釀制而成的白酒,或以糖化酶為糖化劑,加釀酒酵母等發(fā)酵釀制而成的白酒。4、按酒度分類:高度白酒:酒精含量為51%以上的白酒。降度白酒:酒精含量為41-51%的白酒,又稱為:中度酒。低度白酒:酒精含量為40%以下的白酒稱為低度白酒。5、按白酒香型分類:濃香型白酒、清香型白酒、醬香型白酒、米香型白酒、鳳香型白酒、兼香型白酒、特香型白酒、藥香型白酒、馥郁型白酒、老白干型白酒、芝麻香型白酒、豉香型白酒。如何挑選白酒:1、到正規(guī)地點購買:要到具備營業(yè)執(zhí)照、酒類經(jīng)營許可證、食品衛(wèi)生許可證等證照齊全、信譽較好的超市、商場或廠家指定經(jīng)銷點購買白酒。不要購買無廠名廠址、無生產(chǎn)日期的白酒。2、觀察包裝:在買白酒時一定要認真綜合審視該酒的商標名稱、色澤、圖案以及標簽、瓶蓋、酒瓶、合格證、禮品盒等方面的情況。好的白酒其標簽的印刷是十分講究的,紙質精良白凈、字體規(guī)范清晰,色澤鮮艷均勻,圖案套色準確,油墨線條不重疊。真品包裝的邊緣接縫齊整嚴密,沒有松緊不均、留縫隙的現(xiàn)象。3、檢查瓶蓋:目前我國的名品牌的白酒的瓶蓋大多使用鋁質金屬防盜蓋,其特點是蓋體光滑,形狀統(tǒng)一,開啟方便,蓋上圖案及文字整齊清楚,對口嚴密。若是假冒產(chǎn)品,倒過來時往往滴漏而出,蓋口不易扭斷,而且圖案、文字模糊不清。4、觀察白酒質量:若是無色透明玻璃瓶包裝,把酒瓶拿在手中,慢慢地倒置過來,對著光觀察瓶的底部,如果有下沉的物質或有云霧狀現(xiàn)象,說明酒中雜質較多;如果酒液不失光、不渾濁,沒有懸浮物,一般來說酒的質量比較好。從色澤上看,除醬香型酒外,一般白酒都應該是無色透明的。5、聞香辨味:把酒倒入無色透明的玻璃杯中,對著自然光觀察,白酒應清澈透明,無懸浮物和沉淀物;然后聞其香氣,用鼻子貼近杯口,辨別香氣的高低和香氣特點;品其味,喝少量酒并在舌面上鋪開,分辨味感的薄厚、綿柔、醇和、粗糙以及酸、甜、甘、辣是否協(xié)調。低檔劣質白酒一般是用質量差或發(fā)霉的糧食做原料,工藝粗糙,喝著嗆嗓、上頭。6、提高消費維權意識:消費者在購買白酒時要注意保存商品發(fā)票和保留里外包裝,發(fā)票上要注明產(chǎn)品具體名稱、規(guī)格和批次編號。發(fā)現(xiàn)假冒偽劣白酒,應及時向酒類專賣局、工商、質監(jiān)等職能部門申訴舉報,也可向消委會投訴。

7,喝白酒時最好怎么喝

適量飲酒有益健康,適量的飲用白酒能舒筋活血,促進血液循環(huán),但是過量飲酒肯定對身體害處大于益處。如果非要問怎么喝的話,你可以從以下幾個方面注意,來減少白酒對身體的傷害。1、降低白酒的度數(shù),度數(shù)越低,肝臟的負荷越小,你可以喝酒之前人為降度,也可以喝酒后,喝大量清水來降度。不過切忌喝酒后喝茶來解酒,因為酒是酸性,茶為堿性,二者發(fā)生中和反應放熱,對胃部傷害很大。2、喝酒前應吃部分蛋白質高的事物,如牛奶,蛋白等物質,他會在胃部形成一層保護膜,減少酒精對胃部的刺激。3、喝白酒時候最好可以把酒溫熱了來喝,熱的過程中可以促進白酒中低沸點物質的揮發(fā),從而減少低沸點物質對人體的傷害,其次,熱的過程中,也能促進酒精的揮發(fā),從而達到降度的目的;第三,熱的過程中,可以加速分子間的作用力,從而使酒迅速醇化,增進他的口感。
邊吃菜邊喝酒
不能和啤酒一起喝 想沖的 白酒嘛最好少喝一點
最簡單的就是,拿杯子時要拿底部,因為手溫會使酒容易揮發(fā)
白酒是好東西,不過要看你怎么去喝了,一定情況下,在喝酒之前最好能喝點奶.這樣奶在胃里面形成保護層,對胃能起到保護作用,還有不要空腹喝酒這樣對胃不好,在有就是多吃肉,雞蛋.我想酒桌上不會沒有肉吧!肉和奶能起到一樣的作用的,不過,在這里,要對大家說,酒是好東西,不過不要喝的太多,要少喝為好!
最好不要喝‘大口酒’哦!喝白酒是要品的不是猛喝??!

