為什么白酒戒不掉呢，為什么你始終戒不掉酒

我始終戒不掉酒的原因就是我非常喜歡喝酒，而且只有喝了酒才能夠讓我感覺(jué)到壓力小了一些，因?yàn)槲颐刻旃ぷ鞫紩?huì)非常的累，幾乎沒(méi)有什么休息的時(shí)間，所以只有喝酒才能夠讓我減緩一些壓力，這就是我為什么戒不掉酒的原因。

我做釀酒，給你點(diǎn)建議，不知道你能不能接受！沒(méi)有戒不了的?？赡苤皇悄氵€不夠堅(jiān)定！如果實(shí)在戒不了，那么只能從酒上下手，俗話說(shuō)，少喝酒，喝好酒！這個(gè)好酒指的不是價(jià)格高的酒，而是指的是糧食酒，固態(tài)發(fā)酵的純糧酒。這樣能從身體上減少傷害！

作為男人，他們對(duì)生活有很大的壓力，因?yàn)樵谏町?dāng)中，他們扮演的是一個(gè)很重要的角色，他們需要通過(guò)他們自己的努力去幫助自己的家人去獲得一個(gè)好的生活，因此在生活當(dāng)中往往很多事情身不由己，劉莎在生活當(dāng)中他們。不得已去要去喝一些酒，需要去奉承一些人，這樣就導(dǎo)致他們的身體會(huì)變得十分的虛弱。很多的女人都覺(jué)得男人喝太多的酒，對(duì)自己的身體不好，包括男人，他們也知道，但是他們卻往往不能夠戒掉酒，這是為什么呢？因?yàn)樵谏町?dāng)中，他們會(huì)選擇戒掉酒，但是當(dāng)遇到一些重要的場(chǎng)合的時(shí)候，一些領(lǐng)導(dǎo)人需要他喝酒的時(shí)候他們不可能告訴領(lǐng)導(dǎo)人說(shuō)我不會(huì)喝，或者是告訴領(lǐng)導(dǎo)人說(shuō)我不想和我打算戒掉這樣的做法往往是最愚蠢的做法。所以說(shuō)。面對(duì)這個(gè)情況的時(shí)候，男人就會(huì)奮不顧身的站出來(lái)去喝些酒，久而久之，它們是很難戒掉酒的。其實(shí)男人真的是十分困難的，在生活當(dāng)中，他們除了家庭的壓力，還有社會(huì)的壓力等等好多壓力都?jí)涸谒麄兩砩希贿^(guò)氣來(lái)。他們想要去給自己的家人一個(gè)幸福的生活，他們想要在別人面前過(guò)的光鮮亮麗。所以說(shuō)很多事情都不是靠他們所決定的。面對(duì)這樣的情況，一些男人說(shuō)我不能夠戒掉酒，其實(shí)是情有可原，但所以說(shuō)作為女人更多的是應(yīng)該關(guān)懷自己所心愛(ài)的那個(gè)男人。

看看自己是否有酒精依賴癥？1 心理依賴這個(gè)癥狀體現(xiàn)的特點(diǎn)就是當(dāng)你手頭一旦沒(méi)有酒時(shí)，就會(huì)感到內(nèi)心煩悶，仿佛缺少了什么，嚴(yán)重者甚至?xí)a(chǎn)生幻覺(jué)，做出到處尋酒喝和其他更危險(xiǎn)的行為。2 生理依賴一天不喝酒就好像怎么吃都填不滿肚子一樣，充滿了饑餓感和對(duì)酒的渴望，甚至?xí)衿v，氣色不好。而在順利得到酒精的補(bǔ)充之后，就會(huì)恢復(fù)紅潤(rùn)的氣色，精神百倍。3 戒斷反應(yīng)當(dāng)家人或者自己覺(jué)得需要戒酒，而你開始忍受沒(méi)有酒的日子，酒精依賴癥患者就會(huì)出現(xiàn)戒斷反應(yīng)。在早期體現(xiàn)為精神焦慮煩躁，惡心嘔吐，心率不齊等癥狀，部分人群會(huì)出現(xiàn)高血壓，認(rèn)知障礙等更為嚴(yán)重的情況。4 軀體并發(fā)癥如果過(guò)度飲酒的話，酒精會(huì)對(duì)人體全身細(xì)胞進(jìn)行攻擊，特別是對(duì)關(guān)鍵的五臟六腑部分造成危害，最后呈現(xiàn)身體營(yíng)養(yǎng)不良，隨之帶來(lái)各項(xiàng)的并發(fā)癥。既然長(zhǎng)期喝酒過(guò)多會(huì)引發(fā)酒精依賴癥，那么產(chǎn)生這個(gè)不良病癥的時(shí)候如何在早期及時(shí)止損呢？有這么幾個(gè)辦法您可以試試。