1，喝酒后多久可以在體內(nèi)分解
看個人的新陳代謝 每個人都不一樣的 一般酒精全部分解是至少12小時
2，喝白酒對健身有影響嗎 求大神解答
有影響，后果就是健身效果全部白費，未來一周的鍛煉也全部白費。
你和檸檬水的目的是什么？想要對皮膚好么 ？
3，酒喝之后能做啥運動恢復(fù)
喝酒以后最好不要再運動，因為會加重心臟的負(fù)擔(dān)，對身體有弊無力。
喝酒了就不要運動了，睡覺吧還是
都可以，出汗就可以
4，酒后多長時間可以運動啊
1天
病情分析： 您好：飲酒主要是會導(dǎo)致身體上的主要臟器損傷，如肝臟、大腦、胃及增加心腦血管系統(tǒng)的負(fù)荷等。 指導(dǎo)意見： 這種情況下一般在酒后只要感覺人清醒后就可以做些慢性運動、千萬不要做什么急性運動先，要待酒精完全代謝完之后才適合做劇烈運動，還有就是在酒后建議最好不要吃酸辣及刺激性食物、及堅硬性食物等。
5，喝完酒三個小時以后健身跑步對身體還有影響嗎
呵呵,剛才的問題是不是也是你問的?還是那句話,既然選擇健身,就要提高自律性.如果一定要飲酒,不管多少,就把健身停一下!
反倒是結(jié)婚那天都不會人思想報告人的
應(yīng)該沒有影響，看你喝多少了。但是不能太劇烈，一定要補充水分，加速代謝，可以快速醒酒。希望對你有幫助。
你好！會。因為鍛煉身體時要對心臟有一定負(fù)荷，而喝酒會加快心臟跳動，換言之，喝酒+健身都會對心臟造成不良影響。即便三小時后。建議不要這樣，久而久之會有心臟病如果對你有幫助，望采納。
6，昨晚喝了1兩白酒今晚可以健身嗎
可以。隔了一天沒有事情。你體內(nèi)的乙醇（白酒）已經(jīng)被排出體外了，不會再對你24小時后的體育運動產(chǎn)生影響
最好多休息
可以健身，酒后不要馬上健身就可以了。
不知道樓主的逗一點地是多少，酒精的分解速度因人而異，完全分解需要10~20小時（jc蜀黍可能會查出昨天喝酒導(dǎo)致的酒駕）。平均體重每1千克每小時會分解0.1克酒精，也就是說,體重為70千克的人，每小時能分解酒精為7克。假定休息6小時，可分解42g酒精，相當(dāng)于2兩白酒。因此，假如樓主中午喝了2兩以上白酒，到晚上樓主血液中的酒精含量不可忽略。即使要運動，建議進行低強度運動。
7，酒喝多了第二天能健身嗎
一般情況下，醉酒的影響不會超過24小時，絕大多數(shù)人晚上喝醉后，即便醉得比較嚴(yán)重，第二天中午也能夠基本恢復(fù)正常，因此第二天下午健身應(yīng)該沒問題的。
酒精可降低力2113量、速度、肌肉耐力和心血管耐力，一次大量的飲酒更會導(dǎo)致反應(yīng)、平衡和協(xié)調(diào)能力的降低，5261即使在中等量飲酒的第二天，這些運動能力仍不能4102完全恢復(fù)。啤酒中的酒精刺激腎臟產(chǎn)生尿，加速體內(nèi)1653水分的丟失而加重脫水，有研究表明飲酒后的4小時內(nèi)機體因水分丟失內(nèi)可減輕3％的體重。這對運動尤其耐力運動是極為不利的，并增加了運動中患心臟病的危險。容最后祝你健身愉快
身體狀態(tài)不好的時候還是休息吧，健身強度大對體能要求比較高，別因為一次鍛煉把身體健康給傷害了