8,喝白酒怎么喝才好喝一點呢

方法一:慢喝.切忌一口干.喝的當中吃點面包之類的食物,可以幫助你分解體內的酒精. 方法二:喝一杯酒后,再喝少許白開水,依次反復,道理同上,有效.注:缺點就是十分鐘之內你至少會去三趟WC. 方法三:在酒桌上爭取倒酒權,自己給自己倒酒的時候,要快速有力,這樣泡沫會比較多,不易醉.當然,如果遇到一個苛刻的酒伴,這招不靈. 酒桌上我從未敗給過任何一位男士,某次一位男同事酒后的臉從脖子一直紅到發(fā)髻處,對偶說了句:"XX,你實力好強啊."后便不省人世.... -- 喝酒前要先喝什么喝酒才不會醉? 1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據(jù)說,喝酒前喝牛奶, 牛奶會在胃里形成一層薄膜,可以起到保護胃的作用) 3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了) 4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。 喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。 7、嘔吐完后,不可立即進食,尤其是燒烤一類食物。 8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個,以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。 9、翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。 10、惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因為止疼藥對于胃疼療效勝微。 11、早點可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。若還需上班者,可選用脈動、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。
白酒,品嘗白酒方法:高檔白酒每次入口的酒水量能夠鋪滿舌面,品味白酒帶來的香味、韻味。好酒,聞其香,柔和細膩,品其味,和諧統(tǒng)一(不同香型味道不一樣),咽下之后,有回味或者很干凈。低檔白酒香氣少,特別是執(zhí)行標準GB/T20821,GB/T20822標準的,摻入了食用酒精,香味物質含量低,不建議品味了。
最簡單的方法就是,在喝白酒之前先喝一碗熱湯,這樣和起來不傷胃。
白酒兌飲料

9,白酒怎么喝才是最舒服呢

白酒又稱為燒酒、白干,是中國的傳統(tǒng)飲料酒。由于白酒以糧谷為主要原料釀制而成,口感香醇,而備受國人喜愛。但是,喝白酒也是有講究的。?一年四季中,冬季寒冷,較為適宜飲適量白酒,溫陽驅寒。白酒正宗的喝法,就是燙熱了喝。白酒的前身是黃酒,黃酒至今保持著燙熱再喝的法子。稍微加熱后再喝,口感會更加香醇,尤其是冬季飲用,以30℃~40℃為最佳。不宜空腹飲酒。喝酒前吃點富含蛋白質的東西,比如肉類、雞蛋、牛奶等。喝酒宜慢不宜快,還要控制好酒量,過度飲酒傷身體。有的人干喝白酒也覺得很舒服,有的人用盡技巧也不覺得白酒好喝。當然一些好的技巧會緩和白酒的辛辣,也會保護我們的腸胃。那么白酒要怎么喝才舒服呢?  首先,喝白酒不能空腹喝的,這是公認的?! ∫蚩崭箷r酒精吸收快,人容易喝醉;最好的預防法就是在喝酒前,先食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅,因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。  其次,喝酒時這些事情不能做  1、不要混合兩種及其以上的酒:酒因品種不一樣,其各種成分也不一樣,喝混合后的酒,容易讓人感覺不適?! ?、喝酒時切記不要飲用冰水、檸檬水等刺激性的飲料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂等一起喝,這類飲料中的成分會加快身體吸收酒精的速度?! ?、要小口小口慢慢的喝:有一句話叫做,感情深,一口悶,這樣的喝酒方式也是很不利于身體健康的,在喝酒的時候需要慢慢的喝,并且時不時的停頓,并且喝酒的人一定不要喝碳酸飲料,因為碳酸飲料可以加快身體吸收酒精的速度,這樣喝酒很容易就會喝醉。在喝酒的時候一定要記住放慢速度?! ≡俅?,喝酒時這樣喝比較好  1、喝酒的間隙可喝杯酸奶,酸+醇=水。  2、食飲結合。飲酒時,吃豬肝能防止喝醉。因豬肝營養(yǎng)豐富,可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素B丟失,而豬肝是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。但一般說來,所有動物的肝臟都含有很高的膽固醇,不宜多吃?! ?、酒可以加熱后喝。酒加溫后可以減少醛類物質?! ?、喝酒時多吃蔬菜。蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。
第一,酒的品質不能太差第二,先觀其色,在聞其香,在嘗其味第三,酒不能一口吞,要先少少的抿一口,通過舌苔來嘗其味,慢慢的喝,你會唱到酒的五味,酸甜苦辣咸
先說說,你是怎么喝的?