1 逐漸降低喝酒度數(shù)愛(ài)喝酒的人群，一時(shí)半會(huì)是沒(méi)可能瞬間停止喝酒的，可以從長(zhǎng)計(jì)議。首先從酒精的度數(shù)入手，降低酒精濃度，高度數(shù)的酒逐漸改成喝低度數(shù)的酒，這樣慢慢地減輕依賴。2 改變喝酒類型許多的酒精依賴癥患者，迷戀白酒等高度酒的辛辣口感，覺(jué)得一口悶很爽快，但是這種酒一般對(duì)胃的傷害是有點(diǎn)大的。如果是想要戒酒的人群，可以嘗試改變喝酒的類型，比如換成紅酒，可以在減小對(duì)身體傷害的同時(shí)，說(shuō)不定還能慢慢地戒掉酒癮呢。3 飲食要健康飲食的結(jié)構(gòu)如果不好的話，有時(shí)候也會(huì)觸發(fā)酒精依賴。例如一些患者是在日常飲食里養(yǎng)成酒癮，喜歡吃燒烤等比較重口鹽分高的煎炸類食物，需要搭配酒類飲品才覺(jué)得過(guò)癮，逐漸形成了習(xí)慣造成依賴癥。所以為了身體健康，戒酒人群還是把不好的飲食習(xí)慣舍棄，日常吃清淡點(diǎn)。

說(shuō)到酒，我首先想到的就是古代文人，李白說(shuō)：“人生得意須盡歡，莫使金樽空對(duì)月”。蘇軾說(shuō)：“醉飽高眠真事業(yè)，此生有味在三余”。才女李清照也說(shuō)到：“常記溪亭日暮，沉醉不知?dú)w路”。可是“舉杯消愁愁更愁”，但是想“戒酒”實(shí)在太難了，臣妾做不到啊。其實(shí)現(xiàn)代人也是如此，酒其實(shí)并沒(méi)有那么好喝，很多人就是戒不掉?？煲^(guò)年了，突然想到一個(gè)朋友，是經(jīng)常喝酒的那種人，每次喝完酒都嗷嗷叫，而且發(fā)誓一定戒酒，可結(jié)果呢？重復(fù)著每一次的動(dòng)作和言語(yǔ)，每次這個(gè)朋友和我聊起喝酒的事，有著一種自責(zé)，也有一種無(wú)奈，我想可能也就是意志力和人情的原因，朋友卻說(shuō)，不是這樣的，其實(shí)自己喝酒前也不太想喝，但又因?yàn)楦鞣N原因喝了起來(lái)。下面總結(jié)的幾個(gè)原因或許能說(shuō)明我們?yōu)槭裁纯偸菬o(wú)法戒酒，各位看官接著往下看。一、形成依賴酒是非常獨(dú)特的飲品，有的人喝酒會(huì)上癮，形成依賴，聞到酒感覺(jué)特別親切，雖然內(nèi)心也在告訴自己，這次要戒酒，但下意識(shí)完全不配合，最后變成惡性循環(huán)。二、喜歡熱鬧我說(shuō)的這個(gè)熱鬧，是指酒場(chǎng)上的那種獨(dú)特氣氛，特別是逢年過(guò)節(jié)的時(shí)候，我們經(jīng)常能看到這樣一種情形，這個(gè)人不喝酒的時(shí)候非常沉穩(wěn)，但一沾酒，性格立馬改變，說(shuō)笑逗鬧好不熱鬧。這就是因?yàn)榫频拇碳?，長(zhǎng)期如此，就非常喜歡酒場(chǎng)環(huán)境，看到酒之后，早已忘記以前的誓言。三、怕丟面子這種人視面子為一切，為了面子不惜損傷身體硬件，不知道大家有沒(méi)有這樣的親戚或朋友，反正我遇到過(guò)很多，特別是過(guò)年的時(shí)候，好面子的人統(tǒng)統(tǒng)出來(lái)了，明明不能喝，也不想喝，但吃飯的時(shí)候怕別人說(shuō)自己裝逼，為了所謂的面子，什么都忘了，喝起來(lái)吧。四、經(jīng)不住勸其實(shí)這和好面子還是很類似的，有的人坐在酒場(chǎng)根本不想喝，也能拒絕幾下，怎么搞都不喝。如果這個(gè)時(shí)候堅(jiān)決下去，別人也不會(huì)灌你酒的。但有時(shí)候就有那么倔的人，就是想勸人喝酒，反復(fù)的勸下去，對(duì)于耳根子軟的，大家興致正旺的時(shí)候，慢慢就屈服了，最后加入喝酒隊(duì)伍。五、從眾心理其實(shí)這是中國(guó)的一種特色，在酒場(chǎng)這個(gè)環(huán)境中非常明顯，既然坐到酒場(chǎng)上那就搞起來(lái)，別人喝我也喝，這樣的人從眾心理非常嚴(yán)重，因?yàn)椴幌胩厥饣?