10,喝酒的技巧

1.喝酒前,只吃七分飽,且不可大量飲水(為留下肚子好喝酒)。2.喝酒前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或含糖的,可預防酒醉性胃炎和脫水癥。加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。3.不要空腹飲酒。因空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;最好的預防法就是在喝酒前,先食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅,因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。4.秘訣:喝酒前半小時,先喝一杯蒙脫石散,可黏在胃粘膜上,鎖定酒精,從而使酒精不被人體吸收。 1.喝酒時切記不要飲用冰水、檸檬水等刺激性的飲料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂等一起喝,這類飲料中的成分會加快身體吸收酒精的速度。2.喝白酒,不可一飲而盡,應分成幾口喝。喝啤酒,應待啤酒沫落下以后再喝。否則,輕則腹?jié)q難受,重則“現(xiàn)場直播”。3.喝酒的間隙可喝杯酸奶,酸+醇=水。4.宜慢不宜快。飲酒后5分鐘乙醇進入血液,30~120分鐘,血中乙醇濃度達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高快,很快會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲,就有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。5.食飲結合。飲酒時,吃豬肝能防止喝醉。因豬肝營養(yǎng)豐富,可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素B丟失,而豬肝是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。但一般說來,所有動物的肝臟都含有很高的膽固醇,不宜多吃。6.不要混飲。酒因品種不一樣,其各種成分也不一樣,喝混合后的酒,容易讓人感覺不適。7.酒可以加熱后喝。酒加溫后可以減少醛類物質。8.小口喝。小口喝酒有助于酒精消化,不容易醉。9.喝酒時多吃蔬菜。蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。10.不要空腹喝酒??崭购染茮]有食物的緩沖作用,讓人很容易醉。 1.酒后不要用喝醋、喝茶的方式解酒,因醋和茶沒有解酒效果。2.酒醉后最好不喝濃茶,可喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而使頭疼加劇。如果身不由己喝得太多,可吃些水果,或喝些果汁。因水果和果汁中的酸性成分可中和酒精。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如面條就非常好。3.甜點加水果。酒后立即吃些甜點心和水果可保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”。甜柿子之類的水果含有大量果糖,可使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝,甜點心也有大體相仿的效果。4.飲酒后,盡量飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。5.酒后如發(fā)生嘔吐不止,應立即找瓶礦泉水喝,以免胃里已沒有東西嘔出血來。6.嘔吐完后,不可立即進食,尤其是燒烤類食物。7.睡覺前在床頭放置盛器,以免睡后驚醒想嘔吐時但還未到達洗手間,就吐出來。8.酒后第二天,若感胃酸,服用胃舒平等胃酸緩解后再喝水。9.惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,切記不可服用止疼藥,因為止疼藥對于胃疼療效甚微。10.早點可選用豆?jié){、牛奶一類的熱飲。若需上班者,可選用脈動、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。11.酒后不要洗澡。酒后洗澡會導致體內血糖降低,阻礙肝臟正常功能,嚴重甚至導致死亡。
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