，怕和別人走不到一起。這種心態(tài)還是要分場(chǎng)合的，酒場(chǎng)上這樣的話沒(méi)，可能會(huì)迷失自我，就算真的戒酒了，但大家都喝了，自己不喝是不是在搞特殊，那就喝吧。六、拉攏感情當(dāng)今社會(huì)都有一個(gè)很特殊的共識(shí)，社會(huì)就是酒場(chǎng)，不喝酒就和社會(huì)脫鉤了，這是靠酒拉攏感情的時(shí)代，戒酒就會(huì)失去很多機(jī)會(huì)，為了自己的利益，不能因?yàn)榻渚谱屔鐣?huì)關(guān)系斷送了。七、展示魅力大家聽過(guò)這樣一種理論嗎，酒品見(jiàn)人品，把評(píng)判是非好壞的標(biāo)準(zhǔn)擺在了喝酒之中，要想被被大家認(rèn)可，在酒品上面一定要下功夫。喝出風(fēng)采，喝出風(fēng)度。而且很多場(chǎng)合上，喝得多才有資格說(shuō)話，酒喝到位，才能展現(xiàn)自己的豪放，豈能戒酒？上面總結(jié)的可能有些片面，大家比較認(rèn)同哪些觀點(diǎn)，歡迎評(píng)論，我們一起“酒后吐真言”。

形成酒精依賴癥了，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為是一種病，需要正規(guī)合理的治療戒酒失敗原因在多年的戒酒工作中，我們也有很多苦辣酸甜，也有很多無(wú)奈，也有很多的體會(huì)。 對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，戒酒成了每天的茶前飯后的畢談?lì)}，我們每天與患者和患者家屬打交道，相當(dāng)一部分成了掏心置腹的朋友 。他們對(duì)我們的感謝之詞溢于言表，我們也感謝她們?cè)诮渚破陂g的密切配合，舍身投入，否則，患者戒酒不可能那么快的成功。（我們多年堅(jiān)持不接受吃請(qǐng)、紅包、錦旗、牌匾） 患者戒酒失敗的原因：一、選擇的戒酒方法不對(duì)。不符合患者的需要。二、家屬只埋怨患者。自己不改變，或者想改變而不知道方法。從而導(dǎo)致患者越喝越上癮。三、戒酒圖省。預(yù)防方法飲酒成癮從形成到發(fā)病一般需要幾年或十幾年，只要平時(shí)注意，一般不會(huì)發(fā)病，但發(fā)病的人需及時(shí)治療，以免影響到正常學(xué)習(xí)、生活、工作。那么如何避免飲酒成癮呢？1．在日常生活中，如飲酒，一定要先吃一部分食物后再喝酒，同時(shí)做到少量及慢慢喝。2．在每次喝酒時(shí)，一定要多飲水，因酒使機(jī)體內(nèi)細(xì)胞脫水前喝一部分水，醒后再補(bǔ)充部分水。3．平時(shí)愛(ài)喝酒的人，一定要多服用復(fù)合維生素，如B1、B3。4．多吃一些氨基酸藥物，減少酒對(duì)機(jī)體的損傷。5．飲食應(yīng)均衡，常吃蜂蜜，果汁，不要吃油炸及脂肪食物。6．自己一定要清楚認(rèn)識(shí)到大量飲酒對(duì)身體有嚴(yán)重危害。自測(cè)方法輕度依賴自測(cè)是否患有酒精依賴癥1)每日飲酒量白酒<250ml 啤酒少于4瓶.2)飲酒史在5年以內(nèi)，加重史在1年之內(nèi).3)每日飲酒的次數(shù)日益增多，酒量增大.4) 酒后情緒激動(dòng).易怒，行為失控，打架，尋釁滋事，摔東西等.5)對(duì)酒精的耐受力增強(qiáng).6)因?yàn)轱嬀婆c家人爭(zhēng)吵.7)因?yàn)轱嬀频⒄`正常的工作.中度依賴1)每日飲酒量250ml<白酒<500ml.2)飲酒史在5年至10年之間加重史在1年至2年之間.3)酒量減小，但是每天必喝.4)每日必飲成為生活當(dāng)中最重要的事情.5)有偷酒藏酒行為.6)一旦不飲，即感到身體不適，心慌，心悸，出汗，坐臥不寧等癥狀，飲酒后癥狀緩解.7)身體偏瘦，有腸胃不適等反應(yīng).重度依賴1)每日飲酒量白酒>500ml.2)飲酒史在10年之上，加重在2年以上.　3)每日早晨起來(lái)空腹飲酒.　4)每日必飲，每飲必醉，酒后不飲食，身體虛弱.5)有手抖，出虛汗，失眠，走路呈斜線或s型.6)已住院治療多次或者強(qiáng)制戒酒均無(wú)效.7)因飲酒已出現(xiàn)：胃出血，小腦萎縮，脂肪肝,酒精肝，肝硬化，骨股頭壞死等并發(fā)癥.8)已出現(xiàn)：人格改變多疑，脾氣改變，對(duì)家庭無(wú)責(zé)任感，對(duì)家人(妻子和孩子)漠不關(guān)心.9)對(duì)任何事情失去興趣不愿與他人交往.10)記憶力減退，耳鳴，高血壓.11)有幻視，幻聽，幻覺(jué)等精神障礙.12)平時(shí)不飲，但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒，直到身體抵受不住為止，間隔半月，一月或更長(zhǎng)時(shí)間再13）因?yàn)殚L(zhǎng)期大量飲酒，已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥，焦慮癥，狂躁癥等精神障礙。14）戒酒綜合癥明顯：一旦不飲酒，就出現(xiàn)：嘔吐，抽搐，震顫（手，面部，舌），譫妄，癲癇等癥狀，飲酒后有緩解。酒精依賴癥，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為是一種病，需要正規(guī)合理的治療。鄭州新華中醫(yī)院戒酒中心，采用血液凈化五聯(lián)一體療法，自然戒酒。不強(qiáng)制，不隔離，不封閉。現(xiàn)舉辦大型公益活動(dòng)，救助治療千名酒精中毒，酒精依賴癥患者。戒酒熱線：0371---66362367，省醫(yī)保新農(nóng)合定點(diǎn)醫(yī)院。地址：鄭州市東明路與城北路交叉口，新華中醫(yī)院三樓。http://www.xhjiejiu.com/index.html注意事項(xiàng)1）親情上：家人的關(guān)心與照顧是戒酒成功的重要保證。2）飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如：胡蘿卜，豆制品，小米粥等；同時(shí)多食新鮮的蔬菜和水果。3）治療上：患者如不配合治療或并發(fā)癥嚴(yán)重，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下治療，避免自己強(qiáng)制戒酒發(fā)生危險(xiǎn)。飲食提議想要徹底戒酒，最好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、花生、大多數(shù)種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習(xí)慣，不妨在早上喝點(diǎn)燕麥粥，因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點(diǎn)燕麥粥，能夠幫助降低中午喝酒的欲望，同時(shí)，粥類還能夠保護(hù)胃黏膜。需要注意的是，B族維生素不會(huì)貯藏于體內(nèi)，多余的會(huì)完全排出體外，因此，戒酒的人必須每天補(bǔ)充B族維生素。酗酒者大多營(yíng)養(yǎng)不良.因此，戒酒期間最好每天攝取150克蛋白質(zhì)；在飲食上：要以清淡為主，可以多吃含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如胡蘿卜，豆制品，小米粥等；同時(shí)多食新鮮的蔬菜和水果。專家還為戒酒的人開出了每日的戒酒秘方：每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中間，補(bǔ)充強(qiáng)化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂；午餐吃綠色蔬菜沙拉，晚餐在此基礎(chǔ)上澆一匙植物油；每餐飯后吃兩三顆綜合礦物質(zhì)及多種維生素B片、500毫克以上的維生素C；每天早餐之后吃維生素A、D、E膠囊。